各位老師、同學們：
大家好！我今天演講的題目是：“放棄香菸，關愛生命”。
相信每一個人都知道，菸草的危害是當今世界最嚴重的公共問題之一，是人類健康所面臨的最大危險因素，目前，全球菸民的總量已突破13億人，每年因吸菸致死近500萬人。在我國有35億吸菸者，其中未成年人吸菸比例呈上升趨勢。據衛生部門近年來所做的抽樣調查發現在大學、高中和國中男生中，吸菸的比率分別高達46%，45%和34%，形勢是異常嚴峻的，為此，1987年11月聯合國世界衛生組織建議將1988年4月7日定為第一個世界無煙日，以後固定為每年5月31日。開展這項活動的目的在於警醒世人吸菸有害健康。呼籲人們放棄吸菸為人類創造一個健康的生活環境。那麼菸草究竟有多大危害呢？
據研究，一支香菸裡含的尼古丁可毒死一隻老鼠，而約一包香菸中的尼古丁能毒死一頭牛，每天吸一包香菸，相當於吸入了50~70毫克尼古丁，如果一次性地服用了這些量，人足以被置於死地，點燃香菸時產生約5000種化合物，都是導致癌症的.元凶。
同學們，聽到這麼多如此令人震憾的數字時，難道你們還無動於衷嗎？難道你們還要一次次詭異的衝進廁所，沉寂在那煙吐雲繞的所謂快感之中嗎？人類是高智慧的生命，處於青年的我們猶為可貴，但終日以煙為伴，我們的青春無法張揚，我們火熱的激情也得不到釋放，只會成為菸草的犧牲品，生命的摒棄者。
辛勤耕耘的老師們，你們是我們的榜樣，有了你們孜孜不倦的教誨，才有今天成長的我們，也希望各位老師可以關愛生命，珍愛健康，放棄香菸，做我們良好的表率，為你們和我們的健康共同努力！
同學們，有健康才有幸福的未來，我們胸懷壯志要大展鴻圖。身體是我們寶貴的財富，希望大家熱愛生命，擁護健康，共同祝福明天，創造美好的人生！
老師們、同學們，讓我們放棄香菸，關愛生命！老師們、同學們，奮鬥來的生命才是燦爛的，讓我們為我們的健康努力吧！拼搏吧！
學識谷
