演講稿具有觀點鮮明，內容具有鼓動性的特點。在學習、工作生活中，演講稿的使用頻率越來越高，怎麼寫演講稿才能避免踩雷呢？下面是小編幫大家整理的關於陽光少年的演講稿，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。
老師們、同學們：
上午好!我是二一班的和子烈，今天我國旗下講話的題目是《做身心健康的陽光少年》，同學們，你們知道嗎?根據世界衛生組織給健康下的定義，健康包括身體健康和心理健康。
國小生的心理是否健康，小而言之，會影響我們的學習和生活，如：影響一場考試的得失、一場比賽的勝負，還會影響著班級、學校的和諧;大而言之，會影響社會的.安定，影響我們民族的整體素質的提高，影響國家的未來與興衰。那我們怎樣才能擁有健康的心理呢?
首先，要正確認識自己。不要自卑，不要自負，要自信，相信自己，天生我材必有用，每個人都有自己的優點，不存在差學生，只存在有差異的學生，要正確面對挫折或失敗，很多我們原本以為邁不過去的坎，其實可能壓根只是小事一樁，換一個角度看待它，會有意想不到的轉機。
其次，要學會正確與人交往，建立和諧的人際關係。和諧的人際關係來自於對別人的愛心，來自於對別人的尊重。把你的愛心與老師、同學分享，你會得到更多的快樂;把你的意見與別人溝通，你會得到許多有益的忠告;與人分享快樂，快樂會加倍，與人分擔痛苦，痛苦會減半。多給別人力所能及的幫助，送人鮮花，留已芬香，多尊重別人，多體諒別人，經常真誠地對人微笑，真誠地微笑充滿著你的自信，表示著你的禮貌和對別人尊重。
第三，要正確面對批評。在我們學習、生活中，總會聽到批評的語言。有的同學總覺得被批評了沒面子，對於別人善意的批評和勸告拒不接受，逆反心理特強，與同學、老師、父母之間對立情緒嚴重。久而久之就會使自己的心理健康產生問題。我們應當多聽取老師、父母、同學的意見，要知道良藥苦口利於病，忠言逆耳利於行，最關心你的人，才是最愛你的人，苦口婆心批評你的人，才是最想幫助你的人。
讓我們在今後的學習和生活中，保持良好的心態，做一個身心健康的陽光少年!只有具有積極的人生態度，我們的生活才會變得精彩，人生才會有價值!
謝謝大家!
老師們、同學們：早上好！
今天我要講的題目是“做陽光少年，創和諧校園”。
首先我為大家講述兩個事例：
第一個事例是：新加坡是一個通用英語的國家，這個國家的公共場所的各種標語大多是用英語書寫。但其中的一些涉及文明禮貌的標語，如“不準隨地吐痰”、“禁止吸菸”、“不準進入草坪”等標語卻用中文書寫。同學們，這是為什麼呢？人家回答說：因為有這些不文明行為的人大多數是中國大陸的遊客。為此，到新加坡考察的一位中學校長語重心長地說：不文明行為也是國恥。
第二個事例是：據中央電視臺報道，國慶節後的天安門廣場，隨處可見的口香糖殘跡，顯得格外刺眼，40萬平方米的天安門廣場上竟有
60萬塊口香糖殘渣，有的地方不到一平方米的地面上竟有9塊口香糖汙漬（zi），密密麻麻的斑痕與天安門廣場的神聖和莊嚴形成了強烈的反差。
以上兩個事例表明，文明的一切都是由細節構成的。通過這些細節，我們看見了文明離我們國家還有一定距離。因此我們每個學生都應該養成文明的習慣，做文明少年。
然而遺憾的是，我們一部分同學的身上還存在著一些不文明行為。例如，我們的校園內、樓梯上總能見到與我們美麗的校園極不和諧的白色垃圾，甚至有的同學認為，反正有值日的同學打掃，扔了又何妨？這些同學把文明忘記得一乾二淨；再例如，有的同學在教室走廊上起鬨大鬧，走路推推搡搡，把安全置於腦後；再例如校園內部分同學之間相互講髒話、粗話，出口成“髒”，甚至還有個別同學故意損壞學校公共財物。這些同學把和諧拋到九霄雲外。我們的校園為何會出現這些不和諧的現象呢？
同學們，播下一個動作，便收穫一種習慣；播下一種習慣，便收穫一種品格。我們要把文明放在心裡最首要的位置上，時時刻刻與文明交談，千萬不要把文明行為習慣看作小事。每個人的一言一行、一舉一動都傳遞著豐富的文明資訊，讓我們從現在做起，從自己做起，從點滴的'小事做起，養成良好的文明習慣，做文明學生，管住我們的口，不隨地吐痰，不大聲喧譁，不講髒話；管住我們的手，不亂扔垃圾，不打人，
不亂塗亂畫；管住我們的腳，不亂踢亂踩，不踐踏花草。特別是在課間：要文明活動，健康遊戲，快樂休息。可以到走廊上站站，眺望遠方，讓身心得到放鬆；可以走走轉轉，回憶學過的知識；也可以到操場上做做健康的遊戲，陶冶心情，鍛鍊身體。讓課間十分鐘更加快樂，更加有意義。
我相信，我們全體師生經過共同努力，一定會營造一個寧靜、有序、安全、文明、和諧的紫金校園。
謝謝大家。
空氣凝固得像要滴出水來，一場緊張的考試正在進行著。
我也在做著卷子，筆根本沒有停過，正準備拿水喝時，我忽然看到劉思媛的桌子裡赫然放著一本語文書，我驚訝睜大了眼，把手舉了起來。
“成小雯，你什麼事？”老師溫和地問。
“老師，劉思媛抽屜裡有語文書，他打算抄。”我氣勢十足地說，劉思媛是我最要好的朋友，但是考試作弊是絕對不行的，可真正的我並不想告發她，我只是為她好。
“我沒有！”劉思媛急忙否認，“我只是複習忘放進書包裡而以。”劉思媛的臉漲得通紅，但老師沒有聽她的否認，直直地在劉思媛的卷子上扣了20分。
劉思媛憤怒地看著我，我不敢看她，只有埋頭做卷子。
這一場風波直到下課也沒有停止。
考完後下課，劉思媛沒有來找我談笑，問試卷裡的問題，她只是冷冷地看了我一眼，然後與別人有說有笑，我的心涼了大半截，我很想跟她說聲“對不起”，但不知為什麼，我說不出口。
分數出來了，我97分，而她，只有72分，她從來都是90分以上，這次她沒哭，也沒有悲傷，只是非常冷淡地看著我，我心虛了，低頭看她。
從那之後的三天裡，劉思媛對我異常冷漠，我不知所措，只有傻傻地看著。
周未，我拿著錢包出去吃早餐。我在外面坐，錢包放在桌上，老闆把撐門面端來，我吃著美味的拉麵，不禁想到劉思媛，是她帶我來這兒吃的拉麵，我的心情不由得沉重起來。
“抓小偷啊！”一聲叫聲把我喚醒，我轉過頭，定睛一看，居然是劉思媛，我“霍”地站起身，老闆急忙跑來，說：“小姑娘，你沒還沒有付錢呢。”我一看桌子，我的錢包不見了！
這時，劉思媛走來，給了老闆5元，對我說：“你這個笨蛋，錢包被偷了都不知道。還好有好心人幫你搶回來，不然，看你怎麼辦！”劉思墾把錢包遞給我。“用的是你的錢，走吧。”我接過錢包，半天沒動，過了好長時間，我才說出一句話：“對不起。”
劉思媛一愣，笑起來，馬尾微微抖動著：“算啦，應該是我說對不起，之前對你這麼冷淡，還想報復你。用手指想都知道你是對我好，唉，對不起啊朋友，我太糊塗了。”劉思媛愧疚地對我說，長長的睫毛微微蓋了她的大眼，小麥色的面板，黑色的馬尾，我看著她，抱住了她，輕聲說：“沒事，我們還是好朋友吧？”她抱緊了我，“當然，我的夥伴。”
空氣中混合著撐門面的味與花香，一種清新的味道鑽進我的鼻子，願我和劉思媛的友誼好細流一樣永流不息。感謝你對我的寬容，我的夥伴――劉思媛
陽光少年我們是好夥伴演講稿500
秋，蛻變成熟少年天漸已有了寒意，秋正處在開始興盛而肆虐的時期。金色林蔭道上，瑟瑟的秋風搖落了幾片楓葉，悲涼的躺在地上隨著風兒不停的抖動。難道它也覺察到了一絲寒意？驚覺：少年不識愁滋味，愛上層樓。愛上層樓，為賦新詞強說愁。而今識盡愁滋味，欲說還休。欲說還休，卻道天涼好個秋。
九月，暑假末，初秋至。習慣性的推開窗，一陣寒風襲來，我不禁打了一個寒顫，站在陽臺上向公園放眼望去：那楊樹已逝去了昔日在風中婆娑的舞姿和滿樹淡青色的葉，留下的只是泛著青白色光暈的禿禿的樹幹。風示冷，人也寒。令我心寒的不僅僅是一夜間被寒風蹂躪和踐踏過的滿地黃葉，更多的是對生命之短暫的慨嘆和遺憾。初秋的陰鬱，風的清肅，空氣的轉涼，讓我不由得再次憧憬未來從微小的嫩芽長成綠葉的日子。靜靜的一個人望著這微涼的秋，懷揣著“無奈漂浮萍”的閒愁，呆立了很久。
而後，這學期班裡新轉來很多六班的同學，大家相處的很和諧，我也因此而收穫了更多的友誼。在這個由56人組成的班集體，我們一起學習，一樣為了明天奮鬥。或許有一天我們會像繭裡的蝶破蛹而出，飛舞著尋遍大千世界。忽然想起這樣的一幅情景來，秋的陽光無私地傾瀉下來，流淌過每一片葉子，從樹梢到樹幹是閃閃的耀眼和奪目。我思忖著，我們就是那葉子，陽光就是那老師，老師的無私，老師的辛苦，老師的奉獻，我們都看在眼裡。泰戈爾曾說過：“一個人的青春時期一過，就會出現像秋天一樣的美麗的成熟時期，這時，生命的果實像熟麥子似的在美麗的平靜的氣氛中等待收穫。”或許當我們都長大變得成熟的時候，再回首拂看往事，才能體味老師的良苦用心，那麼所有在當時自己看起來是正確的行為都變得幼稚可笑。我們該用甚麼樣的方式紀念青春？我們該用甚麼樣的方式無悔青春？從老師和藹的眸裡，我們找到了答案：堅持不懈，用奮鬥的.目光和鐵一般的意志力追逐理想的天堂。
從家長辛勤的手裡，我們找到了答案：努力拼搏，用雙手的力量和光一般的奪目槳劃到夢想的彼岸。是的，我們不該等待著在緩緩流逝的時間中，企及著被別人帶走的幸福感和時光中的悔悟。假如流水能回頭，我不會往後走。在壓力與希望間焦灼，我對自己說：既然你已經走進秋的深處，就不可能再回到夏的蟬鳴，或是春的花香，我只有在沉默壓抑的冬季裡，蓄積力量，以待春的萌發。秋的夜晚很美，如水般安詳，我獨自一人站在陽臺上望著，望著樓房的一角嵌在了黑灰色天空的中間。驀地，我伸出手，抓住了那小格子調的悲傷。今夜無星，我喃喃道。可是我不會再傷悲，因為我錯過了星星，明天迎接我的還有光輝的太陽！也許在懵懂無知的年少時光裡，它被我定義為奮鬥。又回想起了暑假末的那個清晨：秋葉，飄下，打轉，落地，化泥。
人，幼稚，成熟，失敗，奮鬥。打轉的美麗，化泥的幸福。當微風輕柔地托起一絲絲柳絮的時候；當太陽把金色的光輝悄然披在一棵棵俊俏的櫻花樹上的時候；當美麗的花瓣在空中悠悠地打幾個卷兒；再輕輕落地的時候，我們正幸福地享受著爛漫的校園生活。一轉眼，國小的6年生活就過去了。回想起國小讀書的日子，真的有很多令人難忘的事：有開心的、悲傷的、難過的、搞笑的……記得剛升到X年級時，我們分了班，我被分在了X（X）班，一聽這個班級就知道有很多很“62”的故事。我的前面是XX，她的同桌是XXX，有一天，他們倆鬧變扭，XXX就想用腳去踢XX可是正當他把腳舉的高高的時候，XX用手拉住XXX的腳，一把送了出去，把XXX摔了個“四腳朝天”。這一“驚心動魄”的一幕真是讓人笑掉大牙。你先別忙著笑，還有一件更好笑的，也是發生在他們的身上：一天XX正在看笑話的書，手裡拿著一瓶水，剛喝了一口水，就因為笑話故事太好笑了，一下字就把剛喝下去的水全吐在了XXX的身上…………還有一次，那是一個風和日麗的下午，我們學校的大操場上彩旗飄揚，十分熱鬧。“義賣活動開始！”隨著校長的一聲令下，每個班級的攤位上都擠滿了人。
我是一名光榮的營業員，我的任務就是負責把同學們捐出來的物品賣出去。伴隨著《愛的奉獻》這首優美的樂曲，“啦啦隊”不住地喊：“獻出你的愛心，救救印度受災的小朋友吧！”我忙得手腳不停，左手緊捏著充滿愛心的錢，額頭上冒著汗。正所謂有甜必有苦，我還記得，在沒上5年級的時候，我們班的體育很差，在運動會上也常常拿不到名次，所以總是抱著希望去，拿著失望歸，這一次次的失敗給我們的打擊不勝無數。有幾次，我們還甚至流過眼淚。不過，我們那個時候相信，只要通過我們的努力沒有什麼是不可能的，所以每次都拿出最佳的狀態比賽！現在，我們微笑著在校園的林蔭小路上散步，撒下最快樂的時光，當我們離開校園的那一刻，再讓我們回首我們走過的路，我相信，我們有的戀戀不捨的感情，有的是沒有虛度年華的自豪，有的是對美好未來的憧憬！我相信，那難忘的校園生活一定會成為我們最美好的回憶……。
回憶起以前的生活，真的有無數的酸、甜、苦、辣不過不管是酸也好、苦也好辣也好，都給我們國小的校園生活增添了許多色彩，讓我們不會忘記在我們小的時候，曾經在學校有著那麼有趣的一段生活。等等還有一篇隨著快樂暑假的結束，我的國中生活也隨之開始。剛開學的幾天，感覺還不習慣，宿舍、教室、操場、食堂，方塊似的生活曾經令我無奈又迷茫，但時間久了，倒覺得這種生活也別有一番滋味――宿舍是我的天堂。每天，都從這裡開始，這裡結束；它也是舍友們加深友誼的地方。我和舍友們關係很好，我們一起把宿舍打掃得乾乾淨淨，好好地保護它，因為宿舍是我們的家。看著整潔的宿舍，我們心情也舒暢很多。教室是我的海洋。每天，我們在良好的氣氛中學習，的確事半功倍。老師在這裡為我們播下金色的知識的種子，而我們是土壤，努力吸收其精華，讓種子發芽，期望著有朝一日長成參天大樹。操場是我的樂園。清晨時，有我們跑步時鏗鏘有力的腳步聲；早操時，有我們動作整齊的身影；體育課上，有我們打籃球時的揮汗如雨。
它強健了我的體魄，讓我變得更加勇猛。可以說，我的校園生活緊張而有序。我努力拼搏在我所熱愛的學校，即使遭到失敗和打擊，我也會勇往直前，決不退縮。更何況，我們有老師的輔導，如虎添翼：老師在學習上嚴格要求我們，生活上關心我們。也許，有些同學已厭倦了這機械化的生活。但是我卻不這樣認為，只要每天多留神，都會在平淡甚至單調的生活中有新的發現。我們每天晨曦初露就起床學習，我們不能白白浪費光陰，虛度人生，因為家中的父母正等著你的捷報，正盼望著自己的孩子出人頭地、為他們爭光的那一刻。一轉眼，一個學期過去了，我在國中才剛剛跨出第一步，以後的路很長，也很短。我想，只要凡事問心無愧，我們就不算碌碌無為的平庸之輩。把握今天，才能把握未來。我喜歡這樣的生活，生活為我而精彩。
朦朧間睜開眼，刺眼的白光灼痛了我的眼睛，習慣性的拿起床邊的表一看，不驚嚇一大跳，7：08，馬上洗漱完畢，背上超負荷而又及具裝飾性的書包，踩著單車朝學校奔去，一路上，風兒在耳邊呼嘯而過，路上人煙稀少，店鋪都沒開門，就這學校整人，偏偏說什麼星期一升旗，所有同學必須在7：25之前到，害得我覺都沒睡好，就是因為擔心今天會遲到，想到這，我的思想有點鬆懈了，放慢了速度，但我隱約看見前面有個人，瘋狂的踩著單車，看了一下表後，埋頭更是狂踩，看他的校服，好象是我們學校的，沒想到這時候，我也有同胞啊，心理得到巨大的安慰後，我便加快速度，單車痛苦的呻吟聲加劇了，怎麼說它也是“三朝元老”了，沒有功勞也有苦勞，更何況它既有功勞又有苦勞，但沒辦法，為了我你就再積點苦勞吧！快到學校了，路上竟然還能看見我的三個同學在那裡漫悠漫悠的走著，就好象散步一樣，真佩服他們的大義凜然，終於到了校門口，N個老師站在那裡，本以為都是來迎接我們這些遲到的人，但我一到校門口後竟沒人來留我，趁次良機那肯定就是溜之大吉咯！一陣瘋跑便到了教室，一個人都沒有，看來都已經去操場上站隊了，我是去還是不去呢？
我是如此熱愛這激情的奧運，這灑滿陽光的校園，它們。是我夢想開始的地方。沒有比人更高的山，沒有比腳更長的路。磨鍊意志，鍛鍊體魄，從你開始，從我開始。為奧運加油，為中國助威！讓我們同訴說心中共同的奧運夢想，更多的奇蹟，將會發生在我們炎黃子孫的身上！
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!
我叫張妤。是崇文實驗學校三(4)班的學生。我的外號“小書蟲”，我從小愛看書，書的海洋是我遨遊的世界。我愛寫作，是浙江省作家協會會員，《杭州日報》、《家庭教育》……等雜誌上都刊登過我的作品。我愛唱歌，在“小海燕藝術節”上得過一等獎。國小三年，多次獲得“小海燕示範生”的榮譽稱號，被評為“上城區三好學生”。我是老師的小助手，同學的好夥伴。我對世界上所有的事物都非常好奇。當朝陽掙脫地平線的束縛，我為無所畏懼的太陽感到驕傲;一隻螞蟻馱著比自身重的食物經過我面前，我的腦袋裡便會冒出許多問號。
這些日子，我一直在思考一個問題，什麼樣的少年是陽光少年?老師說：“品行端正，品德高尚。”爸爸說：“要有‘給我一個支點，我可以撐起一片藍天’的雄心壯志。”媽媽說：“身體健康，自信開朗。”我沉默了……
我的腦海裡突然湧現出一個揮之不去的畫面。五月十二日四川發生地震時，在廢墟下唱國歌鼓舞同學的許中政;堅強樂觀的.“可樂男孩”;冒著餘震徒手救同學的馬健;年僅九歲，用小小的雙肩扛起生命的重量，救出同學的林浩……宋雪，一個可愛充滿陽光的女孩。地震來臨時，同學們在午睡，她大喊：“地震了，快跑啊!……”可是，還有兩位同學在熟睡沒有聽到。宋雪立即衝進去將他們搖醒。當老師清點人數時，只差宋雪。後來，當人們在教室後門僅兩步之遙的地方發現了宋雪的遺體，她仍然保持衝向門口的姿勢。
親愛的老師和同學們，你們聽到了嗎?就是他們，在地動山搖、山崩地裂的瞬間，表現出的沉著冷靜、臨危不懼和樂觀頑強。就是他們，譜寫了一曲感天動地的陽光少年的讚歌!
來吧!讓我們揚起知識的風帆，放飛美好的心情，爭做陽光少年吧!讓陽光少年的光輝永遠明亮!
謝謝大家!
各位老師、同學：
大家好！
我是xx班的xxx，我演講的題目是《我是愛心陽光少年》。
我是孝敬父母的好孩子，泡泡茶、捶捶背，這是給勞累了一天的父母的最好的報答：自己的事自己做，雙休日幫父母做點家務；最讓父母感到滿意的是週日我把燒早飯的“活”承包了，這樣，父母就可以難得地、舒服地多睡一會兒了。客人來了，端茶倒水我會主動去做。平時爸爸、媽媽要我做什麼事，我也會及時、盡力做好，所以我是一個在家中的愛心少年。
我是一個尊敬老師的好同學。每天第一次見到老師，我會主動問好。作為班長，我能盡職盡責，讓老師少操一分心。我想說，如果我們都讓老師少操一分新，老師就能多一分時間，多一分精力來傳授我們知識、教我們做人的道理，所以受益的其實是我們自己。我負責英語的早讀課、放學的排隊管理，我在這兩個方面盡力去做好，老師還表揚我早讀課組織的.好呢！所以我是一個老師“喜歡”的同學。
我是一個刻苦學習、成績優異的同學，從一年級到四年級，我已連續四年被評為“三好學生”，四次被評為“品學兼優”生，五年級上半學期，我又被評為“品學兼優”生。每次學期結束，我總能拿到獎狀。一方面我自己努力學習，上課專心聽講，可後及時、認真地完成作業，還養成了預習、複習的好習慣。平時我還愛看課外書，豐富了我的知識、開闊了我的視野。另一方面我也盡力去幫助我的同桌，她的成績很差，是上學期剛從江西轉學過來的，語文、數學的基礎很差，英語更是“一清二白”，老師安排我和她坐，其實就是要我好好的幫助她。經過一個學期的努力，她的英語成績達到了六十多分，她的父母還讓老師表揚我呢。所以我是同學心目中的一個好同學，是他們學習的好榜樣。
我知道，我是爸爸、媽媽的驕傲，老師喜歡我，同學尊敬我，我是取得了一些成績，但那不是我驕傲的資本，而是我前進的動力，我將不斷努力，在各個方面做得更好，使自己不斷進步。
我的演講完了，謝謝大家。（敬隊禮，退場。）
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！我叫康睿。我愛看書，喜歡在書的海洋裡遨遊；我愛唱歌，喜歡用歌聲傳達我的快樂；我愛跳舞，喜歡用舞蹈舞出生命的活力。
當朝陽掙脫地平線的束縛，我為無所畏懼的太陽感到驕傲。要問我世界上最美好的東西是什麼，我會說：“那是陽光！”在陽光燦爛的日子裡，我願意讓它浸入我的每一個細胞，感受它，欣賞它。人們常常會把陽光一詞與少年聯絡在一起，稱之為——陽光少年。
在學校，我是老師的小助手，同學的好夥伴，我對世界上所有的事物都非常好奇。在班級裡，我和大家一起快樂學習、幸福成長。上課了，我認真聽講，積極動腦，還勇於發表自己的看法。下課後，我文明遊戲，既玩得開心又讓大腦得到充分的休息。回到家裡，我孝敬父母、享受生活。我給父母泡泡茶、捶捶背，這是給勞累了一天的父母的最好報答。不光自己的事自己做，我還幫父母幹家務。客人來了，端茶倒水我會主動上前。平時爸爸、媽媽要我做什麼，我也會及時、盡力做好。
每天早上起來，我都會說：“做個陽光少年真好！”心裡感覺美滋滋的`。我覺得每一個陽光少年都很幸福，因為，我有著自己最偉大的追求，自己最美好的心願。我們有著自己的奮發動力，我們是有理想的陽光少年。我的一天充滿陽光，我的一天充滿色彩。那是因為，我是陽光少年，我奔放，我輕鬆，我簡單，我誠實，我有夢想，我有理想。我珍惜現在真實的我，我也在為自己創造更美好的明天。我會說：“看，太陽在朝我微笑，我永遠是個充滿陽光的少年。
既然是花，我就要開放；既然是樹，我就要長成棟樑，這是我們的誓言。讓我們都來做一名陽光少年吧！謝謝大家！
學識谷
