精選做好職業規劃模板彙編六篇

指縫很寬，時間太瘦，悄悄從指縫間溜走，我們又有了新的工作，趁現在好好地寫一份職業規劃吧。為了讓您不再為做職業規劃頭疼，以下是小編收集整理的做好職業規劃6篇，歡迎大家分享。

在工作中遇到人際關係不順，工作內容不喜歡，工作停滯不前等問題的時候，職場人士往往會想到跳槽。然而，跳槽後的結果差別卻很大。有些人經過跳槽後，獲得了能力的積累，職位的提升，心理上找到了安全感。而也有不少人感到再次陷入深淵，工作停滯不前，發展遙遙無期，內心感到非常自責和困惑。大多數人在跳槽的時候，都希望能找到一個能夠為之奮鬥終身的職業，但為什麼會有那麼多人在跳槽後感到失望、痛苦和無奈呢。職業顧問總結諮詢中的反饋，結合案例的分析，為那些正準備跳槽的人提供建議。

案例：

alice已經有四年工作經歷，她大學是英語專業。四年工作中她在不同性質的外資合資公司工作，跳了三次槽，前後分別做過翻譯、總經理助理、採購跟單、行政人事專員職位。四年的經歷對於職業人士來說應該能獲得專業上的積累，然而，alice卻是陷入困境。在諮詢中，alice告訴我們她每次跳槽時候的感受，她每次的跳槽決定很倉促，因為某件事情處理不開心，或與個別領導合作上不順心，因此會決定離職。而在下一份工作選擇上，alice沒有認真思考過，即使是考慮了也往往關注在薪水待遇方面，缺乏職業規劃。在選擇上她總結基於兩點：一、看自己目前是否具備做好下一份工作的能力；二、對方是否有意向選擇自己。因此，alice的跳槽速度很快，往往在面試兩三家公司之後，就能進入新的崗位。

分析alice的跳槽經歷，主要問題是由於她在每次跳槽之前，只是考慮自己具備什麼，對方是否選擇自己。缺乏職業規劃，沒有了解自己適合什麼，內心需要和期望，自己長期的發展目標。另外，每次跳槽時候過於著急，越是著急越是看不清自己的需要。還有很多人有著與alice一樣的經歷，在跳槽之前考慮過於簡單，因此導致跳槽之後內心的痛苦。

職業顧問建議正準備跳槽的人，不能犯和alice一樣的錯誤，為了讓自己在職業發展道路上更順利，對自己的將來負責，你需要在跳槽之前考慮以下幾方面：

一、明確自己的職業規劃

從alice的案例中能看出她是沒有目的無方向的跳槽，越跳越迷茫。因此，跳槽之前的職業規劃非常重要。職業規劃需要結合對自己的瞭解，如性格特徵，自己的喜好，個人的價值觀和追求，目前具備的能力和資源等，確定適合自己的職業方向。如alice的職業方向是在採購方面，那麼她的跳槽經歷是應該專注在採購物流領域的職位，成為該領域的專業人士，並獲得能力和職位的提升。

二、確定自己在下一個職位中需要獲得什麼

職業發展上出現了種種問題，如目前的職位或單位所提供的資源，人際關係等某些方面不能符合內心的需要，而有了跳槽的想法和願望。在跳槽之前需要分析自己在目前職位上的得與失。如目前職位和單位給自己帶來什麼，哪些是自己喜歡的，自己失去的是什麼，不滿意的是什麼，這些失去的和不滿意如何能在下一次跳槽中得到彌補？不能和alice一樣，因為一些事件，個人的情緒化，草率的做決定。alice回想起自己的幾次選擇，感覺自己當時是一個衝動的小女孩，缺乏成人的穩重和大度。

三、明確適合自己的行業和公司

跳槽時候還應該明確適合自己、自己認可的行業，公司性質、企業文化等。不能為了求生存，盲目的選擇。alice在每次跳槽時候心態很急躁，沒有總結過為什麼自己對以往的公司有種種不滿，如何能在下一個選擇中能夠有所避免。看不清自己缺什麼，要什麼，因此幾次的選擇總是在原地徘徊。麗夫的諮詢案例中也有一些人是因為對公司文化的不認可，導致工作開展上非常痛苦。在跳槽的時候應該思考適合自己、自己認同的行業和企業文化，企業發展前景等方面。簡單來說，一個喜歡忙碌，能夠不斷接受挑戰的人，可以選擇一些壓力大的公司。而內心追求穩定、和諧，能夠顧及家庭的人應該選擇國有等穩定的企業。

跳槽時候，結合自己內心的需求和對外在環境的把握，明確自己的職業規劃，確定自己在下一個職位中需要獲得的，以及適合自己的公司和行業等，以一種平靜的心態來面對各種選擇。在經過對自己的分析和規劃之後，能夠讓自己有效的提升跳槽成功率，使得職業發展生涯能更順利。

21世紀是一個經濟迅速發展的社會，也是一個充滿競爭的社會，提前做好自己的規劃對我們更好的適應社會打下基礎，作為新時代的職場人，就應該對社會有一個清醒的認識，對現在的就業形式，社會的的政治環境、經濟環境、文化環境等等，對自己的性格能力都應有清醒的認識，只有這樣我們才能更好適應社會，為社會做出更大的貢獻，更好的實現自己的人生價值。在我們的職場生活中，想做好就有六種常見的方法，只要用心做，認真做，價值人生還是屬於你!

一、目前趨勢法：

“從眾心理”是人類自我保護的本能表現，所以才出現了“熱門”以及“隨大流”。目前趨勢法，可以降低我們的外在風險，但是這個時候容易出現“盲目從眾”，並且會忽略自己的個人感受。

所以，需要問一問自己，“我究竟喜歡不喜歡，我究竟適合不適合?”，也就是“最適合的，才是最好的。”

二、自然發生法：

一切都順其自然，尤其是在“包分配”的年代，之所以在那個時代可以使用，是因為那是一個不太強調“個體成就感”和“自我幸福感”的時期，而今天，尤其是人類進入21世紀之後，隨著社會的發展，人性關注的迴歸，人們越來越希望可以自己為自己做出最好的選擇，來體現自己的人生價值和意義。

如果可以一直都“順其自然”下去，永遠能夠做到“接納現實，順應外界要求”，自然發生法也不失為一種選擇。

三、最少努力法：

時下流行的一句話“長得好不如生的好，生的好不如嫁的好”，儘管不同的人對此看法不同，但是我們要區別“是出於正義感的否定”，還是源於“酸葡萄心理”的“羨慕嫉妒恨”。

當然，從存在主義的角度來講，如果我們能夠一如既往的“為自己的選擇承擔責任”，並且任何時候都能夠堅定地為自己的行為負責，那就是“白蛇自迷許仙，許仙自娶白蛇，與和尚有什麼關係?”的事情了。

四、刻板印象法：

現實依據，有可能是理性的參考，也有可能是對適應性的限制。所以要區別“保守”和“經驗”。

五、櫥窗遊走法：

有時候最好的選擇，就是沒有選擇。

當我們無法選擇的時候，不妨跳出選擇本身，看看“我為什麼會被選擇困住?”或者“我最後要達成什麼樣的目的?哪個選擇距離我的目標更近。”

六、拜金主義法：

合法合理地追求經濟利益最大化，這一點本身沒有錯。

如果盲目的追求無法持續的經濟利益的話，無論對於個體、對於集體，還是對於整個人類世界，都是不可取的。

不是你不明白，而是這世界變化快!受全球金融危機影響，職場瞬息萬變，今天還是部門主管，明天就有可能因為公司的變革而成為“犧牲品”;今天還是拿高薪的“職場貴族”，明天也許就淪落為失業族。人在職場，往往身不由己，不是被知識淘汰，就是被職場淘汰，失業的危險訊號總會頻頻閃爍。怎樣才能使自己始終穩如泰山而無被裁之虞呢?

職業“迷茫族”這類人大多出生於上世紀80年代，在他們的成長過程中，由於備受寵愛，甚至溺愛，心理較脆弱，很難承受由於挫折與失敗而帶來的壓力。步入職場，由於環境的改變，失去凡事以自我為中心的優勢，變得有些無所適從。其職業特質為“兩盲一定”，即未來發展方向盲目、專業選擇盲目、對個人價值的認同堅定。

一、工作時間：即將工作或工作不足兩年

案例：陳先生是20xx年畢業的大學生，本來找到一家不錯的單位，因為個性桀驁不馴，主管實在受不了，多次提出要他收斂一些，陳先生哪裡會聽，3個月後就辭職了。他毫不諱言自己就是眼光高，不願意從基層做起，更不願意被別人“使喚”。他覺得自己還年輕，機會多的是，不找到順心的工作，寧可失業。就是這種想法，使得畢業已經兩年的小蘇依然沒有找到理想的工作。

點評：生於20世紀80年代的職場新人具有全新的職業觀念，追求自我價值的實現，拋棄傳統的成功標準，善於利用有效的職業競爭來實現自己的商業價值和生活價值，絕對的事業成功不再是最大吸引力。但是，對社會、對未來充滿太多的幻想，認為自己的能力超群，應該在跨國公司上班……凡此種種讓他們形成了過於急功近利的個性，出現職業短視行為，因而四處碰壁。

建議：解決問題的關鍵在於要有吃兩三年蘿蔔乾飯的決心，拋開急功近利的想法，不要盲目地為追求高薪或其它眼前利益而不停地跳槽，要學會吃苦耐勞，更要戒驕戒躁，並適時盤算自己的未來。比如，明確自己的專業特點及發展方向，尋找新的工作平衡點，學會為自己減壓，確定跳槽的標準等等。

二、職場“打雜者” 工作時間：5年左右

他們是懷揣高學歷的職業白領，在跨出大學校門之前，都對未來充滿憧憬，可是許多所謂的“現實所迫”讓他們在初入職場時就走了彎路。換了很多職種行業，走到今天終於意識到，在青春逝去的同時，自己的身價也在不斷下跌。職業危機是他們必須邁過去的一道坎，否則職業生涯肯定進入死衚衕。

案例：王小姐已經工作5年多了，先後做過保險代理人、市場銷售、廣告策劃，頻繁地更換工作使她感到不論是體力還是腦力都有些力不從心。最近她又有了新想法，希望從事人事工作。可是，簡歷投出去十幾份，有迴音的.卻不到5份，心裡多少有些酸楚。

點評：王小姐的問題呈現的就是比較典型的“職場打雜”現象，即以往的工作經驗不能帶來什麼競爭力。這類職業人因為平時工作業務繁忙而忽視了自身職業能力的提升，永遠不在一個專業領域裡持續發展，頻繁更換工作使他們毫無專業競爭力可言，其結果就是使自己陷入失業困境。

建議：解決問題的關鍵是儘快盤整以往的“打雜經歷”，從中找出自己的專業競爭力，把以前的“打雜”通過後天打造變成“打專”。行業不同、職業不同，對人才的要求相差極大，要知道適合自己的才是最好的。

三、崗位“癌症患者” 工作時間：2年至5年

公司由於併購、重組等原因，將簡單、重複性的崗位裁掉;或因為技術更新，一些臨時性的技術崗位或行政崗位也會被裁掉，那麼直接受衝擊的就是那些在崗人員，他們成了被動的失業者，失去了“起死回生”的希望。

案例：兩年前，孫先生被公司派往上海辦事處，負責行政工作。這個職位本身在公司裡就無足輕重，完全可以由別的職員兼任，而孫先生又沒有其它的特長和優勢。一年後，由於經營狀況不佳，公司決定撤消上海辦事處，孫先生立馬成了“閒人”。等到被裁掉，開始重新找工作時，他才真正意識到形勢的嚴峻——自己又回到零起點。

點評：孫先生的問題出在個人職業氣質與專業崗位要求不符，兩者間不匹配，主要表現在：薪資上漲難、職位提升難、有跳槽倦怠症(不敢輕易冒險跳槽)等。因為平時工作業務繁忙而忽視了自身職業能力的提升，最後被市場淘汰了，才知道已經陷入失業困境。

建議：解決問題的關鍵是先行挖掘自己的職業氣質、職業興趣、職業能力結構等方面的特點，找出職業潛力在哪個專業領域可以被最大限度地挖掘，然後明確自己適合什麼樣的專業崗位，找到兩者之間的契合點，儘量保持專業經驗的可持續發展。處於低端崗位的職業人最關鍵的是要儘快找到適合自己的職業定位。

四、昔日“職場貴族” 工作時間：6年以上

這個群體的典型特徵是年齡在35-45歲之間，擁有高學歷，拿著高薪水，身在高位，然而，職業市場瞬息萬變，金領人士的地位也可能發生動搖。新一代高知人群的產生，海歸派的崛起，使得他們的高薪地位岌岌可危。因此，社會上有人稱他們為“過氣經理人”、“折價精英”。

案例：胡先生在一家公司做人事工作近8年了，從文員到人事助理，再到人事經理。公司合併前，他是一人獨攬人事大權，公司的人事工作全部是他一個人說了算，薪水也很高。公司被外資併購後，新來了一位HR總監，是留洋的MBA，接著公司又招聘了一位新的人事主管，他成了這位新主管的手下。曾經想過跳槽，但考慮到自己好像已經失去了與年輕一代競爭的能力，弄不好飯碗不保，索性就這樣熬下去。

點評：胡先生的問題出在缺少能讓自己可持續發展的職業規劃，沒有及時更新自己的專業知識系統，從而造成知識折舊、人才折價。職場對人才職業競爭力的要求在不斷提高，即便是處在高階地位的金領，如果不能應對市場的要求，及時更新自己的知識結構、管理能力，提高職業應變能力，增強自己的全域性觀念和相關的閱歷、素質的話，也會在嚴酷的競爭中被無情淘汰。

建議：解決問題的關鍵是要盤點自己現有的職業含金量，找準可持續發展的職業通道，適時考慮職業發展的變通性。如可轉做人力資源顧問，在原有執行經驗的基礎上再積累一定的研究經驗，學習一些最新的人事管理知識與技能，向HR總監職位邁進。另外，還應考慮職業經歷的連貫性，做適時的職業定位和經歷盤點，尋找最適合未來職業可持續發展的空間，保持並提升自己的身價。

80後報考MBA本無可厚非，問題在於報考mba是否越年輕越好，80後MBA如何做好自己的職業定位與職業規劃。MBA教育是一項精英教育，它提供的是一個平臺，彙集了各種各樣的資源，當學員真正有飢餓感時再去報考和學習往往會有更大的收穫。 逐漸成為職場主流的80後正在成為MBA教育的新銳力量

成長過程被貼了無數標籤的80後，如今成為了商學院MBA報名者的主流人群，隨著80後人群陸續走上工作崗位併成長為骨幹乃至管理層，MBA的學員也全面進入80後時代，記者致電北京幾所商學院瞭解到，近年來商學院錄取的MBA年輕化趨勢明顯，清華大學經濟管理學院的MBA學員的平均年齡為28~29歲。

從小零件到總監

商婷婷是這群30歲前讀MBA群體中的一員。一聊起熟悉的HR行業，她的表情中透露出超出實際年齡的成熟。作為長江20xx屆MBA最年輕的學員，商婷婷已經先人一步，拿到了美國奎克化工亞太區總部(上海)人力資源經理的職位。讀長江MBA前，她的主要職業經歷是三年時間內在LG電子上海分公司一路從培訓和招聘助理做到薪酬主管。立志未來做高階職業諮詢顧問的她很早就給自己的職業發展做出了規劃：讀MBA，借一年時間迅速完成個人在橫向知識面上的拓展，拿到高學歷敲門磚，然後再回到人力資源行業的更高領域深耕細作。

按照常規職業發展週期，在國際型企業裡，從助理做到總監級別一般需要8~10年。很多80後職場新人在經歷完短暫的自豪感和新鮮感後沮喪地發現，每個人都是龐大機構裡小小的一個零部件，身在其中很難了解到整體如何運作，以及自己又應該往哪裡走。商婷婷說，接受一年全職MBA教育，通過教授授課、案例分析、企業實踐、校友經驗分享等途徑迅速積累同齡人無法擁有的廣博知識量，這就如同在尋找寶藏的探險中擁有了一張藏寶圖。

商婷婷的成功並非偶然案例。80後開始成為MBA的主力軍，他們希望通過MBA教育加速個人成長。

進入嶄新的一年，職場人士都希望自己在新一年裡能更上一層樓。要想實現職業目標，規劃是必不可少的。不少人目前還處於做總結的階段，尚未做好新年的職場規劃。

做好職業規劃很重要，而在新一年為自己制定一個明確、切實可行的規劃也是必不可少的，建議職場人士儘早制定目標和學習規劃，明確努力的方向。

一、做規劃才不會迷失方向

林小姐畢業後在一家大型企業從事文祕工作，但是工作了3年多，她感覺每天都是在做一些瑣碎的工作，工作能力雖然有一定提升，但並不大。她說：“我也不知道我是不是還要繼續從事這份工作，這份工作雖然輕鬆，但是一點挑戰性都沒有，做久了人也變得沒追求。”林小姐告訴記者，她從來沒有為自己的職業做過規劃，都是走一步看一步，人生都失去了方向。

只有做好職業規劃，才能讓自己不失去方向，而做好新年規劃同樣重要，職場人士應該根據自己職業規劃為自己新一年做好規劃，目標和計劃明確了之後，工作起來也更有目的性。如果沒有做好規劃，就很容易迷失方向，對自己的職業失去信心。

二、多數人尚未做新年規劃

“每年我都會為自己做下規劃，但是元旦假期回來之後一直在忙於寫總結報告，還沒來得及做規劃。”在一家網路公司工作的陳小姐說。記者採訪發現，目前不少職場人士還沒有做好新年的職業規劃，有的雖然有大概的目標，但是也還沒有制定詳細的規劃。

在一家物流企業做文員的張小姐說，元旦假期過後一直沒有進入工作狀態，現在還在期待春節假期的到來，不過她表示，她會盡快做好新年的規劃，這樣才能更好地進入工作狀態。

在一家企業擔任主管的林先生表示，他非常重視職業規劃，對自己的職業規劃也很清晰，而且每年他都會為自己制定一個詳細的規劃。他說，由於元旦假期回來之後有很多事情要處理，所以還沒制定好規劃，他說，他會利用這個週末做好規劃，“規劃做好了心理才踏實。”他表示，新年規劃一定要趁早，因為如果不趁早做就很難進入狀態，對自己的要求也會無意識地降低，而且有時拖著拖著就不想做了。

避免做職場“閒人”就應當做好職業規劃。職場“閒人”顧名思義，就是不知道自己能夠幹什麼，想要幹什麼，就導致自己成為了一個徹徹底底的職場“閒人”，其實只要做好職業規劃，又何愁會做職業“閒人”呢?職業規劃師提醒職場“閒人”們，要尋找走出當前職業困境的突破口，有三個策略可行：

“悠閒”之際找事忙

假如暫時沒有很好跳槽機會，或者認為轉型的時機還未到，那麼當前要做的就是充實那些空閒的時間，找事幹，讓自己忙起來。

可以根據自己的職業定位，有計劃地參加一些有助於職業生涯發展的培訓，可以是提升個人專業技術能力的培訓，也可以是提高自己表達、演講、銷售技巧等綜合能力的培訓，還可以加強自己的職業規劃意識，參加求職及職業規劃技術方面的特訓等，以保持自己的職場競爭力。

另外，可以主動擴大自己的工作範圍，主動擔當一些自己力所能及的工作。看似是替他人分擔工作，實則為自己贏得寶貴的工作經歷，也向老闆展現了個人的能力，為將來爭取更大的工作平臺。

“邊緣”之上找機會

“閒”處待久了，壓力也小了，不受人重視，處在公司的邊緣地位，他們往往會覺得自己做的工作沒有什麼價值，得不到同事和上級的承認，產生職業疲憊感。職業規劃師認為，要積極擺脫這種狀態，“閒”人應該找機會來表達自己不希望被忽視的願望，發出自己的聲音。

比如，可以與上司充分溝通，讓他知道你的職業抱負和職業發展規劃。抓住一些好的工作機會來展示自己的能力，包括多與同事交流，開啟人脈等。

不過，面對形同“雞肋”甚至沒有希望改變的閒職，且真的幹得不開心，發揮不了自己的特長，建議還是要果斷棄之，結合個人職業定位和規劃，找一份更能展示和鍛鍊個人能力的新平臺。

一項調查顯示，有七成以上的受訪者認為理想工作的首要標準是“做自己喜歡並且有成就感的事，付出越多，得到越多”。可見找到適合自己的工作，充實地工作，為更好的“收成”付出更多的努力，才是大多數人想要的。

儘管累到極點時，很多人會做一些希望能夠“錢多活少”的白日夢，可事實上，一旦真的“閒”下來，馬上又會陷入恐慌的危機。職場“閒人”想要儘快讓自己忙碌起來，認清自己，準確定位，盤活個人所具備的潛力和資源，規劃長遠才是關鍵。

“混沌”之時找方向

這些覺得苦悶的“職場閒人”們，大多是空耗大把時間的迷茫者。之所以會困惑的根本原因是，懵懵懂懂撞上了一條自己不適合也不瞭解的職業道路，始終無法正確判斷適合自己的職業方向。不喜歡、沒激情，不適合、不順利，造成了工作混沌和遊離的狀態。

不僅如此，長期處於“混沌”狀態下的人，終日渾渾噩噩，工作能力差強人意，都使得“混沌”群體在尋求新工作的過程中無所適從，舉步維艱。更多人苦於不知道今後的職業生涯該如何起步，深陷於職業的泥沼中無法自拔。

欲擺脫目前的“混沌”狀態，首先要“找方向”，即積極行動，做好準確的職業定位：

1.理性分析，調整心態

首先要理智客觀地審視自己目前的工作和心理狀態，把自己的性格與職業的匹配和不匹配之處都如實地擺出來，理性分析目前工作不如意的深層原因。

2.找準定位，遠離混沌

通過職業取向、商業價值以及職業機會三大系統找出的最佳職業定位及職業。澄清自己內心的想法，學會調整和溝通，在新的階段抓住最重要最想要的，牢牢鎖定職業目標。

3.分析利弊，揚長避短

找出自己的職業興趣所在，同時把自己過往的知識和經驗重新梳理，啟用潛在的價值。

避免做職場“閒人”就應當做好職業規劃，上述的三個策略希望對於職場“閒人”來說有所幫助，希望你儘早走出自己現在所處的困境。