在我们平凡的日常里，大家都写过作文吧，作文是从内部言语向外部言语的过渡，即从经过压缩的简要的、自己能明白的语言，向开展的、具有规范语法结构的、能为他人所理解的外部语言形式的转化。那么问题来了，到底应如何写一篇优秀的作文呢？下面是小编为大家整理的我学会了游泳作文，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
今年暑假，妈妈带我去省直游泳中心游泳，我兴奋地跟着妈妈来到了游泳馆。一进去，看到别的小朋友就像小鱼一样游来游去，我心里好羡慕。
我换上泳衣，戴上泳镜，迫不及待地跳进了水里，呀！水一下子没过我的头顶，我感觉整个身体都被水淹没了！咳咳，天哪，我鼻子里、嘴巴里呛得都是水！妈妈一见，立刻过来把我抱出水面，过了好一会儿我才缓过来，妈妈说：你什么都不会，怎么能下水呢？我说：你教教我吧。妈妈教我憋气，我在水下面用鼻子吹泡泡，感觉很简单，妈妈又教我划水和蹬腿，我都学得很好。学会了，学会了，原来学游泳就是这么简单！我想围着泳池游一圈，结果，才离开妈妈，一划手，立刻被水呛得直喝水，因为我快沉到水底了。
妈妈马上过来把我拉出水，对我说：你呀，并没有真正掌握游泳的技巧，来，你看，划水和蹬腿的同时也要憋气呀！我照着妈妈说的试了一下，我真的能够漂起来，可以游了，我围着泳池一圈一圈地游着，心里兴奋极了，我高兴地大喊：我成功了！我成功了！
后来，我去游泳班学习了蛙泳、自由泳，现在我已经能像鱼儿一样在水里游来游去了！
我非常想要学游泳，整天吵着妈妈送我去学，于是妈妈禁不住我的软磨硬泡，终于送我去报了游泳班。
刚开始，我学下水，没想到游泳池的水实在太冷了，我根本不能在下面呆很长时间。老师让我们把头埋进水里学习憋气，还没憋一两秒，我就受不了了，急着把头冒出水面，因为我简直没法呼吸了！我心想：不学了，这么难，学也学不会的。本来想放弃，但看大家都在努力地学习，我心里有些愧疚，于是继续把头埋了下去。终于在我坚持不懈的练习下，我可以憋个10来秒了。
接下来我又开始练习在水上浮着，我小心翼翼地按着老师的话来做，老师一个个地检查我们的动作是否标准。前面的小朋友都做得很好，一看到我这儿，老师就愁眉苦脸，说：“不行，全身放松，不要那么生硬。”经过老师耐心的指导，我终于学会了水上浮。
过了一会儿，老师再三给我们做了指导，就要开始真正游了，我就像一只小青蛙，后腿使劲蹬，可是还没蹬几下，就呛了一大口水。后来，老师温柔地带着我，慢慢地，我可以一个人试着游了，老师和妈妈都向我投来肯定的目光。
我学会了游泳，虽然吃了不少苦，但我明白了做任何有困难的事情，只要努力，就可以成功。
我一直很喜欢游泳，游泳也能预防溺水等事件。
我在游泳馆时，我兴奋地跳到水中。教练先让我头一直下水，学憋气。我把头伸进水下，哎呦！我鼻子一下进了水，感到酸的不行，难受死了。我的眼泪都流了下来，还让我不能呼吸了很长时间，害得我没有胆量再学憋气了。我一次又一次的尝试，终于减少了吸进水的事件。
但是刚学会憋气没有加强训练是不行的。我又要在水中憋着气，又要借助浮力，半个身子浮在水面上。光一条条水波就把我荡到对岸，我不得不抓住强灭忍住呼吸在水中待1—2分钟。
我把住墙，浮在水面。我刚憋了十几秒就呛到了五六次，想抬起头又被教练给制止了。我头又一次被按下了水面，像个皮球似的。“别怕坚持就是胜利，你可以的。”教练说。我又克制住呼吸，手也快要把不住墙了，没有氧气我都要没有力气动一下身子，一秒一秒的积成时间的大楼，时间到了！我仰起头使劲一翻，跳出了水面，心想：太好了，我终于达到了目标，心里无比高兴，就像花儿似的那样甜美又开心，以后就可以放心一点，不用怕掉水里溺水了。原来我是可以完成的。
我自己在学完后练习了很长时间，也获得了很大的成就，终于在最后我有了十分熟练的游泳技巧。
我是一个大家公认的胖仔，妈妈为了让我减肥，给我报了一个游泳班。让我学游泳，运动减肥。
别看我又高又壮，却胆小如鼠。走到游泳池边时，吓得我两条腿直发软。游泳池里的水淡淡的、绿绿的，水面上仿佛无数条波纹在我的眼前来回地晃动。我紧张极了，已经分不清是水在动还是我头发晕。“妈呀，吓死我了，我可不想学游泳了!”我扭头就想去找妈妈。
这时，刘教练叫住了我。她好像看出了我的心事，走过来和蔼可亲地对我说：“邵不凡，名字很大气，胆子也应该很大吗!你长得很帅，是一个、的小男孩儿。只是有点胖，游泳是最好的运动减肥方法。”刘教练一边说一边拉着我的手，向泳池边走。“孩子不要怕，我来教你。其实水很浅，横下一条心，我相信你很，一定能学会的。”刘苦口婆心地给我讲了那么多，我鼓了鼓勇气，慢慢地、试摸着下了水。在教练的耐心辅导下，不一会儿，我已经可以手拉池边的杆闭气、蹬腿了。
忽然，我一不小心手脱了杆，惊险的一幕开始了。我在水里乱刨一气，喝了好几口水。刘教练急忙来到我旁边，大声对我说：“孩子，别怕，我就在你身边。手脚配合用力，用力!你已经会游泳了!”我也顾不得那么多了，手和脚使劲地乱扒乱蹬了几下。奇迹发生了，我感觉自己的身体漂浮了起来。“啊!我了!妈妈，我学会游泳了!”我对着岸上的妈妈大声地喊着。
这就是我学游泳时惊险的一幕。我在“艰难困苦”中，喝着“澡汤”成功地学会了游泳。
在一个烈日炎炎的夏日，我和爸爸约定去仪化游泳馆游泳。
当我们来到仪化游泳馆的售票口时，排队的人排成了一条长龙。我和爸爸飞快地跑到队伍后面排队，等了好久，终于买到了票。我拿着票从检票口走进了游泳馆，一切准备妥当之后，我大步流星地来到了泳池边。
我“扑通”一声跳进游泳池，结果喝了好几口水。等爸爸来时，我央求爸爸教我游泳，爸爸一口答应了。只见爸爸双手用力挥动，大腿带动小腿飞快地摇着，头时不时伸出水面换气，一溜烟就从泳池的起点游到了终点。爸爸游回来之后对我说：“游泳时，要挥动双臂，腿部要大腿带动小腿，当手臂挥动两下时把头伸出水面换气。好了，你按要领游一遍试试。”我点了点头，深深地吸了口气，然后一头扎进水里，拼命地游着，身后溅起了水花。我不时地冒出头来换气。游了一个来回后，我已精疲力竭。爸爸对我说：“儿子，你学得挺快的呀！”说完，给我竖了一个大拇指，我高兴地笑了。
此时此刻，我心里比吃了蜜还要甜，因为我不仅得到了爸爸的夸奖，还学会了游泳。
一天下午，我放学回家，听见妈妈和爸爸正在房间里讨论：“我们该让加勉学游泳了吧？”“他还小，等他二年级再学吧！”我听了爸爸妈妈的对话，禁不住瑟瑟发抖，不敢进房间。因为我小时候曾掉到澡盆里，那个滋味可不好受哩！
我一直忧心忡忡，但这件恐怖的事还是发生了。有一天，妈妈拉着我的手说：“走，我们去游泳。”我抱着沙发大喊：“不嘛，我不要去游泳，我就不要去游泳池嘛！”可是我最终还是被妈妈“拖”到游泳池。
学员们全都到齐了，我们一个接一个下了水。教练让我们先把手放平，把头埋进水里。练习最基本的动作——憋气。可是没想到才坚持了三秒钟，我就已经憋不住了，把头从水里探出来。教练对我说：“要想憋气时间久，就得吸一大口气，懂了没！”我按照教练的指示，吸了一大口气，再把头埋入水里。果然比刚才憋得久，我顿时心花怒放，冲着妈妈喊：“我会憋气了！”
接下来，教练让我们玩“钻山洞”的游戏。他把手放在水里，让同学们从他的手下“钻”过去。同学们都“钻”过去了，该我上场了。我吸足了气，把头往水里一钻，不小心碰到了教练的手，我一紧张，张开了嘴，呛了好几口水才从教练的手下“钻”了过去。好险啊！
经过教练的细心教导，我终于学会游泳。我可以像小鱼一样在水里穿梭着，可以像青蛙一样在水里灵活地游来游去，还可以跟大哥哥们一起在深水池里游，多爽啊！
学会了游泳，我再也不怕水了。从此，妈妈一提起带我去游泳，我总会高兴地答应。
作为男孩子，我觉得必须要学会几项技能，游泳就是其中之一。
每次看到别人在游泳池里自由自在的像小鱼一样游来游去，我就羡慕的不得了。
今年暑假我就报了个游泳班儿，刚入泳池第一天，我只敢在浅水区扑腾两下，教练告诉我说，想学会游泳，瞎扑腾是没用的，只要经过他的系统训练，一周之内肯定都能学会。一听教练这么说，我练习就特别认真，蹬腿、划水、闷水，每一样都坚持了下来，教练还夸我用功呢！
开始游泳啦，不过我们都有浮板和臂圈，不用担心沉在水里被淹到。可真正游起来，我发现如果配合不好，浮板也不听使唤，不是浮板为我所用，而是我被浮板所用。教练跟我说，保持身体平衡很重要，腿部的动作要和身体协调一致，我仔细体会，练习了几下还真是如此。训练周期最后两天的时候，我们不能借助任何工具，要“真刀真枪”地游了，我在岸边反反复复练习，确保动作协调到位，教练说的注意事项和动作要领也在心里一遍遍的念叨，可一下水就手忙脚乱，全忘了。经过反复练习，我再下水时，已经可以游一米远了，可是有的时候老是鼻子会进水，又练了两三天，我已经掌握了呼吸的方法，鼻子不会进水了，游得也越来越快，最后我终于可以从浅水区一直游到深水区了。
后来我还学会了自由泳、仰泳，接下来我还想学蝶泳。
通过游泳训练，我也明白了，做任何事情都要勤奋努力，才会有收获，有成功。
说起我学游泳的那些日子，真像打翻了五味瓶，酸甜苦辣，一应俱全。
暑假的一天，爸爸为了让我锻炼身体，硬把我塞进游泳场，虽然我很害怕，但游泳培训费已经交了，我只好硬着头皮走进游泳场了。
进了游泳场，我很快学会了拿着浮板游泳，因为我的腿蹬得很好，所以教练就让我放开浮板大胆地游。但是我很害怕，一边游一边想：如果我沉下去会怎样呢？因受到心理阴影的影响，所以怎么也游不好，还总呛到水。所以我干脆赖在游泳池边，不再游动，妈妈见了，非常生气，当场就决定在家里成立“魔鬼训练营”，当训练营的成员可“苦”死我了，每天要在地上做100个模拟蛙游动作。
每当在做模拟蛙游动作时，我总想放弃，没想到学游泳是这样艰难，可想到“坚持就是胜利”这句名言，我还是硬着头皮坚持了下去。按照爸爸和教练的方法认真地去练，用力地蹬腿，大胆地去游。
到了比赛那一天，我做好心理准备后，便深深地吸了一口气，对自己说：“加油，你一定能行！”接着我憋了一口气，把头埋进了水里，脚用力地蹬，拼命游起来。最后在一阵欢呼声中，我游过了终点线，以最快的速度获得了冠军。我尝到了比喝蜜还甜的滋味！
看来，如果没有“魔鬼训练营”的艰苦训练是不可能有我今天的成绩的。从学游泳这件事中，我悟出了一个道理：做什么事都要坚持到底，缺乏毅力的人，是什么也做不成的！
记得去年暑假，爸爸每天到小河里游泳，我十分羡慕，就让爸爸教我学游泳。
到了河边，爸爸先叫我学会憋气，等我学会了憋气之后，就开始真正的游泳训练了。爸爸说：“学游泳要手脚并用，手要不停地往两边划水，脚要使劲拍打水面，就像这样。”爸爸边说边示范着动作。我在岸边学着爸爸的样子比划了好久，最后我信心十足地拍拍胸口说：“我记住了！”
可是，当我正式下水游泳时，却发现根本没有记住。爸爸托着我，我在水中扑腾了好久，完全忘了岸边所学的动作。好久之后，我才敢睁开眼睛。原来，我一点没有前进，还扑了爸爸一脸的水。
我不好意思起来。爸爸耐心地对我说：“别怕，爸爸在，你先划水。来，试试。”我一下一下划着水。“加上脚的动作，拍水，拍起来。”爸爸又对我发出了指令。我按照爸爸教的方式，进行有条不紊地训练。爸爸的手慢慢地松开了，我一紧张，一顿乱扑腾，身子像一颗石头沉了下去，爸爸一把把我捞起来，我还呛了几口水。
爸爸鼓励我：“孩子，你别慌，再练练就好了，爸爸那时还没你学得好呢！”我听完爸爸的话，鼓起勇气继续练习。一次不行，就两次；两次不行，就三次……就这样，我学了整整一个暑假，终于学会了游泳。
通过这次学习，我明白了，世上无难事，只怕有心人。
今年，妈妈给我报了一个游泳班。
第一次上课，刚开始我不敢下水，还是老师拉着我下水。老师先教我们下水，我只憋了五秒就上来了，我看见她们都憋了二十到三十秒。我有一次下水，我成功了。
老师又教了我们另一个动作——蛙泳。刚开始我不会，我准备放弃。妈妈说：“失败是成功之母。”我听了妈妈的话，我一遍又一遍地练。我每一次想放弃的时候，都想起了妈妈说的那句话“失败是成功之母”。所以我不放弃，终于我学会了。
有一次，老师带我们去小河里面游泳。老师说：“我们比赛游泳。”同学们同意了。老师说：“开始！”我们都拼命地游。老师说：“停！”我是第一名，吕一晨是第二名，诚诚姐是第三名。我得了一件泳衣，吕一晨得了一个泳帽，诚诚姐得了一个泳镜。老师带我们回去了。
老师告诉我们一个好消息和一个坏消息，你们猜一猜。好吧，我告诉你们。好消息是去文化广场比赛，坏消息是只能参加两个。我们都想参加。老师说我：“我们比赛一次，谁是一二名，就可以参加。”我们都想参加，拼命地游。老师说：“好！”我和吕一晨是第一和第二。我们两个人去参加，最后我们大获全胜。
通过参加游泳班，我懂得了付出多少，就会收获多少。
我6岁的时候，看到游泳运动员们在游泳池里像小鱼一样畅快地游来游去，就对游泳产生了兴趣。
星期天，我和爸爸来到了小区里的游泳池。换好泳裤后，我迫不及待地跳下水池，爸爸也跟着跳下水，父子俩在水里晒太阳。晒了一会儿，爸爸开始教我游泳了。爸爸耐心地对我说：“腿是这样子：收、翻、蹬、夹，你自己练50次收、翻、蹬、夹！”说完，爸爸就向对岸游去。看到爸爸的姿势，我觉得游泳很有趣、很简单。于是我就扶着岸边在练习。爸爸很快地游回来了，问我：“你练习完了吗？”“嗯”我回答道。爸爸又对我说：“手是这样子：两手一致地把水往两边泼开。还有，手和腿不是同时做动作，是手先泼一下，然后，腿再做一次。你试一次吧！”我按照爸爸教我的动作开始游了，刚开始，我憋着气，身体还可以保持平衡，但是游着游着就沉下去了，还喝了几口水。心想：游泳真不简单，我有点儿不想学了。爸爸似乎看透了我的心思，对我说：“我以前学的时候也是这样，不喝几口水是学不会的。”听了爸爸的话，我想：还是继续学吧，我也想像游泳运动员们一样在水里傲游！在暑假里，我坚持到游泳池里练习，终于学会了游泳。
学游泳让我懂得了“亲身下河知深浅，亲口尝梨知酸甜”这句谚语的真正含义。这句谚语告诉我们：任何事情都要亲自实践，才会有全面细致的了解和认识。
每当炎炎夏日，路过江边，看见许多大人小孩在江水里像鱼儿一样自由自在的嬉戏，我就羡慕不已。在长江里游泳一来可以锻炼身体，毛主席不都多大岁数还在长江游泳吗？再一个对我们小孩子来说玩水是最快乐的事了，在这样的“桑拿天”里是最好的避暑去处了！
经过我再三央求我的游泳老师——爸爸，终于答应教我学游泳了，我一蹦三尺高！在长江里游泳不用穿泳衣，带泳帽，只是穿一条游泳裤，上身赤裸，就万事大吉了。耐心的爸爸托着我的腰，慢慢的把我放下水，我真是如鱼得水，欢快的很那！按照爸爸说的动作要领，我是初生牛犊不怕虎，大踏步向前进。骄傲的我只喊爸爸不用托着我了，结果“噗通”一声，我掉进水里，接连喝了好几口江水，呛得我快喘不过气来了。那滋味可真难受啊！我生气地说：“不学啦！”爸爸却说：“你还想像那些小朋友在水里游泳吗？他们也是这么一步一步慢慢来，才学会的。心急吃不了热豆腐，放弃了，永远都学不会的。”我被爸爸这番话打动了！没有说半句话又开始练习了。
就这样，在爸爸的陪伴下。我不再发牢骚，一日又一日的坚持练习。被江水呛着了吐出来就是，肌肉酸痛的时候热敷一下就好了，感谢我的好爸爸终于教会了我游泳。
我不仅仅学会了游泳，更让我懂得了失败是成功的必经之路！
这个星期天是一个非常特殊的日子，因为那天我学会了游泳。
我怀着紧张的心情来到游泳池边，教练笑着拍拍我的肩安慰我说：“别怕！有我在你会很安全的。”听了教练的话我定了定神。带好泳镜、泳帽、耳塞、穿好泳衣，这是游泳必须要穿上身的装备。
我学的是蛙泳。首先老师教我们憋气，我猛的的往水里一蹿，由于太猛了，水进了我的鼻子，我难受的不得了。老师教我在水面上浮平，我拼尽全力地浮在水面上，我浮了很久才成功。这几步学完之后，老师才开始教我在水面上游泳。
第一步先将双手在水面上划，接着在水面上用双脚蹬，然后双手和双脚组合，就成为蛙形了。老师示范给我们看，游一下，看气够不够，如果够，就不需要换气，游第二次再换气。如果不够，游一次就要换一口气，一定不可以在水里憋气太长时间，如果憋太长时间，会把人憋死的。我把教练说的每一句话，都记在脑子里了。下到水里，我认真动按照教练说的做，不一会，我慢慢地能在水里游几下了。教练夸我做得不错，我听了可高兴了。
这就是游泳的基本步骤了，老师教我们每天都要练习。我每天都会练一到两个小时，按照步骤去练，双手双脚同时往前蹬，不能停，坚持练习。经过十天的学习，我终于学会了蛙泳。当我终于可以像小鱼儿一样在水里游动的时候，我的心里真是乐开了花。
我终于学会了游泳，我真为自己感到骄傲！
放假了，我们踏上了暑假之旅的快乐时光。
今年暑假去哪玩呢？哦对了，我要约我们小区里的一个朋友去游泳。我们到了游泳池，换好泳衣。她先下了水把我甩到后面，我到了游泳池，可却迟迟不敢下水。她对我说：下来吧，没事的，这水不太深。我鼓起勇气下了水，可我的脚一滑，我被水给淹没了，我喝了几口水。她赶紧把我拉上台阶，我被呛着了，我不敢再下水了。可她到了水里还想让我下水，我摇了摇头。她对我说：你要想学会游泳，就必须克服对水的恐惧，而且也要有一颗坚持不懈的心。你下来，我教你学游泳。听了她的话我沉默了，可还是跟着她下了水。
我下了水之后，双手赶紧扶着台阶，她带着我去了一个人少的地方。先教我学憋气，让我在水里憋着气，她给我数数。我第一次坚持了10秒，第二次坚持了20秒，30秒，40秒我越往后坚持的时间越长。然后她又教我学习蛙泳，就是像青蛙一样游泳。腿弯着，手向前一划，腿向前一蹬，就可以了。我练习了这么久，只会向前游几下就不行了。
虽然我只能游几下，但是我很开心，因为我终于学会了游泳。学游泳告诉了我一个道理：坚持就是胜利！
我学会的本领数不胜数，如：画画，乒乓球，主持人，篮球等等。其中我最难忘的是学游泳。
第一次上游泳课时，教练先教我们憋气，我深深地吸足了气，猛地扎进水里。在水里慢慢吐出气直到没气了，才把头伸出来换气。接下来的几天，我借助着浮板和背漂学会手和脚的动作，腿一伸一缩的，手也配合起来，就像船桨一样用力向下划，教练夸我学得快，我自己也觉得学习这些不费吹灰之力。
可到了第四天，教练要求我们摘掉背漂，自己游。背漂一摘，我立刻害怕起来。教练把我们轰下水，到了水中，我头脑一片空白，哪还记得手脚的配合，只能在水里挣扎着，呛了好几口水，水涌进鼻子和嘴里，呛得我直咳。被教练“救”起来后，我爬在岸边，真是难受，我真想放弃，不想游泳了。可是我望着训练班的同学们在水里自由自在地游的时候，我的心又痒痒的，我不服气，难道我会比他们差吗？于是我又在心中默默复习了一遍手脚配合的动作，一转身又扎进了水里。我反复练习，终于掌握了技巧，能像鱼儿在水里自由自在的嬉戏了。
这就是我最难忘的一件事，因为我懂得了一个道理。只要坚持不懈，就会有更好的收获。
我暑假去报名学游泳，第一节课，我穿上一件漂亮的游泳衣，等教练教我们大家游泳。教练来了，我急忙要跳下水，教练说：“先不能跳，要先热身，以防抽筋。”我赶快排好队，让教练教。教练做动作，我们跟着做，我这才明白，这是游泳的第一课——热身。
终于可以下水了， 可下了水，我们大家都不知道怎么游，这时候教练吹了下口哨，大声说：“大家抓住游泳池上的绳子，来回走动。”我十分奇怪，心里想，这怎么叫游泳呢？分明就是在走路吗？所以我就无精打采地走着。教练见了，知道了我的心思，笑着说：“有一些人，不会爬，就想飞，事情怎么能做好呢？”我一听，知道教练在说我，就急忙打起精神，老老实实跟上队伍。原来这是为了让我们先适应水里的活动。
就这样走了几天，我们就开始学蛙游和潜水。蛙泳不就是像青蛙一样四脚游吗！我心里想，可真的游起来就没有那么简单，我的手和脚才老是不协调，后来，经过教练的耐心指导，我才学会。学潜水了，教练让我们在水里瞥气，看谁瞥得久。第一次我只瞥了5秒钟，而第二次，第三次，我瞥了二下秒，三十秒钟。在瞥气时，我变像一只小金鱼，吐着美丽的泡泡。我爱上了这种感觉，于是更加努力地练习手和脚的动作。
过了两个星期，我终于可以浮在水面上了，可以自由地游泳了，我感觉自己像一只欢快的小青蛙！
夏天进了游泳培训班。这个班人很多，老师连自己游泳的时间都没有。除了我们在游泳，还有其他人来锻炼。我喜欢这样的游泳环境，因为我可以把老师教的技能和其他高手的特点结合起来，发现自己的不足，最终让我成为一个热爱游泳的男生。
因为之前学过，所以第一天用浮板游泳。一开始我有点害怕，但过了一段时间，我征服了这种可怕的力量。三天后，我一直在用浮板游泳。第四天，下水前我想：“今天不能用浮板游泳了。我要打破常规，扔掉浮板，迎接我学会游泳的好消息，让大人大吃一惊，打破我不会游泳的笑话。”
我下了水，试图扔掉浮板，但我没有做到。我扑通一声沉了下去，我立刻从水里爬了起来（因为我无法呼吸）。我试了几次，都没了信心，只好继续用浮板游泳。游了很久，我想，“我要鼓起勇气去游泳，因为游泳一定要有勇气，没有勇气，没有水，没有办法。”我把浮板放在身边，双手配脚，在水里跳起来，手脚麻利地放好。突然，我发现，我没有下沉，而是向前移动了。我再一次鼓起勇气，向大人们游去。当我看到我会游泳时，他们都惊呆了。过了一会儿，他们对我说：“子凡，你会游泳吗？”我说：“事实摆在我们面前。有没有什么假话？”大人们高兴地大喊：“子凡会游泳！子凡会游泳！”
从此踏上了游泳的轨道，用我游泳的美言，真是受宠若惊！
在还没学游泳之前，我是只纯“旱鸭子”，学了之后，应该说是“丑小鸭变白天鹅”了吧。
刚去学的时候，我还很怕，怕教练会不会凶巴巴的。一位在我眼里他的外表看起来有一种让人辛苦、累的感觉，不是很舒心。刚下水，冷得要命，有一种能把人冻僵的感觉，开始下水要学憋气，一呼一吸的，在岸上看起来简单，在水里就困难了，一呼一吸都感觉有一股寒风吹过，不注意会呛上几口水，鼻子真酸；泳镜也不时进水，眼睛都不清楚路。最恐怖的就是，每学一种动作就要反复的做50――100遍，这简直就是魔鬼训练。
看着别人游的那么爽，而自己却在练习一个我已经会了的动作时，说真的我真想把教练，扁一顿。不过反复训练我的游泳技术也好了许多，本来还离不开泳圈和浮板，慢慢的泳圈和浮板都成了我的身外之物了。
每次游泳接力，我都赢了一个比我学游泳还就得boy（男孩），哈哈，男的还不如女的，游泳真爽。
告诉你们一个秘密，自从学游泳之后，我的身体硬朗了，体重也减了，感冒也少了。游泳真棒。
一个炎热的夏天，小狗热得气喘呼呼，公鸡热得头上的红冠火红火红。
我们兴高采烈地来到水波荡漾的游泳馆里游泳。我们穿上泳衣，跳进凉爽的游池里。我打开手臂，用脚使劲地划水，溅起了一卷卷的浪花。小伙伴们飞快地往前冲，他们就像一只细小的箭冲向前方，而我却停留在水面上。小伙伴们来教我学游泳，我开始把腿儿慢慢张开，然后用力一勾，使劲一合，再把手臂也打开，轻轻划过水面，哈哈，我往前了一步。我缓缓的在水中吸了一口气，啊，我的鼻子好难受呀，我再也不这样了！
渐渐的，我学会了游泳，我想和伙伴们比一比谁游的快。开始比赛了，我飞快地往前冲，不好，旁边的伙伴像青蛙一般游泳，游得很远。我用力的向前游，我终于超过了小伙伴。我们就像活泼的小鱼在水中自由自在的游着，有的像青蛙跳水，有的像可怕的大鱼，猛得挥舞着尾巴……真是活泼可爱。
真希望自己能变成生活在水中的美人鱼呀。
去年暑假，我学会了自由泳，而且顺利通过考试——有15米。可是前几天，我和高徐凌去金粉世家游泳，竟然不会了。我心想：大概是好久没游，忘了吧!于是，妈妈就又帮我报了自由泳。
今天下午，我想去上第一节课。妈妈说：“不要了，明天还要去世博会，不要太累了。”经过我的再三恳求下，妈妈终于同意了。我们整理好了东西，就前往金粉世家了。
到了那里，我想：一定要好好表现，不要连基本的动作都忘了。下了水，一个女老师走了过来，她是教练 。还有其他同学也是来上第一节课的。教练先教了我们浮在水面上。我试了一下，果然很轻松地就浮了上来。但是一会儿，我就沉了下来。教练说：“头要低下来，手和脚要伸直，屏气长一点儿！”我按着要求这边到对面做了5个来回。妈妈也用鼓励的目光为我加油。
啊，学会浮在水面上了！下次来上第二节课一定也会很出色的！
每年夏天，你一定每天都渴望游泳，我也不例外。现在我已经学会了许多水上运动，如蛙泳、蝶泳和自由泳。但是学游泳的喜怒哀乐还是难以忘怀。
那是一个暑假。我和爸爸、表哥去19公里外的一条河里游泳。我看到爸爸和表弟在水里游泳多开心！但是我心里有十五桶。因为今天是我第一次游泳。我鼓足勇气请表哥教我。表哥见我表情严肃坚决就点头答应了。表姐先带我去最浅的地方，然后让我游泳让她看。我说。“不要看不起我，我可以学得很好，也可以稍微交流一下。”但是当我从水里出来的时候，我听到“扑通”一声，沉到了水底。姐姐讽刺地笑了笑，说：“真的好学！”我马上反驳：人滑马滑很正常！”姐姐说，“别逞强。我给你一个救生圈。我没时间在这里教你。“然后我离开了救生圈，离开了。我带着救生圈在水里游啊游。不知不觉中，我已经可以不用救生圈游泳了。我觉得浅的地方游泳难，深的地方游泳难。这次比上次更糟。掉进水里饿不着，喝了几口水就呛死了。我死里逃生。姐姐说：“你要先给自己定个目标，下次游泳的时候要看着那个东西一直游。“我照姐姐说的做了，我看着一根芦苇，我想我必须在那里游泳。我真的没有力气游泳。我又看了看芦苇，它似乎在嘲笑我。气得一口气游了五六米。我终于学会游泳了，太好了！
经过这件事，我不仅学会了游泳，也学会了做人的道理——不要向困难低头，给自己定一个目标，为这个目标不懈努力。
小时候我一直害怕游泳，觉得游泳很危险。去年暑假，妈妈在育英学校游泳馆给我报了一个蛙泳初级班，我在这个班用了短短的十天，竟然学会了游泳！连我自己都不敢相信。
第一天，老师先教我们换气。一开始我很害怕，但是在老师的指点和鼓励下，我很快地学会了换气，原来没有我以前想象中的那么难！
第二天到第六天，老师教我们蹬腿。蹬腿时首先要收腿，然后再用力向后方使劲蹬腿。看似一个简单的动作，我们每天反复练着，我们背上背着漂，两只手在身子前方抓着浮板，排着队伍在游泳池里一圈一圈地练习蹬腿。
第七天和第八天，终于要开始学我盼望已久的划手了！首先，老师让我们趴在岸上练习划手，划手的动作是首先把两手往两边扒，扒完后收回来合并放在胸前，然后再继续。在岸上熟练这个动作后，老师就让我们到手里继续练习，经过两天的反复练习，我们基本掌握了划手的要领了。
第九天我们不用漂和浮板，练习换气、蹬腿和划手三个动作的协调，并开始加强速度的练习，为第十天的比赛做准备。
第十天，我们进行了一场规模较大的游泳比赛，我在这场比赛中取得了小组第二名的好成绩！
我学会了蛙泳后，又陆续学会了自由泳、仰泳和蝶泳等泳姿，还被选拔进入了育英学校游泳队。现在的我已经能够像小鱼一样在水里自由自在地游来游去了！
我个子小，胆子也小。都快四年级了，还不会游泳呢！今年暑假，我终于鼓足勇气，让爸爸教我游泳。
第一天晚上，我和爸爸一起来到曙光游泳馆包了月卡，换上泳装，便下水了。
水，凉丝丝的，这种感觉一直从我的脚底传至全身的各个部位。首先，爸爸让我憋气，人放松，慢慢把人浮起来。因为水不是很深，我轻松地做到了。接下来，爸爸开始教我蹬腿、出脚。先是爸爸示范，接着，爸爸为我找了一块扶板，让我趴在上面，浮在水中，而他呢，则为我纠正蹬腿的动作。一天下来，我能用扶板一口气游四五米了，我兴奋得一蹦三尺高。
第二天晚上，我脱开扶板，轻轻地把手放在爸爸的手心上，开始游了！在爸爸的鼓励下，我深深地吸了一口气，猛地把头浸入水中，开始快速地蹬腿。游的过程中，我的身体就像一座拱桥，屁股拱起，两头浸在水中，使得我怎么也游不快。好几次，爸爸的手都消失在我的视线中，我急了，手忙脚乱，在一个范围内前进了又后退，怎么也找不到爸爸，连忙从水里站起来，退一软，便呛了好几口水。
每一天，我都在进步中，俗话说得好：有付出就有回报！我也做到了：第九天，我学会游泳了！
通过这次学游泳，我懂得了个道理：凡事只要坚持，大胆尝试，一切皆有可能成功！
今年暑假，爸爸给了我一个任务：学游泳。刚提到学游泳的时候，我就很害怕，怕被呛水。可爸爸说游泳可是一件新鲜事，便被爸爸拉去了。我准备好了泳裤，来到了游泳馆，我慢吞吞的走到更衣室中换上了泳裤，我们排着队来到游泳池中，只见几个叔叔阿姨已经开始游了，我看着那水池，心里顿时紧张起来，爸爸先让我们做热身操，然后让我跳下水去。
我一到水中就觉得很冷，爸爸先让我练了闷水，再让我练伸直手闷，走到蓝白相间的一条线旁，接着爸爸让我闷水走过水线。不好，走的时候我的鼻子呛水了，可真难受，我便问爸爸：“为什么这水都有股医院中的消毒味？”爸爸说：“水中放了消毒药粒。”我慢慢地适应了在水中的活动，放大胆子去游。可是，因为胆小，始终不能浮在水面上。我经过几次的努力学习，终于能浮了，还可把脚的动作加上。可我的头总是抬不起来，使我一直学不会。直到现在，我想尽办法也改不了！不过，我在学游泳的过程中也感觉到了许多快乐之处。比如：爸爸有时让我们互相练习；有时让我自己练习，还有些时候爸爸做许多样子给我看，希望我要有进步，有进步时他还翘起大拇指，让我感觉到游泳是一件快乐的事。
我一定要努力去学习，把这项游泳的体育活动学会！
暑假期间，我学会了游泳。到现在还记忆犹新。
去年的暑假，我第一次站到了游泳池旁，因为胆小不敢下水。张珂游了一会儿，叫我：“密琪，快下来呀！水里可凉快了！”我望了望炎炎烈日，心动了，想：水这么浅，下去又不会淹着。我提了提胆，走了下去。“哎呀，水好凉呀！”我叫着，心里却无比欣喜，因为这是我第一次进游泳池。
张珂不知哪来的力气，要扶着我游泳。游了一会儿，张珂说：“戴上眼镜和鼻夹，游游试试！”我充满了信心，准备游一游。谁知，刚潜下去就到了水底，虽然带着鼻夹，但是鼻子还是进水了。“哎呦！呛死我了！”我叫道，心里想：老天都不给面子游！！！
张珂有给我做了一次又一次的示范，我一次又一次的失败，对自己都没信心了。张珂毫不泄气，说“不要紧，慢慢来！”我不好辜负张珂的好意，只好接着游。慢慢的，我掌握了一些要领，可以游了，我十分高兴。
后来，我成了游泳池里的“白条”，不但可以蛙泳，我还会狗刨和仰泳，我仰泳的本领最高，一气儿能游50多米呢！不仅是这样，我还会了许多水里动作，比如打滚，倒立……我游到哪里，人们都会投来再赞赏的目光。
对于自己的成绩，是和我的努力还有张珂的帮助是分不开的。以后，不管做什么事，我都会像学游泳一样努力的！
暑假中能干的事情可多了！能读书，能预习，能做题我想，这么难得的暑假，除了在家学习，肯定还有更有趣的事情。于是，我央求爸妈带我去了游泳馆。
刚来时，我信心满满地换好泳装，下了水池。哇！我觉得像进入了冰窖中，不是凉爽，而是冰冷。接下来是游泳最重要的两步：憋气和换气。一开始，我根本不是憋气，而是喝水！呛了水没有15分钟是喘不过来的，中途还要咳好几声，那感受，别提了。
我正准备放弃，可是奶奶在一旁不停的鼓励我，于是我又学起来。
一次次呛水使我掌握了诀窍，慢慢的，我学会憋气和换气，开始正式学习蛙泳。
首先，蛙泳时腿部动作有四步：第一步，两腿绷直，小腿抬起；第二步，两腿膝关节合拢，脚掌外翻；第三步，脚面绷直，双腿并拢，左右小腿以80度以内的角度用力蹬出去；第四步，蹬出去以后迅速双腿并拢成最初的动作。手的动作呢？换气时手要往外划一圈到胸口处并拢，然后用大臂向内夹，双手合十向前伸，依次循环。我尝试着按照教练说的步骤做，可是我不是腿没有伸直就是浮起来的时间太短，怎么也学不会。我渐渐灰心了，就在我准备上岸的时候，我突然发现身体可以上浮大概半分钟了，那一瞬间我又来劲了，我的心情由阴转晴，反复尝试了很多遍失败，我终于学会了游泳。
通过学习游泳这件事，我明白了，做事不能半途而废，坚持不懈就可以战胜困难。
我看着别人在水里自由自在地游泳，我羡慕极了，心里涌出了一个强烈的欲望：我要学游泳。
经过我的恳求，妈妈终于答应了。我换好游泳裤，戴上泳镜，下了水。哇！好凉快。
首先，教练先教我们“憋气”，把头扎近水里吐气泡，数“123”就马上抬起来。这个很简单，我很快就学会了。
接下来，就难了。教练教我们学“漂浮”，要双手伸直，头低下，脚弯曲，对着墙一蹬，而且还要浮在水面上。我学着教练的样子笨手笨脚地做起来一蹬，结果害得我四脚朝天，鼻子里流进了很多水。终于，功夫不负有心人，经过教练的指点，练了几次，教练还夸我做得很好。
接下来的可就更难了，教练要我们学会同时做蛙泳腿和蛙泳手。蛙泳腿要做到“收—翻—蹬—夹”蛙泳手要做到“放—伸”老师告诉我们：“放的时候腿不动，腿动的时候手要前伸。”
我做的时候，手放，头抬起来。结果这身体就不争气，偏偏沉下去。
教练看见了，就一点点为我指点迷津，还又做了一次示范。我把教练说的“做前要想起要做什么记在心中”教练叫我重新做一次，我慢慢吞吞做好准备，生怕做错会被教练骂，又慢吞吞地用脚一蹬，“收翻蹬夹”“放伸”这样一直做着3次。教练说：“做得不错嘛！经过15天的练习，我终于学会了蛙泳。而且还能在深水区里反复游好几趟呢！
比起我之前的辛苦，我的收获更大，我明白了一个道理：所谓“看花容易，绣花难”。让我们一起奋斗吧，只要我们坚持不懈，就没有翻不过的火焰山。
八月，天真热，鸡热得耷拉着翅膀,狗热得吐出舌头,我热得不知如何是好,在家里不停地叫着:“热得不知如何是好，在家里不停地叫着：“热死了，热死了.......”
妈妈见状说：“我们去游泳馆学游泳好吗?”我迫不及待的说“好!好!”学游泳不仅可以解暑降温，还能强身健体呢!
说干就干，妈妈很快带我和姐姐来到了游泳馆，我们迅速换好了泳衣，泳帽，来到泳池旁，看到哥哥姐姐们像一条条小鱼在水里欢快的游来游去，要是我也能像他们一样该有多好啊!
这时教练走过来，他有一双炯炯有神的大眼睛，一个高高的鼻梁，身材魁梧。教练先教我们热身运动，做完以后就教我们练憋气，我才憋了五六秒就感觉快要窒息了。教练又教我们换气，当我们憋的受不住的时候，我们就抬起头吸了一口气，再扎入水里。我们反复的做着，头一会儿抬起一会儿扎入水中活像一只觅食的小鸭子。
过了一段时间，教练又教我们蛙泳的基本功。首先要保持身体平衡不能慌张，手要从前面划到后面，手的弧度像桃心一样把水压下去。同时要做好换气，脚要往后钩起蹬，合拢时立马绷直了使劲一夹，就这样做收、翻、蹬、夹的动作往返重复。我一次次的呛水，我屡战屡败，真想放弃了，这时妈妈对我说“做什么事都要坚持不懈，不能轻言放弃，只要功夫深，铁杵磨成针。”我听了妈妈的话，立刻鼓起勇气，我就这样刻苦练习终于学会了游泳。
让我知道了，世上无难事，只要肯登攀。
暑假妈妈给我报了游泳班，我高兴得不得了，想着终于能学游泳了。
第一天上课，我早早地来到了游泳馆，迫不及待地想要跳下水，但是教练说不能急于下水，要先做热身运动。前两天都是练习蹬腿和憋气，我学得很简单，心想游泳远没有想像中的难。
第三天，开始练习用双手划水并配合蹬腿，我刚一划水就呛住了，并喝了一大口水，很难受。再练又被呛了，并感觉自己要沉下去了，我很害怕，不想再练了。教练喊我练我借口肚子不舒服去了厕所。接下来的两天我几乎没怎么下水练习。妈妈知道了我的学习情况后，和我聊了很多，并告诉我如果遇到困难就放弃，那任何东西也学不好。鼓励我要战胜困难，学会坚持。
第五天，去游泳的路上，我一直在心里对自己说：一定要坚持下去，我能行！热身运动后，我深吸了一口气，下到水里按照教练教的动作，先让自己漂浮在水面上，然后双手划水后，迅速蹬腿，一下、二下、三下，居然没有呛水，我很开心，也顿时有了信心。虽然在学习换气时仍然喝了不少水，但我不再害怕，更没有再逃避。游泳课程结束时，我已经可以在水里像鱼儿一样自由自在地游来游去。
游泳不但可以锻炼身体，更能给生活带来很多乐趣。通过这次学游泳，我懂得了在成长中，肯定会遇到很多困难，一定要对自己有信心，学会坚持和努力，这样才能取得成功。
暑假中，我想让自己的假期过得充实一些，就让妈妈帮我报了一个游泳班。游泳班共有十二天的课，我期待着游泳课的到来。
终于盼到了第一天，我迫不及待的到了那里。老师首先教我们收、翻、蹬、夹这四个动作，我还挺兴奋的。但是，过了一会儿，老师就让我们跳水，我心里就有点害怕了，况且老师让我们每个同学都跳一遍，我心里更是忐忑不安，就像热锅上的蚂蚁。我不愿意跳水，老师就把我硬生生地推下去。我刚下水，就像一只落汤鸡，呛了好几口水，在水里乱扑腾，老师只好又把我拉了上来。上岸后，我突发奇想，是不是所有学游泳的人都要呛水？是不是不喝水就不会游泳？
第二天，我已经做好了喝饱水的准备了，老师却让我用救生圈游。其实，只要能把身子漂起来就行了。游泳圈用了六天后，老师教我们用浮板游。老师先给我们做了示范，身子要漂着，手不要使劲按着板，不然会沉下去的。还有，不能把头抬起来，越往上抬，身体就越往下沉。浮板用了四天，我就能游很长距离了，老师说，你现在已经可以把浮板去掉了。我刚下水，身体就往下沉，但我努力的把头往上抬。老师在旁边大喊，把头沉下去！把头沉下去！我就大吸了一口气，把头沉下去～～果然，身体漂了起来！
现在，我不抓任何东西，也能游几百米了，我很高兴。我会游泳了！
听起来很奇怪吧，这年头不都是机器插秧吗？为什么还有人工播秧呢？请听我慢慢道来。那是热辣辣的七月暑假的一天，我回到了老家，但因为我天天睡觉，吃饭，打游戏，妈妈看不下去了，于是，她带我来到了乡下让我去插秧，我大不为然，不就是插秧吗？这有什么难的？
一大早路上风景秀丽，但是因为我心里只想着早点干完早点回家，不一会就来到了田间，田间有几个小朋友也在帮着大人干活，我脱下鞋于、袜；准备下田了，突然脚下一滑（原来田梗边的土是湿软），我一屁股坐在了田里，惹得他们哈哈大笑，我突然感觉这田里的`泥巴怎么有一股牛粪的臭味，我手撑在地里怎么拔不出来，好不容易才拔出手来。泥巴是那么臭，我抬头看了一下妈妈，她正在用肯定而又坚定的眼神盯着我，我想：这真是我亲妈，骗我来这种地方，还说很好玩”我无奈地爬起来了洗手，拿起一把秧看了看旁边的小朋友，按着他们的做法一颗一颗的插在地里，只见他们太快了，我根本跟不上，这时，旁边的小朋友过来教我怎么做，（我小心地把脚抬起来倒着走，顺便把秧苗插在田里，慢慢地，我快了很多，这时候我心里美极了，我向着妈妈扬起了脸，妈妈用鼓励的眼神赞许的点了点头。
一上午过去了，看着那“一片”有点乱的秧苗，我还是很有成就感的。
虽然有点累，有点委屈，但是我学会了插秧。我坚信世上无难事，只怕有心人。”
今年一放暑假，爸爸就为我报了个游泳班，这可是我几年的愿望啊，今年总算可以实现了！
刚来到游泳馆，我看到已经有人在游泳了。看他们像一条条小鱼在水里自由安闲地游来游去，我心想：过不了几天我也能像你们一样了。可当教练让我们下水适应一下时，我心里像揣着一只小兔子似的&l[db:tags]quo;怦怦怦”跳个不停，总感觉自己会被淹着，迟迟不敢下水。教练好像看出了我的心思，拍拍我的肩膀说：“没关系，相信自己，何况还有我这个教练在呢！”
听了教练的话，我小心翼翼地下了水。教练先教我憋气，接着让我和一个小朋友比赛，看谁憋气时间长。结果那个小朋友没有憋几秒钟就不行了，我一下子憋了15秒。学会了憋气，教练就教我学漂浮了，由于我学得很认真，漂浮我也是一下子就学会了。
第二天，教练又让我训练漂浮。我想：昨天我就学会了，这能难住我吗？谁知我刚做好漂浮动作，身体居然一沉，吓得我呛了好几口水。我真想放弃，可是再一想，假如放弃了我就学不会游泳了，我一定要坚持！慢慢地，我能轻松地漂浮了。教练对我说：“你漂浮很好，现在可以学蛙泳了，蛙泳很简朴，只是在漂浮的基础上加几个手脚动作就好了。”果然，原来学蛙泳和憋气一样简朴。
12天的短期培训班结束了，我很兴奋，因为我学会了游泳。游泳不仅让我感受到了快乐，还让我懂得了一个道理：在困难面前不要紧张，要勇敢，坚持到底就会胜利！
这个假期我特别想学游泳，一直缠着爸爸教我游泳，可是爸爸最近太忙，没时间带我出去玩。这天，爸爸终于有空了，还没等我提，爸爸就说要带我去游泳，耶!太好了!
因为疫情爸爸没有带我去人多的欢乐谷，只是去了人少的龙山风景区。人少是因为这里没有游乐设施，只有一个大泳池。我赶快去更衣室换上了泳衣，看着眼前的泳池，我迫不及待地跳了下去，冰凉的水打在我的身上，舒服极了!
爸爸本想给我带上泳袖，可是我自己要求不带。爸爸说要教我蛙泳，我看着爸爸的动作，看上去很简单，自己试了试，可我一游水下就好像有了一个“水怪，”一直把我往水里拉，可女汉子的我怎么能放弃，又试了十几次，可“水怪”好像也没有放弃，一次又一次地把我往水下拉。
爸爸却笑着问我还想接着学吗?我摇摇头“不了不了，我已经很撑了，再游下去以后，一年的饭都不用吃了!”爸爸的表情突然严肃了起来，他说“失败乃是成功之母，你现在已经离成功不远了!如果放弃，那么你之前的努力不全都白费了吗?”我听了爸爸的话，决定不再放弃一遍又一遍地尝试了起来，终于，在我不懈的努力下，我终于掌握了技巧，只要深吸一口气，潜入水里手脚一次发力，然后再手臂发力的时候探头呼吸，我开心地用着刚学会的游泳方式在水里游来游去。
在回家的路上，我摸着自己圆鼓鼓的肚子打了一个饱嗝，我和爸爸不约而同地笑了……
我已经七岁了，还在用游泳圈游泳。所以我决定了，我要学会游泳。
暑假的时候，我叫妈妈给我报了一个学习蛙泳的课程。我来到游泳馆之后，教练让我学他做热身运动。随后，他教我吸了一口气，然后迅速把头埋进水里，用鼻子把气耗光之后，把头浮出水面。教练问学会了吗？我立刻说学会了。看着教练没呛水，我也跃跃欲试。我攀着梯子把全身泡在水里之后打了一个冷颤，然后我照着教练说的做。可是呼完气之后我竟没把头倒起来，在水中吸了一口气，把水吸进去了，我咳嗽了几声，然后赶紧把头倒起来。“呛死我了！”我内心又气又怕。我开始泄气了，我怕再呛水，因为呛水实在是太难受了！但是教练劝我说，我如果现在没学会的话，以后还要呛更多的水，如果现在学好的话，以后就会少呛上几口水了。我想了想，好像是哦，于是我决定再试一次。
这次我还是呛水，不过和上次的原因不一样，这次是因为我没有抓稳掉下去了，而且因为我当时还没有学会游泳，所以只能在池子里乱划，幸好教练及时把我救上来了。通过不断的几次练习之后，我终于学会了憋气。
下面开始正式学习游泳。教练说这里这样，那里那样就这样，经过无数次反复的练习，没过几天我就完全会游了。
我终于能不用游泳圈游泳了，我终于能自由在池子里遨游了。
我告诉了妈妈，妈妈说：“你真能干，我都不会游泳！”我听了之后心里美滋滋的。
我是一个小小游泳爱好者，已经学会了蛙泳、仰泳和自由泳，学游泳的经历至今还难以忘记。前年暑假，我和几个小伙伴相约一起学游泳。初次学游泳的我心里真是又高兴又害怕，来到游泳馆，换好了泳裤，来到泳池边，哇！好多人在水中畅游、嬉戏，便心生羡慕，恨不得自己马上学会游泳。教练来了，简单的热身运动后，我们下到浅水区，教练说：“这一节课学憋气，憋的时间越长越好，看着我做的示范。”说完，教练便吸了一大口气，止住呼吸，把头放进水里。
轮到我了，我戴好泳镜，猛吸一口气，把脸放进了水里。可没过几秒钟，我觉得自己快要窒息了一般，心中闷得难受，脸涨得通红，但我还是坚持着，心想：加油，再坚持几秒钟。可我怎么也憋不住了，当我张开嘴巴，涌入嘴巴的不是新鲜的空气，而是苦涩的游泳池池水，我两脚用力往下蹬，挣扎着把头露出了水面，“咳咳咳”我禁不住咳嗽起来，贪婪地吸着氧气，脸色也好转了起来。经过几次练习，我终于能憋气长达1分钟左右了。
在接下来的课程里，我又相继学会了打腿、划手、换气等内容，虽然遇到了很多因难，但我都在教练的帮助下一一克服了。十几节课以后，我也终于可以像其他人一样在水里自由自在地游来游去了。像一条无拘无束的小鱼。
学习游泳让我锻炼了身体，也让我明白了“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”的深意。
暑假的时候，爸爸给我买了一套泳衣。我非常羡慕那些会游泳的小朋友。我看着他们如鱼得水，在水里轻松自如，而我只能在岸边袖手旁观。
终于，爸爸妈妈同意我去游泳池了。我快速地换好衣服，牵着爸爸妈妈的手，健步如飞，一口气跑到了游泳馆门口。我怀着兴奋的心情，迈着轻松的步伐，嘴上哼着小曲，走进了游泳馆。
当我站在泳池旁时，心情突然变得紧张起来。我鼓起勇气，闭上眼睛，捏牢鼻子，“扑通”一声，水花溅了起来，犹如珍珠一样亮晶晶、白花花的。刚开始的时候，爸爸用手托着我，我像只笨拙的大狗熊一样，乱挥手臂，生怕沉下去。后来，爸爸告诉我游泳的小窍门和方法。首先，站在起点，然后用脚猛地一蹬，漂出一些距离后，开始打水，这样就不会沉下去了。可我还是不敢。于是，爸爸扶着我练习，我还是手忙脚乱的。这时，我想起爸爸对我说的话。过了一会儿，爸爸看我练习得差不多了，就突然把手松开，我一下子就沉了下去，像一只脖子毛被拔的公鸡一样一伸一伸的。我呛了好几口水，鼻子酸酸的。妈妈却在一旁捧腹大笑，我很生气。但心里又不甘心，心想：“哼！有什么好笑的，我一定会成功的！”我猛地扎入水中，开始拼命地游起来。这使妈妈不笑了，目不转睛地看着我游泳。忽然，妈妈大声喊道：“王芮，你已经游得很远了！”我这才发现，我学会游泳了！
“失败是成功之母”这句话告诉我们，只有坚持不懈，世界上再难的事，也会成功。
这个暑假，我有个小小的愿望，那就是一定要学会游泳。
暑假一开始，我就给自己定了一个游泳计划，下定决心要用一个月的时间把游泳学会。
大伯伯成了我的游泳教练，他每天带着我去游泳馆，一个姿势一个姿势地教我，耐心地向我讲解游泳的技巧，让我学到了游泳的基础知识。记得第一次下水，我只敢在嬉水池里，套着救生圈慢慢地游着，大伯伯一把我的救生圈扯下来，我就急得哇哇大叫。这个时候，大伯伯总是耐心地告诉我，学游泳一定要勇敢，要掌握技巧，学会换气和各种泳姿。于是，我一边跟着大伯伯学动作，一边认真地记住他讲的点点滴滴。时间一天一天过去了，我慢慢地学会了游泳，从最初的一点都不会，到现在能够游几百米甚至上千米，我的努力终于没有白费，我终于学会游泳了！
一天，游泳池里来了好多和我差不多大的孩子，有几个还是我认识的，于是大伯伯提出了一个建议，让大家来一场游泳比赛。几个小朋友兴奋地找好位置，尤其是我，第一次和小朋友比赛，感到非常紧张，但也充满着兴奋。比赛一开始，我就拼命地向前游，用尽全力向终点游去，只见游泳池里几个孩子你追我赶，谁也不甘落后。快到终点了，我看见旁边有位小朋友和我靠得很近，于是我咬咬牙作了最后的冲刺，第一个游到终点。当大伯伯告诉我的了第一名后，我兴奋地跳了起来，两只小手使劲拍打水面，这么多天的辛勤付出终于得到了回报，我真的开心极了。
我终于学会游泳了，游泳带给我整个假期的好心情！
“快点，放手，放手呀！你再不放我就放手了！”教练站在岸上，对我大声吼道，“快放手，你又不是不会动作！”教练说得没错，蛙泳的动作我都会，而且已经练习过无数次。可我就是不敢放手，这可是在水中啊，万一我呛水了，教练又没能及时救我，我年轻的生命就会结束。如果我死了，还怎么吃好吃的，玩好玩的？不行，我绝不能放手。我抓得更紧了。教练有些生气，但更多的是无奈。“那我放手了！”说着教练就放下了杆子。失去了杆子的支持，我一下子喝了一大口水，水也趁机涌进我的鼻子。我赶紧游向离我最近的浮漂，双手死死地抓住浮漂，贪婪地呼吸着岸上的空气。我感觉我的双手正在发抖，但肯定不是因为冷。
我看了看和我一起学游泳的同伴，他们之中已经有不少会游了，正在旁边的二道中欢快的游着。我可是比他们早一天学呢，怎么能被落下？想到这里我有些懊悔，如果刚刚是我主动放开杆子，现在我一定会游了。不行，我就不信了，我怎么会斗不过这浅浅的只有二米深的水呢？
我抱着必死的决心，深吸一口气，然后放开了我的手。我脑海里回想着学过的动作：双手并拢向前伸，然后手掌翻转180度向身体中心并拢——吸气——从胸口处合掌，再重复之前的动作——吸气——双腿向后蹬……
我成功了！我真不知道该如何表达我的心情，眼镜里充满了水，我知道那不仅仅是从泳池里流进来的，还走我的泪水……
当我放手的那一刻，我成功了！我不仅学会了游泳，还学会了坚强与勇敢。
夏日炎炎，游泳最爽。游泳不仅可以解暑，还可以多一项求生技能，是一个非常好的项目。
夏天时，太阳才一露脸，天地间便弥漫开无形的热气。而太阳，如金色的轮子轰隆隆滚动过来，直滚到人的头顶上时，天地间就仿佛起了火一样，热死人了。于是，我和妈妈去游泳馆报名学游泳。在岸上，我总以为游泳很简单，下水划几下就能游几米远，而现在真是完全不一样。
顺着楼梯，下了水，第一个困难便阻挠我前进的步伐。正值上午，没有太阳，水冰冷冰冷的，我便不敢动，那一动便是掉进了水洞里。下吧，又不会怎么样？顶多感冒！我劝说着自己，抓着墙壁走到了教练面前。他一开始，教我浮在水面上，我跟着教练的动作，放轻松往后一倒，但还是因为紧张而腿部下沉。但成功之后，感觉这也太好玩了，还能呼吸，像睡在一张极软的床上，舒服极了。
也正是这样，当我想站起来时，身体好像被什么东西拉着，直沉下水底，我的鼻子嘴巴里全灌满了水，我双腿一瞪，挣扎着抓住梯子，露出了头，差点没把我呛死，哼！这破项目我不学了，搞不好就有生命危险。学吧，学会了也很实用的，吹牛就有东西吹了。学不学呢？嗯，还是学吧，人总不能轻言放弃吧。
我重新鼓起勇气，经过不断失败，渐渐总结经验，掌握游泳技巧以后，我终于学会了。现在的我，游个几百米来回都不成问题，连成人区，我也能游。
夏天快到了，你们如果想学游泳要去正规游泳馆哦！
暑假的时候，爸爸要我去学游泳，“爸爸妈妈都会游泳，发洪水时就不怕了。”爸爸说。学游泳一定是一件不容易的事，我心里怕极了。
看上去水好像很深，我都不敢下去。可看着玩得开心的同学们，我克服了心中的恐惧，勇敢的跳了下去，原来水一点也不深。我想：游泳也一定很容易。可是我第一次潜水就呛了一口水。唉，万事开头难啊！
应该先打好了基础，不能心急，于是我照老师的方法去做：先潜水，再把两只脚慢慢抬起来。可是就是抬不起腿，我拿一块浮板，用力把浮板压到水底，试一下浮力见它压不进去，我终于放心了。我慢慢地把脚抬起来，呀！成功了。我高兴得不知道怎么形容。然后要用脚蹬水，可不是乱蹬，是有规律地前后蹬水。时间慢慢地过去了，经过反复练习，我终于会用浮板游泳了，我特别开心！
可是我还不满足，我要不用浮板游泳，但胆小的我能否做到呢？
我不再用浮板了。慢慢地自己练。冯子纯告诉我一个方法：潜到水里在水里动作，说不定能浮起来。我试了试，感觉会了一点点。时间过得飞快，一转眼就是第八天了，啊！只有两天，我要抓紧时间。我按照冯子纯的方法慢慢地学会了游泳，而且是不借助任何工具地游。
功夫不负有心人，我已经能在游泳池里自由自在地游来游去了，会游泳的感觉真好！
放暑假了，我和姐姐在爸爸的带领下去游泳池里学游泳，来到游泳池里，人真多啊！大哥哥和大姐姐们都在深水区里游来游去，几个年纪小的人在浅水区里扶着栏杆在玩水。姐姐先下了水，我觉得跳下去很危险，会被淹死，一想到这些，我就浑身发抖，不敢下水，这时，一个男老师游了过来，和蔼可亲地对我说：“小朋友，别害怕，快点下来！”姐姐也在水里拼命地和我招手，我鼓起勇气，扶着栏杆小心翼翼地走下了水。可是一下水，我就紧张起来，栓脚也不听使唤，在水中待了一会儿，我适应了这环境，心就有些平静了。
开始学了，老师先教我们憋气，我总是没过几秒，就要把头抬起来，觉得鼻子酸酸的，耳朵像是被什么东西堵住一样，难受极了。老师看见了，一把抓住了我的头，把我按进了水里，我一紧张，一口水就喝进了肚子里，我想把头抬起来，可是老师把我的头按得紧紧的，我拼命地挣扎，老师才放开了我，心想：这么难，我不学了。又看见别人学得这么好，我下定决心，一定要把这样本领学会。爸爸看见我在顾虑，就说：“不要灰心，继续来。”就这样重复好多次，捏紧鼻子，屏住呼吸，就能在水底下待好一会了。学会了憋气，老师又教我们游泳的姿势，我在水里折腾了好久，终于学会了游泳，一口气能游好几十米了呢!
只要功夫深，铁棒就能磨成针。通过这件事，我明白了：无论做什么事，我们都要坚持到底，不能退缩。
啊，炎热的夏天终于来了，有的人去晒太阳；有的人去骑自行车；有的人宅在家里玩游戏……而我就是想到游泳，怎么办呢？这个假期妈妈为了让我学会脱掉旱鸭子的称号，就帮我报了游泳班，就这样每天下午2点到3点半，我就去小区的淤泳池学游泳。
下午的太阳火辣辣的，照在水池旁边的小树上，树叶亮亮的，照着水池的水也亮亮的，游泳教练让我学第一个动作是憋气和吐泡泡，教练说：“憋气是游泳的基本功，你要先学会憋气，才能学会游泳。”教练让我在水面上吸一口气，再沉到水里去吐泡泡，我按教练说的方法深深地吸了一口气，就沉到水里连续吐出泡泡，成功了！教练说：“我的方法很正确，让我照这个方法继续练下去，”我信心满满的，时间一次比一次长，也一次比一次好。
教练说我学会憋气了，就教我第二个动作。我按照老师的方法，把双手举到头顶上合拢，沉下去不要动，我一直练一直练，我一次比一次游得远，教练一看我说你真有进步，我高兴极了，教练来检查我的时候，就说你又比前一次进步了很多。
游泳时间到了，教练也走了，我就一个人慢慢地练，我在游泳池边上深深的吸一口气，同时把头沉到水里双脚用力一蹬，双手也用力向前划去，我不知不觉游出了很远，此时我心中，充满喜悦，我学会游泳了！我像一条快乐的鱼儿，在游泳池里快乐地游着。
阳光猛烈地照耀着水面，我在水池里自游自在地游着，久久不愿离去……
不瞒你说，我三岁时就拿游泳圈去戏水，就只限于玩水。可是到了国小一年级的时候，就很羡慕别人会游泳，所以从现在开始，我决定一直学游泳，直到我学会游泳。
说学就学，我告诉我爸妈我想学游泳，我爸妈就给我请了一个游泳教练。我到游泳池时，看到一个身体黝黑的人，想必那就是我的游泳教练啦。他用他的眼神告诉我：一定要认真学，要不然我就不教你游泳了!我的心里满是害怕，教练跟我说：“不用害怕，我会一步一步地慢慢教你，要是你学不会我就一直教你。”
于是，我就坐在了泳池旁边，教练一直在水下教动作，而我却在用我的手和我的脚在打水花儿。教练一点也没发现，等教练转过头来时，我赶紧把手放到了裤子两旁，仿佛很认真地在听一样。
教练又转过去教动作，我又在岸边打水花。这时，爸爸走了过来，拍了拍我的肩膀说：“孩子你一定要好好听讲，以后高中游泳要考试啊。”
后来，一番讲解之下，教练就让我试一下，我一下子跳到了水中。没过一会儿，我就沉到了水底，幸好教练游过来救了我。后来我一直认真听讲，一直认真练习，天天来游泳馆。
就这样练了四五天，我终于学会了游泳，我再也不羡慕别人会游泳了，因为我也会啦!
通过我的故事，我想告诉大家，只要努力，都会有回报的，所以大家一定要努力，这样才能实现自己的梦想。
有一次，妈妈忽然对我说：“我决定给你报个游泳班，你下周三晚上去上吧。”我想：反正妈妈决定的事情我也反抗不了，倒不如乖乖地答应她，还能省点口水。尽管我心里是十万个不情愿，但最后还是答应了去学游泳。
周三晚上到了，教练让我先练习憋气，结果头刚钻进水里，就“呛”了一口水，原本还乐意的心情瞬间消失了，换来的是不愿。我马上把头伸出水面，委屈一下子就占据了我的全部，教练让我先上岸休息一下。爸爸看见了，走过来，说了一堆的道理，但是当时我什么都听不进去，心情依旧不开心。
爸爸似乎看出了道理是讲不通了，那就讲个故事吧！他便讲起了当年在部队学游泳的场景，原来爸爸那时在部队是直接把他们扔进水里，自己摸索着学会的，哪来的教练。我听了后，心里想了想，便跳进水里继续练习。这次，我不像之前那么快而是先深吸一口气，然后慢慢地把脸往下缩，最后等实在憋不住时，把气吐出来，把脸伸出水面。我没想到，我居然做到了，心里的自豪感瞬间爆棚。
之后的几节课，我渐渐适应了，很快学会了蛙泳，原来让我恐惧的游泳课变得让我喜欢起来了。这时，让我想起了之前爸爸说过的一句话：世上无难事，只怕有心人，这次学游泳的经历让我深刻地理解了这句至理名言。
夏天来了，大多数人选择游泳去避暑。当我看见那些人像鱼一样自由的遨游，我暗下决心：别人能学会游泳，我也能学会。
我去游泳馆学习游泳，教练先让我们做热身运动，可以防止抽筋。再扒在水池边练习基本运动，接下来就要跳到深水区，我把脚放在水上，哇，水很冷。我不由地打起了寒战，身体直发抖，心“怦怦”地跳着。但我还是跳了下去。游泳班的同学打了一个浪过来。让我喝了一肚子水。
教练让我们练习游泳，所有同学都开始游泳了，只有我一个人站在那里，教练在旁边看见了，鼓励我，拿出勇气，我决定要试几次，可我没有游泳的基础，游了不到一米就游不动了。
教练知道情况后，走到我跟前，笑着说：“让我来帮你吧！”只见他把我的头压下水里，再放上来，水“扑哧-------”地响起，而且一次比一次大声。吓得我呱呱大叫，就像一根小草，像被别人踩到似的，教练见我还怕水，就来多几次，然后叫我放松游给他看。我深呼吸，试了几次，教练发现我对水已经适应了，再教我脚的动作：手缩回时，脚就蹬直，手前伸时，脚便收回。
第一日学习游泳的时间过去了，之后我开始在每天晚上抽时间练习游泳技巧。在游泳馆经过几天的下水苦练，我游得一天比一天快，游得一天比一天远。到了游泳班结束了，我终于真正学会了游泳。
从这件事，我懂得了一个道理：做事一定要有勇气、恒心，“世上无难事，只要肯攀登”。在学习方面也是一样，才能取得好成绩！
对于游泳，我有一段深刻的记忆。教练对我说的那段话，我感到对我的游泳技术也有很大的帮助。
有一次，我在游泳池里游了一圈，正从游泳池里爬出来的时候，突然，教练把我一推，我就像一块面饼似的扑通一声掉下了游泳池。我心里想：＂妈妈呀！我怎么这么倒霉！＂我在水里不断挣扎，可我越是像只大青蛙似的乱蹬、乱拍，我就感到我越是在往下沉。我刚想张开嘴巴大喊一声救命的时候，水就止不住的往我嘴巴里流，我吓坏了，赶忙闭上了嘴。吐出了一小串小泡泡。
哗啦！我被一双强劲有力的大手拉上了岸，啊！原来是教练啊！教练来得真及时。看来老天爷还是保佑我了呀！
我边休息，教练边对我说：＂我这是在模拟你掉下水后的场景。记住，永远不要慌张，永远都不要紧张。用你掌握的游泳技巧，自由发挥。你就不会像现在这样了。＂听了教练的话，我顿时明白了不少。
过了几天，教练又测试了我一次，当教练又一次在我不注意的时候，轻轻地把我推下了水。刚掉下水后，我还有点慌张，我心里对自己说：＂不要慌张，不要慌张。＂过了一会儿，我就像一只灵活的小鱼，在游泳池里轻巧的游了起来。我感觉水在轻柔地抚摸着我。
上岸后，我如愿以偿。因为我做到了，我按教练的指示成功了。看着教练对我笑了，我那滴着水滴的脸蛋，也笑了。
每当看到小伙伴们在游泳池里高兴地玩耍时，我甭提有多羡慕了。好不容易等到了暑假，我便迫不及待地报名了游泳培训班。
第一次来到游泳场，我就被那一池水吓坏了，心想这水有多深呀，下去会不会被淹死呢？我的双腿情不自禁地打起颤来，迟迟不敢下水。这时妈妈鼓励我说：“没事的，做任何事都要勇敢地去尝试，不尝试怎么能知道结果呢？”于是我鼓起勇气，闭上眼睛，在教练的指导下，扑通一声跳下了水。我专心致志地根据教练说的要领学习，伸出双手划水，双腿收拢并向上翻，接着弧形蹬夹，一下一下地向前游。突然我一个没注意，被呛了水。这滋味可真难受！
我一下子失去了信心，想打退堂鼓了。教练看到我灰心丧气的样子，便对我说：“别灰心。失败乃成功之母，哪个人学游泳不呛几口水呢？再说呛了水你才知道怎么改正，更利于你掌握技巧啊。”听了教练的话，我立刻重燃斗志，更加努力地克服困难，专心地练习起来。一米、两米、五米……我游得越来越远了。
功夫不负有心人，经过数次努力，我终于学会了游泳，此时我就像一条无忧无虑的小鱼儿，在水里自由自在地游来游去。
生活中有很多事不是我们生来就会的，想尝试就不能缺乏勇气，要让自己学会有信心、更加专心、更加用心，有苦才会感受甜的美好，坚持才会有所收获！
本来去年就自学了蛙泳，也游得起来一会儿。今年不知道是咋滴，竟然头抬不起来了，试了几次都这样，我应该是被打回了原形。
老妈说游泳是必须学会的一项基本技能，结果我就被送到了飞飞学游泳。我已经有一点基础了，已经知道潜泳，加上老师指导，进步神速，第3节课感觉自己会换气了。下课了，我赶紧在泳池里练一练，头埋在水下，脚进行两次蛙泳就停下来，手往水下面打，头往上伸。我竟然这样子游了半个游泳池远，我扶着边缘，正准备喘口气儿，发现自己竟然游到了高1米7左右的地方，吓得我叫妈妈，还是老妈在远处喊，叫我扶着边缘游回来，我才得以保住小命。
下午在泳池里多练习几遍，感觉自己已经玩得很溜了。蹬两下腿，手往旁边滑，看见别的小朋友用我以前的狗刨式游泳法，感觉很想笑，但是又觉得不应该笑，因为那时候我也是这么游的。
以前，觉得头浮出水面，最重要的就是头要仰着，不仰着头，头就浮不出水面。其实并不是这样的，是要靠水的浮力让身子起来，而不是单单靠使劲仰头。以前会游泳的朋友告诉我，换气只要一两秒就好了，我还觉得不可思议，上来要缓一秒，呼气一秒，吸气两秒，至少要4秒才完得成。我每次最多头浮起来两秒钟就沉下去了，所以以前换气不是鼻子呛了水，就是喝了不少游泳池的水。
现在我终于能够在游泳池里畅所欲游了，真爽。
在偌大的游泳池中，我像一条小鱼在自由自在地游动着，双臂激起朵朵白色的水花，脚蹬的老快。而谁又能想到，在几天前，我还是个看到水就发“心脏病”、根本不敢下水的“旱鸭子”呢！
还记得第一次来游泳馆时，只听见人声，笑声，浪花生聚成一片，成了一首非同寻常的交响曲。那里的小朋友一个个技术非凡，在水里窜来窜去，像小鱼，又像在天空中翱翔的海燕。我看到此场面，不由得喜欢上了游泳，燃起了我学习游泳的热情。
换好游泳衣的我，在妈妈的带领下来到了游泳池边。这时，我不由得打起了“退堂鼓”，妈妈看出了我的心思，于是说：“如果做任何事，遇到一点困难就放弃，那还怎么当个男子汉呢？”听了妈妈的话，我终于鼓起勇气，下了水。
妈妈在岸上给我做指挥。她一边说，一边比划：“先把身子挺直，把脚收起来，再蹬出去，再收拢。”我一边游，一边照妈妈笔画的去做，才游了不到1米，我的身体就沉下去了。我喝了好几口水，灰心了。说：“我不学游泳了，太难了！搞得我喝了好几口水！”妈妈说：“贝贝，不能半途而废，你已经游了半米了，加油！”于是我擦擦眼角，继续游。
终于，我掌握了游泳的技巧了！一米，两米，三米，五米，六米……终于，我学会游泳了！我欢呼雀跃，手舞足蹈，妈妈也为我鼓掌。
我学会了游泳，也懂得了一个道理：只要你想，你愿意，没有什么河流过不去，也没有什么山川爬不上来！
有一次我到二姨家去玩，姐姐带着我和妈妈去参观她的学校，在操场的旁边有一个很大的游泳池，大约长20米，宽十米，水一米深。
里面有许多人像鱼儿一样在快活地游泳，我也想学，于是就激动地对妈妈说：“妈妈，我也想学游泳”，妈妈说：“可以”。
第二天，我和妈妈再一次来到了姐姐学校的游泳池，我看到别人都下去游泳了，我也十分焦急地想下去游泳，这时妈妈告诉我要学游泳，必须要先学会憋气，首先你要深吸一口气，然后沉入水中，不用脚支撑身体，让身体漂浮在水中，如果做到这一步，你就成功了一大半，我紧张地吸了一口气，结果，我瞬间就沉入了水中，还喝了好几口水呢，第二次大约停留了两秒，然后就沉了下去，第三次停留了大约五秒，五秒后我又沉了下去，我学了一个小时才学会了憋气。
学会了憋气后就开始练习如何游泳，妈妈说：“你要双手用力往身后划，脚要快速的上下摆动，如果这个也做到了，那你就基本学会了”我开始练习了，我很快就学会了，我激动地对妈妈说：“妈妈，我学会了游泳”，我试着游游了一个方格远，大约一米半，后来我发现了一个诀窍，脚摆动时在水中摆动，不要露出水，我用这个办法，游了三个方格，也就是四米半，是原来的三倍，不过也要正常练习呀，不练习就会变得生疏。
游泳非常有意思，我很喜欢游泳，因为我学会了游泳，我能像鱼儿一样在水中游来游去了。
暑假期间，妈妈给我报了一个我向往很久的体育项目--游泳初学班，这项运动我其实去年就一直想学，但是因为疫情不允许没能参加。所以这个暑期，妈妈专门找到了柳州游泳馆的专业游泳教练来指导我。
培训第一天，我兴高采烈地来到了柳州游泳馆，指导我的是一位高高壮壮的彭教练。彭教练先指导我们在陆地上进行蛙泳蹬腿动作学习，他非常细心地指导我们班16个同学，一个个的纠正动作，反复交代我们双腿后蹬再并拢。等我们练习得比较熟练以后，彭教练让我们上半身趴在泳池边，下半身把腿伸到水里面，在水里练习蹬腿的动作，我觉得自己像一只小青蛙。
第二天，彭教练开始教我们手部划水的动作，他先示范了三遍，再让我们模仿着照做，记住动作的要领。同样也是等我们练标准了之后，让我们上半身趴进水里去练习，虽然大家手脚在水里都划得很疲惫，也很辛苦，但是在彭教练的不断鼓励下，大家仍然是坚持了下来。
第三天，彭教练给我们每个人的背上都绑上了三块浮包，手里再握住一块大浮板，开始整体下水练习，我们每个人背在后面的浮包，一天天被教练减少，等到第五天的时候，我的浮包已经完全被卸完了，而我尝试着开始在水里按教练教的动作游，我发现自己像一条小鱼儿，可以在水里面自由自在地畅游。其他同学也和我一样，我们就像一群小鱼儿在水里撒欢。
我学会游泳了，这是我今年暑期最大的收获，明年我还要继续参加提高班，争取学会自由泳。
以前只在水里玩。我从三岁开始就一直在游泳圈里游泳。当时我挠了几下手脚，后来就长大了。当我看到那些学会了游泳的孩子像鱼一样游泳时，我非常羡慕。虽然有100个人不想，但我还是咬咬牙，言归正传一定要学会游泳。
暑假第一天下午，爸爸送我去游泳池。在了解了我过去的情况后，教练开始手拉手教我。我学的是蛙泳。蛙泳的动作就像青蛙在水中的动作。教练教我先呼吸。这么简单的事情，我觉得再练一天就好了。好像游泳一定是一些简单的动作，嗯，我需要学习吗？
果然，下面的练习证明了我的想法是错的。
当我试着游15米的时候，游了10米后，我突然感到无力，手脚麻木，呼吸无法调整。虽然我戴着厚厚的彩车，但好像要沉了。我就是想偷懒爬，但是教练已经在了。他伸出粗壮的手，握住佛手的手掌，我就这样摔倒了。我游回岸边，瘫倒在地上我已经喝了很多水了。
教练把我拽回来，对我说：你紧张什么？我突然意识到本来想放松一点，好紧张，难怪手脚都麻了。
第二次，我沉下气来。我下水后，每一步都做得很到位。我抑制住心中的恐惧，吸气，呼气，吸气，再呼气
不知不觉已经游完了，还觉得自己还在意犹未尽。努力有回报。经过几天的努力，我终于学会了游泳。现在我不再羡慕别人了，因为我也会游泳。面对未来的困难，不要太害怕，低估敌人。
学识谷
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