在学习、工作、生活中，大家都接触过作文吧，作文是一种言语活动，具有高度的综合性和创造性。那么一般作文是怎么写的呢？以下是小编为大家收集的舞蹈作文400字，欢迎阅读与收藏。
很小的时候，我就有一个梦想——舞蹈。看到舞蹈明星在舞台上表演，她们婀娜多姿，如同翩翩起舞的彩蝶。我特别羡慕，当时就想：如果我会跳舞是多么美好的事啊，如果我能和她们一起在舞台上跳的话那就更棒了！
我六岁了，妈妈带我进了舞蹈班。这里的老师总是微笑着，特别和蔼可亲，一些同学一次学不会，老师不仅不会批评她，还会耐心地一步一步教，直到把她教会为止。我第一次去的时候，老师就从教我一些简单的动作开始，比如说踢腿、压腿、横叉等。后来，老师就教我下腰、坚叉等一些比较难一点的动作了。
几个月后，老师开始教我一些特别难的动作。这时候，每次回到家我都感觉整个身体被掏空了，全身都没有知觉似的。记的有一次，我练完舞蹈回到家，全身完全没有力气了，而且脚还都肿了。当时我犹豫着想放弃了，妈妈就给我讲一些舞蹈明星的故事来鼓励我。听了妈妈的话，我又打起了精神，继续学习。
几年后，老师带我走向了五彩缤纷的舞台，赢得了大家无数的掌声，让我感觉非常棒，也增长了我的信心。在大家的鼓励下，我的梦想之火越烧越旺。
现在，我一直在坚持，因为我坚信总有一天我会走上更大的舞台，实现我的梦想！
艳阳高照的双休日，太阳火辣辣地烤着大地，我家的狗狗——小白，正趴在阴凉的墙角打盹儿呢！
老爸无情地叫醒了小白，熟练地给它扣上牵引带，要带它去洗澡，可小白似乎还没睡够，老爸只好半拖半拉地将它带到淋浴房。伴随着哗哗的水声和小白杀猪般的惨叫声，以及老爸的喝斥声，浑身湿漉漉的小白终于裹着毛巾出来了。
霎时间，音乐响起，小白也随之舞蹈起来，奋力地抖抖身子，水珠四溅，热身完毕，先来个“魔鬼步伐”。小白在地上打了个滚儿，又将头贴在地上磨来磨去，四只脚爪有节奏地抓挠着地面，一根尾巴甩得跟扫帚似的。这只是前奏，好戏还在后头呢！接着小白跳起了“摇摆舞”，在草地里翻个跟头，又跑到泥巴地里狂热地舞动着身姿，爪子干脆浸到泥水里，拍上又拍下，最后一高兴，一头扎进泥水里，洗了个“泥水浴”！
眼看着它要往沙坑里跳，我眼疾手快，一脚踩住牵引带。此时的小白已经狼狈不堪，成了一只名副其实的“小泥狗”，逗得我们全家哈哈大笑。老爸连忙拿起手机，“咔嚓咔嚓”几声，已留下小白可爱的身影。虽说，这澡是白洗了，但我们一点儿也不介意！
怎么样？欣赏过它的“舞蹈特技”之后，你是不是觉得我家的小白将来定会成为一个大名鼎鼎的“舞蹈明星”呢？
舞蹈是千变万化的；是灵动优美的；更是从心所欲的艺术！不同的情感可以在不同的舞蹈中呈现出来，这便是舞蹈的魅力！
拉丁舞，在我们心情愉悦时翩然来临。干脆、利落的动作让你有着别样的畅快淋漓！炫动的舞姿为心情的愉悦羽化为精灵，一举手一投足尽显其优雅。
芭蕾舞，或喜或忧，像一幕情感电视剧。欢快的步伐随节奏起起落落，和着轻快的乐曲沉浸其中！双手忽而舒展忽而合拢，在洋溢着喜悦的音符中尽情旋转、旋转。闭上双眼，陶醉于舞蹈中，那是何等的惬意啊！
突然，忧伤的大提琴与小提琴融合在一起，便会触动心灵深处的那根琴弦。跳着跳着便融入黑天鹅那逝去的灵魂之中。此时，舞步零乱，时而禁止抱膝；时而低头忧郁；时而抬头回眸；时而突然消逝。着实令人叹惋，观众的心随影而去、黯然神伤。
Hip-Hop，这是一种比较摇滚的舞蹈，狂躁的舞步与挥洒的汗水交融，发泄过后，便褪去了心底的苦涩与辛酸，泪水与汗水随着青春与活力一起蒸腾、消逝。
时而灵动，时而奔放，时而舞出豪情，时而带走忧伤，灵魂便在这纵情的舞蹈中定格、凝固、升腾。
我有两位舞蹈老师。不过不同于其他的专业舞蹈老师来说，她们可能只属于业余型的，或者换句话说，就是所谓的草根。
随着网络信息的发达，我们发现了一个有趣的现象，也就是网友们所给出的一句感叹：高手在民间。
特别是通过一些选秀，展示才艺的节目，我们就看到了其实生活当中，我们身旁就有很多优秀的人，可能他们的职业不是像偶像剧里白领那样光鲜亮丽，可是他们在自己平凡的岗位上也把熟能生巧地练了一些绝技。
当然也不仅仅是自己的专业技能，有的人只是凭着自己的兴趣爱好，也能练就一身本事。
我所说的这两位舞蹈老师，她们原先也并不是舞蹈专业的，只是凭着自己的兴趣，跟着网络上的视频练习，结果因为跳得好，又有好身材的加持，所以当她们在广场上跳舞的时候，吸引了很多过路的行人。
看的人多了，有的人开始后面模仿，于是渐渐地就形成了一个开班的行式，这也算是一种斜杠青年的一种吧。
两位老师性格不同，一位较活泼，所以关于新来学员教学，能及新舞步的分解都由她来教，简单易懂，教得很实在，如果碰到有兴趣有意身学习的路人，她也会主动过去介绍并邀请要不要加入。
另一位老师不太擅长表达，所以她一般就在前排领舞。不管是哪一支舞蹈，有人领舞的人就像有了标杆，大家跳起来就整齐好看了。
她们的年纪都不算小了，也许在遇到舞蹈之前，她们也没想过自己会当老师吧。
2月7日中午，我兴高采烈地去佳艺舞蹈学校参加考级。
到了佳艺，我们在外面做好准备。老师给我们一个个贴上号码牌，我是5号。
准备考级了！我们一个个紧张得像兔子见了老虎一样，害怕极了！走进教室，我站在位置上，抬头一看，只见老师面带笑容，和蔼地说：”同学们，好！“啊，原来老师一点也不凶。
开始考级了！第一个：小花旦，我们流畅地跳了起来。第二个：望雪山，哎呀，我的妈呀！最后一个动作做错了，我见了急忙改，脸通红通红的，像熟透的西红柿，心像打鼓的音乐家，越打越快，越打越快，心想：希望老师没有看见，没有看见，如果就这里错了，多么可惜呀！
没过一会儿，考级结束了，老师点评的时候，跟我想的一样，就这个动作错了。
通过这件事，以后无论做什么事，我都要认真、仔细。
我是一个拉丁舞8级的学生，刚开始我是受了妈妈的建议才去学的，她说：“女孩子学了跳舞可以增加气质。”于是我就去尝试了。
刚学的时候也没有什么难的动作，只有简单的一些基本舞步——律动，时间步，方形步，纽约步，定点转等动作。但是后来的动作就越来越难了，再加上每次跳错了都要被老师批评，因此，我有了想放弃的念头。
有一次，爸爸去接我，我对爸爸说出了我的想法，爸爸说：“如果所有人都和你一样半途而废，那岂不是什么事都做不成了。”听了爸爸的话，我打消了这个念头。经过了很长一段时间的努力和坚持，我还被选派去新安江体育馆参加比赛，获得了一个单人三等奖和六人组二等奖的好成绩。我心里暗暗自喜道：“原来跳舞也没有那么难嘛。”
这件事让我深深地感受到，无论遇到什么事，都不半途而废，只有坚持不懈，才能取得优异的成绩和意想不到的效果。
幼儿园的时候，我很喜欢跳舞，于是大班的时候妈妈就带我去学舞蹈。
刚开始时，我觉得老师既漂亮又温柔，所以马上让妈妈交学费了。可接下来的课程就不一样了，老师越来越凶，越来越严格了。
每节课前压腿二十分钟，而且每个人都得叠二张椅子，再练习让人感觉快没气了的动作，控腰加甩腰，腰痛得几乎起不来了。最后还有技巧训练：侧手翻，前桥，后桥……不会做的还会被骂，老师真是太狠了。
每节课我们都被老师的棍子打，有些时候甚至踢过去，同学们常常哭着鼻子回家，也因为老师太严厉，很多同学都坚持不下去而停止了学习。
但我觉得，老师严厉是因为她想让我们多多进步，而不是说这个老师凶就不好，所以我觉得舞蹈老师挺好的，也很关心我们。我决定不退缩，继续学下去。
直到现在，我坚持了4年多，在很多舞蹈比赛中得奖，舞蹈也让我越来越自信！
秦拿着信迷失地走回了寝室，正好遇上了sxp的组长，哭着跑开过。“秦，你回来了。寻找雪了没有？”“你要好意思说，全是玉，全是云的错！呜呜。
哟，组员都走了，我觉得，尽早散了吧！呵呵呵！”sxp的小组长笑道。“大家kor班一个都不容易走，更不容易散伙，你别想要神组成的头衔！”“哎，总之头衔早晚就是我的，随大家怎么讲。”“那可不一定哟！”是雪！“雪！”“大家组成工作人员都齐了，哼，我劝你呀，就不要痴心妄想了！”“我不会认可这一点，有本事下个星期二我们在激心演出舞台比赛！”“比就比！谁怕谁啊！”“下星期见！”sxp的组长走后，秦一下紧抱了雪：“雪，我想死你了，你没事吧！”“好啦，不用说这种了，即然下星期要比赛，我们就训练一下吧！”
我在小班的时候就开始学舞蹈，很快我就对舞蹈充满了兴趣。
怎么学呢？就是从基础开始练，慢慢提升难度，比如说从双手翻跟斗，看似简单，做起来却十分费力，就在我一年级的时候，老师教了一个新动作，名叫“前桥”，每次我看别人做都会吓得脸部发白。
回想到以前一进门就哇哇直哭的我，到现在已经非常的勇敢了，就算做再难的动作，对我来说也是轻而易举，轻轻松松了，就算是对我难度最高的连翻，我都能成为班级的第一名。
老师的水平很好，经常去参加各地演出，那些选手能做出各种你难以想象的动作，想想都厉害呢！
舞蹈室的条件不用说，非常的好，但是唯一的缺点就是人多，还很吵闹，有的哭，有的跟前台工作人员因鞋子大小问题而吵架，还有的在聊天，像个大集市般热闹，让人不能好好安静一下。
学舞蹈的经历在我眼里非常快乐，我已经爱上学舞蹈了，并且我已经参加过无数的舞蹈表演了，在台上，我就是一个舞蹈小明星了！
放了这么久的假，老师说假期多多练习舞蹈，可我每天只记得睡觉和玩耍。最近发现，身上的肉肉也长多了。
今天呢，我就好好在家里面练习舞蹈的基本功，首先拿出我的.跳舞毯，开始练习下腰动作，双脚稍微张开，头朝后仰，双手抬起往后拉，慢慢的落在地上，接着身体往后一推，下腰动作就完成了。但我的身体好像知道了这段时间的偷懒，只接连做了几个下腰动作，就感觉头有点晕了。
休息了一会儿，我再做第二个动作就是竖叉。首先把前脚伸直，贴近毯子，同时后脚也使劲儿往后伸，双手点地“啪”竖叉动作也就完成了。接着下横叉，把两只脚分别往左右两边伸直，保持在一条直线上，最后将双手慢慢落在地上，嗯真不错，这些动作感觉很到位。于是我接着练习了，前滚翻，后翻滚，提腿……不过因为很久没有跳舞了，所以感觉有点儿吃力。
练习跳舞真好，它能使我的身体变得棒棒的！
我的妈妈在我小的时候，十分希望我将来能够成为一名出色的舞蹈家，于是妈妈就给我在幼儿园报名了学校的舞蹈班，让我每个周末都去学舞蹈。
一开始的时候，我觉得穿上舞蹈衣还有软软的舞蹈鞋的自己，像个小公主一样，十分的可爱，于是就很喜欢去学舞蹈，每个周末都兴高采烈的。但是时间久了，我觉得学舞蹈是一件很辛苦的事情，每次去了以后，老师都要求我们做一些身体舒展，锻炼柔韧度。虽然这些动作很简单，但是想要做到位却不是那么容易。
好几次我的身上都肌肉拉伤了，这种痛苦一点点的打磨着我学舞蹈的信心。终于一年以后，我真的受不了每周一次的舞蹈训练了，就跟妈妈说我不想去学了，妈妈问我原因后，沉默了半晌，就爽快的同意了。
我现在回想起来自己学舞蹈的经历，还有些十分的后悔，为什么没有坚持下去，而且觉得辜负了妈妈对我的期望。但是世上没有后悔药，我现在要做的，就是把眼前的事情做到最好，以后不再后悔。
今天下午第一节课是音乐课，音乐老师也是校园舞蹈老师 她姓石，叫石什么我就不知道了。
石老师让我和宁紫彤一起去舞蹈教室学舞蹈，舞蹈教室有两个老师，另一个老师姓宁。
放学后，我就去了舞蹈教室，教室里面有地毯，是红色的，而且 四四方方。第一步是压腿，这个压腿简单，因为在我们拉丁舞课上经常练，所以我不觉得腿疼。第二步是弯腰，弯腰我不会，只好和他们一起学，一直到老师说停止时，我还不会弯。第三步是劈叉，这个劈叉我只有左腿会劈叉。第四步是开肩，这需要两个人一组，一个人趴着，一个人把脖子人的头上面一点，然后第一个人把手伸到第二个人的脖子上，而且必须拉紧第二个人的脖子，第二个人抬起头，就能把第一人的腰给拉起来了。
还得注意一开始缓缓的，要不然骨头错位就麻烦了。第二个人听到第一个人腰一响的时候就可以放手了。
厩得小的时候我就特别想跳舞蹈，看到电视上跳舞的姐姐们优雅的舞姿，穿着漂亮的衣服，羡慕极了。成为一名舞蹈家，成了我的梦想。
妈妈看出了我的小心思，给我报了一个舞蹈班。我第一天去舞蹈班的时候还没有进门就兴奋极了！因为我最喜欢跳舞了，这也许是女孩儿的天性吧！刚开始老师教的动作很简单，我们新学员都一学就会，我觉得学习舞蹈太简单了。随着上的课多了，舞蹈的动作越来越难了，一个动作都要练习很多遍。我有些想放弃跳舞了。老师在课上仿佛看出了我的心思，不停地鼓励我，还让我不要着急，相信我一定能练好每个动作。我听了老师的话，有了信心，加倍努力练习。就这样，在老师的耐心指导下，我的舞蹈动作越来越标准了，还考了舞蹈三级证书，以后我要更努力去学习舞蹈。
学舞蹈不但让我变得更坚强，还让我学会了无论做任何事情都要有信心和耐心。
“晓铃玉，起床啦！”一个很强大的声音响起，除了雪云溪谁还有这样的声音。“再睡一会儿嘛！”晓铃玉撒娇道。“今天还要参加学校的舞蹈比赛呢。”一向温柔大方的秦雪儿开话了。“喔，差点忘了。”晓玲玉以最快的速度穿起了衣服。
来到学校，她们看到操场上有许多人在练习舞蹈。这时，她们的班主任来了，班主任对她们微微一笑，说道“加油啊，老师相信你们！”“嗯，我们一定会加油的！”
比赛开始了，第一个上场的是sxp班，她们以优美的姿势获取了9.5分，这让晓玲玉她们感到压力很大。接下来就是她们上场了，在跳舞的同时，风意雪跳出了sk五连跳，但由于训练不多，以失败告终。尽管如此，她们还是获得了8.2分，这让老师感到失望，毕竟她们是kor班跳舞跳得最好的，并且是校长为她们的组合取了名字，叫神组合，这可是全校最高境界啊！但她们却考出了8.2分！
舞蹈课来了个新老师，不好的事就发生了。
老师先让我们压腿。大家都向把杆走去，老师叫道：“别，不是这样的！”一个同学走近了，老师就让她躺在长椅上，把她的腿打开，硬是压到了地上，同学叫了起来，“痛痛痛，老师轻点啊！”但老师并没有放轻，数了三十秒才松开。同学腿都麻了，还一直在叫痛。一瘸一拐地走到队伍中，我也逃不过，被老师压到了地板上。
开肩也很痛苦，跟以前的老师也不一样，大家走到把杆前，双手扶把杆，两腿分开。老师就直接坐在我们的肩上，还把其中几个同学压到了地上（包括我），坚持了一分钟才松开，有个同学都被压哭了。但我忍到了最后，满脸通红，好痛！
老师对我们很严格，其实是为我们好。但后来一个学期，爸爸不给我报舞蹈班了，我很伤心。
我校亲子运动会上，有一个节目是老师的跳舞表演。
刚开始是老师们从左右两边冲到中间，当大家几乎都已上台了，可程老师才慢慢地跑上台去，还笑嘻嘻的，毫无羞色。当大家蹲下时，程老师“动感”地转了个圈，挥动手中的彩球，此时他可能自我感觉良好，我却觉得他像个“小丑”，亏他还是个校长呢！
后来到音乐激情时，他用手把彩球胡乱地挥动着，还扭扭屁股。大家举起手，他偏放下手，大家放下彩球转了一圈，可他却把彩球拿的老高，脚也踮起来，因此他也成了老师中最特别，最“凸出”的一个。底下老师们个个在那儿讨论着什么，同学们却已把肚子笑疼了。
在老师们拍集体照时，他不怕被笑话，做了一个滑稽的动作——左手向上右手向下并翘起屁股，我对程老师只能用两个字来形容——无语。童心未泯的程副校长，真强！
寂蓝的天幕，微风荡起浅湾里的涟漪，泛开记忆的波纹，清脆的音调低吟着一切与梦有关的童话。
醉蓝的星空，静撑白色竹筏，放手凭清风吹走回忆，只要你的天籁，在我身边浅奏。
已经好久没有掀开琴盖了，久得差点令我忽视了它的存在。被墨绿色的琴罩罩着，但还是可以清楚地看见那上面漂浮着的尘埃。
今夜，家里停电，只留我一个人在家。摸索着，小心翼翼地将琴盖打开，僵硬的手指按着琴键，“哆，来，咪”一切都没有变，声音还是那么迷人，还是那么清脆。
轻轻地坐下，手抚琴键，将回忆带到现在，借着从窗外射进来的幽暗的月光，任凭手在钢琴上舞蹈，只是慢慢地，慢慢地奏出心中熟悉的旋律。
回忆骤然结束，琴声戛然而止，趴在琴上，用单调的音符舞蹈出此时的空白……
在这个漆黑的夜晚，我不寂寞……
夜姑娘左手提起了黑蓝色的裙角，右手张举着墨扇，便翩翩地跳起舞了。
她薄衫的四周用沉重的明珠镶嵌着，半球的发环上戴着一颗大珍珠。
当她在不息舞蹈，那些明珠一闪一闪地闪出光耀，头上的大珠，有时被扇儿遮住了，露出时便越发亮得刺目了。当她在左顾右盼，一丝丝的柳条轻轻地落入池中了，一朵朵的花儿偷偷地穿过竹篱了，当她未看而不看的地方依是黑暗的沉寂。当她在抖弄衣裳，一阵阵的轻风送她袖中裙里的香气，到百合身上，荷花身上，夜来香身上，更布满了圆里林间。当她在斟酌脚步，夜莺奏着美丽的歌声，能言的鸟在旁喃喃地讲说她跳得怎样的和谐的音符，——呵，一切都催人入梦啊！
夜姑娘于是微微笑了，笑声荡漾到林边，林里的叶子也哈哈笑了，再睡眠的鸟儿惊醒来，也互相询问是什么消息。
这时舞蹈的夜姑娘实在倦了，便和衣卧在银灰色闪着海青光的幔帐里。于是，呵，于是世界上的一切都开始讲夜的美丽，一如剧场里一幕闭后的嘈杂声。
我的课余生活绚丽多彩，像一幅美丽的图画。我的课余生活有骑自行车，养小乌龟。有画画。还有写字…但我最喜欢跳舞。
记得刚学跳舞的第一天，我只有四岁。第一次学舞蹈的心情激动又紧张，妈妈对我说：“不要害怕鼓起勇气加油！”刚开始学时很简单，但到后面越来越难，我深信坚持就是胜利。
今年暑假我去香港比赛了，这已经是我第二次去香港了，虽没有第一次那么神秘但还是很开心。因这次是去参加比赛的。比赛开始了，音乐响起来了开始我还是有点紧张，当我听到那优美的音乐仿佛看到了我自己阿娜多姿 的身影在舞台上，美丽极了！我似乎忘记了紧张。我随着音乐的节奏认真欢快的跳着。我忘记了台下的观众，忘记了时间。忘记了摄影师。忘记了时间，我沉浸在音乐里。音乐停止了，我也顺利的跳完了。台下响起了热烈的掌声。
瞧，这就是我的课余生活。丰富多彩吧！我会把我最喜欢的舞蹈一直跳下去的。
"请参加歌剧比赛，并在音乐教室排练。"听完广播，我叹了口气，“又要排练了。”我是被老师选进学校欧剧团的，每天下午都要排练，早点结束就不用排练了。所以，我每天都在期待比赛。
一开始，我们很放松。可以边吹空调边排练。感觉在欧戏班多爽啊！排练到4：30左右。但是随着比赛时间越来越近，排练时间越来越多，压力越来越大。回到家，吃完饭就去上兴趣班，八九点写作业。这让我更累，学习成绩下降。“游戏什么时候玩？”我总是在心里问自己。日子一天天过去，比赛的日子终于来了。“解放了！”赛后，我欢呼起来。
周一回到学校，发现要陪舞蹈队参加舞蹈比赛。“老师简直要疯了！”我哭了，似乎只有和舞蹈队比赛后，我们才能真正解放。
今天天气很好，也是我们舞蹈比赛的日子。地点在蔡伦纪念公园门口。
我们的比赛在晚上举行，因为需要，我们必须穿裙子。虽然晚上很冷，但我们的热情一个个温暖着我们。我叫父母来看他们，他们俩都欣然同意。快到我们表演的时间了，但是我没有看到我的父母。当我登上舞台时，我惊喜地发现我的父母站在树下向我挥手，为我们鼓掌！古人云：台上一分钟，台下十年。一上台就拿出平时的练习成绩。我当时还在笑，现在紧张了。是时候宣布比赛结果了。我们用耳朵仔细听着，看看获胜者的名字，但现实总是与幻想背道而驰。我们没有获奖，但我们没有失去信心。我妈过来安慰我，我却笑着对我妈说：“比赛结果不重要，重点是参与！”冷风吹来吹去，却无法熄灭我的激情！
经过这次比赛，我明白了人生最大的幸福不在于获得的结果，而在于奋斗的过程。
8月19日是我舞蹈考级的日子，这次考级与平常差不多。但是，今天我考的是七级的了，我今天比平常都要紧张，为什么呢?因为----我有一个动作不会。
我胆战心惊地来到舞蹈室，试着让自己放松，我对自己说：“加油！你一定行！”我笑了笑。
我放松地走到位子上坐下音乐响起来了，我放下心把自己会的都发挥出来，我前面都跳得很好可是意想不到的事情竟然发生了，我用尽我所有的力量，终于完成了那个以前自认为做不到的动作----后腰抓脚。就是这时候手一抓鞋子被抓掉了，我心里想：“完了这个动作很重要，搞不好就会通不过啊！"我又一想：“把其他组合做好不就好啦！”顿时，我又有了信心。
接下来我信心倍增，笑着舞蹈，开开心心地舞蹈，我投入到音乐中，我不是在跳舞我是在表演，我赿跳越有味，赿跳越有劲。眼神也带入进去......
加油!祝福我吧！
我的课余生活像春天的百花园，玩游戏、玩电脑、弹风琴、看电视······但让我最喜欢的还是跳舞。
一到周末，我就去学跳舞，我心里乐的像飞起来似的，到了舞蹈室，我迫不及待地跑到里面，使劲的压腿，压完腿我感觉很轻松。
然后，我又来练腰，不过，练腰对我来说很简单，可是，对你们来说就难了。
就这样，我左想想，右练练，练的真开心呀!然后，我们又来回答老师的问题。老师做了三遍，我举手了，完了，我错了，老师说：“错了，下次吧!”老师又问：“还有谁来?还有谁来?”我勇敢的举起手来，老师说那你要做三次哦!我三次都做对了。老师对大家说：“这就叫勇敢，你们要学会勇敢，要像张妍艺同学学习。”我太高兴了。
我爱跳舞，跳舞就像我生命的盐，我永远不会忘记跳舞这件事，它伴我度过每一天，每一夜，从舞蹈中我感觉到做什么事并不简单，要努力才有收获。
由于今天我上的纸黏土校本课老师没在,所以我得去别的小组上一节课,而且班主 任王老师说:“我分配，谁要是不愿意去上，就在班里写作业……张时雨、韩雨由去印度舞小组。”老师话音还没落呢，我和张时雨就你看看我，我看看你，异口同声地说：“啊？”我小声说：“我可从来没学过舞蹈啊！”张时雨手插腰,反抗地说：“我不要去，我不要去，我不要去……”
“叮____”上课铃响了,我和张时雨再次你看看我,我看看你,很失落地说:“不！”
王老师让我俩排队，我们慢慢吞吞地，一小步一小步地走了过去。老师催促到：“快点！”
终于上完了舞蹈课，我们俩找到王老师，说：“太苦了，我们俩一点也不会，别人都能跟着音乐转圈，我们放不开，只能原地蹭，惹得人家直看我们。”
我回家跟妈妈说：“今天我去上舞蹈课了，扭屁股，撅屁股，身体象波浪，说心里话，跳舞真恶心！”
“学学舞蹈挺好啊。”
“不！”
我是一个好静的女孩，但是，我非常爱跳舞。
在舞蹈课中，对我来说最难的就是劈叉。每一次让我劈叉，我都不知道要怎么做才好，结果每次老师都让我去小柜子上压腿。哎，别看我的学习比较好，但是在这方面基本确实太差。可是，我就是喜欢跳舞，没办法，只好忍着疼继续练习。
每次课，每一个舞蹈，我都特别珍惜，没有一次缺勤。记得上次本来《三只蝴蝶》这个舞蹈老师选上我了。可是，第二天下午老师微笑着对我说：“你这段时间太累了，还要参加出国演出呢，你就别跳这个舞了。”当时我听了心里特别难受，这天晚上回到家我就“哇哇”大哭了起来，因为我真的太喜欢这个舞蹈了!
有一次，我发烧了，烧到了39度多，嗓子也很疼，全身无力。但是到最后，我还是去了学校参加舞蹈训练，在跳舞的时候，我一点儿都没感到累，结果是越跳越带劲儿。
我爱舞蹈，我在舞蹈中体验了快乐!
8月12日是个特别的日子，因为今天我要舞蹈考级。
清早，妈妈把我送到考场，考场外已经有许多小朋友等着了。我对妈妈说：“妈妈，我心里好紧张，怕不能通过考试。”妈妈微笑地说：“宝贝，你不用紧张，就像平时练习一样，妈妈相信你们班是最棒的！”
我们先来到三楼教室做准备工作，老师把一个个号码发给我们，让我们挂在胸前，等待按号码顺序一个个排队进去。
过了一段时间，轮到我们上场了，我心里怦怦地跳个不停。看了看前方，有两个评委，正微笑地看着我们；望瞭望旁边，麦老师在帮我们放音乐。我紧张的心情一下子就平静了下来。记得老师说过，表演时，要面带表情。我立刻从头到尾都面带笑容，觉得笑的感觉真好！当歌曲《我和小鸟来唱歌》响起来，我们像一只只小鸟在林中欢快地翩翩起舞。过了一会儿，终于考完了，评委说，我们跳地非常好。我们像一只只小白兔飞快地跑出了场地。
这次考试，我们都顺利通过了。
从小我就很喜跳舞，爸爸妈妈看我那么喜欢学舞蹈，就帮我在少年宫报名了。
有一次，爸爸带我去青少年宫跳拉丁舞。来到301室，“丁铃铃”上课了。老师先跳给我们看，刚开始我觉得很有趣。后来，才知道拉丁舞其实很难学。老师对我说：“做什么事情，都不能怕困难”。 我点了点头，老师在前面做动作，我们在后面学动作。没做好就要重来，做了一次又一次，直到动作做标准为止。老师对我和舞伴说：“你们两个自己跳一遍”。跳完了，同学们热烈的掌声让我觉得很自豪。现在，我才明白，做什么事情都要认真做，就一定能做好。
下课了，爸爸来接我。回到家，妈妈说:“雨菡，今天学了什么能跳给我们看吗？”我说，“可以啊！”我把老师教给我的舞蹈动作都展示给大家看了。妈妈说：“跳得真好！”我心里比吃了蜜还甜。
经过三年的学习，我拿了很多奖。我想，我还要继续努力，因为我还想在更大的舞台上展示自己！
舞蹈课外班下课了，我把东西胡乱地塞进了包里，因为我们是最后一个班了，所以，我加快了脚步，向家跑去。
走在路上，我的心情才放松下来，可是忽然我发现折叠椅落在教室里了，我立即朝少年宫奔去，心里惶惶不安：要是少年宫关门了怎么办呀，那别班的人一定会拿走的！幸好，门口保安骑回家的自行车轮胎没气了，要充好要有一段时间，我冲上楼，打开了教室门。
教室没开灯，一片黑乎乎，面前的大镜子闪着淡淡的幽光，窗户也没关，一阵凉风吹来，让我直发抖，和像电影里演的“鬼屋”。
我用双手摸索着，寻找着，找遍了整个教室也不见踪影。突然眼前出现了一个“不明物体”。我倒吸一口凉气，想起了“贞子”，我走上前，抓住那样东西，谢天谢地，那不正是我要的折叠椅吗？我一把抓起它，奔出了教室，才松了长长的一口气。
我再也不要落东西了，这次经历真是太可怕了。
今天是我考拉丁舞四级的日子。
早上八点多我就和妈妈来到考场。已经有很多小朋友在父母的陪同下来了。她们围在考场门口，叽叽喳喳，热闹非凡！一个个考生穿着各式舞蹈服，打扮得像花蝴蝶一样美丽！家长们有的站着，有的蹲着，满脸的焦急。一会儿，考官来了，前面的伙伴进去考试了，我在门外等着……一会儿就到我们这组了，我心里怦怦直跳。
进了考场，看见几位考官笑眯眯地看着我们，我一下子就放松了。音乐响了，我随着熟悉的节拍跳起来。转身的瞬间，我看到了妈妈鼓励赞许的目光，我跳得更起劲了！跳完了，我们来到考官面前接受点评。一位面容慈祥的女考官对我说：虽然你个子小，很瘦，但是你感觉很老练，跳得很好，继续加油哦！我说谢谢！
出去的时候，有的家长摸摸我的脸蛋儿，有的摸摸我的头，都夸我跳得好！我心里美滋滋的！我要继续努力，把我喜欢的拉丁舞跳得更好！
“啊！”终于等到舞蹈考级这一天啦！我高兴地跳了起来。
清晨，我心情真是万分兴奋。吃完美味的早餐后，便让妈妈带我去盘头发了。
一整个上午过后到了下午１点钟我们来到群众艺术馆。到了休息室后，谷老师带我们第一组去走场。
终于等到2：30了，老师带领我们第三组来到了考级室门口，跨进教室门口，我们依次来到考官面前，便开始报自名字，虽然我的心怦怦直掉，但我还是面带微笑地望着考官。那位考官长得眉清目秀，显得和蔼可亲，非常漂亮，真不愧是从北京来的老师啊！
考试开始了，我们站好队形，一、三、五终于考完了，我一颗高高悬起的心才放了下来，可是，在一瞬间我的心又悬了起来，我想，我究竟考过了吗？哎！只好等成绩出来了再看结果吧！
与老师道了再见后，我和小伙伴还有妈妈们一起回家了。
昨天，是回校的日子，可是我请假了，因为我要参加中国舞蹈三级的考试。
一早，我就穿好舞蹈衣、妈妈帮我梳好老师规定的头发，到考试的地方。只见，那里已经有很多等候的家长和小朋友，有的已经进去考了。没轮到的小朋友全都集中在一个地方，因为那里有空调。
等了好久，终于到我们了，我们一共是6人一组，有个老师给我们挂上了编码，我是第一组第1号，进去之前，妈妈鼓励我说：“宝贝记住，大家都说你和苗心怡的笑容是最甜美的，等会跳的时候一定要记着表情哦。”考试开始的时候，我好象一点都不紧张。
我们考完出来的时候，有个老师（说是校长）对大家说了几句话，说我们是最棒的一批，我们的老师也是最好的老师，希望大家能继续努力，取得更好的成绩。
不知道什么时候能知道考试的结果，我想，我一定能顺利通过的！
期待的暑假终于来到了，在暑期中我参加了让我永生难忘的一场跳舞比赛，记得那天晚上7点钟我和妈妈来到万人广场。
我穿着一套红色的舞蹈服，脸上画着浓浓的妆，盘着头我和同学们怀着一种期盼的心情来到舞台前面耐心等待着。不一会主持人叫到我们的名字我看见台下的妈妈微笑着向我点头好想在说；“女儿你别紧张，你会成功的，妈妈相信你。”我紧张的心情终于平静了。《美丽的日子》这首歌的音乐响起来了，我踮着脚尖，两脚交叉着，手里红红的手帕和黄色的彩带随着有节奏的音乐声飘向半空。一会上一会下美丽极了……观众们的掌声越来越大了。我们都汗流夹背地走下了台，个个脸上都露出了喜悦的笑容。
我们成功地演完了这场比赛，恋恋不舍地离开了万人广场。这就是我最难忘的一次跳舞比赛。
“请参加戏曲比赛的同学到音乐教室排练。”听到广播后，我长叹了一口气，“又要排练了。”我被老师选到了校瓯剧团中，每天下午都要排练，早点比完就不用排练了。因此，我每天都在盼着比赛。
刚开始，我们比较轻松。可以边吹空调边排练，觉得进瓯剧团多爽啊！只用排练到四点半左右。然而，随着比赛时间越来越近，排练时间越来越多，压力也越来越大。回到家时，吃了饭就要去上兴趣班，作业要写到八九点。这样使我更疲劳，学习成绩也下降了。“什么时候才比赛啊？”我老在心里问自己。
日子一天天过去了，终于迎来了比赛的那一天。“解放了！”比好后，我欢呼起来。
周一回到学校时，我才发现还要陪舞蹈队参加舞蹈比赛。“老师简直是要疯了的节奏！”我叫起来，看来只有陪舞蹈队比完后，才算真正的解放。
从6岁开始，在杭州下城青少年活动中心舞蹈艺术团学习舞蹈。我已经跳过《童年》，《我是女生》，《快乐星猫》，《我爱洗澡》了.我也是7~9岁学拉丁舞，第二年加入舞蹈社。但是，这种舞蹈体验并没有想象中那么简单。
虽然跳舞很美，但是在学习的过程中难免会磕碰受伤。有一次我的腰被木扶手划伤了，红红的有点疼，但是我还是坚持跳了将近一个小时。有时候，我会感到沮丧和缺乏信心。我觉得不学舞蹈没什么，但是我站起来，站起来，继续走在舞蹈的路上，一步一步走向成功。
虽然跳舞会受伤，会失败，但只要成功了，就被认为不过是个小坎。比如做第一个成功的竖叉和横叉的时候；第一支舞后；第一次上台表演时；当第一次考试成功时，
现在，跳舞已经成为我生活中绝对不可或缺的一部分。虽然我知道我以后会遇到更多的挫折，更多的困难，但我永远不会放弃！因为我爱跳舞！
不是吹牛，我们班级里的人才还真不少：说到他，运动健将；说到她，舞姿优雅；说到她，彬彬有礼；说到他，博古通今……掐指一算还真不少。其中有一个人，她在舞台上翩翩起舞，在台下刻苦练功……今天，我要推荐她，一个温文尔雅，舞姿优雅的女生。
她，一个经常穿着衣服上带有蕾丝花边的文静女生，下课不像别人出去玩，她总是一个人坐在位置上看书。这只是她的一面，在去年的“六一”儿童节上，她展示了在拉丁舞华丽、优雅、奔放的另一面。
还记得去年“六一”儿童节，老师组织了一个班内的才艺表演，大家都很积极参加，其中就包括有她。平时没法看到她排练时的情景，直到“六一”时，才知道她为此付出的艰辛汗水有多大。她那优美的舞姿，奔放的动作，身上带着一种无法形容的活力，让昏昏欲睡的人看了精神一振，以这样完美的舞姿，她一定没少下功夫。
对了，我还没有讲她是谁呢？你知道她是谁吗？就是我们班级的拉丁舞蹈之星——谢韵涵。
学识谷
