頭髮乾枯毛躁怎麼辦

頭髮乾枯毛躁不易打理，是很多長髮MM的一大煩惱，把長髮剪了方便打理但捨不得，不剪每天起床打理起來又特別費勁，頭髮乾枯毛躁怎麼辦呢?跟yjbys小編一起來看看最新的頭髮護理方法吧！

首先要來分析頭髮乾枯毛躁的原因。乾枯的髮質主要是由於頭髮油脂分泌的少，所以導致頭髮乾枯，沒有光澤，從而引發各種打結，鬆散，開叉，沒有彈性。而頭髮油脂分泌少的原因，是由於皮脂分泌不足或頭髮蛋白質缺乏等。經常漂染或者用過熱的水洗頭髮的人，髮質會比較乾枯毛躁。

髮質乾枯的人切記不要在陽光下暴晒頭髮，出行在外要給秀髮補水，平時洗頭髮要用營養豐富的.洗髮水，每星期做兩次焗油，讓頭髮恢復光澤。

乾性的頭髮原本就缺乏天然的油脂滋潤，所以特別的脆弱，髮絲很容易纏繞分叉。建議應該選用為頭髮補充水分和營養的護髮產品，比如使用一些營養豐富的護理型洗髮露。因為這類洗髮露中含有護理頭髮的精華成分，在為頭髮補充水分和營養的同時，還能避免頭髮在陽光下暴露所承受的傷害。

　　1、用保溼洗髮水洗兩次

如果你的頭髮曾經因為燙髮染髮受到了不同程度的傷害，那麼在接下來，你一定要選擇一些適合自己的有保溼功能的洗髮水，這樣可以為頭髮的失水，補充水分。

在游泳完之後洗頭髮要洗兩次。第一次主要是髮根，將殘留在頭髮上的汙垢和頭皮屑洗掉。第二次則是洗頭皮。將適量的洗髮水倒進掌心中搓揉起泡泡後以圓圈的方式按摩頭皮，這樣可以促進頭髮的血液迴圈，然後用大量的清水沖洗頭髮，直到將頭髮完全洗乾淨。

護髮素的塗抹也是保養頭髮中不可缺少的步驟。可以為受損的頭髮立刻補充水分。但是護髮素不要塗抹在髮根上，塗抹完之後用清水沖洗乾淨。

　　2、滋養頭皮是關鍵

髮梢乾燥的根本原因，是頭皮毛囊處的營養沒有辦法傳達到髮梢引起的，所以護理頭皮才是關鍵，堅持每天按摩頭皮，每天睡前用鬃毛髮梳梳理頭髮，都可以對頭皮起到按摩作用，從而刺激毛囊， 促進血液迴圈將營養物質傳遞到髮梢，現在很多美髮品牌也引導大家關注發肌的健康，只有頭皮健康才能源源不斷為髮梢輸送營養。

　　3、DIY營養髮膜

如果你沒有時間去沙龍體驗秀髮SPA，自己在家做一個營養髮膜也是個不錯的選擇，準備好牛油果、蜂蜜和橄欖油，將一茶匙蜂蜜和橄欖油加入到搗碎的牛油果當中，攪拌均勻後塗抹在頭髮上，耐心等待30分鐘後沖洗乾淨，這樣的深層護理可以讓乾燥髮梢恢復活力。

　　4、維他命、魚油滋潤髮絲

充足的蛋白質對於健康髮質來說很重要，魚油和維他命B12可以幫助秀髮保持健康，膠囊裝的魚油除了可以口服之外，直接將油塗抹在頭髮上，同樣可以起到滋潤髮梢，防止分叉的作用。

　　5、每週發膜滋養

每週最好能做1至2次的發膜滋養。即使是每天洗髮，也不能使頭髮恢復彈性。那麼，如果每週能進行發膜的專業呵護，這樣便才可以使頭髮得到深層滋潤效果。

洗完頭髮後在頭髮上塗抹上保溼發膜，用毛巾包裹頭髮10分鐘之後用清水直接沖洗乾淨，頭髮就會變得很柔順。也可以結合按摩，滋潤的效果會更加好。