萬仙山拓展訓練心得

萬仙山拓展訓練讓我們在為人處事，舉止談吐等等獲得了很多感觸。下面是學習啦小編為你整理的萬仙山拓展訓練心得，希望對您有用。

5.8號正式開始萬仙山拓展訓練，因為之前參加過戶外拓展訓練，對其有一定了解，到達培訓地點後最先開始的是臨時組隊進行尋寶專案。大家在沒有非常清晰任務的時候就急於開始行動，結果是到達終點時，只完成了20%任務。所以在工作中在很強的執行力之前，要先弄清楚任務，同時做好合理分工。準備工作非常重要。

第二天正式開始培訓專案，第一個是高空抓槓。剛開始在聽到任務要在高空起跳抓住前方的槓時，我當時心裡就給自己的暗示是那麼遠一定抓不到。但是當第一個人成功抓到槓後，我自己心理又會動搖在想，或許並沒有那麼困難。在自己真正爬上高空真正抓到槓的時候會感覺到很容易並沒有想象中那麼遠，那麼不可達成。所以有時候當我們看到目標很難達成的時候，其實我們只是被它的表象所迷惑懼怕，親身體驗才是達成目標的捷徑。

第二個專案是合力建橋，要求兩組建造一模一樣的兩個橋，並且可承重10S。在這個專案中兩組溝通的人是團隊的領袖核心人物，所以在第一次溝通時兩個人要立馬確認統一方案並傳達給隊員執行，第二次溝通再次確認方案可行性及是否一致。如果出現不一致及時調整方案參考資源少的一方作以調整。在整個專案中溝通是非常重要的，溝通有很多種，口頭、圖畫等，在口頭表述不清晰時圖畫的表現更直接;領導要有資源整合的能力，同時能夠在資源不均等時能夠兼顧資源少的一方及時作出調整。

第三個是動物王國，也是感觸最深的一個專案。在這個環節裡我扮演的是白鴿的角色以一個局外人的身份參與了整個專案，在這過程中可以看出;高層主要是做決策制定方向並下達任務，在這過程中高層要具備快速的決策能力及目標規劃能力，這樣下邊的人員才能知道方向在哪裡，如何去做。中層起到上傳下達的作用，高層的決策會是隨時變化的，中層要做到隨機應變，及時意會領導下達指令並且轉化為基層可以接受的方式及話語進行傳達。在我目前的工作中也是因為部門方向一直確定不下來，一直在變化，我作為區域主管就需要在每次變革時站在派客角度考慮一下她們在發生變化時內心的波動，然後給予適當的資訊傳遞，以避免大量派客的離職。同時在部門作為幾層最主要的工作就是嚴格執行上級的任務及命令。同時多理解上級的難處及壓力，不要給予上級很多抱怨。

第四個專案是信任行走。在這個專案中最大的感觸是，首先明眼人作為一個團隊的領袖要明確方向及路線才能給予下屬正確的指導。其次在完成一項任務在制定規則標準的時候一定要將標準制作的非常明確，能夠讓執行人可量化，可操作。在完成任務的過程中方向出現錯誤時，要及時喊停並及時作出調整，以避免做很多無用功。

最後一個環節畢業牆給我的感觸很深，在單個人面對一個不可能完成的任務時，團隊就顯的尤為重要。只要大家有一個共同的目標同時百分百投入用心，就一定可以達成目標。同時在爬牆的環節中我是作為啦啦隊給予精神支援的，在攀爬的過程中我有踩著下方人的腿、肩膀爬上牆，同時上方也有同仁拉著我最終爬上高牆的。我想說人一定要有感恩之心，那些曾經被我們踩過，托起過我們，拉過我們的人是真正無私給予我支援的人要感謝她們，發自內心。同時別人能夠拉我，托起我，那麼我也可以去支援別人。一個人在一個團隊中不僅僅只能作為一個受益者，當能夠去成就別人，給予別人支援的時候，才能得到大家的認可、尊敬，內心才能真正強大。

在這兩天半的培訓中一直在講團隊、講溝通。真正的團隊是每一個成員都會有責任心，願意為團隊承擔並且真心付出的。在以後工作中我也願意在團隊中做這樣的一個人。同時公司有一個非常好的文化是溝通不是你說了多少，而是對方聽進去了多少。現在的工作會經常性跟派客做溝通傳達任務、活動。每個派客能力不同，接收資訊的情況也不同，就需要根據每個人的能力及特點給予不同的語言或者其他形式的資訊傳遞。而不是所有人都一個話術去溝通。

雖然以前參加過拓展訓練，但是每一次的訓練都會有不同的感受，身邊的隊員也會給自己一些不同的資訊反饋。心得是一方面，真正的運用工作中才是最關鍵的，針對以上的感悟，真正能夠運用在工作中的我會堅決的執行。

作為一名新來的工作人員，對公司的.一切都是陌生的，可以說現在的我還處於適應階段，沒有完全融入到這個集體中，心裡不時的再說：抱歉，請再給我一點時間。當我知道公司要舉行一次拓展訓練的時候，我暗喜了好久，謝謝公司給了我這個機會，一個可以讓我與大家相處的機會。

XX年8月31日星期五下午兩點，我們乘坐大巴，開始了前往萬仙山的旅程。一路上坐在車上的夥計們談笑風生，幽默詼諧，雖然我不知道他們叫什麼名字，沒有插上一句話，但是那種快樂的氛圍感染了我，我分享到了，所以我揮一揮衣袖，甩開了寂寞和孤單。我隱隱約約感受到了這個團隊的力量，好似將要綻放的花朵，那一股青春活力在湧動著，動盪了我小小的心臟。特別是教官，為了緩解路上的焦躁心情，在他的指導下，我們每一個人都擁有了有趣的代號，當然，我叫地瓜。夜晚7點我們陸續到達訓練地點，剛剛下車，莫然的涼意緊緊貼在我的面板上，抬頭仰望大山，雖然天色已晚，但輪廓依然清晰，它的巍峨可以感受的到。唱隊歌、背對詩，享受了一頓美味的山裡農家飯菜，挺著飽飽的肚子躺在了已經安排好的房間裡，體會著農家生活，同時也跟夥計們愜意的閒聊幾句、看看電視，帶著美好的夢期待明天……

早晨7:00集合，在教官帶領下我們跑早操，做遊戲。輕輕鬆鬆這一天的訓練就接近了尾聲，但是令我印象深刻的還是一個團隊全部帶上眼罩，為了一個目標，在摸索中為之努力奮鬥，最終獲得勝利的遊戲。雖然我們有失，但我們有得。得到的是一個團隊，一個目標，只有思路清晰，分工明確，而且選擇正確果斷，這個團隊才能鶴立雞群、出類拔萃!還有一個遊戲是經濟利益最大化的遊戲，感受頗深，當然我們是最大的贏家。若想在在經商的這條道路上走的長久，冒險看似矛盾，但是必經之路。最後一個遊戲就是挑戰自我的專案，對於男孩子來說，沒有什麼可怕的，只是落地的瞬間，我不知道是生理反應還是心理反應，覺得應該都有，有一點點挑戰感，可以看出一個人的膽量和承受能力，其實我還是需要更刺激的，但對於女孩子來說就不一樣了，怕高，怕晃，必然要有的，如果他們走出這一步，人生的困難對她們而言會更加簡單，所以為公司的女孩子們加油。

通過拓展訓練這個專案，我非常感謝公司讓我從潛意識裡明白了不少人生意義，特別是節奏感，讓我在為人處事，舉止談吐等等獲得了很多感觸，在以後的生活學習中，我要反覆不斷的磨練自己，從新定義一杆秤，平衡這個新社會，新視界!更重要讓每一個人認識到團隊的力量。

第一次參加學院組織的萬仙山拓展訓練，我感到非常的榮幸。非常感謝學院以及領導給予的這次機會。

這次旅程中在我身上發生了一個驚人的奇蹟------我竟然不暈車了!!!

言歸正傳，本次拓展讓我收穫很大，可以說，它將對我的人生有著重大的影響。拓展專案雖然不是很多，但每個專案都有著十分重大意義。

針對本次拓展我有以下幾點感悟：

1、敢於承擔、兌現承諾

在團隊中要明白，我們不是一個人在戰鬥，我們是一個集體、一個團隊。所以，無論是在什麼情況下，都要團結一致，決不可以做讓團隊受損失的事情，必須要以團隊利益為重，以大局為重。在團隊中，我們要敢於承擔一切責任，說到做到，兌現承諾，要有團隊協作精神以及集體榮譽感。

2、勇敢與自信

在第一個專案中，每個隊員都必須勇敢、相信自己、相信團隊的力量，才能順利的完成任務。這也正映襯出我們在生活當中一個真正的自我。明確目標，勇敢自信，相互信任，付以行動，最終就會戰勝困難，贏得勝利。這是在這個專案中使我深刻體會的。

3、 相互信任、學會感恩、懂得珍惜

很榮幸能夠參與這個專案，在這個專案中我扮演的是一個快樂的啞巴，不管我的戰友是誰，身處何種險境，都必須要全力以赴的保護他，因為他不僅是一個盲人，而且他還是我的戰友，我有這份責任和義務。在活動中，我們相互信任、並肩作戰、共同攜手完成任務。活動結束後，我的盲人戰友流下了感動的流水，我的眼睛也變得模糊了。在我們的人生中，有多少人能與我們攜手並肩、風雨同舟共度難關?!又有多少人能夠一起走完人生的每一段路?!當然這些都並不那麼重要，最重要的是就在今天能夠與我們一起並肩在同一戰線上的各位戰友們、同事們、親人們、朋友們，因為這些，我們人生才更加完美!愛身邊的每一個人，相信他們、感謝他們，珍惜這份一生當中來之不易的恩情!

4、 團結、服從與智慧、顧全大局

“七巧板”專案，在這個專案中，更多的體會是：①.領導的智慧與執行力。安排任務要明確，要讓成員明白任務的重要性。堅持必勝的信念不動搖，要以大局為重，而非漸漸的麻痺思想、順從員工的觀點和意見。②.員工的智慧與執行力。每位員工都是團隊的一員，時刻謹記自己的位置與責任，要不斷提升自己的思想覺悟，不要為了更快的實現自己的目標而使團隊受到重大損失。要服從領導安排，團結團隊，相互信任、共同協作完成領導安排的各項任務。