在平平淡淡的日常中，大家都經常接觸到作文吧，作文是人們把記憶中所儲存的有關知識、經驗和思想用書面形式表達出來的記敘方式。那要怎麼寫好作文呢？下面是小編收集整理的一節體育課作文，僅供參考，歡迎大家閱讀。
9月13日上午第4節課是我喜歡的體育課。
體育委員在剛上完第3節課的時候就叫我們出來排隊。我手忙腳亂地收拾好東西，就趕忙衝出教室排隊。我們等了好久龍老師才來帶我們下去。一路上我像個機器似的把聲音“關掉”，到了下面我才開始說話。
老師讓我們繞著操場整齊地跑一圈，跑完之後就分成四隊做準備運動。我們都做得很認真，但邱佳祺做準備運動就像一位大媽在跳廣場舞。
我實在是忍不住了，於是就對她前面的何嘉欣說：“何嘉欣，你看你後面那位在跳廣場舞！”
邱佳祺自己一邊做一邊笑，她還說我很討厭。但這不能怪我，因為那實在是太搞笑了。接下來我們要用3分鐘來站軍姿，在站軍姿的時候老師還故意逗我們笑。要知道忍住不笑這種事對我我來說是很困難的，尤其是撓癢癢。
解散之後我們女生去遊樂場，男生去打籃球。我在解散後看到關彤和好幾個女生在做遊戲，我也加入進去。我們玩的遊戲叫做“花生肉肉轉盤”。我們先分組再開始，玩得非常開心。但到了後面我和邱佳祺就因為太熱所以棄權了，我跑到陰涼的地方去看男生比賽了。
很快，下課了。雖然很熱，但是我很開心。
一節體育課作文2上課鈴“叮鈴鈴”響了起來，這節課是體育課，老師要教我們玩一個新遊戲“捕魚”，我們都興奮地跳了起來。
張小志被老師選中作“漁夫”。他拿著呼啦圈當漁網，追趕著我們這群“小魚”。 “小魚”們嚇得四散奔逃。“漁夫”衝向一條落後的“小魚”，眼看就要網住了，“小魚”大驚失色，連忙使了個就地十八滾，逃出了“漁夫”的掌心。“漁夫”不甘心，又奔向了沙晨晨這條“小胖魚”。 “小胖魚”身體不靈活，遊得慢，被“漁夫”三下五除二乾淨利落地網住了。我呢，想出了一個對付“漁夫”的絕招，就是躲在他的身後，不引起他的注意。可是，有幾條“小傻魚”不知是遊不動了，還是想“裝死”，竟然趴在地上一動不動。這可樂壞了“漁夫”，他不費吹灰之力，把這幾條“小魚”一網打盡，帶回去交給老師“大廚”，做成了“盤中美餐”。
在快樂的遊戲中，我們奔跑、跳躍，渾身充滿了活力。不知不覺，下課鈴響了，我們戀戀不捨地離開了操場。這真是一節難忘的體育課。
一節體育課作文3今下午第二節課是體育課，這是一節十分特別的體育課。
因為今天剛打了狂犬疫苗，所以不能上體育課，我就呆在教室裡。在教室裡也有另外幾位女生留了下來。班裡只有幾個人，所以十分安靜，沒有一個人說話，大家都在埋頭寫作業，我也在寫自己的作業。
我一樣一樣地過著作業：數學作業，OK！地理作業，OK！生物作業，也OK了。還生下了兩個作業：英語作業和語文作業。我先掏出了英語《練測考》開始寫，寫了一會兒，發現一道奇怪的題，是完形填空上，上面印了第四小題的空，卻沒有第四小題。我在那猶豫了一會兒，最後放棄了那道題。剩下的要快得多，用了35分鐘，寫完了英語作業。
然後，我數了一下數學小卷，分好類，方便直接分發。
接下來我有些茫然了，一時間忽然不知該幹什麼好了。愣了一會兒神之後，我拿出了生物卷子，準備提前寫一點兒。此時距離下課還有十分鐘，在下課鈴響起時，我正好寫完了一小面卷子，完美的只剩下了隨筆。
今天打疫苗時，我聽另外一個護士說，打完疫苗三天內不能劇烈運動，那星期五就可以上體育課了。
這是一節不一樣的體育課——單人室內課。
一節體育課作文4今天，我們有一節體育課，老師答應我們踢足球。
到了操場上，只見同學們都興高采烈，好像有十足把握能贏。
上課了，我們穿上了足球鞋，準備就緒，等老師的哨聲響起。哨聲響起以後，我們就飛快去中線搶球。過了一會兒，球就在操場上飛了起來。
只見我們班小王用他又胖又短的小腿左右地拍著，但是也沒能搶到一個球。守門員靜靜地等在那兒，眼睛一直在跟著球轉動。我們奮力地拼了過去，用出平生最大力氣來射門。
進了！我們歡呼起來，可我們班的守球員依然很鎮定。就在這時，對方一個高手給我們踢來一個很難對付的球，我們去擋，但是怎麼擋也擋不住，就在我們束手無措的時候，守門員用手擋住了這個球，雖然他的手被球撞的發青，但擋住了對方的球。他的臉上露出了一絲美妙的笑容。
過了一會兒，我們又進了一球，但時間飛快，我們下課了，這場足球賽就在笑聲中結束了。
一節體育課作文5體育課上，跑完一圈後，楊老師說：“今天我們來玩一個遊戲，傳藍球。”大家聽了非常好奇，也非常興奮，一個個摩拳擦掌，躍躍欲試。
做遊戲之前，老師先把同學分成4個小組，每個小組人數一樣多，每個同學之間相距約60釐米。楊老師分別講了三種規則的傳球，第一種是直接傳，第二種是彎腰傳，第三種是彎腰給球加速。不管哪種規則，最後一個接到球的同學，都要把球交回到第一個同學手上，用時最快的小組就獲勝。
我最喜歡的是彎腰傳，只見我們組的第一個同學雙手抱球，彎下腰，從雙腿中間迅速傳給下一個，後面的同學都彎著腰擺好架勢，目不轉睛地盯著前面傳球的同學，很快，球傳到我這了。我眼疾手快，連忙接住球，生怕球從我手中溜走，趕緊傳給我身後的同學。前面傳完的同學都轉過身對後面的同學大喊：“快！快！快！快點！”
我看了一眼別的幾個組，比我們慢兩三個人呢。成功在望！當最後一個同學把球交到第一個同學手裡時，我們小組的人不禁歡呼起來：“第一名！第一名！”
每種規則的傳球我們都玩了好幾次，我們組得過第一名，也得過二、三、四名，下課時，儘管渾身是汗，但我們還是很開心，這節體育課真是太有趣了！
一節體育課作文6就在國慶前一天的體育課上，我們班發生了一起“虐待案”。受害者麼，當然就是我呀！
那天老師考跳繩，規則先男生，後女生，跳完了去欄杆那兒壓腿。我剛聽完規則，腿就軟了，跳繩我還行，可是我一個硬骨頭，叫我怎麼壓腿嘛！
跳完繩，我忐忑不安地來到了欄杆邊，剛看了一眼欄杆我就不忍再看了，欄杆的高度竟然比我的身高還高！這對我來說可謂是雪上加霜，火上澆油，沒有辦法，我只好硬著頭皮把腿架上去！
“哎喲！”一聲慘叫，只見我皺著眉頭，咬著牙，一副“似哭非哭”的樣子，韓成毅和馬俊豪看見我這般模樣，他們相視一笑，隨即衝向我這邊來，這場“虐待案”就發生了……
只見他們倆一人託著我架在欄杆上的腿，一個按著我的背。接著，使勁的幫我把腿壓在欄杆上，我痛得幾乎要大叫了，可是最後還是沒有忍住，“啊！”的聲音在體育館久久迴盪……
一節體育課作文7今天灰雨濛濛，我們大家的心情如同這天氣一般，都是十分灰暗，因為今天唯一的一節副課體育課，因為下雨，只能在班上上了，老師還規定了只能寫作業。
伴隨著嘈雜的叫喊聲和上課的鈴聲，大家的心早已離開了作業，像一隻自由的`小鳥在藍天上飛翔，而作業早已成了擺設，大家也亂哄哄的在一起鬧。我們的老師是個溫和的人，不想多發脾氣，他只好使自己更加沉浸在在書中，好聽不見我們在說話，可同學們的表現越來越不可收拾了，只見有的玩遊戲，有的聊天，有的在一起畫畫。老師終於忍不住了，開始發火，“請大家保持安靜！”可沒有人理他，有幾個人甚至開始演小品，把大家逗得哈哈大笑，老師拿起“九天神棍”，見誰說話，就輕輕地打了他一下，把大家嚇得都不敢說話。這時，老師終於露出了笑容。可過了一會兒，有人又說起話來。老師說：“你們，你們再這樣都把我氣出心臟病了！”，這時，大家為了老師的健康，就不再說話了。
終於下課了，老師嘆著氣離開了。我真為我們老師感到傷心和氣憤！
一節體育課作文8今天，我們在班主任的帶領下上了一節體育課。
活動開始了。老師講這節課自由活動，同學三五成群各自去玩兒，有的堆雪人，打雪仗，還有的玩抓人呢！我和四個同學找了一塊空地準備玩包湯圓的遊戲，我們用白雪當面，用馬路上汽車壓過的雪當黑芝麻餡。開始，我們發現雪很硬，只好用跳繩的手柄鬆雪，把雪弄得和麵粉一樣鬆軟，有一次我不小心把雪弄到喬詩楊的臉上，她笑呵呵的把雪也弄到我的臉上。這時，我們都開心的笑成一團，然後繼續包湯圓。我把黑的雪放到手心上，再用粘而且軟的雪包在外面一個湯圓就做成了。我們很快報了許多，正準備煮時就下課了。我們依依不捨的向班車站點走去，坐車回家了。
我們這節體活課過得很愉快，下次還要玩！
一節體育課作文9今天，我們上了一節體育課。老師先讓我們複習廣播體操，一開始我們做得不太整齊，動作不到位。老師耐心地幫我們糾正。
接著，老師讓我們進行佇列練習。她告訴我們，隊形分兩種，一種是列隊，一種是縱隊。列隊的排列順序是從高到矮，排尾是個子最矮的。縱隊的排烈順序由矮到高。排尾是個子最高的。然後，老師就讓我們練習。老師說解散，我們就分開了，老師說：“縱隊！”我們就排成縱隊，老師說：“列隊！”我們就排成列隊。開始我們的速度比較慢，隊形也不整齊。反覆練了幾次以後，終於達到了老師的要求。
這節體育課我雖然出了許多汗，但是我懂得了佇列的要求，並且明白了：有些事，看起來很簡單，做起來卻並不那麼容易，任何事都要認真去做。
一節體育課作文10來讓我給大家講述一下今天體育課上發生的事情吧——
體育課上，老師帶著我們來到了操場，按下錄音機的按鈕，讓我們複習一遍廣播體操。而我，因為要幫老師做幾件事，晚了十分鐘進操場。廣播操做完之後，我們就開始玩“打野鴨”這個遊戲。在這炎熱的太陽的照耀下，我們的頭就像瀑布那樣不斷地流出“水”來，儘管很熱，但是我們為了玩，就都管不著這麼多了。不知怎麼了，我忽然有股睡意，便躺在了地上。別人趁我不注意，正好把球射在了我的臉上，全班鬨堂大笑。這到底是誰呀，那麼可惡？原來啊，是那個可惡的桂圓。我終於忍不住了，藏在心中多“年”的怒火早就想借機會爆發一下了，我狠狠地把球砸在他的臉上。這回他也露出了凶相，把我甩啊甩啊甩到了地上。我氣極了，連忙跑到老師那兒去告狀。可誰知，他又嬉皮笑臉地跑到我的前面，對我說：“張晨玥，對不起，我下次再也不會了，請你別告老師……”顯然他還是怕老師的。
你瞧，我們的體育課就是這樣上的，唉！
一節體育課作文11昨天下午我上體育課的時候,體育老師給我們測試跑步,說前五名可以參加學校即將舉行的200米跑步比賽。我聽後非常激動,可第一組就是我所在的這一組。
只聽老師喊到：“預備，跑。”譁一下子同學們個個像離弦的箭一樣跑起來。只聽有人喊道：“楊婧，加油、加油……”我聽後更加興奮了，於是我就使出我的飛毛腿。唰的一下子，我離開了擁擠的“蜂蜜團”衝到了前面，我一看自己已位居第二名了,可惜當我快跑到終點的時候，一個小朋友不知怎麼的跑到了我們的跑道上正好擋住了我前進的道路。我只好繞了一個彎，從原來很光榮的第二名降成第三名。嘿，不想了，趕快跑吧。快了，快到終點了，我往前衝去。
比賽結束了，我在我們小組排名第三，可以參加學校舉行的跑步比賽了。別提我心裡我高興了。我仰望天空，此時的天彷彿格外的藍，陽光彷彿更加燦爛。
下課了我回到教室聽同學說：“劉老師說人數太多了，要去掉兩人。”我心裡非常緊張。心想：“會不會去掉我呢。”又一想：“算了吧，想也白想，反正自己也做不了主，盡情的玩吧。”
一節體育課作文12《一節體育課》下午第一節課，我們排著隊去上體育課。上課時，陳老師說：“這一節課，我們不學新的，我們複習以前學的，下一節課我們整節課玩。”聽到老師這句話，我心裡暗暗地高興。
我們先練習立定走，然後我們踏步走，走的時候我和小肖在那講話，我沒聽，我和小肖慢了半拍，差點就掉隊了。最後我們開始蛙跳，我們像青蛙一樣跳，沒過多久我們就跳完一圈了。第二節課，我們開始玩扔野鴨子。因為有了上學期的教訓，我開始玩得很好，當我玩得正高興的時候，一球從我的眼前飛過，我只覺得有一道風吹過，我嚇呆了，當我反應過來的時候，我已經被打中了，我下場了。後幾局不是因為打中腿，就是身體被打中了。
我想：如果能謙虛點，也許就沒有那麼容易被打中了。快樂的時光總是過得很快，沒過多久就下課了。
一節體育課作文13今天,我們上了一節特殊的體育課，這節體育課不是在操場上操練，也不是自由活動，而是在班級裡睡午覺。
今天中午時，因為俞老師開會去了所以午覺的時間,有些同學嘰嘰喳喳，沒完沒了的總是不能安靜下來，一些想睡覺的同學也不得不睜開眼睛。教室裡聲音越來越大，漸漸的沸騰起來，一會兒於佳心狠狠的拽著趙華的辮子，一會兒毛鐵峰不停的把桌子當作蹺蹺板似的推上推下。我告訴他說：“把我的腰都弄痛了。”可他卻說：“把你的腰弄斷了才好呢！這樣你就不能走路了。”我頓時感到大吃一驚，真看不出來毛鐵峰居然這麼心狠手辣呀！班級裡就像菜市場一樣的吵鬧。
突然，教室安靜下來，大家轉頭一看，俞老師來了。同學們馬上意識到自己犯了錯誤！空氣頓時凝固了，誰也不敢再大聲的說話，大家似乎都停止了呼吸，連一根針掉到地上都可以聽得見聲音。我的心也蹦蹦直跳到了嗓子眼了！
同學們看到，上午還是陽光燦爛的俞老師被我們中午這麼一鬧，臉上頓時變得烏雲密佈。接著老師宣佈取消第二節體育課，繼續睡午覺。
咳，這節特殊體育課給我們三（3）班丟了臉，我們真不應該因為老師不在就管不好自己！
一節體育課作文14今天下午第一節課是體育課。
我們跑出教室，來到走廊，安靜地等待著老師的到來。很快，高高的老師就走了過來，我們跟著老師來到了操場。剛站穩，老師就喊：“立正！”我可被嚇到了，但我很快就站得像根竹竿一樣直了。這立正的時間可真長呀，一站就好幾分鐘，我的手心不知怎的一直冒汗，我的腿也不知怎的很酸很酸，真想坐下來休息休息。
這時，體育老師說：“好，原地休息！”大家有的撓癢癢，有的揉眼睛，有的雙手一直亂動......可休息沒有多久，體育老師又說：“慢跑一圈！”我們就氣喘呼呼地跑呀跑。
終於跑完了！我們原地踏步，調整呼吸，真是累極了！剛想休息，老師就讓我們做好多動作。哼！一番折騰過後，老師說：“蹲下！伸出一隻腳，平穩後抬起來！”
說著容易做著難，我可失敗了好幾次！我再試了一下，首先伸出右腳......我搖來搖去，終於平穩了！然後慢慢地抬起來......終於，我成功了！
功夫不負有心人，最後測試時我通過了！
一節體育課作文15今天下午天氣晴朗，熱中帶著絲絲的涼風，是一個好天氣。
體育老師帶著一堆紙，來給我們上課了。
我們靜靜地等著老師，老師剛一到這兒，說的第一句話，就讓我們班的同學全蒙了。
老師說：“今天全班同學測驗跑步，跑的路程是50*8、：”我一聽，就想：“這不就等於跑四百米嗎。”
雖然全班同學都不知所措了，但是，有幾個卻根本不怕這四百米跑。他們就是段宇航、李肖翰、田順傑，當然，還有我。
我說的那幾個人全是班裡的跑步名將，都跑過400米，800米的比賽。名次全都是第一、第二、第三。
首先是女生先比，跑完之後都是筋疲力盡，喉嚨痛，肚疼，很難受，過了一會，該我們跑了，我本來想著，這要跑了一分五十八秒就可以了，可是我沒有想到，我竟然跑了一分五十一秒，破了我以前的記錄。
原來全班跑步第三的田順傑，現在居然還沒有我跑得快，他的成績是一分五十二秒，整整比我慢了一秒，對我來說，是一件好事。
還有原來跑步第一的段宇航，竟然被原來還沒有我跑得快的牛奔給爭了下去。
今天下午的400米比賽，真是太有趣了。
學識谷
