當在某些事情上我們有很深的體會時，應該馬上記錄下來，寫一篇心得體會，這樣就可以通過不斷總結，豐富我們的思想。一起來學習心得體會是如何寫的吧，下面是小編精心整理的誰動了我的乳酪讀書心得，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。
起初在書架上看到這本書時，有點小好奇，這是一本什麼書呢？到底是誰動了他們的乳酪？書中的乳酪指的是真正的食物乳酪嗎？
帶著疑問與好奇，我開始翻閱了這本書，看完後我也像我周圍的朋友們推薦了這本書，因為通過看這本書是我恍然大悟，明白了很多事情，也走出了當時心裡對一些事情的小困惑。
書中的4個人物給我留下了深刻的印象。匆匆和嗅嗅的成功關鍵在於他們面對變化能迅速的調整方向。雖然他們並不如2個小矮人聰明，但是他們能夠預見並接受變化，並通過“勤奮”的工作，快速操刀了新的乳酪。這是“匆匆”和“嗅嗅”值得我們學習的地方。就像我們在生活中或工作中一樣，要勇於接受事態的變化。如果象哼哼那樣不願意接受乳酪沒有的事實，而又不願意冒風險去尋找新的乳酪，以適應變化，就會被淘汰。面對變化時，除了預見變化外，關鍵就是要能果斷的做出抉擇。作為人來說，面對問題特別是做選擇之際，就會考慮的很多，就象哼哼那樣，會想，是不是徹底改變後會不會不安全，會不會失敗。盞前故後，往往就在我們猶豫不決之際措施了良機。
是誰動了他們的乳酪，這並不重要。因為變化總是在發生的，他們總會拿走你的乳酪。也就是說你身邊的乳酪並不可靠，隨時會有意外的情況發生，會有人奪走你的乳酪。關鍵在於我們我們面對客觀存在的變化，要能預見變化，做好迅速變化的準備，適應變化，尋找屬於我們自己的新的乳酪。
在暑假裡，我看了一篇激勵人心的書叫《誰動了我的乳酪》，我給大家介紹一下吧！這本書有四個主角：老鼠嗅嗅和匆匆，小矮人哼哼和唧唧。嗅嗅能夠及早地聞出變化的氣息。匆匆能夠迅速開始行動。哼哼因為害怕變化而否認和拒絕變化，這會使事情變得更糟。唧唧當他看到變化會使事情變得更好時，能夠及時地調整自己去適應變化！
他們住在一個遙遠的地方，靠在迷宮裡尋找乳酪吃為生。突然有一天乳酪不見了，嗅嗅和匆匆看到了並不驚訝，因為他們每天都觀察著乳酪，好像昨天確實有點奇怪了，他們早有心理準備了。嗅嗅和匆匆向新的乳酪站出發！
哼哼和唧唧來到這，他們大吃一驚，站在那發呆，他們決定坐在那等，等小偷把乳酪送回去。一天一天地過去了，哼哼和唧唧也越來越沒力氣了，就在這時，嗅嗅和匆匆找到了乳酪N站，那的乳酪比之前的大好幾倍！他們在那快樂的享用。唧唧想：“或許老鼠朋友已經找到了乳酪！”。“我想試著尋找乳酪，再這樣下去就是等死！”，唧唧跟哼哼說了他的想法，而哼哼還是不同意。唧唧只能自己出發了。而他剛出發時又有些恐懼，所以他想象自己在吃美味的乳酪，好幸福呀！唧唧超越了恐懼，向著乳酪出發了！他每想到一句話就在牆上寫一句，希望哼哼看到能跟來。經過千辛萬苦，唧唧終於找到乳酪啦！他和嗅嗅、匆匆一起吃著新鮮的乳酪，哼哼不接受變化那是多麼的可怕！
我們要學習嗅嗅和匆匆觀察身邊的每一件事。如果你不改變，你就會被淘汰。經常聞一聞你的乳酪，你就會知道，他什麼時候開始變質。朝新的方向前進，你會發現新的乳酪。隨著乳酪的變化而變化，並享受變化！這本書讓我發生了很大的變化，無論大人小孩都可以看，我推薦你們看一下哦！
《誰動了我的乳酪》這本書中“變”這個字出現的頻率最高，而這個字也是此書所要表達的觀點。作者通過一個小故事簡明而生動地闡釋一個道理，即：當外界環境發生改變時，我們無法改變環境，但我們可以改變自身，順應環境，以能夠長期生存下去。
其實，變與不變只是在於我們的“一念之差”。首先思想上得到改變，行為上才會改變;思想上不改變，也不會做出什麼改變的事。從發現乳酪C站裡的許多乳酪到乳酪全被吃完，再到故事的結尾，小矮人哼哼的思想觀點一直都沒有改變，認為C站裡的乳酪永遠不會被吃光，永遠在那裡，乳酪也會自己回來。於是乎，哼哼一直呆在乳酪C站，即使C站裡的乳酪被吃光了，他也不願意出去找新的乳酪站。而他的同伴唧唧在他的觀點發生改變時，他隨即就走進迷宮尋找新的乳酪，一路上雖然很坎坷，但最終找到了乳酪。頭腦簡單的兩隻小老鼠嗅嗅和匆匆對C站的乳酪逐漸減少思想上早有察覺，因此當C站乳酪沒有時，她們沒有情緒波動，隨即去找尋新的乳酪。因此，對於外部環境的改變，我們首先思想上得改變，分析情勢，找出對策，然後採取行動。
在此書中，對於唧唧來說，乳酪意味著安定，意味著某一天能夠擁有可愛的家庭，生活在名人社群的一座華麗的宮殿裡。對於哼哼來說，擁有乳酪就可以使他成為大人物，就可以領導很多人，而且可以在卡米伯特山頂上擁有一座華麗的宮殿。那麼，乳酪究竟是什麼呢?以我拙見，乳酪就是指心中的理想，就是指追求的目標。因此，對於我們每一人而言，我們都要知道我們的目標是什麼，這樣才能給我們強大的動力去追求我們的目標，追求我們心中的乳酪。正如書中的唧唧，當C站乳酪沒有後，開始想像他又重新找到和擁有很多新的乳酪，他是如何得享受這些新的乳酪，乳酪對他的誘惑使他決定闖進迷宮尋找新的乳酪，雖然沒有哼哼的幫忙，他可能碰壁N次和走錯方向，雖然對迷宮裡充滿畏懼和害怕，但他仍然決定走進迷宮找尋新的乳酪，朝著自己心中的乳酪出發，他在牆上寫下“乳酪對你越重要，你就越想得到他”。類似，我們越想得到的東西，越能促進我們去追尋它，過程中，雖然會很痛苦，會想放棄，但只要想到我們心中的乳酪，我們又會情深飽滿，又會堅持下去。只要離乳酪越近，我們就會高興，認為值得。
隨著故事情節的發展，這本書所要表達的觀點也漸漸顯示出。牆上的字句句都值得我們深思。例如：“他們只是不斷地拿走你的乳酪。”意在說明變化總是在發生;“隨時做好乳酪被拿走的準備。”意在告誡我們要能預見變化;“經常聞一聞你的乳酪，以便知道他們什麼時候開始變質。”意在提醒我們要追蹤變化;“越早放棄舊的乳酪，你就會越早享用到新的乳酪。”意在指導我們要儘快適應變化最後讓我們記住：他們仍會不斷地拿走你的乳酪。
《誰動了我的乳酪》這本書的真諦是：變是唯一的不變。希望在讀完這本書後，我們不再畏懼變化。
假期讀了《誰動了我的乳酪》這本書，我挺喜歡的，受益匪淺。
故事主要講述4個“人物”：兩隻小老鼠“嗅嗅”“匆匆”和兩個小矮人“哼哼”“唧唧”。他們生活在一個迷宮裡，乳酪是他們要追尋的東西。有一天，他們同時發現了一個儲量豐富的乳酪倉庫，便在其周圍構築起自己的幸福生活。很久之後的某天，乳酪突然不見了！這個突如其來的變化使他們的不同心態暴露出來：兩隻小老鼠嗅嗅，匆匆隨變化而動，立刻穿上始終掛在脖子上的鞋子，開始出去再尋找，並很快就找到了更新鮮更豐富的乳酪。兩個小矮人哼哼和唧唧面對變化卻猶豫不決，始終無法接受乳酪已經消失的殘酷現實。經過激烈的思想鬥爭，唧唧終於衝破了思想的束縛，穿上跑鞋，重新進入漆黑的迷宮，並最終找到了更多更好的乳酪，而哼哼卻仍在懷疑、仍在不停地問誰動了我的乳酪，一直鬱鬱寡歡……
“乳酪”是一個比喻，它代表著我們生命中的任何想要得到的東西，可能是金錢、可能是愛情、友情也可能是幸福、健康等等等等。而“迷宮”則代表著我們花時間尋求的東西所在的地方，它可以是工作的地方、可以是生活的地方，總的來說，它就是生活。
我們生活在這樣一個快速、多變、危機的時代，每個人都必須要和時代同步，與時俱進。每個人都可能面臨著與過去完全不同的境遇，自己的“乳酪”在變化，乳酪隨時會被他人拿走，被外界所移動。如果我們只是一味怨天尤人，只知道追問“誰動了我的乳酪”，而不能夠很快適應新的變化的話，我們很快就會陷入困惑中不能自拔，無助、失望感就會隨之而來，最後會很痛苦，生活也就成為我們的一種障礙。相反，我們保持“居安思危”的憂患意識，充滿激情，及時進行心裡調節，用最好的心境去奮鬥的話，我們又會迎來一個新的天地。
書中牆上的字一直在變化，一開始乳酪充足：擁有乳酪，就擁有幸福。後來乳酪沒了：乳酪對你越重要，你就越想抓住它。再後來，唧唧有所覺悟：如果你不改變，你就會被淘汰。但是他又恐懼。寫到：如果你無所畏懼，你會怎樣做呢？鼓足勇氣後：經常聞一聞你的乳酪，你就會知道，它什麼時候開始變質。不斷提醒自己：朝新的方向前進，你就會發現新的乳酪。它後來明白：當你超越了自己的恐懼時，你就會感到輕鬆自在。快要發現乳酪：在我發現乳酪之前，想像我正在享受乳酪，這會幫我找到新的乳酪。放棄乳酪：越早放棄舊的乳酪，你就會越早發現新的乳酪。唧唧的信念發生了變化：陳舊的信念，不會幫助你找到新的乳酪。取決選擇相信什麼：你會找到新的乳酪並且能夠享用它時，你就會改變你的路線。思索心得：儘早注意細小的變化，這將有助於你適應即將來臨的更大的變化。唧唧品嚐著新鮮的乳酪，寫下的體會：變化總是在發生，他們總是不斷地拿走你的乳酪。預見變化隨時做好乳酪被拿走的準備。追蹤變化經常聞一聞你的乳酪，以便知道它們什麼時候開始變質。儘快適應變化，越早放棄舊的乳酪，你就會越早享用到新的乳酪。改變隨著乳酪的變化而變化。享受變化，嘗試冒險，去享受新乳酪的美味！做好迅速變化的準備，不斷地去享受變化。記住：他們仍會不斷地拿走你的乳酪。
生活就是這樣。有時候，事情改變了，就再也變不會原來的樣子了。生活在變化，日子在往前走，我們也應隨之改變。我們有時候會害怕，這種害怕會讓我們停滯不前，但其實我們所害怕的東西遠遠沒有我們想像的那樣糟糕。因為害怕，我們有時根本不想去尋找。但是，當我們克服了恐懼和憂慮，一直朝前看，我們也會因為有所期待而興奮起來。因為有新的信念，我們就會找到屬於我們的新的“乳酪”。
讀完這本書後，我有了不少收穫，認識到變化是一種必然。我們能做的，是在變化發生之前，做好相應的準備，不僅是行動上，心理上也要有。我想我今後會妥善地應付各種變化，只要隨變化而變化，我都能走向成功。
生活並不是筆直暢通的走廊，讓我們輕鬆自在地在其中旅行，生活是一座迷宮，我們必須從中找到自己的出路，我們時常會陷入迷茫，在死衚衕中搜尋。但如果我們始終深信不疑，有一扇門就會向我們開啟，它或許不是我們曾經想到的那一扇，但我們最中將會發現，它是一扇有益之門。
是誰動了我們的乳酪?誰是“唧唧”誰又是“哼哼”?
《誰動了我的乳酪》並不僅僅只是一則寓言故事，他更是某些人生活真實的寫照。書中主要講述4個"人物"——兩隻小老鼠"嗅嗅""匆匆"和兩個小矮人"哼哼""唧唧"。他們生活在一個迷宮裡，乳酪是他們要追尋的東西。有一天，他們同時發現了一個儲量豐富的乳酪倉庫，便在其周圍構築起自己的幸福家。很久之後的某天，乳酪突然不見了!這個突如其來的變化使他們的心態暴露無疑:“嗅嗅”“匆匆”隨變化而動，開始出去再尋找，並很快就找到了更新鮮更豐富的乳酪;兩個小矮人哼哼和唧唧面對變化卻猶豫不決，煩惱叢生，始終無法接受乳酪已經消失的殘酷現實。經過激烈的思想鬥爭，唧唧終於衝破了思想的束縛，穿上久置不用的跑鞋，重新進入漆黑的迷宮，並最終找到了更多更好的乳酪，而哼哼卻仍在對蒼天的追問中鬱鬱寡歡……
生活在變，環境在變，但有多少人可以隨著環境的改變而調整自己。達爾文說過：適者生存，不適者淘汰。作為一個資訊時代的大學生，如果不改變自己將很快被社會遺棄，註定會平凡一生，痛苦一生。
但是，我們很遺憾地看到很多大學生一畢業就無所事事，甚至還有一部分人害怕被單位拒絕索性在家啃老。大學生就業難已成為當今社會最棘手的問題之一，這其中的有很多大學生沒有及時改變自己。說起來有些大學生確實不像話。據調查，浙江省超過75%在校大學生有屬於自己的電腦。但是，這些電腦有多少是屬於遊戲機、電視機或者聊天機，根本就沒有通過電腦去了解社會的變化，自然談不上自己的變化了。這樣，對社會需求知道很少，不清楚自己應該在那些方面需要加強。
還有很大一部分學生到了大四甚至是快要實習了才認識到要找工作了，然後再去改變自己努力強化自己，更可氣的是居然有些人高不成低不就，整天抱怨這個社會的不公，真真成了“哼哼”。抱怨毫無用處，甚至還會阻止我們前進的腳步。從《誰動了我的乳酪》這個故事中，我們可以找到如何對待找工作。
經常關注社會的就業形勢，清楚自己專業所涉及的工作需要哪些知識、哪些技能。在平時的學習中，有意識的加強這些方面。只有在做好充分的準備之後，才有可能處之泰然，在應聘的時候不會糊里糊塗，工作時也會遊刃有餘。
不要害怕改變。雖然有時候，畏懼是有好處的，當你害怕不做某些事情會使事情變得越來越糟時，恐懼心反而會激起你去採取行動。但是，如果你因為過分害怕而不敢採取任何行動時，恐懼心就會變成前進路上的最大障礙。故事中“唧唧”在從新尋找乳酪的時候也是很害怕，因為前面是黑暗的一切都是未知數，自然會害怕，只要我們勇敢的邁出第一步，以後的路就會變得更輕鬆。
強化自己。現在很多大型企業招的員工都有學歷的要求，而大學本科文憑不再是那麼有分量。在這種情況之下，考研成了很多人的選擇。但是，研究生畢業並不是有了金飯碗還是要靠不斷提高自己，改變自己。
貴在堅持。“唧唧”在尋找乳酪的過程中也與遇到了很多的困難，他也猶豫他也彷徨，但是堅持到了最後，最終獲得了他想要的乳酪，不就什麼都值得了。馬雲說：“今天很痛苦，明天也很痛苦，但是後天卻很美好，可是大部分人都死在明天的晚上。”是的，有多少人離成功只有一步之遙?有多少人與成功擦肩而過?所以，在我們沒有獲得成功之前千萬不要放慢腳步，更不要放棄。
也許現實的壓力是你喘不過氣來，很多的困難使你不得不放棄。每當你開始感到洩氣的時候，你就提醒自己正在做什麼。儘管現在很難受，但這樣總比呆在原地更實際。你在掌握著控制權，而不是聽天由命、束手無策。總是想向未來有多美好，而不要讓自己無端的猜測未來會有怎樣的困難。多想想成功之後的喜悅，這會給你很多的動力，幫助你走的越開越遠，幫你找到成功。
換一種乳酪。我們也會面臨這樣的情況，乳酪不見了或者乳酪不新鮮了，這時除了上面所說的加強自己去追尋另外一塊乳酪，還可以換一種乳酪。開始時，可能並不喜歡這種乳酪，它的樣式，它的味道，都會使你難受讓你作嘔。只要你慢慢去適應去調整，逐漸你會成長因為這裡的營養比以前的更好，你也會逐漸喜歡它。往往在一個自己不熟悉的環境人的成長會很快，能力也會快速加強。
從此刻始，也許你已經認識到改變對於自己有多麼重要。改變並不是放棄自己的強項去做自己不喜歡不適合的事情，而是通過改變不斷去適應這個社會，跟上時代的步法，在生活中找到新的生存法則和方法。
作為新世紀的大學生，我們肩負著“中華民族偉大復興“的歷史使命，少年強則國強。世界在變，祖國必須變化，然而少年變化則國變化，只有我們敢於邁出改變的步子祖國才能日新月異，中華民族才能屹立於世界的民族之林。
預見變化，追蹤變化，做好迅速變化的準備，不斷去享受變化!
在這大千世界中，無論人 物 事，在不斷的變化，社會也在不斷的前進，不斷變化。如果一個人不能及時適應這種變化，就會被這個不斷變化的時代所淘汰。要知道地球始終是在不斷的運動！這幾天我讀了一本名叫《誰動了我的乳酪》的書，使我更加深刻的明白了這個道理。
書中的乳酪指的就是生命中想要得到的東西，如一份好的工作，一個健康的身體 一份友好的人際關係……但當這些東西沒了 被人破壞了 變化了時，也許有人就會喊叫：“誰動了我的乳酪？”但這本書告訴我，你要跟著“乳酪”的變化而變化！
在語文期末考試中，我早早的做完基礎和閱讀部分，拿到滿分作文紙開始寫滿分作文。滿分作文的題目是《微笑》，我思考了一會，然後拿起筆刷刷刷的寫起來。
寫了一會我想：這次寫多少頁呢？原來老師說考試時寫兩頁就夠了！時間滴答滴答地過去了，有同學舉起了手向老師要紙。剛開始只有少部分同學向老師要紙，但過了一會，越來越多的同學向老師要紙，我就越來越覺得不對勁了，心裡就像十五個吊桶，七上八下的，一會兒想：老是原來說過，滿分作文只寫兩頁多就夠了，這是心裡舒坦多了；但一會兒又想，同學們都寫了三頁多我是不是應該在寫多點呢？但這個時候我又想起老師的原來說過的話，這句話已經在我的心中產生了一個陳舊的概念了。
叮鈴鈴打鈴了，我馬上轉身問了其他同學滿分作文寫了幾面，結果十之——都寫了三頁。
結果我這次滿分作文分數對我來說是史無前列的低！於是寒假裡的每一篇滿分作文我都堅持寫好。就這樣時間一天一天的過去，新學期，老師說我的滿分作文有了明顯進步，我知道我的每一份努力都得到了回報。
《誰動了我的乳酪》這本書告訴我，一個人不能總坐在井底，不能只看到頭頂上的一點點天空！只是如同海洋一般，無邊無際！一個人如果想要在這漫無邊際的知識海洋中暢遊，就必須看得更遠，飛得更高，就要不斷的給自己提出要求，相信自己能做的最好。不斷前進變化，你才能取得更好的成績！
相信自己！變化會使得你在競爭日益激烈的社會中爭得一席之地！
在我房間的書架上，有一本約一釐米厚，用黃色塑膠紙包裝著的書。它的封面上印著“誰動了我的乳酪？”七個大字。它的作者是美國的斯賓塞約翰遜。
它是一本用一個故事簡單、容易理解的故事讓你明白一個深刻的道理的書。故事是說：從前，在一個遙遠的地方，有匆匆和嗅嗅兩隻小老鼠，以及兩個叫哼哼和唧唧的小矮人每天在迷宮裡找乳酪。
終於有一天，他們在Ｃ站找到了乳酪。
他們本來每天都早早的起來，跑步到這兒來吃乳酪。但是慢慢的，哼哼和唧唧起來晚了，也不願跑步來了，而是信步走到Ｃ站，因為他們認為這種安逸的生活會持續下去，直到永遠。然而，兩隻小老鼠發現，乳酪在一天天減少。直到後來，乳酪沒有了，但兩隻小老鼠並不覺得驚訝，因為他們早已料到會發生這樣的事，於是他們又去找另外的乳酪。而當兩個小矮人到達那兒，並發現乳酪不見時，始終也接受不了這個事實，還傻傻的在那兒等人把他的乳酪送回來。
許多天過去了，Ｃ站依然空空如也，而小矮人們依然在那兒等。此時，他們的夥伴，兩隻小老鼠已經在另一個地方，Ｎ站找到了新鮮的乳酪。
這個故事告訴我們，在這個充滿了變化的世界上，我們必須作好充分的心理準備，變化後更加不能停留在那兒，什麼事也不做。而你想做哼哼和唧唧還是匆匆和嗅嗅就看你的了。我想大家都想做匆匆和唧唧，在失去那
樣東西后，還可以再次得到。其實想成為匆匆和唧唧並不難，重要的是你要做好充分的心理準備和擁有一顆簡單的頭腦，你不必去想那麼多複雜的東西，只要知道失去這樣東西后再去尋找就行了。
這本書也讓我明白了，一本好書，不需要使人眼花繚亂的名言警句，不需要成筐的成語，更加不需要華麗的包裝，它只需要能夠讓人輕易理解它其中的道理。
變化會不斷的發生，這是很自然的事，不管你是否期望如此。僅有當你不期望變化，也不想追尋變化的時候，變化才會讓你感到吃驚。
――引子
“當你發現你會找到新的乳酪，並且能夠享用它時，你會改變你的路線。儘早注意細小的變化，這將有助於你適應即將來臨的更大的變化，隨著乳酪的變化而變化，並享受變化……”
你或許會驚訝一本看似平凡且短短僅有4萬多字的寓言故事卻著實無法忽視的巨大能耐，一個再簡單可是的道理給人們帶來的前所未有的視角震撼。無論你在世界的哪一個角落，這則寓言都簡單而貼切的為你的生活闡述了這樣一個揮之不去的真諦。
我喜歡這本融合了不一樣口味又簡便愉快地澄明瞭混沌生活的寓言書，因為它有著看似不起眼卻耐人尋味的獨特氣質。
書中敘述了以兩隻小老鼠“嗅嗅”“匆匆”和兩個小矮人“哼哼”“唧唧”為主人公的哲理故事。
他們生活在一個神祕的迷宮裡，竭盡所能地尋找能滋養他們身心、使他們歡樂的“乳酪”。有一天，他們同時發現了一個儲量豐富的乳酪倉庫，便在其周圍構築起自我的幸福生活。很久之後乳酪莫名消失了!這個突如其來的變化使他們的心態暴露無疑：嗅嗅、匆匆隨變化而動，立刻穿上始終掛在脖子上的鞋子，開始出去再尋找，並很快就找到了更新鮮更豐富的乳酪;兩個小矮人哼哼和唧唧應對變化卻猶豫不決，煩惱叢生，始終固守在已經消失的完美幻覺中追憶和抱怨，無法理解乳酪已經消失的殘酷現實。經過激烈的思想鬥爭，唧唧最終衝破了思想的束縛，穿上久置不用的跑鞋，重新進入漆黑的迷宮，並最終找到了更多更好的乳酪，而哼哼卻仍在對蒼天的追問中鬱鬱寡歡……
這樣一片共同的藍天下，在終有一天會安靜的世界裡，你可曾聽見那些微弱的呼喚，象是獨自穿越了冗長黑白線條的五線譜，為來不及回首的過去溫柔地畫上休止符。
“如果你不改變，你就會被淘汰，如果你無所畏懼，你會怎樣做呢?”
我們所親眼目睹到的每一塊“乳酪”都將是在人生道路上的無形障礙抑或是所謂的虛擬幸福，世間萬物往往稍縱即逝，世界從某個不明的開端就開始變化無常，我們唯一可做的'就是穿上跑鞋蓄勢待發。
那麼，此刻的你是否仍經歷著乳酪帶來的那些不得不的漫長等待呢。是否對未知的人生而手足無措呢?
如果你說是。
《誰動了我的乳酪》會給你一份完美的答卷。
如果陽光開始在腳下龐大的城市裡融化出金色的街景，如果傍晚開始有大朵大朵紅色的雲朵毫無畏懼地洶湧而來，如果無數成灰的蠟距開始亮過密密麻麻的閃爍燈，如果指標開始悄無聲息地逆向行走……無數的如果，在千變萬化的世界縱橫交錯成茂密的綠蔭。這一切一切的未知的預言是否就證明了‘世間唯一不變的就是變’這個真理呢。
《誰動了我的乳酪》是一本很簡單的書，寬鬆的排版，有趣的插圖，不厚的一本，我僅僅花了半個下午就讀完了。但是像那群聚會的老同學的感受一樣，簡單的故事帶給了我深刻的啟發和強烈的震動，值得我再次深入的閱讀。
《誰動了我的乳酪》故事中的嗅嗅和匆匆思維簡單，卻能很快適應變故，馬上行動，出發尋找新乳酪；而哼哼和唧唧卻被突如其來的變故打暈了，迷茫、失落、不知所措，哼哼沉迷於過去的乳酪和責怪別人之中，唧唧則在最初的痛苦過後，開始思考未來，用自己的判斷力、想象力分析狀況，並終於重新出發，找到新的乳酪。
現實生活中，像嗅嗅和匆匆一樣的人，並不佔多數，他們仔細地觀察世界，敏銳地感知變化，甚至在變化發生之前就判斷出了趨勢，根據需要迅速作出反應，他們適應改變助推改變，他們具備成功所需的品質，遇到合適的機會，就可以大有作為。剩下的大多數人，則是哼哼和唧唧，有的像哼哼，希望一直在自己熟悉的領域，害怕改變，貪圖安逸，甚至怨天尤人；有的像唧唧，不夠敏銳反應也慢，適應改變需要一定的過程，但好在經過這個過程之後，還是可以接受這個改變；也有的開始像哼哼，但是看到周圍的唧唧們改變了成功了，終於意識到停滯不前沒有出路，才調整了自己，也變成了唧唧。
反觀自己，日復一日的辦公室生活，日常工作早已熟練，每天重複著一樣的軌跡，對於接收到的各種資訊，習慣於思維定勢的接受處理，無法找到獨特的視角，得不出新異的結論，創新思路、創新做法只是躺在檔案上的字句，自己對自己心理暗示：創新好難的，我不會！但是這個簡單的小故事卻用簡單的語言、情節告訴我，改變不可怕，創新也不是難事。“窮則變，變則通，通則久”、“居安思危”、“生於憂患，死於安樂”等古語古訓都告訴我們，要善於思考善於改變。
放眼xx，也到處是改變和創新的例項，比如70年代農民為了填飽肚子外出挑貨郎擔的雞毛換糖精神，比如80年代xx小商品市場開放前夕著名的“第二次縣長辦公會議”，再比如建設、培育各期市場“栽下梧桐樹，引得鳳凰來”變身成為享譽全球的國際商貿城，又比如突破瓶頸另闢蹊徑的電子商務發展模式。我們身處的這座城市已經用實踐證明了唯有創新才能生存發展，才能興旺輝煌。從無到有白手起家的企業家們，走過“道千言萬語，走千山萬水，想千方百計，歷千辛萬苦”的雞毛換糖式發展道路，一次次轉身一次次開拓，一次次蛻變一次次成長，才有做大做強的企業，才創造出燦爛的人生。
當了太久不想破殼奔跑的小雞，當了太久不想破蛹起舞的毛毛蟲，當了太久不想破籠飛翔的金絲鳥，當了太久滿足於過去乳酪記憶的唧唧。所幸的是，這本書警醒了我，讓我重新思考，讓我意識到變化是永恆的，一成不變終將落後。耳邊好似是嗅嗅、匆匆，xx這座城市以及敢為人先的xx企業家們在呼喚，在號召，讓我們從現在開始，拋棄唧唧，向嗅嗅和匆匆學習，重拾跑鞋，重新出發，踏上尋找新乳酪的新徵途！
1.我是哪隻小老鼠?在別人眼中，我是哪隻小老鼠?
清晰的自我確定，敢於克服恐懼，承認並應對自我的不足，才能剝開迷霧，提升領導者的執行力，管理本事和格局。
2.你認為，工作是領導變革還是應對目前的局面?
“我原先一向以為，自我的工作就是在問題出現之後處理它們。而事實上，我應當眼光更長遠一些，應當提前注意到工作中的新動向。”
3.為什麼工作佈置了，也達成一致了。卻推不動?執行力低下?
1)越基層越擔心變化，強制的變化越容易受到抵制;
2)同事間的影響力，僅有大部分人都改變，整個團隊才會改變;
3)帶領變化時，領導者除了講好一個故事，是否掌握了講故事中不可缺少的技巧——帶領員工想象擁有“新乳酪”的情景和畫面，增強信心。
4.作為高層領導者，是否具備克服恐懼的本事?能否走出“安全屋”?
說比做要容易的多，但身心躬親，走出那扇“安全門”，走到一線基層，用職位的影響力帶領變革。還是待在自我的“安全屋”裡，用自我的邏輯畫圓，Review和評價?由於掌握不充分的資訊而不安，無法真正交付信任?
“你的乳酪是什麼呢?”《誰動了我的乳酪》這本書中的其中一句話令我陷入了沉思。
從前，在一個遙遠的地方，有四個可愛的“人物”——小老鼠“嗅嗅”、“匆匆”和小矮人“哼哼”、“唧唧”。他們生活在一個奇妙的迷宮裡，乳酪是他們要追尋的東西。有一天，他們在乳酪C站，發現了一大堆乳酪，便在周圍構築起自己的幸福生活。不料，很久之後的某天，乳酪突然不見了!哼哼和唧唧面對突如其來的變化聲嘶力竭地叫罵，詛咒那個搬走乳酪的黑心賊;嗅嗅、匆匆隨變化而動，立刻穿上始終掛在脖子上的鞋子，開始出去再尋找，並很快就找到了更新鮮更豐富的乳酪。後來，唧唧也衝破了思想的束縛，穿上了久置不用的跑鞋，進入了迷宮的深處，而哼哼卻仍在對蒼天的追問鬱鬱寡歡……
讀了這本《誰動了我的乳酪》之後，我有了許許多多的感觸。這個普通的小故事竟蘊含著一個令人深思的“乳酪”哲理!人生就像一座諾大的迷宮。在這座迷宮裡，也有許多黑暗的角落霍隱蔽的死衚衕，同樣有許許多多的乳酪，它們或者是事業、工作、金錢、地位、權利、美麗、健康……諸如此類。但你是否發現，你的乳酪在變化?事實上，每個人都可能面臨著與過去完全不同的境遇，人們時常會感到自己的“乳酪”在變化。乳酪不是永恆不變的，經常聞一聞你的乳酪，你就會察覺到他正在變質;再過一段時間，你再仔細瞧瞧，揮發現它還在不斷地變小!
記得自己在以前的學校中，幾乎是沒有朋友的。學校，好比迷宮。朋友，好比乳酪。我必須去尋找我夢寐以求的“乳酪”。幾乎沒有朋友的我，要行動起來了。在比賽中，遇見的不認識的同學都打一聲招呼，儘管我連名字也不知道。我邁出了跑向迷宮的另一處的第一步。然後，堅持在生活中也這樣，我也就有越來越多的朋友了。我終於得到乳酪了。
“物競天擇，適者生存。”在這個世界上，曾經擁有的，不一定會天長地久。抱怨改變不了現狀。與其手足無措、怨天尤人，不如及時調整心態，積極應對。朋友，享受變化吧!嘗試冒險，你才會享受到乳酪的真正美味!
最近剛讀完美國作家斯賓塞·約翰遜所著的《誰動了我的乳酪》，感觸頗多。 ；故事發生在一個迷宮裡，四個可愛的小生靈在失去維持生存的“乳酪”後表現出了不同的態度。小小的“乳酪”故事使世界上許許多多的人深受啟發，從而正確面對突如其來的變化，並取得了成功。可見，通過“讀好書、寫心得、談體會”，可以促進我們大家接受新的文化理念，正確面對變革，適應新形勢發展的需要，不失為思想政治工作的一種好做法。 ；斯賓塞·約翰遜用一個故事簡單、容易理解的故事讓你明白一個深刻的道理。四個可愛的小生靈老鼠嗅嗅和匆匆，小矮人哼哼和唧唧。嗅嗅，能善於嗅出變化的氣息，匆匆能迅速作出行動，而小矮人哼哼和唧唧，則由於害怕改變而否認和拒絕變化。顯然，我們多數人都更象哼哼和唧唧，既怕"；沒有乳酪"；的飢餓和落迫，也怕尋找"；新乳酪"；的艱辛和危險。
因為從我自身看來，我本身害怕抉擇或者說愛逃避抉擇，有點優柔寡斷，而且有太多生活中應該及時清除的瑣碎……所以書中有一句話讓我終日不得遺忘——“誰先放棄舊乳酪，誰就能得到新乳酪。”
放棄，是指在面臨矛盾時，敢於面對現實、分析利弊、冷靜思考，然後捨棄不利因素，選擇自己認定的目標，並且努力堅持下去。
因此，放棄首先應該是一種自信的體現，沒有自信的人是不可能坦然放棄的。他們總是患得患失，優柔寡斷，在自怨自艾中一次次錯失良機，使自己陷入惡性迴圈中不能自拔。而充滿自信的人，則堅信失敗為成功之母，哪怕成功並不能立刻到來，他們依然感到陽光就在不遠的前方。只要朝前看，努力不懈，最終會有回報的。哼哼從開始的猶豫不決到最後毅然邁出尋求新乳酪的第一步，就是一種不自信到自信的轉變。
是啊！一個人不能擁有世界上的所有東西，你選擇了一面，同時也就要忽視一方面。人的注意力和能力都是有限的。選擇無處不在，既然無法躲避就去勇敢面對。學會取捨，學會放棄也是一門學問。
然後，放棄是來源於心智的指引，當生活工作和學習中的矛盾壓向我們時，幾乎沒有人不感受到恐慌，那麼是被壓的錯亂複雜，惶惶不可終日，還是一蹶不振，自暴自棄呢？擁有智慧的人，就該明白是該做出選擇的時候了——哪些該放棄，哪些該保留，權衡利弊，用心思考，透徹地比較每種選擇可能產生的結果，最終得出自己要堅持的結論。這個過程完全是靠心智，而非一時的頭腦發熱。每個人的內心都有巨大的潛力，當這個潛力通過智慧表現出來時，就請抓住它！哼哼自己的思考以及他和唧唧的對話，其實就是心智的探索。
接下去，放棄還意味著不斷的創新、不斷彌補、不斷完善！人有悲歡離合，月有陰晴圓缺。在生活、學習、工作中總是充滿著許許多多的缺憾，當我們做出選擇的同時往往失去另外一些東西，比如享樂、金錢、地位、親情、友情、愛情、名望……這也就是我們放棄的東西。但是放棄並不是目的，放棄只是暫時的，放棄以後，要想方設法把它們尋找回來，而且要找回來更好的，當然可能會更加辛苦，就像哼哼，在迷宮裡，經過好多辛苦之後，終於又重新找回了乳酪。
敢於放棄，堅持你自己的選擇，併為之努力不懈，重新尋找生命的激情和亮點。
漫畫、卡通、寓言、童話和小人書曾讓我百看不厭，此外，我也喜歡看勵志方面的書，吃過各種版本的“卡耐基”、喝過各種各樣的“雞湯”。眼前這本《誰動了我的乳酪?》似乎綜合了它們所有的口味，著實叫人喜歡。
從表面看，《誰動了我的乳酪?》和其他眾多裝禎精美的書沒大區別，只是薄了些，約4萬字，寫的是個可愛的寓言故事，每頁都配有主人翁滑稽可愛個性鮮明的漫畫形象。可就是這本不起眼的小書，在歐美創造了出版業的奇蹟：自1998年9月由美國普特南出版公司出版後，兩年中銷售20__萬冊，雄踞亞馬遜網上書店第一名約80周，同時迅速躍居《紐約時報》、《華爾街日報》、《商業週刊》最暢銷圖書排行榜第一名。
書中有4個“人物”—兩隻小老鼠“嗅嗅”“匆匆”和兩個小矮人“哼哼”“唧唧”。他們生活在一個迷宮裡，乳酪是他們要追尋的東西。有一天，他們同時發現了一個儲量豐富的乳酪倉庫，便在其周圍構築起自己的幸福生活。很久之後的某天，乳酪突然不見了!這個突如其來的變化使他們的心態暴露無疑：嗅嗅、匆匆隨變化而動，立刻穿上始終掛在脖子上的鞋子，開始出去再尋找，並很快就找到了更新鮮更豐富的乳酪;兩個小矮人哼哼和唧唧面對變化卻猶豫不決，煩惱叢生，始終固守在已經消失的美好幻覺中追憶和抱怨，無法接受乳酪已經消失的殘酷現實。經過激烈的思想鬥爭，唧唧終於衝破了思想的束縛，穿上久置不用的跑鞋，重新進入漆黑的迷宮，並最終找到了更多更好的乳酪，而哼哼卻仍在對蒼天的追問中鬱鬱寡歡……
“乳酪”自然是個比喻，代表我們生命中的任何最想得到的東西，它可能是一份工作，也可能是金錢、愛情、幸福、健康或心靈的安寧等等。
生活在這樣一個快速、多變和危機的時代，每個人都可能面臨著與過去完全不同的境遇，人們時常會感到自己的“乳酪”在變化。各種外在的強烈變化和內心的衝突相互作用，使人們在各種變化中茫然無措，先是追問———到底是誰動了“我的乳酪”?然後對新的生活狀況無所適從，不能正確應對並陷入困惑之中難以自拔。如果你在各種突如其來的變化中，總耽於“失去”的痛苦、“決定”的兩難、“失望”的無奈……那麼生活本身就會成為一種障礙。生活的迷宮很大，你會滯留在其中一角安身立命，久了，年紀漸長，就“懶得變動”，或者是“沒有勇氣和激情”再去變動和追尋。
我喜歡這本書，因為它是一個可愛的故事，輕鬆愉快地便澄明瞭混沌的生活。當一位被變化所困惑的人坐在一面骯髒的鏡子前，希望看清自己的真面目而不得時，《誰動了我的乳酪?》就像一位智者，用一條白毛巾從容不迫地擦去鏡子上的汙跡，讓困惑者真正發現自己的問題所在。
作者斯賓塞·約翰遜博士是美國知名的思想先鋒和暢銷書作家，此外，他還是一位醫生、心理問題專家，也是將深刻問題簡單化的高手。在他清晰洞徹當代大眾心理後，便在該書中製造了一面社會普遍需要的鏡子———怎樣處理和麵對資訊時代的變化和危機。
當代的一位詩人說，“今天，全世界都需要安慰”。作者正是迎合了世界性的巨大心理需求，用一個小小的寓言打開了人們的心扉，給人帶來一種內在的勇氣，去直面“軟心理問題”(即醫學病態心理之外的個人心理問題，又叫“正常人的心理問題”)這種每個人都肯定存在的心理障礙。
世事變化本無常，《誰動了我的乳酪》告訴我們一個最簡單的應對方法，那就是把跑鞋掛在脖子上，時刻準備穿上它，在千變萬化的世界裡奔跑追尋。
一口氣讀完這本書後，我深深的明白了一個道理。
故事的主人公是小老鼠匆匆和嗅嗅，矮人哼哼和唧唧!這四個是一對非常要好的朋友。他們住在一起，為了能夠填飽肚子並享受快樂，天天在迷宮裡奔跑著，目的是為了尋找一種叫乳酪的好吃的東西!
功夫不負有心人，它們終於找到了夢寐以求的乳酪。他們找到了乳酪C站。那裡有他們享受不盡的乳酪!
它們以為這就因此而得到了快樂和幸福!
直到一天，當它們再次來到乳酪C站時，才發現這時的C站已經一無所有了。 兩個頭腦簡單的小老鼠，什麼也沒想便穿上了跑鞋繼續尋找另一個站點，因為他們早已發現乳酪C站的細小變化!而兩個頭腦聰明的小矮人卻怨天怨地傻傻的坐在乳酪C站，等著乳酪自己回來(即使他們知道這是不可能的)。小矮人便整天思索著乳酪到底是怎麼消失的……這是的小老鼠已經找到了新的乳酪站點---乳酪N站。這時候，小矮人唧唧終於清醒過來了，它明白這樣等是毫無用處的，便也穿起了跑鞋尋找新的乳酪。不久也找到了乳酪N站。這尋找的一路上他寫下了許多的心得體會。它希望哼哼會看到這些話，並能夠找到N站。可是，哼哼卻遲遲未到。
看了這本書，再仔細讀讀唧唧的那幾句心得體會，我明白了：所有的事情都是在不斷變化的!
當我們習慣了某種事物，再要面對變化時，不應向哼哼那樣畏懼變化，不接受變化。應該向小老鼠們和矮人唧唧那樣可以隨時面對變化，並適應變化。這就是大人們所說的改革精神。現在的社會不就需要擁有這種寶貴精神，能很快適應變化並迎著困難而上的人才嗎!
而不是那些守著老套方法思想不放，不肯接受變化的人。許多面對國際企業的大公司或是那些不知名的小企業，它們需要的不正是能夠高效適應現在競爭年代的新方案嗎?所以我們每一個人都應該不畏懼變化，並能接受變化，這樣才能為社會做出更多的貢獻!
把我們的祖國建設的更加美好!
我以往害怕過學習，期望在學習中沒有困難，不需要動腦筋。所以，我的學習盡顯著機械。直到“他”的來到——我的學習就像是在尋找那塊乳酪。
C站裡有著大塊的乳酪，嗅嗅、匆匆、哼哼、唧唧生存的源泉，可是有一天，乳酪消失了，使他們失去了生存的源泉。而他們做出了不一樣的選擇：老鼠嗅嗅、匆匆迅速行動適應變化，在迷宮裡尋找另一塊大乳酪。而哼哼與唧唧卻相信吃下肚的乳酪還會回來。可之後，唧唧經過思想鬥爭也加入了尋找乳酪的過程中。因為當他看變化會使我事情變得更好時，他就能夠及時地調自我去適應變化。最終，嗅嗅、匆匆、唧唧都在N站中找到了自我所需的乳酪。可哼哼害怕變化而否定變化，思維始終定格在原先的狀態，從始至終也不願意嘗試理解變化，所以他就永遠呆在乳酪C站。
就像我們的中國，日益強盛。一個古老而又年輕的民族，一個活力四射並飛速發展的國家，正以前所未有的創造力向世界經濟的頂峰攀登。飛速發展的城市、飛速擴充套件的資訊、飛速發展的市場~~~應對日新月異的變化，你能夠抱怨，牢騷滿腹;應對變化你能夠更加浮躁;應對變化，你能夠一向等待;應對變化，你還能否思考?你的工作、你的財富、你的幸福、你的夢想、你的感情、你的學識、或者僅僅是你的一份心境……是誰改變了他們?究竟是誰動了你的“乳酪”?
不管你願意與否，你將面臨更加波瀾壯觀的變化，也將面臨挑戰與更多複雜的困惑和規範……思考、選擇、行動與成功也應離你近了，或許是更遠。
誰動了你的“乳酪”?
無人以答。這個國家、這個世界、這個時代，無數的變化與困惑正在不斷地創造出無數的“乳酪”。
而屬於你的“乳酪”也將從這些變化與困惑中，從你的思考與行動中，從你進取面自由的心態裡脫穎而出……
不管是哪塊“乳酪”，我們都需要在迷宮中找到我們自我的道路，幫忙我們在變化的時代中獲得成功。
學識谷
