演讲稿要求内容充实，条理清楚，重点突出。随着社会不断地进步，在很多情况下我们需要用到演讲稿，相信很多朋友都对写演讲稿感到非常苦恼吧，以下是小编精心整理的五年级课前三分钟演讲稿，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
尊敬的老师，同学们：
哈喽，大家好!请问同学们，你们对自己的人生是持以怎样的态度的呢?好，不管怎样，我今天要讲的主题是“乐观看人生”，
同学们，不要把人类想象得那样复杂，因为受过某人一次阴险的欺骗，就说这世界到处充满了陷阱;听过某人一次带刺的闲言，就觉得这世界太缺少温暖;看过某人一次冷漠的表情，就觉得这个世界充满了冷酷，把虚伪自私和丑陋看成是人类的天性，从此郁郁寡欢，把自己的心封闭起来孤立起来，冷漠地看待这个世界。
同学们，不要把生活想象得过于糟糕，不要因一时的荣辱得失而烦恼，生活就是这个样子，有它美丽的一面，也有让人感觉遗憾的地方。生活并不简单，生活纷繁复杂，真善美交织假恶丑，生活中也总有许多的是非恩怨磕磕碰碰，心灵也会时常受到伤害的打击，即使这样，我们也不必有太多抱怨，不必因此对善良麻木，对真诚冷漠，对生活失望，同学们，乐观看人生，既然生活着，就要学会从容于这个不完美的世界，过好每一个平淡的.日子，享受每一段美好的时光，在心情的平和与从宥□□一份亮色来。不要轻易在浮躁的生活中沉沦，不要因短暂的安逸而失去永远的快乐，不要因肆虐的风雨而放弃希望，更不要因短暂的失意而倒下心中信念的旗。不要在不如意的现实中慨叹或指责身边的一切吧!
不论这时代如何的崇拜金钱崇拜权力，如何的物欲膨胀，人与人之间最可贵的仍然是一份真情。我们唯一需要做的就是，用自己的真诚与热忱，去影响我们身边的人，给生活带来美好。一生的时间不长，不能让日子在失望的抱怨中度过。有缺憾的生活才是真正的生活，不完美的人生才是美丽的人生。
所以，请同学们乐观看待自己的人生，好吗?
我的演讲完毕，谢谢!
尊敬的老师，同学们：
大家好!今天我演讲的题目是《最初的梦想》。
最初的梦想就握在自己手上，最想要去的地方就别在半路返航。
如果梦想不曾坠落悬崖，千钧一发，又怎么会懂得，执着的人，有双梦的翅膀。不顾一切疯狂追寻过，失落过，也妥协过，但都不能湮灭梦想兑现时的片刻欢喜。在梦想与现实交锋的那一瞬间，我看到了它们的差距。而这只是一个梦想的差距，需要太多的勇气，太多的才气，太多的热情，才能点燃青春的高潮。
是成为笑傲天穹的精灵，还是成为陆地上平庸的小丑，这一切都由你自己决定。当奥运健儿站在最高领奖台上，当国歌奏响、五星红旗缓缓升起的那个瞬间，我们看到是自豪、骄傲。可这自豪的背后又有多少不为人知的`艰辛与汗水，要实现梦想就必须为之奋斗。
战国时期的政治家苏秦。年轻时，学问不深，曾到好多地方做事，都不受重视。家人也瞧不起他。这对他的刺激很大。所以，他下决心发奋读书。常常读书到深夜，很疲倦，他便想出了一个方法，一打瞌睡，就用锥子往自己的大腿上刺一下。这样，猛然
间感到疼痛，使自己清醒起来，再坚持读书。才有了“苏秦刺骨”的佳话。
几千年前年轻的苏秦都懂得克制，更何况现在的我们呢?青春的日子请好好把握，不要等到梦里都麻木的一天，才懂得懊悔，更不要等到青春散尽的一天，才懂得珍惜。
让我们去回想我们最初的梦想，燃起我们的激情，洒一路汗水，饮一路风尘，咀嚼一路艰辛。让青春在红旗下继续燃烧，我们是搏击长空的鹰，是辽阔无垠的海，我们是有梦想，有作为的少年，我们乘风破浪，披荆砍棘，只为最初的梦，只为最炫目的光!
我的演讲到此结束，谢谢大家!
各位老师、各位同学：
大家好!
前不久，我读了一则童话故事，它是英国作家王尔德写的《巨人的花园》。故事讲的是一个巨人看到孩子们在自己的花园里玩耍，很生气，他在花园周围筑起了高墙，将孩子们拒于墙外。从此以后，园里花不开，鸟不语，一片荒凉，春夏秋都不肯光临，只有冬天永远留在这里。一天，孩子们从墙洞爬进来，春天也就跟着孩子们来了，园里立刻变得生机勃勃。当他把孩子们再次赶出花园之后，花园又被冰雪覆盖了。后来，在小男孩的启发下，巨人醒悟了，随即拆除了围墙，花园成了孩子们的乐园，巨人生活在漂亮的花园和孩子们中间，感到无比地幸福……
王尔德的这个快乐故事，让我的心久久不能平静，那个巨人，他两次的自私与冷酷给花园带来了冰雪寒冬，让孩子们失去欢乐的同时，他自己也同样孤单寂寞，更享受不到花园里明媚的景色!我们常说：“赠人玫瑰，手有余香”。其实，快乐也一样，给别人快乐，自己也快乐。
我还记得这样几句名言：“把你的痛苦与人分享，你的痛苦将会减少一半;把你的快乐与人分享，你的.快乐将增加一倍。”是啊，分享快乐不会使自己损失什么，却能让这个世界充满温情。相反，有了快乐，一个人独乐，最终也不会快乐。
与别人一起分享快乐是一种美德，因为快乐能够传染。其实很多时候，与别人分享快乐，既是给了别人一个机会，也是给了自己一个机会;既给了别人一个好心情，自己也留下了一份好心情。既然这样，那么请打开你的心灵，真诚地与别人分享吧——自己是一团火，就要想法把别人点亮;自己是一盆水，就要想法把别人洗净;自己是一粒米，就要想法长出更大的稻穗;自己是一弯月，就要想法给夜行人送去清辉……与人共享快乐，你也会更加快乐!
我的演讲完毕，谢谢!
尊敬的老师，同学们，
大家好!
今天我演讲的题目是《青春的誓言》。
作为新一代的我们，理想是丰满的。我们对未来充满激情，但是我们却不得不承认，现实的骨感!因为青春不仅仅需要激情，同时也需要一颗求实进取的心!
每一个人都有自己的梦想，然而梦想总是离现实相隔万里。有些人梦想成为教书育人的人民教师，有些人梦想成为救死扶伤的白衣天使，有的人梦想成为保家卫国的人民子弟兵，有的人梦想成为人类社会发展的工程师……不管是教师也好，医生、战士还是工程师，只要对国家、对社会奉献了自己的价值，他们都有同一个美丽的名字，叫做“人类绿色灵魂工程师”
青春是我们现在所拥有的最宝贵的财富，我们的生活应该充满激情!
青春，充满了梦想，然而我们的.生活中有许许多多的无奈，当我们经历了越来越多的坎坷，我们是否会对未来产生一丝迷茫，我相信答案是肯定的!但是这并不是我们可以失败的理由，也绝不是我们就此沉沦的原因，青春应该充满朝气，记得奥斯特洛夫斯基的《钢铁是怎样炼成的》中有这么一段话：生活赋予我们一种巨大的和无限高贵的礼品，这就是青春：充满着力量，充满着期待，充满着求知和斗争的志向，充满着希望和信心的青春!"的确如此，青，是绿色，是生命的颜色，春，是季节，是成长的季节，青春是人生最美好的季节，青春是人生最铿锵的篇章，青春是摧枯拉朽的豪情，青春是旭日东升的力量，青春的我们意气风发，青春的我们敢为人先，青春的我们斗志昂扬!
少年兴则国兴，少年强则国强!此时的我们正当年少，正如一柄刚刚出炉的刀，我们容不得片刻的等待与迟疑，我们要像蜗牛那样凭着自己的耐力默默前行.我们更要像雄鹰一样一飞冲天!我们绝不让似水的岁月在慢慢氧化中失去光泽，我们更不会让它布满斑驳，成为废铁!我们要迎着青春之歌，奋发向上，砥砺前行!
我的演讲完毕，谢谢大家!
敬爱的老师，亲爱的同学们：
时间对于每个人都是公平的。一年365天(最多366天)，一天24小时，一小时60分钟，一分钟60秒，对每个人都一样。但由于人们对待时间的态度不同，因此就有不同的结果。珍惜时光的人“留下串串果实”，不仅延长了生命，而且使生命富有意义;浪费时间的人却“两手空空，一事无成”，只有徒伤悲，空叹息。对我们学生来说，也是这样的。经过一学期的学习，有的同学取得了优异的成绩，各方面都有了长进;而有的同学却收效甚微，甚至一天更比一天差。这是因为珍惜和不珍惜时间造成的差别。
时间有一个特点，就是一去不复返。即使是最伟大的科学家，使用先进的科技手段，也不能把时间挽回。因此，科学家富兰克林把时间比作生命;我国现代伟大的文学家鲁迅把浪费别人时间比作“谋财害命”，把浪费自己的`时间比作“慢性自杀”。由此可见时间的珍贵。时间虽然一去不再来，但是人对于时间并不是无能为力，无所作为的。
人的生命宝贵，人的青少年时期尤为宝贵，因为青少年时代正是人的一生中最重要的成长时期、打基础时期。所以，勤奋学习不仅是祖国和人民向我们青少年提出的要求，也是我们自身成才的先决条件。民族英雄岳飞在《满江红》这首词里疾呼：“莫等闲，白了少年头，空悲切!”因此我们应该学会做时间的主人，紧紧抓住时间。抓紧时间，就是要科学安排时间，巧妙地利用点滴时间，提高单位时间利用率。抓紧时间还要善于抓住今天。我们要不断总结昨天，设计明天，但最关键的是要牢牢抓住今天。
同学们，我们是21世纪的主人，希望大家都能珍惜时光，科学地分配时间，使每年、每月、每天、每小时、每分钟都过得有意义，让每一秒钟都成为我们创造辉煌人生的基石!
我的演讲完毕，谢谢大家!
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！
今天是我课前三分钟演讲的时候了。在基督降生300年以前，有一个古希腊大政治家，雄辩家，是一个真正变态的家伙，不信，请允许我用他真实的经历给你们一一介绍！
德摩斯梯尼天生就是一个声音微弱、吐字不清而又气喘的人，尤其是“R”这个字母，他怎么说也说不清楚，而且他的发音比刚学会说话的.小孩还更糟糕！
据说，他为了克服这些唇齿上的缺陷，便把石头含在嘴里不断的练习发音，他站在海边练习，想把滔滔波浪喊得平静下来，你们说他变态吧？
当他站在台上面对听众演讲时，他经历了无数次的失败，尤其是在他第一次尝试演讲时，他的语句全混乱了，听众们都放声大笑。为了提高自己演讲能力，他特意挖了一个地洞，每天在里面练习他的声音，和演说的姿势，他还将自己的头发剃去了半边，以此来控制自己想上街的欲望。德摩斯梯尼的坚持终于取得了成果，他成为了自古以来古希腊最伟大的演说家之一。
这个故事告诉我们，一个人的缺陷有时就是上苍给他的成功信息的暗示，一个人的弱点可以成为他一生中最大的激励因素，也可成为你消沉胆怯的借口。当德摩斯梯尺在含小石子时，当他在海边、在洞坑里的时候，心里肯定依旧在想，我要变态！我要超越常人状态，在几十年后，他将会说：“如此的这种的变态，怎么可能不成功？！
爱迪生在发明灯泡的过程中，经历了1万多次的失败；可口可乐公司开张第一年反销出了400瓶可口可乐；创立迪士尼乐园的沃乐特？迪士尼在报社工作曾以“缺乏创意”被开除；超级球星乔丹曾被所在的中学篮球球队除名；瑞弗。约翰逊，十项全能的冠军，有一只脚先天畸形。
当他们完成了各项伟业的时候，他们一定会说：如此的这种变态，怎么可能不成功？
亲爱的老师、同学们：
近日，我读了动物小说家沈石溪创作短篇小说《第七条猎狗》，读完后使我有了很大的感触。
这本书介绍了狼、豺、狗的生活习性，让我走进了这些动物的世界。当作者披着母狼丈夫的皮冒充顶替走进他的家时，为了它的孩子，母狼忍了，在别的狼要攻击作者时，母狼又站了出来保护了作者;在作者即将坠入鄂 鱼之口时，那曾经被作者嫌弃又遍体鳞伤的猎狗毫不犹豫地冲了上去救出了主人;当那美丽的母豺不惜伤害自己的.身体而只是为了让人们和其它的狗和自己做朋友的时候，人们给它的只是唾弃，只有主人安慰它，当它精神受 不了而冲出山村组织豺群攻击山村唯独曾收养过它的主人家安然无恙时，我知道，动物也是有感情的。
也许有人觉得：这些动物不应该这么善良，不应该这么忠诚，那些人类曾经伤害过他们，它们没有理由还保护他们。也有人觉得：这些动物是对的，不管怎么样，那些人也帮助过它们，如果没有人类，也许它们早就去天 堂了，这样做也算是有良心。我不否定以上两种观点，但我也不赞成。我认为，世界上所有生物的生命都是只有一次，生命没有贵贱之分，所有生物都应珍惜自己的生命，并不存在为了帮助过自己的人非要舍去生命才算有良 心，但是，我们也不要忘恩负义，如果在自己的能力范围之内，在确保自己的安全下可以去报恩，这样不是更好吗?
在我们的生活中，爸爸妈妈将我们抚养成人，给了我们生命，我们不好好感谢他们，有时反而还不听话和他们顶嘴;老师教给我们知识，带领我们成长，我们不感恩，反而有时还不尊重老师，惹他们生气。我们不应该好 好反省一下自己的行为吗?
读了这本书，我学会了感恩。我知道了要善待身边的每一个人，善待每个帮助过我的朋友。朋友就像你人生中的一棵树，树多了，你自然会看见绿洲!
亲爱的老师和同学们：
大家好！
我今天演讲的题目是《健康饮食，让身体更强壮》。食物可以让我们的身体成长，给人们带来快乐，给人们带来营养和健康……但是，如果我们吃得不好，就会给我们的身体带来伤害。所以，健康的饮食可以让身体健康强壮！
记得小时候有一次，因为缺乏锻炼，身体的吸收能力下降了。为此，我想，为什么我过着和以前一样的生活会生病？于是，我带着疑惑来到了医院。检查后发现不健康的饮食给我造成了困扰。突然想到最近几个月比较喜欢甜食，不爱吃水果蔬菜，导致身体不适。虽然我过去缺乏锻炼，但我合理健康的饮食保护了我的健康。似乎运动、学习和健康的饮食可以让人拥有健康的身体。
现在我上国小六年级，学校门口有很多商家，有的卖文具，有的卖食品，但是谁能想到那些低价食品是“三不”产品。现在的学生买东西总想着味道，却不去想对身体的危害。那些垃圾食品可能是50美分，1元或者更低。为什么这么便宜？就是因为这些东西可能会用到很多材料，香料，食品添加剂，成分很可能是食物垃圾做成的。我发现学生对味道很敏感。8~12岁的时候，我是那么喜欢咸味，就像用蓝墨水写作业是一个道理。这种食物不能低估。吃多了对心肺肝的健康影响很大。所以，珍爱生命，远离垃圾食品。
健康饮食也要合理搭配，营养和质量过期的食物不宜食用。比如吃油条和豆浆不能边喝牛奶。你不能这样吃，因为它们的营养成分不能混合在一起，否则其中一些会对你的健康有害。健康的饮食需要自己坚持，要拒绝那些对身体不好的，不好的，不新鲜的`食物。
健康的饮食对我们的健康有很大的帮助，合理的饮食给我们带来健康、快乐和幸福！让我们从现在开始好好照顾自己的身体，健康饮食，让自己的身体更健康更强壮！
我的演讲结束了，谢谢！
亲爱的老师们，亲爱的学生们：
大家好！
人生的自由源于内心的自由，在于自己的内心不受利益的束缚。真正的自由是由内而外的。试想，一个贪图利益，为形式而工作的人，怎么能让生活自由呢？优雅洒脱如仙，李白把他的爱送到了唐朝的美丽山水上，在“哦，我怎么能庄重地向高官厚禄的人打躬作揖”中放飞了他的遐想，唱起了动人心魄的绝唱。然而，有钱的熊希龄闻着铜臭，虚情假意的经营着一些慈善活动，却悲壮的叹息着离开了沈从文。只有拥有自由之心的人，才能自由自在的生活。庄子的“宁可拖着尾巴去屠”带给他的是无牵无挂，天地间的洒脱，即使身无分文。只有当一个人的心不受利益的束缚时，他才能学会如何自由地生活。
要自由地生活，你需要从书中汲取营养。让书籍创造精神自由，生活会更加无拘无束。当人们从百家争鸣中领悟人生之道，从秦赋中寻求人生的顿悟，从唐诗宋词中探讨人生的雅化，智慧开始打开人们封闭的'精神世界，让人们随意的思绪在精神的天空中飞翔翱翔。当人们从陶渊明的《桃花源记》中想到隐逸的情怀，从梭罗的《瓦尔登湖》中拾起自然的脉搏，从柳永的《象牙塔》中挖掘人性的光辉时，精神开始变成灵鸟，自由地标榜自己的翅膀，俯视生命的大地。只有收获书中的智慧，放下书中的精神，人才能懂得自由自在的生活，不为形式而战。
要活得自在，就要用自然的宁静来抚慰对利益的贪欲。现代人的生活充满了对生计和未来利益的追求，为了利益的口哨声和噪音，为了利益的莫莫和背信弃义。人们需要在鸟儿的鸣叫中放慢追逐的脚步，在绿色的森林中呼出利益的浑浊，就像肖邦在大自然中寻找跳跃的音符，就像三毛捕捉大自然中激荡的文字。大自然的宁静和安逸使人摆脱了世界的干扰，摆脱了令人震惊的利益追求，使人在大自然中找到了自我和生命的自由。
当我们的心在草原上驰骋，当我们的灵鸟在整个大地上飞翔，当我们的耳朵安静时，我们可以像奔腾的黄河一样流淌。
同学们：
大家好!我演讲的标题是“珍惜自己”。
一个成长在孤儿院的小男孩，达观地问院长，像我这样没人要的孩子，活着毕竟有什么意思?院长笑而不答，却交给孩子一块石头，让他拿到市场上去卖，但不是‘真卖’，无论别人出多少钱，相对不能卖。
第二天，孩子惊疑地发现，不少人对他的石头感兴致，而且价格越出越高。第三天，在黄金市场上，石头的价钱高了10倍。最后，当石头被拿到宝石市场上时，石头的身价又涨了10倍，更因为小男孩怎么都不卖，竟被传扬为“稀世至宝”。
一块不起眼的石头，因为特别的珍惜而晋升了它的价值，竟被视为“稀世瑰宝”。有时候，我们也就是这块石头。
也许，在我们旁边，你因为天下大乱或父母离异而身处单亲家庭;也许你的`父母终年在外，没有时光照料自己;兴许你是金玉满堂，无所依附，伶丁伶仃;也许你也曾经由于自己是一个乡村来的孩子而觉得自大和不安……然而，这一切都不重要，主要的是你是否能做到珍惜自己，是否建立百倍的信念，付出千倍的努力来转变这所有。
敬爱的同学们，不管个人的情形如何，你都应该庆幸：你是举世无双的存在，这世上再不任何人会跟你截然不同了!你有自己的同窗，有自己的老师，还有自己的友人，很多人在关怀着你，凝视着你，爱惜着你，珍惜自己吧，他们都是你前进的力气。
是的，生活当中，也许我们每个人就是一块石头，但只要重视自己，学会珍惜自己，性命就有了意思、有了价值。
珍爱自己，这世上只有一个自己;珍惜自己，你将在珍惜中领会到快乐。学会爱护，你会发明，生活中有良多美妙的货色真是让人迷恋。
也许你没有过人的才智，也许你的努力尚未被人们发现或认可，但请珍惜自己，英勇地伸出你的双手，为自己鼓掌，为自己欢呼!
也许人生的道路艰巨险阻，充满荆棘，但请昂首挺胸，持续走下去。
谢谢大家!
亲爱的老师和同学们：
大家好！
为什么我们的时间一去不复返了？有人偷了吗？那是谁？你把时间藏在哪里了？他们是自己逃跑的吗？现在，你逃到哪里去了？有两句名言：赢得时间的人赢得一切；如果今天做了什么，明朝可能会有很多障碍。这两句话告诉我们要珍惜时间。珍惜时间，我想大家都知道是什么意思。珍惜时间就是节约时间，合理利用时间。
时间对我们每个人都很重要，时间不会为任何人停留。早上洗脸刷牙的时候，时间从盆子里溜走了。吃饭的时候，时间又从饭碗里溜走了。当你睡觉时，时间从你的睡眠中溜走。你想保持时间吗？你要抓紧时间。珍惜时间，不是因为时间会给你更多。一天有24小时，不可更改。合理利用时间意味着珍惜时间，而不是白白浪费时间。
时间对每个人都是公平的，不会多给一分，不会少给一秒。但是为什么人会同时得到不同的结果呢？比如一个班的学生每天一起生活学习，在同一个环境，同一个课程，同一个老师，为什么有的人学习好，有的'人学习差？那是因为有的人充分利用上课的每一分钟，用心听讲，认真思考，甚至把别人的玩耍时间花在读书上，这样才能取得好成绩。
花再开就死了，草再绿就死了，可时间呢？还会再来吗？时间一去不复返，所以不要把今天的工作拖到明天，明天的工作还会有，那么后天什么时候结束，一个人一生可以有多少个明天。
人的一生只有一次，这是宇宙中最宝贵最珍惜的。俗话说，一寸光阴一寸金，一寸金难买。即使时间短暂，事物永恒，时间的存在本身就是一种希望，所以不要害怕时间的无情，也不要感慨时间短暂。我们要珍惜我们拥有的时间，用差异的节奏乘风破浪，让生命之舟扬帆远航，随时间扬帆远航。
希望大家从现在开始，珍惜属于自己的每一分钟。不要等到头发花白，才后悔自己没有珍惜时间，一事无成。只要我们珍惜现在的时间，我们就会有最大的幸福。
谢谢大家！
学识谷
