時光匆匆，一個星期已經結束了，我們或多或少都學到了一些新東西，是時候靜下心來好好寫寫週記了。週記你想好怎麼寫了嗎？下面是小編收集整理的實習週記10篇，僅供參考，大家一起來看看吧。
現在的體育產業不可忽視將來的價值。之前我是沒有太大的遠見，因為我身處的環境和接觸的東西並沒有那麼高瞻遠矚，使得我一直沒有堅定信念去做自己感興趣的事情。來北京的10天時間，偶爾能聽到和看到一些細微的東西對我觸動挺大的。現在能夠遇到高技能和高興趣點的一件事情是多麼不容易！但我自己清楚欠缺的東西太多了。那麼從今天起，我對目標更加堅定，每天醒來我就該為自己的目標去努力。昨天有人告訴我，要做到三勤：腿勤、手勤、眼勤。
做到這三樣一時可以，但我應該把他們作為我的習慣，我需要時間的積累和不斷的總結。今天觀看同伴教學中，我儘可能去做到這三勤，多吸取別人的優點轉嫁到自己的身上，在細節中看到每個人不同的教學理念，如，怎樣親和力教學，嚴格教學，因人而異教學。我需要不斷摸索和反覆嘗試，才能達到理想的目標！只要自己邁出這一步，就會有不一樣的收穫。今天總結下來才發現自己有一個很大的思想轉變，希望明天的我更加為自己點贊！
實習週記 篇220xx年2月1日是我第一次參加春運,春節放棄與家人團聚,來到崗位,與同我們一樣節假日仍在工作的師傅一起支援春運.我擔任二組的組長,帶領著一群還未成年的學弟學妹們感受春運.下面是這次我對春運實習工作的介紹.
我們在長沙火車站主要負責客運作業,實習的崗位有進站口檢票,出站口驗票,站臺清理,出站口疏通人員,站臺乘降.節後主要是元宵節前後客流有些大,車站被圍得水洩不通,正值雨雪天氣,交通運輸困難,送親友的人也圍在車站附近,種種不利因素都給我們造成困難.困難只是暫時的,我們是服務群眾的,設想我們是旅客,需要有什麼樣的服務,我們只要站在旅客的角度思考,就知道他們要的是什麼,無非是這些,年齡大的,有近視的看不清大螢幕不知道自己在哪候車上車,有第一次坐火車的,不知道怎麼怎樣乘坐,有行李拿的多的帶著小孩趕車的都有,他們需要的只是耐心的引導,解釋就足夠了.工作中我認為最重要的就是要有耐心,火車站是客流最集中的地方,旅客素質參差不齊,這是對我們人際關係的考驗.
我們的崗位有的地方是人來人往,有的是不見人影,所以我們會輪流換動崗位,可以學到不同的知識,接觸不同的人.為了出行方便,我們被安排在離車站最近的公寓裡,一日三餐也是憑飯票在食堂吃飯,住宿生活問題都安排的妥當.雖然實習中還是出現了一些安全問題,紀律問題,這也是讓我們認識到社會的複雜,不是我們想象的天真簡單,所謂吃一塹,長一智.這是一次正式與社會接軌踏上工作崗位，開始與以往完全不一樣的生活。每天在規定的時間上下班，上班期間要認真準時地完成自己的工作任務，不能草率敷衍了事。凡事得謹慎小心，否則隨時可能要為一個小小的錯誤承擔嚴重的後果付出巨大的代價，再也不是一句對不起和一紙道歉書所能解決。
實習是學生大學學習完成全部課程後的最重要的實踐環節。通過這次的實習，我對自己的專業有了更為詳盡而深刻的瞭解，也是對這幾年大學裡所學知識的鞏固與運用。從這次實習中，我體會到了實際的工作與書本上的知識是有一定距離的，並且需要進一步的再學習。在這次春運實習中，我可謂受益非淺。通過此次實習，不僅培養了我的適應能力，增加了社會經驗，縮短了抽象的課本知識與實際工作的距離，對實際的工作的有了一個新的開始。實習是每一個學生必須擁有的一段經歷，它使我們在實踐中瞭解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，打開了視野，增長了見識，為我們以後進一步走向社會打下堅實的基礎。
實習週記 篇3實習內容這一週帶我的師傅教我銀行櫃員重要操作的基本知識，從現金管理，重要單證的管理，印章的使用和保管，安全管理等問題。就拿印章使用與管理來說，銀行應按對外營業櫃檯配備業務公章和現金收、付訖章等，編號使用。在上下班之間實行交接。各類印章必須妥善保管，離櫃收起，營業終了，業務公章要隨同現金封包入庫保管，保證安全。每日營業結束了，師傅教我如何做好重要單證的清點、封箱，辦理相應的交接手續。慢慢的瞭解櫃員重要操作基本程式。
實習體會實習，雖然不是真正的工作，但卻是我走向社會的一個心得起點。也是我從學生過渡到社會工作人士的一個不可或缺的必經階段。
實習內容時間過得很快，我來萬集信用社已經兩週了，帶我的師傅教我一些櫃員技能，師傅說的銀行櫃員需要掌握數字書寫，不僅要掌握阿拉伯數字的書寫，還要掌握中文大寫數字的書寫。還要我熟悉計算器和數字鍵盤，計算器鍵盤功能和操作方法以及數字鍵盤的功能和操作方法。師傅還教我如何識別真假人民幣的基本方法。這些方法對於我在今後的實習的過程中有很大的幫助。除了在上班期間我在不斷地學習操作，下班回到家之後，我也利用閒暇時間練習書寫中文大寫數字以及熟悉計算器操作。
實習週記 篇4
臨近畢業的半年，也是真正實習生活的開始，亦是步入嶄新職業生涯的前奏，也是檢驗在學校懸樑刺股所得成果的一個濃縮。
參加了多場招聘會，面試了很多的公司，驚喜過，落寞過，碰壁過，跌宕過。都沒拿到自己想要的滿意OFFER。最後懷揣著學習和進取心態來到了奕龍。
面對著新的公司陌生的環境、陌生的人和事，讓我感覺有點拘謹，努力讓自己保持微笑，減少語言上的笨拙。
熟悉了公司的環境，結識了新的同事，發現大家亦似乎都有忙不完的事，恰是這種忙碌的感覺令我欣喜，我喜歡這種呼吸中都帶著緊湊的感覺。
第二週週記
經過了一週的實習，對公司的運作流程也有了初步的瞭解，雖然實踐尚欠缺良多，但亦不會再面對新的事物時而不知所措。
前期雖然只是看些圖紙，測量資料此類簡單繁瑣的事物，但細微之處見真知，相較之下，接觸新的標準體系，改變學校中的種種不足，挖掘潛在的亮點，汲取全新的收穫才是緊要的。
而在這個過程中亦要明白主動出擊的重要性，在一切自己可以選擇的時候，就要試著把主動權握在自己手中，只要做好分內事，勤學、勤問、勤做，總會有意想不到的成果。
實習週記 篇5第一週
今天非常的開心，因為經系安排到**汽車租賃企業下通知：今天是九月十日。我工作實習的 第一天，我懷著惴惴不安的心情，之前聽過很多關於實習生的傳聞，說他們在單位要麼被當成透明人，要麼就淨幹些雜活，於是有點擔心自己會和他們一樣。
踏進辦公室，只見幾個陌生的面孔。我微笑著和他們打招呼。從那天起，我養成了一個習慣，每天早上見到他們都要微笑的說聲早晨或早上好，那是我心底真誠的問候。我總覺得，經常有一些細微的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問候，但它卻表達了對同事對朋友的關懷，也讓他人感覺到被重視與被關心。僅僅幾天的時間，我就和同事們打成一片，我擔心變成透明人的事情根本沒有發生。我想，應該是我的真誠，換取了同事的信任。他們把我當朋友，也願意把工作分配給我。
所以待人一定要真誠，做事也要真誠。做事必需按部就班，不能說是死板那是做事的程式必須遵守。事實是怎樣就怎樣，不要不懂裝懂，這不同於作業錯了可以一改再改!這就是我 第一個星期的收穫。
第二週
當你可以選擇的時候，把主動權握在自己手中。我想很多人和我一樣，剛進實習單位的時候，都做過類似影印打字的雜活。或許同事們認為你是小字輩，要從小事做起，但有些時候，是因為他們心中沒底，不知道你能做什麼。
做雜活是工作的必需，卻無法讓我學到什麼。我決定改變自己的命運，有些東西不能選擇，有些東西卻可以選擇。份內的工作當然要認真完成，但勇敢的主動請纓卻能為你贏得更多的機會。只要勤問、勤學、勤做，就會有意想不到的收穫。如：當有企業人員來核銷、或者來辦理新合同的。我一有空就跑過去看看、並找適當的時機有問題的就問同事。這樣慢慢自己的經驗多了，也就知道該怎樣處理了。
第三週
如果你不想讓自己在緊急的時候手忙腳亂，就要養成講究條理性的好習慣。做什麼事情都要有條理，這是經理給我的忠告。這絕不是一句空話。辦理合同，如果不講究條理，一定會讓你忙得手忙腳亂卻效率低下。企業人員來了，準備許多資料，如：營業執照、企業證明、申請表等等。
我們必需一項的檢查過、計算過、是否合理。一位有成就的總經理講過這麼一個故事：他當部門經理時，總裁驚訝於他每天都能把如山的信件處理完畢，而其他經理桌上總是亂糟糟堆滿信件。師兄說，雖然每天信件很多，但我都按緊急性和重要性排序，再逐一處理。總裁於是把這種做法推廣到全公司，整個公司的運作變得有序，效率也提高了。養成講究條理的好習慣，能讓我們在工作中受益匪淺。
第四周
在這裡大家都在抓緊時間學習，邊學邊幹。這種刻苦的精神下，給我們一種特別想融入他們其中的感覺。這將對我們以後的人生路上一種很大的推進。只有堅持學習新的知識，有一個熱愛工作的心才會使自己更加提高，而這裡就有這樣的氣氛，每個辦事人員都熱愛自己的崗位和工作。這是在學校裡好難學到的，如果一個人不敬業的話，他的工作是不會長久的，可能做幾個月就走了!這樣的工作還不如不幹!要知道興趣和熱情都是可以培養的。所以工作需要一顆敬業的心。
第五週
今天很納悶，有客人投訴我。真的不是我的錯，是客人無理取鬧。但是客人是上帝。是我們的財神爺呀。只能回到宿舍開啟收音機調節心情，仍舊是那樣的聲音。同樣是那樣的旋律，所以的一切是似乎都沒有變化。今天是昨天的複製品，明天又會是今天的重複。生命就這樣煙著時間慢慢走向終點。猛然回首，往日的足跡在身後築起回憶的墳墓。我從不善於言談，從來都不是，我一直堅信沉默是金。
然而，現在我才知道，沉默的年代早已過去了。我與我所在的社會顯得格格不入。有時，望著霓紅的燈光幻想：一覺醒來，若我能善於言談，那樣該有多棒。於是，明天的我，就沉迷於幻想中。
歲月無情，當我從睡夢中醒來，炎炎夏日早已過去，初秋拌著愜意的微風到來了。記得巴金先生曾說過：青春是美麗的東西。但在我的印象中，它是沒有任何值的讓我留念的，沒有所謂的生活的多姿多彩，沒有歡言笑語。取之而帶的是漫天的習題。我就在這平淡無奇的日子中尋找青春的美麗之處。然而，我始終還是找不到任何零星的美麗的東西。或許，只是我太過於悲觀了吧!
第六週
這個星期已經過了好幾天，我的實習週記還沒有寫，剛才坐在網咖上網想著想了一陣才在郵箱打起字來。實習已經有一個多月了，說學習東西確實在企業有很多東西學，但是理論與實際脫節，讓學習也來的更加困難。
學習書本上的不實用，學習公司的又不夠全面。如果我會一直在這條路上走下去，我要做的是走在前沿的人。通過自己對企業的理解真正為企業著想，為客戶服務。實習應該學什麼?
這是我一直在考慮的問題。實習不應該是簡單的操作，更重要的是學習業務工作的態度，對學習科室的整體合作，學習業務措施，培養自己的工作情操。銷售是一門非常嚴謹的科學，有著認真的工作態度，與同事的協同合作，加上自己的工作能力與綜合素質，這些才是實習要去努力做好的，也是想成為一名優秀營銷人員所要去做到的。
實習週記 篇6經過大學三年專業系統的學習，我對市場的相關理論與知識有了一定的認知。但是這種認知大部分僅僅停留在理論的水平，為了使我們學到的這些理論與實際相結合，系裡安排了這次為期八月的認識實習。實習的第一道坎就是找單位，懷著忐忑不安的心情，我開始尋找實習單位。我把目標鎖定在國貿路，這集中了大量的公司、企業，在這找實習單位也一定比較容易。
在這一週的找實習單位中我既品嚐了收獲的喜悅，也咀嚼了挫折的滋味，學到了很多在課堂上學不到的知識，真可謂上了非常珍貴的一課，受益匪淺。通過這次，我也對今後自己的學習、發展方向有了更進一步的認識：學習不僅僅是學習課本知識，還要也是更重要的是學習如何將學到的知識應用於實踐。
xx年9月15日
實習的第一個星期——“真誠”
今天非常的開心，因為經系安排到昌導汽車租賃企業下通知：今天是九月十日。我工作實習的第一天，我懷著惴惴不安的心情，之前聽過很多關於實習生的傳聞，說他們在單位要麼被當成透明人，要麼就淨幹些雜活，於是有點擔心自己會和他們一樣。
踏進辦公室，只見幾個陌生的面孔。我微笑著和他們打招呼。從那天起，我養成了一個習慣，每天早上見到他們都要微笑的說聲“早晨”或“早上好”，那是我心底真誠的問候。我總覺得，經常有一些細微的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問候，但它卻表達了對同事對朋友的關懷，也讓他人感覺到被重視與被關心。僅僅幾天的時間，我就和同事們打成一片，我擔心變成“透明人”的事情根本沒有發生。我想，應該是我的真誠，換取了同事的信任。他們把我當朋友，也願意把工作分配給我。
所以待人一定要“真誠”，做事也要“真誠”。做事必需按部就班，不能說是死板那是做事的程式必須遵守。事實是怎樣就怎樣，不要不懂裝懂，這不同於作業錯了可以一改再改！這就是我第一個星期的收穫。
xx年9月23號
實習的第二個星期——“主動出擊”
當你可以選擇的時候，把主動權握在自己手中。我想很多人和我一樣，剛進實習單位的時候，都做過類似影印打字的“雜活”。或許同事們認為你是小字輩，要從小事做起，但有些時候，是因為他們心中沒底，不知道你能做什麼。
做“雜活”是工作的必需，卻無法讓我學到什麼。我決定改變自己的命運，有些東西不能選擇，有些東西卻可以選擇。份內的工作當然要認真完成，但勇敢的“主動請纓”卻能為你贏得更多的機會。只要勤問、勤學、勤做，就會有意想不到的收穫。如：當有企業人員來核銷、或者來辦理新合同的。我一有空就跑過去看看、並找適當的時機有問題的就問同事。這樣慢慢自己的經驗多了，也就知道該怎樣處理了。
xx年9月31
實習的第三個星期——“條理”
如果你不想讓自己在緊急的時候手忙腳亂，就要養成講究條理性的好習慣。“做什麼事情都要有條理”，這是經理給我的忠告。這絕不是一句空話。辦理合同，如果不講究條理，一定會讓你忙得手忙腳亂卻效率低下。企業人員來了，準備許多資料，如：營業執照、企業證明、申請表等等。
我們必需一項的檢查過、計算過、是否合理。一位有成就的總經理講過這麼一個故事：他當部門經理時，總裁驚訝於他每天都能把如山的信件處理完畢，而其他經理桌上總是亂糟糟堆滿信件。師兄說，“雖然每天信件很多，但我都按緊急性和重要性排序，再逐一處理。”總裁於是把這種做法推廣到全公司，整個公司的運作變得有序，效率也提高了。養成講究條理的好習慣，能讓我們在工作中受益匪淺。
xx年10月10號
實習的第四個星期——“敬業”
在這裡大家都在抓緊時間學習，邊學邊幹。這種刻苦的精神下，給我們一種特別想融入他們其中的感覺。這將對我們以後的人生路上一種很大的推進。只有堅持學習新的知識，有一個熱愛工作的心才會使自己更加提高，而這裡就有這樣的氣氛，每個辦事人員都熱愛自己的崗位和工作。這是在學校裡好難學到的，如果一個人不敬業的話，他的工作是不會長久的，可能做幾個月就走了！這樣的工作還不如不幹！要知道興趣和熱情都是可以培養的。所以工作需要一顆“敬業”的心。
xx年10月20日
實習的第五個星期
今天很納悶，有客人投訴我。真的不是我的錯，是客人無理取鬧。但是客人是上帝。是我們的財神爺呀。只能回到宿舍開啟收音機調節心情，仍舊是那樣的聲音。同樣是那樣的旋律，所以的一切是似乎都沒有變化。今天是昨天的複製品，明天又會是今天的重複。生命就這樣煙著時間慢慢走向終點。猛然回首，往日的'足跡在身後築起回憶的墳墓。我從不善於言談，從來都不是，我一直堅信“沉默是金”。
然而，現在我才知道，沉默的年代早已過去了。我與我所在的社會顯得格格不入。有時，望著霓紅的燈光幻想：一覺醒來，若我能善於言談，那樣該有多棒。於是，明天的我，就沉迷於幻想中。
歲月無情，當我從睡夢中醒來，炎炎夏日早已過去，初秋拌著愜意的微風到來了。記得巴金先生曾說過：青春是美麗的東西。但在我的印象中，它是沒有任何值的讓我留念的。沒有所謂的生活的多姿多彩，沒有歡言笑語。取之而帶的是漫天的習題。我就在這平淡無奇的日子中尋找青春的美麗之處。然而，我始終還是找不到任何零星的‘美麗的東西’。或許，只是我太過於悲觀了吧！
xx年11月20日
實習的第六個星期
幾個星期已經過了好幾天，我的實習週記還沒有寫，剛才坐在網咖上網想著想了一陣才在郵箱打起字來。實習已經有兩個多月了，說學習東西確實在企業有很多東西學，但是理論與實際脫節，讓學習也來的更加困難。
學習書本上的不實用，學習公司的又不夠全面。如果我會一直在這條路上走下去，我要做的是走在前沿的人。通過自己對企業的理解真正為企業著想，為客戶服務。實習應該學什麼？
這是我一直在考慮的問題。實習不應該是簡單的操作，更重要的是學習業務工作的態度，對學習科室的整體合作，學習業務措施，培養自己的工作情操。銷售是一門非常嚴謹的科學，有著認真的工作態度，與同事的協同合作，加上自己的工作能力與綜合素質，這些才是實習要去努力做好的，也是想成為一名優秀營銷人員所要去做到的。
xx年11月30日
實習的第七個星期
我於xx年9月10日通過招聘進入昌導實業有限公司，進入公司後經過一星期的業務培訓，在昌導公司的自駕車租賃前臺開始為期5個月的試用。在這5個月的工作中，我學習了很多關於汽車租賃方面的業務知識，也接觸到了很多客戶及業務，在與客戶的交流中體會到了這份工作的艱辛及收穫。學習到了很多在學校的時候無法學到的知識，也增加了自己的見識及社交面，對這5個月有著深深的體會。
現將這些日子來的思想感受陳述如下。在剛入公司的時候，客服經理對我們進行了短期的培訓，主要培訓內容包括汽車租賃業務、汽車檢修業務等。在培訓過程中我就認識到我們即將從事的工作是面對客戶進行業務推銷，在這個過程中能否將我們的產品推銷給客人是最重要的環節，而這不僅僅意味著你對業務的熟悉程度，也意味著自己怎樣與人溝通。
這一點是我性格中最弱的環節——不善於與人溝通，通常都是無法主動接觸客人或者是在交流過程中往往沉不住氣。而學習就是要學會如何克服這些弱點，真正面對客人。
在真正接觸到汽車租賃業務的時候，面臨了很多的困難。要不就是忘記業務流程中的某一個環節，要不就是應付不了各種各樣的客人，在最初的業務受理過程中錯誤百出，在手忙腳亂的時候都沒有信心再做下去。最後在帶我們學業務的前輩的指導下，對業務操作才逐漸熟悉起來，漸漸的才對這份工作充滿了信心，有了繼續努力做下去的念頭。在前輩的幫助指導下，自己逐漸掌握到了業務流程，也能夠獨立操作了。
在汽車租賃前臺工作的這幾個月以來，學到了很多的知識常識，在與客人接觸的過程中慢慢的磨合了自己的性格。當然，自己本身還存在很多缺點和不足：思想上個人主義較強，隨意性較大，顯得不虛心與散漫，沒做到謙虛謹慎和服從尊重；有時候言行舉止沒有注重約束自己；工作主動性發揮的不夠，對工作的預見性和創造性不夠等等。這一些是我在工作中表現的明顯不足之處，但我會嚴格要求自己，力求改正這些缺點，在工作中做到最好。
汽車租賃業務是我從前從未接觸過的，和我的專業知識也相差教大，但是公司各部門的領導和同事的耐心指導和幫助，使我在較短時間內適應了公司的工作環境，也熟悉了公司的整個操作流程，在此我要感謝公司的領導和同事對我的入職指引和幫助，感謝他們對我工作中出現的失誤的提醒和指正。
這三個月來我學習到了很多，感悟了很多，我最大的收穫莫過於不論在敬業精神、思想境界，還是在業務素質、工作能力上都得到了很大的進步與提高，同時也激勵我在工作中不斷前進與完善。我明白了企業的美好明天要靠大家的努力去創造，相信在全體員工的共同努力下，企業的美好明天更輝煌。在以後的工作中我將更加努力上進，以謙虛的態度和飽滿的熱情做好我的本職工作，以一個嶄新的姿態與公司一同展望美好的未來！
實習週記 篇7二十一世紀，最大的危機是不危機感，最大的陷阱是滿意。人要學會用千里鏡看世界，而不是用近視眼看世界。順境時要想著為本人找個退路，逆境時要懂為自己找前途.
生於憂患，死於安泰”，“安危相易，禍福相生”，這是做作界和歷史發展的辯證法。有一種說法，叫作“青蛙效應”，是指先將田雞置於常溫水中，而後一點一點注入熱水，青蛙就會在渾然不覺中，舒舒暢服地被燙逝世。這個事例表明生物在安逸舒服的環境下都輕易麻木粗心。這也警示人們，居安思危則存，貪圖安適則亡。天然發展規律如此，人類歷史發展法則同樣如斯。
在歐尚超市實習工作有一個月了，這段日子裡，我的播種很大。是歐尚超市使我從一個沒有什麼工作教訓的中專生，慢慢成長為一名懂得一些收銀員知識和銀行卡知識，並較好的控制收銀實操工作的實習生。
這一個月裡我最大的領會就是做事都要謹小慎微，不要由於事件簡略而漫不經心。也清楚了咱們當初的處境並不是很幻想，應當有危機感。常聽別人說社會跟校園是兩個截然不同的世界，當時不懂得之間到底有什麼不同，經由這次親自閱歷，確實明確了其中的差別。
剛到這個新的環境中的時候，真的很不適應，天天的工作，真的覺得很累而且很無趣。可跟著時光慢慢的過去，我覺得如果要適應這個社會，必需要戰勝許很多多的艱苦，而且要試著轉變自己，使自己可能融入這個殘暴的社會中去。而且我慢慢的發現其實收銀工作也不是那麼無聊的。
每當想到這裡，我就一直的激勵自己，要好好在這裡工作，好好學習相關的知識。來到這裡的前多少天，每次都會有一個師傅帶我，也正因為這樣我很快進入收銀員這個角色中，同時發明要學習的知識太多了，怕自己學不外來，可緩緩的，我認為只有把一些主要的知識記住，並時常的複習，常常的操作，並且好好的把實踐的知識跟實際的工作彼此聯合起來，其實也不算太難的。固然開端實操的時候會時常的呈現一些過錯，但師傅的細心教導使我漸漸的矯正這些不準確的操作和一些毛病的理解。
在師傅的仔細教誨下，我學會了良多常識，比方信用卡的辨認與防偽，顧客應用不同的信譽卡應如何操作，國民幣的識別與防偽，會員卡的作用，退換貨的一些相干知識，返券期間應如何操作，碰到問題之後該如何處置等等。實在我感到我要學的貨色遠不指這些，我要學習的知識切實太多了，心裡也有點兒焦急了。感到自己差的很遠。
在局外人看來，收銀員的工作很簡單，就是把顧客所選物品的價款結清。實際上，雖然為顧客供給結賬服務是收銀員的根本工作，但這不是收銀工作的全體，不能簡單地把收銀工作等同於結賬工作。這是因為，顧客踏進超市，接觸的第一個員工興許就是收銀員，選好商品結賬時，直接接觸的仍是收銀員，收銀員的一舉一動、言談舉止都代表了超市的形象，所以收銀員的素質和對顧客的服務很重要，超市也很重視這一點，素來到這裡的第一天，企業精力和超市員工行動標準等一系列的軌制就深深的印我在我的腦海中，師傅告知我，要做一名稱職的收銀員，收銀技能的把握誠然重要，但對顧客的服務立場和自身的素質也也很重要的。“你好”，歡送下次再來“這些最基礎的禮貌用語是必不可少的的，雖然我不太愛談話，但我慢慢的克服這些弊病。
實習週記 篇820xx年X月X日 X天
實習第1個禮拜，算是適應期。主要了解一些公司的背景、產品、發展方向等。另外，嘗試更同事多溝通，從交談中也能夠學到不少東西。同事們都很熱心，很照顧我，經常在我碰到困難之際便主動伸出援助之手，令我非常感動。
幾天之後開始在同時的幫帶下，做一些業務相關的活，主要是在一旁協助處理一下簡單的事情。也就是打基礎。可別小看了這些活，雖說簡單，但都是疏忽不得的，每件事情都至關重要，因為它們都是環環相扣的。為了保證最後能夠成功，前面的每1步基礎都要打好。
為了能夠真正的學到知識，我很嚴格的要求自己去做好每一件事情，即使再簡單的事情我都會認真考慮幾遍，因此，雖然做得不算快，但能夠保證讓同事們滿意。同事通常也不催促，都把任務安排好，然後便交給我自己去處理，同時還不時提供一些幫助。等慢慢熟悉起來，做起事情也越來越順手了。
第1個禮拜的實習，我可以簡單的總結為幾個字，那就是：多看，多問，多觀察，多思考!
一方面要發揚自主思考問題的能力，在碰到問題的事情，自覺努力去獨立解決，這樣對問題便能夠有1個更深刻的瞭解，當解決之際也會獲益良多。
另一方面，要發揚團隊精神。公司是1個整體，公司產品是團隊的結晶，每個人都需要跟其他人更好的溝通和交流，互相幫助，合力完成共同的目標，團結眾人的智慧才能夠發揮最大的效能。
實習週記 篇9專題片《廣鋼》，從籌備至今已經一個多月了。看著手中的素材一點點的積累，一種從無到有的充實感油然而生。現階段的工作主要還是積累素材，為後期製作奠定基礎。只有當素材準備充分，才能為片子提供足夠多畫面，輔助主題的表達。編導們總是抱著精益求精的高標準，不斷地對《廣鋼》題材進行深入挖掘。
由於節目製作的時間有限，為了爭取時間，為了內容更加豐富，我們從廣鋼電視臺裡面找來了不少可用的片段資料，來使片子內容更為豐滿。到了廣鋼電視臺，我們首先隊對大部分庫存的帶子進行內容的檢索，找出有用的背景資料帶。通過嚴格篩選以後，找出了一些精化的鏡頭。因為廣鋼電視臺所使用的帶子跟我們臺裡面的有些不一樣，因此我們從臺裡面帶來了一盒帶子對適合的鏡頭進行轉錄。帶子的轉錄對於我來說，是一個新鮮的事情。在認真聽完編導的指示後，我按著工作步驟開始實踐。首先，把內容鎖定，找到該片斷的時碼，然後提前打點，開始轉錄。這個工作其實並不複雜，步驟也很簡單，但是由於對機器的不熟悉，工作效率及其低下。直到後來，掌握了竅門，才使工作速度全面提升。終於順利完成了帶子轉錄的工作。經過這次轉錄工作，我發現自己雖然工作很認真，但是效率還是有待提高。
這一週我們工作的重點還是在採訪和外景拍攝。雖然跟外拍和採訪已經有一段時間了，但是深夜跟拍，清晨拍日出這些都是我未曾試過的。當得知有這個安排的時候，我鼓起勇氣向編導表達了我自己的意願。希望能參與到其中。剛開始，編導對我說，你一個女孩子，熬夜很辛苦的，早點回家吧！我很堅持的跟他說，這次實習機會很難得，我也很想在這次實習中得到成長，不睡覺一天兩天是無所謂的。而且我現在還很年輕，就讓我試試看吧。最後編導還是敵不過我的堅持。讓我參與通宵工作。那天，我自己處於高度興奮當中，絲毫也不感覺疲憊。跟著大夥一起工作，為了片子一起通宵，什麼都是值得。而且這次通宵工作，讓我覺得很難忘。由於我們要對一個上晚班的女工人進行跟拍採訪。於是我們一行人晚上11點鐘，架好攝影裝置，準時地守候在廣鋼大門前。這個時候女工終於騎著自行車出現了。接著我們一邊貼身採訪，一邊跟隨著她深入廠房，也就是她工作的車間進行拍攝。夜已深，皓月當照，看著一個個背影被月色拉長，我突然很是感嘆。工廠內部雖然少了白天的嘈雜，但仍不乏有工人夜間作業。機器的隆隆聲像一把尖刀硬是劃破夜的寧靜。當所有采訪拍攝完成的時候已經是凌晨兩點多了。然而有幾個編導依然徹夜未眠，但他讓我們回去歇一下。我和另一個實習生回家洗了個澡，然後小憩了一個小時，四點半我們又重新出發，趕回現場，等待黎明時日出冉冉地升起那一刻。當太陽升起，耀眼的陽光灑遍四周的時候，把整個廠房都籠罩起來，那個畫面真的想當美。通宵的疲憊突然一下子驅散全無。當真是美麗的東西是值得等待。拍攝工作直到早上九點半才正式結束。拖著一身的疲憊回到家中，但是頭腦竟然一絲倦意也沒有。整個人還處在興奮當中。
1、其實任何工作都是無數的瑣碎事情對切而成。因為細節決定成敗，所以越是細小的事情，就越要加倍小心。工作除了要細緻處理之外，還要講求效率。不要讓同事感覺到你的辦事效率不高。所以在工作過程中，注意學會技巧。努力做到既快又好。2、不要因為自己是實習生，是女生就放鬆對自己的標準。實習最終的目的不是為了拿蓋章，不是為了拿一紙證明。關鍵是自己能在實習期間學有所成。所以一旦進入任何單位進行實習，就該把自己當成是其中的一員。以正式的員工標準要求自己。既然別人都能做到，毫無疑問，你也可以處理得好。3、媒體工作者的工作強度很大，能夠吃苦耐勞，愛崗敬業的精神是必要的。做任何事情都要不辭勞苦，全力以赴。以最佳的狀態，迎接每一天不同的挑戰。
實習週記 篇10頭幾天實習，心情自然是激動而又緊張的，激動是覺得自己終於有機會進入職場工作，緊張是因為要面對一個完全陌生的職場環境。剛開始，崗位實習不用做太多的工作，基本都是在熟悉新工作的環境，單位內部文化，以及工作中日常所需要知道的一些事物等。對於這個職位的一切還很陌生，但是學會快速適應陌生的環境，是一種鍛鍊自我的過程，是我播音實習週記第一件要學的技能。這次實習為以後步入職場打下基礎。播音實習週記第一週領導讓我和辦公室的其他職員相互認識了一下，並給我分配了一個師父，我以後在這裡的實習遇到的問題和困難都可以找他幫忙。
一週的時間很快就過去了，原以為實習的日子會比較枯燥的，不過老實說播音實習週記第一週的實習還是比較輕鬆愉快的，嘿嘿，俗話說萬事開頭難，我已經邁出了播音實習週記第一步了，在接下去的日子裡我會繼續努力的。生活並不簡單，我們要勇往直前！再苦再累，我也要堅持下去，只要堅持著，總會有微笑的一天。雖然播音實習週記第一週的實習沒什麼事情，比較輕鬆，但我並不放鬆，依然會本著積極樂觀的態度，努力進取，以最大的熱情融入實習生活中。
雖然播音實習週記第一週的實習沒什麼事情，比較輕鬆，但我並不放鬆，依然會本著積極樂觀的態度，努力進取，以最大的熱情融入實習生活中。
播音實習週記第2周過一週的實習，對自己崗位的運作流程也有了一些瞭解，雖然我是讀是播音與主持藝術專業，但和實習崗位實踐有些脫節，這週一直是在給我們培訓那些業務的理論知識，感覺又回到了學校上課的時候。雖然我對業務還沒有那麼熟悉，也會有很多的不懂，但是我慢慢學會了如何去處理一些事情。在工作地過程中明白了主動的重要性，在你可以選擇的時候，就要把主動權握在自己手中。有時候遇到工作過程中的棘手問題，心裡會特別的憋屈，但是過會也就好了，我想只要積極學習積極辦事，做好自己份內事，不懂就問，多做少說就會有意想不到的收穫，只有自己想不到沒有做不到。
播音實習週記第二週實習快結束了，來這裡有一段時間了，雖然同事們都很好，工作也輕鬆，對工作的環境有一定的瞭解，但真正在這裡生活了，還是會覺得有些不適應。與當初想象中的職場狀態似乎有些差距，我相信我會適應職場生活。
播音實習週記第3周不知不覺進入了實習的播音實習週記第三週，生活還在慢慢的適應，每天按部就班的工作。除了學習崗位相關的業務知識，我還加強大學播音與主持藝術專業相關知識與自己崗位相結合，努力讓播音與主持藝術專業相關知識應用到實際工作中。實習不想在學校，很多工作遇到的很多問題都只能自己鑽研，不過好在有很多資料可以查，大學裡學習的播音與主持藝術專業相關知識能夠幫上忙，也不枉大學的學習。不懂時就查查資料，也培養了自學能力，同時瞭解許多相關的知識，一舉多得。
經過2個多星期的正式實習工作，我已經慢慢適應這樣的作息和工作方式了。以前在學校的時候，有時候偷懶或者身體不適，就會請假或者逃課，老師也會很理解很包容我們這群他眼裡的沒長大的孩子。但是現在開始上班，同事中沒有人再會把我們當成孩子，也不會像老師那樣寵溺和包容我們。不管是誰，遲到都是會受到領導的批評。所以每天早上都不敢偷懶，準時起床去上班，有時候為了不遲到，不吃早飯都是常態。為了給大家留下好的印象，我都要提早去辦公室，把辦公室清掃一下，再給大家打上熱水。雖然都是一些微不足道的小事情，但是也算是給這個辦公室做出的一些貢獻。
播音實習週記第三週實習快結束了，我相信下個星期我能做得更好，每天進步一點點。
播音實習週記第4周，這周頭一天星期一，我終於接到實習以來的播音實習週記第一個真正的工作任務。雖然在這兒實習了快一個月了，但是工作的內容無非是協助同事，幫幫忙，打打雜。大部分的時間都是閒著的，我的師父今天終於分配給我播音實習週記第一個工作任務，我充分利用了大學裡面學習的播音與主持藝術專業相關知識，把播音實習週記第一個任務圓滿完成。師父說，通過他的觀察，說我態度積極，並且耐的住性子，已經初步通過了他的考驗，所以分配給我一個工作任務，對我進行進一步的考驗。
這個看似簡單的工作任務就是耐心和細心，一個小小錯誤就會導致所有的錯誤。我想說，師父，我準備好了，我會認真完美的完成這個任務的，一定不會讓您失望。
接下來幾天，開始正式接手相關工作，因為是新人，所以在實際執行過程中有很多的缺陷與不足，還好有師傅的指導，我順利地完成了工作任務。幾天的實習加學習使我深刻感覺到，以前自己對課本的知識掌握的不夠透徹，也不能很好的將理論與實際相結合。感覺有很多東西要學習，所以總是感覺時間不夠用。因此，我給自己制定了一些計劃和目標，首先了解現行的一些規範、看播音與主持藝術專業相關書籍、學會熟練使用辦公軟體，掌握工作方面的細節問題，努力提高自己的工作修養。
播音實習週記第5週轉眼之間，實習已經過去了一個多月。經過幾天的忙碌，終於完成了實習以來的比較大工作任務，而且是比規定的時間提前了一天。為了確保這個工作任務完成的更加完美，我對任務的各個環節進行了不下十遍的檢查，確保不出現一個錯誤。
星期三的早上，因為緊張又因為興奮，很早的就跑去上班，將做好之後的資料放在師父的桌子上，等待師父的檢查。在等待師父到來的這段時間裡，時間好像變得特別慢，每一分鐘都好像在跟我作對，就是過不去的感覺。後來師父終於來到了辦公室，我假裝鎮定的跟師父說，任務已經做好了，放在你桌子上了。師父只是微微的點了點頭，說，知道了。這多少有點讓我失望和擔心，師父完全沒有說什麼時候會去檢查，也沒有佈置給我下一個工作任務。之後我又再次陷入了無所事事的工作狀態。
在空閒時間，結合播音與主持藝術專業，我努力學習與崗位相關的知識，為以後的工作打下牢固的基礎。要多想多思考多問、多問why;對知識要學精學透，不能廣而不精。最重要的是建立起自信，相信自己。給自己準確定位，並朝著這個方向不懈努力。記得一定要言出必行，說到做到！
播音實習週記第6周這一週，我開始深入學習與自己崗位相關業務知識，得到同事的幫助下，我先從規範下手，就是熟悉下當前播音與主持藝術專業行業方面的規範，再就是記各種工作相關的必備知識。經過兩天的苦研，我終於能基本看懂結構施工圖了。經過前期實習後，我大概瞭解了整個工作程式。今天我開始正式參與部分核心工作了，師傅給我佈置了一個任務。大學裡面學習的播音與主持藝術專業的知識能真正得到實際應用，我很高興，這是他對我的一次考驗，同時也給了我一次機會。因此，我要盡力做好它。
工作過程我得出了一些體會：我工作過程要相信自己，如果做不到這一點，你就無法成為一個好的職員或者好的領導。一個相信自己的人，才會在走路時神采飛揚，讓老闆看上去你有無窮的精力;一個相信自己的人，才會在待人接物時落落大方，這一切能幫助老闆培養對你的信心，必要時才會委你以重任。你怎麼對待別人，別人就會怎麼對待你。在工作中，要待人如待己。在你困難的時候，你的善行會衍生出另一個善行。在別人遇到困境時，熱情地伸出援手。在職場上，儘可能地做一個與人為善的好人，這樣，當你在工作上不小心出現紕漏，或當你面臨加薪或升職的關鍵時刻，可儘可能減少別人放冷箭的危險。播音實習週記第7周
今天指導師父說十分鐘後讓我和陪他一起去其他單位參觀學習，讓我帶上筆和筆記本，他還跟我說了一句，上次的那個任務完成的很漂亮，圓滿到達了我的要求，我很滿意。他還表揚我播音與主持藝術專業相關基礎知識非常紮實，是他見過播音與主持藝術專業學生中動手能力比較強的學生。當時我差一點兒興奮得尖叫出來。幾天的努力總算我的努力沒有白費，沒有什麼能比得上得到師父的認可更加讓我激動了。
通過這段時間的瞭解，原來師父並不是看上去那樣一個不起眼的人，聽同事說了很多他厲害的事蹟，如果能從他身上學到東西，對我這次實習所得和以後的職業發展之路一定有很大的幫助。在外面的路上，師父說，這幾天我的任務就是在上次的基礎進行擴充套件。
學識谷
