在學習、工作、生活中，大家對作文都再熟悉不過了吧，寫作文可以鍛鍊我們的獨處習慣，讓自己的心靜下來，思考自己未來的方向。寫起作文來就毫無頭緒？以下是小編幫大家整理的學籃球作文，希望能夠幫助到大家。
今天，我參加了籃球訓練班，要學習打籃球。
到了籃球訓練場，教練讓我們做熱身活動：第一跑步，我先邁左腿，再邁右腿，剛開始是慢的，接下來越來越快，再跑的時候我就猶如憋氣憋不下去的時候，大口大口的呼吸新鮮空氣。第二是側壓腿，我蹲下來，身體向左傾斜伸出右腿，使勁的用右手壓啊，我頓時感受到一股疼痛，做了大概30秒，我們換成了左腿。第三是拉身，我兩手交叉手心向外翻，胳膊用力的向上頂，身子向後仰。
熱身運動後，我們就開始打籃球。我慢慢地蹲下身子，準備好姿勢就開始了，我用手指來壓住球，等球往上一彈，我就繼續向下壓籃球的聲音砰砰砰，猶如客人敲門的聲音，接下來換左手，用左手拍籃球，那就難了，我還是像以前那樣拍著，可一不留神球已經滾出去好遠。拍了一大晌，我的左手已經沒有知覺了。接下來我們就學做一些運球的動作，第一，讓球圍腰轉，這個動作必須要左右手合作，我左手持球，然後遞給右手，右手再把球從腰後遞給左手，第二用手來撥球，我邁出工步用手不停的撥球，呀，用力太大，球跑了。第三，運球跑，我先邁左腿拍了一下求邁右腿拍了一下球。
學打籃球真有意思！既鍛鍊我的動手能力，又訓練大腦的反應能力。我們要堅持鍛鍊，一定會有個健康結實的體格。
一天，爸爸對我說：“兒子，我教你學打籃球吧，這樣又長個又能鍛鍊身體。”打籃球是我最嚮往的體育運動了，但都沒有時間。如今，爸爸提出來了，我心裡別提有多高興了，爽快地答應了。於是爸爸帶我去體育場打籃球。
我來到體育場，放眼望去，只見滿操場都是打籃球的。爸爸說：“兒子，我教你打籃球吧。”說時遲，那時快，只見爸爸忽然跳了起來，同時球也被爸爸投了出去，只聽“砰”的一聲，球被爸爸投中了，我豎起了大拇指對爸爸說：“爸爸真棒！”爸爸把球交給了我，讓我來試一試，本以為很好打籃球的我遇到了意想不到的困難，有時球砸到了我的頭上，把我的頭震的“嗡嗡”直響；有時從我的眼前落地了，把我嚇了一大跳；還有時沒有瞄準，球打到了籃板上，球被彈了回來，“砰”的一聲嚇了我一跳。
爸爸走了過來，對我說：“兒子，投籃時首先要抱住球，使勁一蹦，然後瞄準籃筐一投，就有百分之九十的希望投中了。”我按照爸爸的方法，果然十個中有兩個進了，我高興極了！於是我再接再厲，終於在爸爸的引導下，我在十個球中進了六個球，爸爸高興地對我說道：“兒子，你學會打籃球了，我真為你感到自豪！”
今天，我得去學打籃球了。我是和同學劉雨諾一起學的。還沒上課的時候，教練先讓我們練習打球。上課了，教練把我們分了隊，再教我們。一開始，他教我們做熱身運動。教練念起節奏，做著動作。在教練的教導下，我們很快就學會了熱身運動。
然後，教練再教我們怎樣拍球。休息時間一到，我們馬上又安靜下來。但是有很多高年級的大哥哥、大姐姐仍在打球。這時，我和劉雨諾心想：他們好勤快呀！以後一定是籃球高手，我們也要向他們學習。又一聲響亮的口哨聲響起，我們便馬上集合起來。這次換了一個教練。他教我們先用右手拍球兩圈。那時我們手腳靈活了起來。特別是排在最後的小胖子，拍起球來讓我們都樂得笑彎了腰。你想知道他是怎麼拍球的嗎？讓我告訴你吧。他是屁股蹶起來拍的，就像一個駝背的老公公。後面的人看了，都想踹他一腳。接著，是用左手拍籃球了。這可為難了我們。但是我想：相信自己，一定能拍個好球。雖然這次出隊的人很多，但是我們還是拍了兩圈。
離下課還有五分鐘，教練讓我們分成四隊投了籃，就下課了。真可惜，我差一點兒就能把球投到筐裡了，下次我還會努力的。
學打籃球真有趣呀！我下次還要學。
今天，我興高采烈地來到了學校來學籃球,“滴——”老師的哨聲響了，大家立刻集合，開始學籃球。
老師先叫我們練習拍球，開始的右手高，低運球和左右運球還挺簡單，可是到了左手高運球，我就不知所措了：一會兒球碰到腳，一會兒運得太低，一會兒球從手下滑走，一會兒運得太高。唉，左手可是我的弱點呀！"該怎麼辦呀!"我想。突然，我腦袋閃出一個亮光，“有了，只要我堅持不懈，就一定會好的！”於是，我認真的運球，終於運好了球。接下來，老師叫我們投兩分球。我一聽，“啊啊，兩分......兩分球！”算了，人總是要超越自我的，我拿起球用力往籃筐投去，只見球在空中劃過了一道優美的弧線，砸在籃板上彈到了地上。“唉，好可惜，就差了那麼一點點。不一會兒，就輪到我了，這是我的第二次投籃了，一定要投進去！我結合了上次的經驗，把球投得更低了一點，結果，我竟然投了個空心球！第三次，我採用了打板進球法，我用力一投，球打在籃板上，彈到籃筐上彈了出來，我想：“為什麼沒投進球呢？”我回憶了一下剛才投籃的過程，想了想，突然想出了原因：原來，我剛才投籃太用力了，才讓球彈出來的。我又用我%50的力量投球，果然進了。
時間可真快，不一會便六點了，我戀戀不捨得回家了。
三上時候臨近期末，為了提高我的體育水平，不致於在運動會上的成績不理想，媽媽帶我去體育場路鍛鍊，並報了一個籃球班。
訓練完畢後，開始打籃球。教練先叫我們熱身，之後開始練球。打籃球基本動作少不了，先從最普通的雙手投籃開始吧！
雙手投籃手必須罩住球，兩個大拇指和食指成八字形，雙腿下蹲，瞄準籃筐，再跳起來手腕往裡一翻就可以投了。還有一點：手臂要自然放鬆，不要架起來。
因為我們剛入門，所以我們用的是小籃筐。現在練了時間長了，已經開始用大籃筐投籃了。
告訴你，我還會了側面投籃以及跑步中的投籃之一叫：三步投籃。可能有人會問：“什麼叫三步投籃呀？”告訴你吧！三步投籃是這樣的，籃球是不能抱著走的。第一步是拿起來，因為之前是在運球的，不算走步；第二步是再向前一步，但另一隻腳不前進；第三步就是跳起來投籃。因為那一步只是半步，走一步才算犯規，所以這樣就巧妙地得了一分。
打籃球太有趣了，能長個子，鍛鍊身體，還在小組球賽中領悟到團隊的合作精神有多麼重要啊！我想我總有一天會戰勝那些囂張的高手們。
我是一個白白胖胖的小男孩，整天笑哈哈的，像一尊小彌勒佛。可是最近我很苦惱，因為太胖，媽媽讓我必須減肥。大家都說減肥很痛苦，需要時間和精力，還要少吃多鍛鍊。
於是，我決定一有空就到學校裡去打籃球。打籃球首先要掌握的是運球。運球是什麼？運球就是邊拍邊跑，在運球的過程中，你漸漸會發現排球的力度要把握得非常恰當，在球回彈的那一刻要用掌心穩穩地拍下。當我的運球能力練到一定程度後，我們就要開始學習投籃了。我站在籃框下，雙手將球緊緊捧在胸前，跳起來將球扔進籃框裡。剛開始，籃球像跟我作對似的總是在籃框附近左閃右躲，一個，兩個……我不停地投向籃框。每一次都有一點小小的進步。漸漸地隨著動作的改變，籃球也乖乖地跳向了籃框。終於我收穫了第一顆進球。我高興得手舞足蹈，不停呼喚身邊的人分享進球的喜悅。啊！多麼美好的瞬間！
接下來，我還要學習三步上籃、籃球賽的規則。我突然對籃球有了濃厚的興趣和新的認識。在奔跑中、在汗水中，我漸漸嚐到了先苦後甜的人生滋味。我要在鍛鍊身體的同時，享受籃球帶給我的樂趣！
童年像一隻飛來飛去的蝴蝶，她在你的腦海裡飛來飛去，在你的腦海裡撒下了無數的花粉，讓人數也數不清！
但有一些事讓你記憶憂新。在我的腦海裡有一件童年的事讓我沒齒難忘。那是發生在我7時候：那一年，我才剛讀國小，但是籃球的技術卻有一點厲害。其實，我7的時候發生了一件事，有一次，我到籃球場那裡看人打球，我站在籃框下，第一次感覺我是那麼矮小。這時，有一個大哥哥把球投進籃框，球滾到我身邊，他大聲喊：‘小弟弟，把球扔來！’我抱起籃球后，用力扔去，但是距離還不到3米，這時，這位大哥哥跑來撿球，說：‘你怎麼這麼沒力氣啊？這麼脆弱的？’我聽了以後很生氣。回到家裡，我認真的思考著這件事。後來，過了一個星期，我下定決心要學籃球，然後，我就買了個籃球，每天都到籃球場那練習，就算有時膝蓋磕破了也沒理會，就這樣，我憑著這種精神，籃球技術越來越好。在這裡，我不是要恨那位哥哥，而且還要感謝他，謝謝他提醒了我。通過這件事，我明白了一個道理：堅持就是勝利！
“一豪，看你胖的該去減肥了吧？”“不要呀！爺爺，我不胖，不用減。”“快走，跟上。”
這是晚上八九點時，我和爺爺在家裡的一段對話。因為爺爺總是嫌我肥，就讓我去打籃球減肥。
“你要這樣……不對，是這樣。”爺爺像一名嚴格的教練，不時的糾正我錯誤的姿勢和動作。真不會的時候呢，他就親自示範一下。我有一個投籃的動作不對，爺爺就來示範，為了觀察得仔細一點，我就向前走了幾步，將臉向上仰起。
球剛一射出去，我就覺得不對勁，可我繼續看著，果然，下一秒，球沒有進球籃，而是向我的臉飛來，看著那飛來的球，我本來想接住，可那紅黑相間的球使我有些眼花，一個不小心球撞住了手指，疼的我齜牙咧嘴。
爺爺撓撓頭皮說那是失誤，於是又投了一球，這回我心有餘悸，站的遠了些。可右眼一直跳，俗話說“左眼跳財，右眼跳災”。
不敢多想，向前看去，只見球又向我飛來。“只可惜，距離不夠。”我在心裡暗暗自喜，可球好像跟我有感應，在地上一跳又向我那大臉飛來，我急忙向後退去，“咻”“呯”“奧”這次球不偏不倚，正中我的門面，那個球在與我的臉短暫接觸後，感覺不解氣似的，又重重地砸中了我的腳。痛的我向後退去，結果左腳絆右腳身體向後翻去，“嗵”那巨大的身軀向後倒了過去，重重躺在了地上。頓時許多星星在我眼前轉，我心想：“我終於體驗到臉球的威力了。”
在這裡，我想對打球的朋友說四個字：“小心為妙。”
以前，我在電視裡經常看到NBA裡的球員，我不知有多羨慕，夢想著有一天自己也能成為第二個科比。
因此，我便開始學打籃球了。我們來到籃球場，老師開始教基本功。第一招：拋接球，用手掌和手腕用力地拋球。第二招：原地拍球，手指縮成球形，用力一按，球碰到地面上，又彈上來了。第三招：運球，當球從地面彈起來時，我用力一拍，球就再次地彈起來，我邊跑邊運，連續運了幾下，球就不聽話，亂跳一通。老師說：“運球時，腰要微微地彎下去，當球彈起時，用手腕的力量用力拍球。”他一邊說，一邊示範給我們看。我看到老師像表演魔術一樣，球在他的手裡就變得老老實實的。球一落地，便又跳回他手裡，我羨慕得很。
後來我學著老師的樣子運球，總算好了一點，我運了一遍又一遍，累得滿頭大汗，臉也熱得紅通通的，像晒紅的辣椒，但我還是興致勃勃的打下去……第二天，老師教我們投籃，我們先學單手投籃。老師說：“首先，把右腳邁在前面，左手扶著籃球，右手託著籃球，手臂擺成直角。”我擺著姿勢，對準籃框用力一投，果然投中了。由於我反覆練習，我的投籃中率提高了不少。
我相信，只要我努力，我的NBA夢想一定會實現的！
開學以來這一週是我最開心的一週。
我夢寐以求的是參加學校籃球隊。星期三下午我接到老師的通知，說星期四的活動課我就可以參加籃球隊，盼了好久的籃球隊終於可以參加了。當天我就準備了籃球，打飽了氣，等著星期四學打籃球。
星期四的活動課我抱著籃球歡蹦亂跳地來到籃球場。我看到別人把球投進了籃框裡，我的手也不由得癢癢的，於是我也把球投了上去，咦？怎麼投不進去呀？我又不甘心地投了上去，還是進不去！老師 來了，我連忙抱著球站好。今天，老師教我們投籃，老師告訴我投籃時要跳起來對著籃框投，才會進球。於是我就學著老師說的做，可還是投不進去，哎，早知道這樣我就不來了。這時，老師走到我面 前對我說：“投籃不是一件容易的事，要刻苦練習。”聽了老師的話，我又繼續練了起來，一個接著一個投，一個不進再投一個。老師就笑著對我說：“不錯，有進步。”
這節課就要結束了，我打得滿頭大汗，像潑了一盆水似的，豆大汗珠一滴滴往下流。雖然我很累，但我還是很高興，今後我一定會更加努力，做什麼事都要刻苦訓練，不厭其煩。這樣才能學到真本領。
在暑假，我學會拉一種特別好玩的體育運動DD打籃球。以前每當我從籃球場經過的時候，總會看到大哥哥們在那裡打籃球，我都很羨慕。於是，在這個暑假裡，我便鬧著讓爸爸教我打籃球，好久，爸爸才勉強答應。於是，我用自己攢下的錢去買了一隻籃球。第一天我便讓爸爸教我。
只聽爸爸嚴肅的說：“現在我們首先練習拍籃球”。他先示範了一遍姿勢，我認真的看並學著，論到我時，總是把球掉到地上，但我不氣餒，繼續練習，不知過了多久我終於學會了，可是還不是很熟練的，以後我還會接著練習的。第一步拍籃球學會了，現在學第二步投籃，爸爸也先一邊示範了姿勢並一邊對我說：“投籃的時候不能投的太低，也不能投的`猶豫。”爸爸示範完了，我接過籃球也試著投，可結果都投到藍板外去了，好幾次就差那麼一點點的就進球了，接著來，一次，兩次，三次，四次……經過半個多小時的練習，我勉強的學會了最基本的。最後一步是強球，“強籃球的時候要提高警惕，手要快眼要疾，出其不意，攻其不備。”我試著練習，可是籃球總是被爸爸搶走，但我相信我再努力一定會成功的，真的，功夫不負有心人，我終於也學會了搶球。
現在，我學會了打籃球最基本的動作，但還是不熟練的，接下我得在加倍努力，才能使籃球打的更好！
經過這次訓練，讓我懂得了一個道理：“做什麼事都不能半途而廢，一定要堅持下去，事情才能做好，才有成功的可能。
在一個秋高氣爽的早上我三下五除二的穿上我的籃球服，帶上我的寶貝籃球，大步流星的趕到體育館。
首先我鬥志昂揚的來了一個三分，哈哈手感不錯一來就不偏不倚的落入了籃裡，
大約過了一會兒有些大人說打比賽，由於我比較小不讓我打，我不幹，他們怎麼軟磨硬泡，我就是要打沒辦法了只好讓我打。
開始打球了，我站在籃板下，一個叔叔投了一個籃偏筐而出，我跳起來從一個叔叔頭上拿到一個籃板，帶出去，一個轉身過了一個大哥哥，假動作有晃過一個，一個急停三分，球進了，他們說：“小朋友，厲害。”經過這個球，大家都比較相信我了讓我帶球，我不負眾望一個個精彩的上籃和漂亮的傳球，很快就以30：12領先了很多了可是那些大人也不是吃乾飯的，有一個瘦高瘦高的叔叔帶領起他們，為我們送上了
三分雨，一時之間我們還找不到頭了，幸好有一個穿黑色衣服的大哥哥站了起來，首
先送了一個大號的火鍋，接著有來了一個霸氣十足的上籃，我們又一次穩住了陣腳，
我們穩紮穩打慢慢的把比分拉大，經過40多分鐘的艱苦戰鬥我們最終以50：30的大比分戰勝了了他們。
雖然這場球讓我全身乏力，氣喘吁吁但是我們終於戰勝了他們，我真的感到十分的高興。
河蚌忍受了沙粒的折磨，堅韌不懈，終於孕育豔美的珍珠王；鐵忍受了烈火的赤煉，堅持不懈，終於練成鋒利的寶劍；臘梅忍受了冬天的嚴寒，堅持不懈，終於散發出獨特的清香。我真想回到剛學籃球的時候，對那時的我說：“不經一番徹骨寒，哪得梅花撲鼻香？！”
記得剛學拍球時，我興致勃勃，認真聽教練的教導，嚴格按照教練的方法一絲不苟的學起來，一步一步腳踏實地的學。終於學會了拍球。接著學運球，剛開始的時候我總是把握不了球的行蹤，它一會兒向左，一會兒向右，一會兒跳得高，一會兒跳得低練著練著，我就越來越沒有耐心，東歇一天西歇一天，三天打魚兩天晒網。當運球課程學完後，因為沒有堅持，我還不能很好的掌握球的運動。
之後開始投籃，教練要求我們要有力量耐心和信心。接著，教練開始教我們投籃技巧，我一竅不通，力量也不是很大，技巧更是學不會，投了幾次球連耐心都沒有了。每一球都是隨意的投出去，越投不進我就越沒有耐心，越沒有耐心，信心也漸漸消去，更別談堅持了。因為沒有堅持，籃球場上矯健的投籃身姿成了我的奢望。
無論經歷多少歲月，河蚌在堅持著；頑鐵在堅持著；臘梅也在堅持著。我真想回到剛學籃球的時候，對那時的我說：“滴水能穿石，堅持就是勝利！”
北京奧運會期間，我被電視裡的籃球運動員給迷住了。我真想像姚明哥哥一樣在籃球場上衝鋒陷陣，成為新一代的nba成員。於是，我就求老爸教我打籃球。
老爸說：“學打籃球可不是一件容易的事，你能行嗎？”我自信地拍著胸口說：“行，有什麼事情能難倒我的呢。”爸爸看到我信心百倍的樣子，便爽快地答應了。
爸爸開始教我了，他右手拿球，用力拍了幾下，說："這是打籃球的最基礎的動作，你來試一下。"我也學著爸爸的動作，拍了幾下，覺得打籃球容易得很。後來，爸爸來了一招我在電視裡看見過的什麼“交叉球”，我便試了一下，“哎喲，痛死我了”，在打“交叉球”的時候沒接到球，球打到了我的鼻子，鼻血直流。我心想：“想不到打籃球也要受皮肉之苦，不學了。”這時，爸爸用失望的眼神看著我，說：“孩子，你自己要學打籃球，我可以教你，可你現在卻想半途而廢，浪費了爸爸的一片苦心啊！”我聽了連忙撿起籃球，重新學了起來。不一會兒，我便學會了交叉球。爸爸又教了我最後一步—擲球。爸爸對我說：“打球最重要的是瞄準角度，控制力度，，然後扔進球筐裡。”爸爸示範了一次給我看，我看過之後，照爸爸的教法，一扔果然扔進了籃球框裡。經過爸爸進行的強化訓練，我邁出打籃球的第一步。
看到自己一投即中的技術，我那興奮的心像插上了翅膀，快要飛起來了，打籃球讓我明白了一個道理：做事不可以半途而廢，不放棄，堅持到底就可以成功！
籃球，一個再熟悉不過的詞，可這裡面卻藏著許多複雜的學問。
五年級上學期時，我偶然看到了一則籃球報道，那裡的球員們動作瀟灑，輕輕一個投籃，球便穩穩地落入了球籃。我不相信運動員居然能做出那麼酷的動作，於是我便拉著朋友黎俊祺去參加了籃球興趣班。
剛開始時，教練只是教我們一些簡單的運球、換手、下跨等，我們也十分喜歡學。可是練久了，熱情漸漸減退，自然也會煩了。在我心中，籃球一直都是一項緊張刺激的比賽，球員們每每奪球過人，投籃進球的精彩時刻，就是一種享受。可是現在，我每天卻只能重複學一些無聊的動作，真令人不爽。有一天，我路過我們籃球班的另一個球隊，看到他們激烈的比賽時，我全身熱血沸騰，打籃球就是應該打比賽，天天練基礎有什麼意思？我再也忍不住了“我要比賽！”我向教練投訴道。教練聽了後一點也不驚訝，反而樂呵呵地對我說：“好，我可以送你去比賽，但你可別灰頭土臉地回來。”我聽了開心極了，我滿懷信心，相信自己一定能象別人一樣，帶球過人，精彩進球……想到這，我忍不住笑了。
那一天終於來了，我站在了比賽場上。比賽開始了，我拿起球就帶球往球籃跑，眼看就能上籃得分，心裡那個美啊。沒想到旁邊突然殺出來一個球員，還沒等我反應過來，籃球便落入他人之手。我拼命追，可他從容騙過我，輕鬆上籃得分……這樣的場景一次次地重演，我累得趴在地上……
從這場比賽，我終於知道了什麼事都要從頭開始、從基礎練起的道理。
學識谷
