夏季酷熱難耐，現代生活條件和環境都較好，很多家庭和工作場合都有空調，於是很多人認為“中暑”很少，離我們遠了，而“空調病”越來越多。但你們知道嗎?我們常說的“中暑”是中醫對中暑概念的狹義理解，而“空調病”中有一部分也屬於“中暑”範疇。下面是yjbys小編為大家帶來的關於中醫對中暑的分型與防治的知識，歡迎閱讀。
首先，明確一下中暑的概念。中暑是夏季在烈日或高溫環境下勞動，因暑熱侵襲，致邪熱內鬱，體溫調節功能失常，所發生的急性病變。中醫將中暑為：陽暑、陰暑、暑厥和暑風四個型別。通常我們判斷中暑，是有高溫環境下暴露時間較長這樣的經歷，症狀可能表現為頭昏、頭痛，心煩、胸悶，口渴、多飲，全身疲軟，汗多，發熱，面紅，這是我們最常見的中暑型別之一，中醫稱之為“陽暑”。此外，大家很少聽說的`是中暑的另一分型為“陰暑”。明代名醫張景嶽把暑天著涼稱為“陰暑”。顧名思義，就是夏季暑溼較重的季節，喜歡貪涼飲冷者，包括整日待在溫度較低的空調環境下，睡眠時溫度過低，以及喜歡吃冰箱拿出來的食物，如冷飲、冰凍西瓜、冰凍飲料、冰凍綠豆湯等等，都是陰暑的致病因素。“空調病”部分人群可以列為陰暑範疇。症狀常可表現為：精神衰憊，肢體睏倦，頭昏嗜睡，胸悶不暢，多汗肢冷，微有畏寒，噁心欲吐，渴不欲飲。舌淡，苔薄膩，脈濡細。中暑型別之三為“暑厥”，症狀表現為昏倒不省人事，手足痙攣，高熱無汗，體若燔炭，煩躁不安，胸悶氣促，或小便失禁。舌紅，苔燥無津，脈細促。這類中暑患者病情較為嚴重，通常為高溫環境下持續工作或暴露，補充水分不足，加之體弱者可發生此種情況。最後一個型別為“暑風”，表現為高熱神昏，手足抽搐，角弓反張，牙關緊閉，面板乾燥，脣甲青紫。舌紅絳，脈細弦緊或脈伏欲絕。由此看來，後兩種型別，即暑厥和暑風最為嚴重，常可危及生命。
那麼，如何預防中暑。首先，應選擇清淡爽口、易於消化的食物，如綠豆湯、綠豆粥、赤小豆粳米粥、荷葉粥、蓮子百合粥或薄荷粥等。夏季瓜果較多，既富於營養，又清淡無膩味，具有很好的清熱解暑作用，如西瓜、檸檬、葡萄、菠蘿、山楂、水蜜桃和杏子等。如果已經中暑，可將上述水果榨成果汁，在冰箱中稍降溫後少少給病人服用，不可一次大量服用。在對動物性食物的選擇上，可選用有益氣養陰作用的食品進行清補，如海蔘、黑魚、泥鰍、甲魚、龜肉、鯽魚、鴨肉、鴨蛋等。用這些食物作為原料，可做全鴨冬瓜湯、解暑益氣湯、砂仁鯽魚湯等多種藥膳。炎熱的夏季不宜食用熱性食品，如牛肉、羊肉、狗肉、鹿肉、雀肉、辣椒、花椒、白酒等。不宜食用油膩食品，如花生、芝麻、核桃、年糕、糯米、粽子、油條、和奶油蛋糕等。冰鎮汽水、濃茶、咖啡等也不宜飲用過量，以免妨礙脾胃功能。吃生冷瓜果和冷盤時，要注意衛生，以防食物中毒。
中醫對於中暑的處理方法包括內治法和外治法。外治法包括：穴位療法、刮痧療法、刺血療法和擦藥療法;內治法就是服用中藥。
1.穴位急救法
取溫開水(或用糖開水)一杯給病人飲下，並扶到空氣清新陰涼的地方，當患者出現熱昏厥情況，可用一茶匙食鹽混合600毫升左右的水慢慢飲下。
取穴：按摩太陽穴(有藥油更佳，如風油精);如暈倒，用手指甲刺激人中穴(鼻脣中間上1/3處);舒緩胸口不適，可加按內關穴(腕紋上二寸)。用按摩或刮痧方式刺激中指尖端、百會穴(頭頂部兩耳尖邊線之中點)、湧泉穴(足底心前1/3處)，可令病人儘快甦醒。可用西瓜皮或溼毛巾為患者抹身，加速體溫下降。
2.刮痧療法
在發病初期，病人大都有腹痛、脘腹脹悶及頭部昏沉的感覺，十分難受，中醫謂之痧症。此時必須儘快進行刮痧治療。通過背部自上而下進行刮痧，使邪氣下降，經絡中的氣機得到通暢而正常執行，所以痧症得以痊癒。在進行刮痧之前，先用熱水一碗，加入香油或者精油兩匙，從病人的背心開始，輕輕地向下順刮(切忌倒刮)，並逐漸著力，直到區域性面板泛紅隆起，或顯示紫黑色痧點，病人甦醒並感覺輕快為止。
3.刺血療法
取穴部位:十宣、曲澤、大椎、委中、金津、玉液。操作方法:常規消毒後，以三稜針點刺放血，或大椎加拔罐。對輕症中暑，刺血後擠出數滴血，片刻諸症即可消失。重症中暑者每天可擠出紫黑血液05～1毫升，並給予清涼飲料，針後約10分鐘患者神志即可轉清，繼而熱退汗出，諸症消失。
4.擦藥療法
取食鹽一把，揉擦兩手腕、雙足心、兩脅、前後心等八處，擦出許多紅點，患者即覺輕鬆而愈，適用於輕度中暑。 5.內治法 陽暑常用清暑益氣湯、清絡飲、宣白承氣湯等;陰暑常用藿香正氣散、藿樸夏苓湯等。暑厥和暑風可用安宮牛黃丸等。
總之，預防永遠勝於治療。瞭解了中暑的發病因素，即可避開這些因素進行預防;明白了中暑的不同型別的症狀，即可輕鬆的判斷是否中暑，並助於正確、有效的去處理，而不至於南轅北轍。當然，嚴重者有危機生命可能仍需到正規醫院進行救治。最後，引用《素問注證發微》中的話：“聖人於春夏而有養生長之道者，養陽氣也”，祝願大家健健康康度過夏季。
學識谷
