挫折是人生的伴侣，困境是现实存在的，这本是生活常理。可是对于我们阅历还不够多的中学生来说，对此体验和领悟的还不太深刻。但历史的教科书中，我们可以听到先哲和伟人们的一个共同的声音：“人生之路无坦途，走出困境天地宽。”
当失败与困境紧紧相逼，精神与物质的打击接踵而来，将要面临的似乎是一个走投无路的绝境。然而，相同的境遇投射到不同的心之屏幕上，便会映照出不同的结局。
楚汉之争的历史上，“力拔山兮气盖世”的楚庄王项羽被刘邦的四路大军围困于垓下，面临绝境。曾欲称霸天下的项羽喟叹：“此天之亡我，非战之罪也！”于是绝望地拔剑自刎于激浪滔滔的乌江之畔。这是一个英雄末路的故事。为后人留下了“至今思项羽，不肯过江东”的遗憾。如果项羽渡过乌江，卷土重来，完全有可能夺回江山。可他却被“无颜见江东父老”的羞愧和“此天之亡我”的绝望所击败了，最终遗恨千古。
中国有句话叫“天无绝人之路”。这其中包含的人生哲理是颇耐人寻味的。应该说，人生不存在绝境。所谓“绝境”只产生于一个人精神上的绝望，产生于一个人主观世界的自我否定与封闭。其实，任何一种看似走投无路的客观环境，在一定的条件下都会发生转变。正如邱吉尔所说：“被克服的困难就是胜利的契机。”
春秋战国时期勾践在沦为阶下囚时，“身为臣，妻为妾”以保存自己，卧薪尝胆以积蓄力量，终于在20年后一举消灭吴国。美国诗人惠特曼的《草叶集》写出来以后曾先后被40多个出版商退稿，但他对自己的作品充满了信心，费尽周折自费印刷了这部诗集，最终使世界文学宝库因之而增添了新的瑰宝。古今中外的事实告诉我们，无论面临怎样的人生困境，惟有那些意志坚强、胸怀宽广、顽强拼搏的强者才能够在等待时机的过程中创造出新的成功，领略到“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”的人生佳境。
那么面对困境应该怎样做呢？罗曼·罗兰曾经说过这样一句话：“倘若人生活着不是为了调整纠正自己的生活，克服自己的成见，扩大自己的思想胸怀，那么活着有什么意义呢？”罗曼·罗兰这句话不正是对“人类最大的困难是战胜自己”的最好诠释吗？因此，面对困境，首先要的是自我审视，这是一种在生活中寻找自己位置的最佳方法。其次要想走出困境还需要有坚忍不拔、奋斗不息的毅力、勇气与信心。只要精神不死、希望不灭，跨越一个个人生的坎坷，渡过一条条生活的激流，那么胜利的彼岸就会展现在眼前，成功的花朵就会向你开放。
总之，困境是人生旅途中不可避免的社会现象，它受到诸多因素制约，但关键还是要靠个人主观努力，适应社会，改造环境，才能走出困境。在某种意义上说，困境与挫折也是人生的一笔财富，它能使人清醒，教人搏击，催人奋进。让我们正视困境，战胜困境，走出困境吧！
人生之路，本身就布满荆棘和坎坷，充满困难与挫折；要取得胜利，到达胜利的巅峰，最重要的就在于：要踢开这些前进的绊脚石——困难。
挫折出现在每个人的学习、工作之中。学生把一道道难题视为困难；工作者将一次次技术攻关视为困难……凡此种种困难，个个阻碍横在我们面前，要想成功就必须从这里冲过去。人生有两条路：一条是充满荆棘，另一条是一马平川。如果你选择了穿过荆棘，翻越崇山峻岭，趟过急流深潭，前面肯定是一片美丽的景象：鲜花、掌声、金钱、权利，样样俱全；成就你一生的梦想，那种快乐定是一种难言慰藉。而你如果选择了跑过平坦的大道，那前面定将是一望无际的戈壁，等待你的将是生不如死的日子；因为，这个世界上不可能有无边无际的康庄大道。
困难如弹簧，你强它就弱，你弱它就强；我们每一个人都应该具备一种不服输的精神，让困难摔倒的你的脚下。就象伟人贝多芬一样，扼住命运的喉舌，将困难踩在脚下。
困难不过是一块烂石头，对于弱者来说，它是一块绊脚石，让你停止不前。而对于强者来说，踏过它，它就成了一块垫脚石，让你站得更高，触摸到你想要的成功和喜悦。
这时，远处传来一首我们熟悉的歌声：“微笑面对困难，成真就不会太遥远，鼓起勇气，努力向前，奇迹一定会出现。”
困难是纸老虎，打败它的就是真正的武松。
挫折是什么？奥斯特洛夫斯基说是岛屿。“人的生命，似洪水在奔流，不遇着岛屿、暗礁，难以激起美丽的浪花。”
巴金说是磨练。“受苦是考验，是磨练，是咬紧牙关剜掉自己心灵上的污点。”
我认为挫折是条不可不走的弯路。路的尽头是藏着宝物的地方。泪水只能浇灌脚底的荆棘，使它的刺越发的尖锐逼人。
有两位女歌星。一位得大奖却无人陪伴，另一位有人陪伴却正值低谷。对于她们来说这都是挫折。第一位女歌星如果收拾好心情，提高自己的内涵，男友回心转意也说不定。第二位女歌星可以屡仆屡起，永不言败，那么成功自然会垂青于她。一帆风顺的人生只是个不存在的童话，人生有美丽却也有酸楚。你敢于直面吗？
奎因是世界上最丑的人之一，但他却立志要当名演员，这位来自美国贫民窟的男人，其创业过程充满了痛苦与艰辛。他的天赋不为人瞩目，但是他百折不挠的追梦脚步从未停歇。终于，《巴黎圣母院》中的打钟人定为奎因表演。大家这才惊叹于岁月的磨砺使得奎因拥有的表演能力，20年来，他那种被称为绝对丑陋之典型的面孔，表现出对生活无限热爱与保持本色的勇气已传为佳话。可见恒心与毅力对于走出挫折大道是必不可少的。而生活中挫折却可以激起人的斗志，给人以经验与教训。
我的同学小A的成绩起伏很大，滑到20多名的那次，他收到了巨大的打击。好一会儿都无精打采。可是他却再也没有重拾信心，于是就一直处在中下阶段。而另一个小B同样也是一次考试差到了2名左右，但他重整旗鼓，慢慢的前进，踏实的令人望而生畏。同样是挫折，可能是绊路石也可能是垫脚石。
生活的艺术在弯与直之间徘徊，其实弯、直不过是相对的。弯路中我们享受风景的美好，这使我们变的坚强，即使是再磕绊的荆棘浸透了汗水与血水，终究会磨成平地。
挫折，对弱者来说，可能是致命的一击，但对于强者，则一定是变相的成功！生活中的挫折恰好冷静我们浮躁的头脑、热血的心情。由此看来，成长中怎能缺少挫折！
不经一番冰霜寒，哪得梅花扑鼻香”每个人的路都是崎岖的，只有在这条路上洒下辛勤的汗水，付出艰苦的劳动，费劲了毕生的心血，经过一番“冰霜寒”，终得“梅花扑鼻香”人生就是行动，人生就是拼搏，一切真善美的东西都是通过拼搏而获得的因为学习生活的道路不是宽阔平坦的，它是在旷野中前进，有时穿过尘埃，有时涉过泥泞，有时横渡沼泽有时行经丛林不迎头搏击，决不能前进面对人生中的种种困难，我们应如何抉择呢？
那是一串歪歪扭扭的脚印，它伴我走过了十四个春夏秋冬面对自己那一深一浅浸满泪水的脚印，实在让人难以想象，但是它属于我的痕迹有怎能不让人历历在目呢？
曾经生活给予我许多梦幻，让我无尽地追寻望眼欲穿，总摸不清梦的起点无尽的惆怅弥漫在我的眼前；但我不怕因为我有一个坚定的信念，我要用自己的智慧和力量去改变我的执着我的矜持，我的练达，使我重新充满力量，去搏击，去追寻。
追逐梦总是千转百回，失败和挫折一次次向我袭来一份痛苦，一份烦恼，一份忧愁我一遇到这些，我都会发出感慨每当遇到困难我总会一遍有一遍地告诉自己：别灰心在困难面前应当乘风破浪，迎流而上不经历风雨怎能见彩虹，这点困难算得了什么这只是我在人生中遇到的一块小小的绊脚石而已，我不能一跌不振俗话说吃一堑，长一智，我应化失败为学习的动力奋勇向前
人的一生，不可能一帆风顺多少总会有一些坎坷和波折，在接受命运挑战时我们应该勇敢地说：“我能行。”
学做事要先学做人。做人就必须学会敢于面对困难。
我有一次切身的感受。去年夏天，我去济南参加“中美英语夏令营”。夏令营为期14天，中间允许和家长见一次面。入营两天后，一个巨大的困难如期到来了—我常常暗自想家，好几次因想家而落泪。爸爸妈妈发来一条短信：“我们相信，你能创造奇迹！”这条短信激励了我。从此，我尽力克制自己，把自己最好的一面展现给大家，终于在入营第8天成功融入集体。我的进步，外教们也都看在眼里。我成为了提升最快的一个孩子。我从入营时的一个说不好英语的柔弱小女生，变成了一个说一口纯正、流利美式英语的阳光女孩。在离营汇演中，我以出色的表现和纯正的语音，赢得了外教的好评和“优秀营员”的称号。
后来细想想，我在营中也遇到了许多困难，但我都努力克服了，而没有逃避问题，最终才以如此出人意料的成绩离营的。事后，我明白了一个道理：“做人，要敢于面对困难。永远不要逃避它，因为它就像路上的绊脚石，如果不把它搬走，它就还会来绊你。”
做人，首先要学会面对困难。我的10年生活中，难道没有遇到过困难吗？学英语的时候，做作业的时候，考试的时候……我们曾遇到过多少困难！虽然克服困难需要付出努力和汗水，但困难的喜悦，却是逃避问题者所品尝不到的！这难道不是“阳光总在风雨后”的最好见解吗？
做人，就必须学会面对困难。不遇到困难，就永远不会有提升。人的心灵会在克服困难中升华。人的意志力会在克服困难中提高。如果不正确面对困难，也会对我们造成伤害。遇到困难时，就应当寻找解决方法，相信办法总比问题多，而不是逃避或丧失自信心。困难，是人生的必经之路，是人生这所大学的必修课。只要相信自己能战胜困难，自己就一定能做到！
做人，就必须学会面对困难。遇到困难时，要努力克服，不要退缩和气馁，要相信，阳光总在风雨后！
人生就是一艘行驶在茫茫大海中的轮船，在你将要到的目的地的同时，总会遇到暴风雨，每一次扑向你的浪头都会汹涌无比。读了《鲁宾逊漂流记》后，我明白了人生不会总是一帆风顺，人生就像一次航行，航行中必然会遇到从四面八方袭来的劲风，每一阵风都会加快你的航速。只要你不惧暴风雨，稳住航舵，即使是暴风雨，也不会让你偏离航向。
《鲁宾逊漂流记》主要讲了具有冒险主义精神的主人公鲁宾逊不听父母劝阻去海外历险。不想在途中却被困于孤岛上，生存艰难。但他并没有放弃希望，靠着非凡的勇气和智慧，在岛上生存了下来。一次次面临绝望的时候，他又一次次毅然坚持了下来，成功化解了危机。他用自己的所知所学，充实了在荒岛度过的28年。另外他还认识了野人“星期五”，经过了漫长的等待，他终于踏上了归国的大船。他是靠着自己心里那股燃烧的希望和勇敢顽强的意志在荒岛上生存下来的，他的坚强和毅力令我敬佩。
毅力顽强的鲁宾逊让我想起了《热爱生命》中坚韧顽强，不畏艰险的主人公。他是一个淘金者，在返回的途中被朋友抛弃，只能徒步跋涉在广袤的草原上。冬天逼近，寒风夹着雪花向他袭来，他没有食物，腿也受了伤，艰难的前行在布满沼泽、丘陵和小溪的草原上。在他饥饿难忍的时候，不巧又遇上了一匹病狼，但他没有放弃一丝希望，在和狼的搏斗中，他取得了胜利，最终获救了。
他们都拥有顽强的毅力，遇到绝境也没有放弃希望，而是靠着勇气和困难斗争。在我们成长的道路上也会遇到不少困难，我们不应该一昧逃避和放弃，应该勇敢顽强的去面对，哪怕只有一点希望，我们也要抓住它，这样才有前进下去的勇气，才有坚持下去的力量！
面对生活中的挫折、失败，要有一种宽广的胸襟，那就是笑着面对生活。——题记
人生存在着许多不尽如意的事情，面对这些挫折、失败，一切的痛苦、悲伤、埋怨、消沉、郁闷，甚至堕落，都于事无补，受损的只能是自己。笑着面对生活，不钻牛角尖，不计较个人得失；不奢望太多，珍惜拥有的；淡泊名利，学会从名利中解脱自己；眼光放远，挺起脊梁做人。
在困难面前不能退缩，要勇敢面对，只有面对了，才会克服它！困难是水，挡住了我前进的脚步，我不能退缩，要笑着面对它，把自己化成一只小船，一只能通过这条河的船，穿过这条河，眼前一片光明。困难是雪，封住了我前进的道路，我不能退缩，要笑着面对它，把自己化成一个太阳，一个能融化这场雪的太阳，走过这条路，远方一片阳光。困难是雨，打湿了我前进的土地，我不能退缩，要笑着面对它，把自己化成一把雨伞，一把能遮挡这场雨的伞，踏上这片土，天上一道彩虹。困难是雾，遮住了我前进的思绪，我不能退缩，要笑着面对它，把自己化成一阵风，一阵能吹走这这片雾的风，穿过这片雾，梦想一定会实现。困难是石，拌倒了我前进的身躯，我不能退缩，要笑着面对它，把自己化成一把锹，一把能劈开着快石头的锹，跨过这块石头，成功就在不远处。困难并不可怕，可怕的是你不敢面对它，不敢克服它，可怕的是你不敢面对困难微笑！
朋友，人生如一方小舟，只有扬起理想的风帆，荡起奋斗的`双桨，才能寻找到真正属于自己最宝贵的东西。在失望的日子里要振作，只要不断种植，终会有新的美好来临。实践中，你会发现，生活对你并不吝啬。
穿过前面就是手术室了，望着前方--------明天我手术的地方，心里好凉，沉重的石头代替了我的心。父母都不把结果告诉我，他们只说：“明天，等你做完手术就知道了。”他们却没把手术过程告诉我。突然，手术室的灯亮了，从外面送来了一个重病病人。我的心变得更凉了，双手开始颤抖。此刻心中萌芽出一种前所未有的茫然感，不知道明天将会有什么事情发生，我会失去一条腿吗？随后的 16个小时我无不在煎熬中度过。
往日我在球场上飞奔的身影已经离我远去，如果要失去一只脚我该怎样面对我今后的人生呢？我用力捏紧拳头，不知道如何是好。想起以前我向父母隐瞒了病情，将自己的痛苦包装起来，换来的却是如此后果。
突然，手术室的灯熄了，只见那些家属都笑了。原来那个病人得救了，已经脱离了危险。现在我又想起了一些东西，八年级不是被评为了“乐观向上奖”的我为什么要为了此刻的一点困难而变得如此的懦弱和惧怕？于是我鼓起信心面对一切的困难。
我从瞬间明白过来，因为我年少的无知，让我对困难没有了认识，我们不应该为任何挫折面队前程产生恐惧，那样会让你在前方迷失，这不值得。当初就不应该隐瞒病情，现在既然困难已经来到眼前，再沉在痛苦的泥潭里不能自拔，这就只能与成功和快乐无缘。
也许困难是人生征途上的一段泥泞小路，是成长道路上必经的风事；岁月的一道门槛，面对困难，我们要忍耐，相信小路的尽头连着快乐和幸福，要坚强，相信阳光总在风雨后；要勇敢，相信跨过这个门槛就是成功，告别困难带来的痛苦，享受今天盛开的玫瑰办法只有一个，仔细对待困难带来的人生感悟，并抬起头，挺起胸，微笑地面对。从此，我不再惧怕困难。
每个人的一生都不会完美的，也不是一帆风顺的。只要这个人他活在世上，就免不了要遇到困难，尽管我们非常不愿意，但是困难还是会像“跟屁虫”似的一直跟在我们的身后。想躲也躲不掉，而唯一的办法就是勇敢的去面对困难。
比如：考试的时候，自己心里面一紧张，把昨晚的资料全部都给忘记了，遇到这种情况，我就首先把自己的紧张心情放轻松，然后，我的脑海就会一下子又浮现出我昨天晚上复习的资料。从这件事情中，我知道了：每个人拥有了一个轻松，愉快的好心情真的是很重要的。
还记得有一次，我的好朋友们不和我玩了，而自己下课了在班上就没人玩，我们现在就应想到，如果是我们自己先让一步的话，就不会有今天这个下场了，从这件事情中，我知道了：自己出现了错误，就应该自己勇敢的去向别人道歉，而不应该硬要坚持自己的想法。
很多人都难免不了要遇到困难，包括大人。关键是该怎么样去面对困难。
人生道路当中，困难就像一座山挡在路中间，阻挡我们的去路。不同的人有不同的选择。知难而退的人：看了调头就跑；
半途而废的人：爬山爬到一半就不爬了。面对挫折，永不退缩的人：这些人不怕累，结果爬上了山顶，看到了山后面的世界。
我是属于第二种的人，我一运到困难，刚开始的时候有兴趣解决，到最后解决不了就放弃了。比如说学习，难做的问题开始的时候很感兴趣，可到最后想不出的时候就想：想不出就想不出，反正我有想就好啊！何必强求呢？直到到了这个暑假里我上网看了一个故事：在一次火灾中，一个小男孩被烧成了重伤，下半身已经毫无行动能力了，医生告诉他以后只能靠轮椅度日了。
但他不甘心困于轮椅的生活。就对自己说：“我一定要站起来！”。他每一天都抓紧篱笆墙练习走路。但一天天过去了，他的双脚还是软弱无力的垂着，没有任何知觉。尽管如此，他仍没有泄气，继续坚持练习着。他的身体慢慢恢复了，最后有一天，他竟然在院子里跑了起来。他就是葛林？康汉宁博士，他曾跑出过世界最好的成绩。
当我面对困难的时候，我会毫不犹豫地选择迎难而上，而不是知难而退，知难而退是失败者，迎难而上的才是成功的作为。
我还记得，在我刚学游泳的时候，我只会站在岸上瑟瑟发抖，迟迟不敢下水，生怕水太深，水太冰，不安全等。爸爸鼓励我说：“儿子，不怕，快下来，水里很好玩的！”于是，我终于一步步缓慢地走向水边了。在爸爸的鼓励下，我“扑通”一声跳入水中。其实，游泳也不是我想像的那么恐怖嘛！爸爸夸奖我说：“儿子，你真勇敢！”我听了爸爸的夸奖后，心里像吃了蜜一样甜，便兴高采烈地在水中玩起来。游泳其实也不是那么容易学的，我经常浮不起来，老往下沉，还呛了几口水，有好几次我想放弃了，但想起“有志者，事竟成”这句话，便下定决心要学会游泳。功夫不负有心人，经过几个月的努力，我终于学会了游泳。
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”每个人只要目标专一，持之以恒，什么事都能成功。
“不经历风雨，怎能见彩虹”，当一首首追梦的歌曲唱响，生活就对你的梦想给予了挫折。正如世间万物，没有人可以在生活道路上一帆风顺。花儿亦是如此。
临近深冬，片片雪花飘落，尽情的洒落了一地，为不知不觉的冬意铺好了道路。却也只见它压着整个大地，覆盖了生机。但在一大片的雪中，却也在上演着这美丽至极的一场斗争。
深冬，人们在家里围坐在火炉旁，在爽朗的笑声中道着长短。百无聊赖的我行走在这条安静的小路，到处白茫茫的，小路边的青草早已枯黄，伏在雪的身下。放眼望去，却只见雪的深处有一抹红，这红深深刺入我的眼中。啊！这里怎么会有一簇梅花，在雪中傲然盛开。我看着这花，想起老师常赞道梅花的坚毅，却不曾领会感悟这份精神。如今，却令我深深折服。
在这株梅花的一生中它又有着怎样的经历，使它倍受人们的歌颂。这株梅，静静伫立在我面前，鲜艳的红似乎在诉说这它的痛苦，它却在风中静静萧瑟着，不曾在意身上所有的压力。看着它曲折的枝条，我竟不忍它受这大雪的压迫，伸出手轻轻地晃掉了它一身的雪，但是它的花瓣上随即便有了几滴水滴，它在控诉我的行为吗？我的内心不断挣扎，但我这也是为了它好！然而，当大雪落下，这株梅花却毅然地接住了片片雪花。这一幕的景象，深深打动了我哦的内心，我竟不知它是如此傲骨，不肯接受我的好意，却也撼动了我的心。这就是梅吗？它非得受这雪的压迫在这冰天雪地里与雪顽抗到底？这究竟要怎样的傲骨才能忍受住这种痛苦。
后来，也就是它，让我明白了它的精神。如果不是那大雪给它的困难，怎么会练就一身傲骨？就像生活没有了挫折，怎会精彩？如果生活没有了挫折，人们就只会享乐，没有磨砺，怎么了解生活真谛。
学识谷
