我学会了游泳作文合集[4篇]

在平平淡淡的学习、工作、生活中，大家都接触过作文吧，借助作文可以提高我们的语言组织能力。相信很多朋友都对写作文感到非常苦恼吧，下面是小编为大家收集的我学会了游泳作文，欢迎阅读与收藏。

我学会了游泳作文1

暑假里，妈妈给我报了游泳训练班，让我兴奋的不得了。

第一天上课时，刘教练先让我们在岸上练习蹬腿、收腿、出臂、收臂动作。练习前，教练详细地给我们讲解了每个动作要领，并且做了示范。由于我老想着下水玩，对那些动作要领，并没有认真听，结果刘教练让我们每组动作练习300个，这下可惨了，由于动作要领没有掌握，不但岸上练习把我的脚后跟磨破了，还钻心地疼呢！最后刘教练单独给我开小灶，并且语重心长地对我说：“游泳练习，马虎不得，一点都不能偷懒，否则的话，下了水会有生命危险的！”刘教练的话，把我吓得一身冷汗，乖乖地一招一式地练习岸上动作，直到教练认为合格了，才让我下水。

接下来，刘教练教我们在浅水区练习换气，由于我没有准备好，结果连喝了好几口水，把我吓得哭了起来。刘教练像妈妈一样，把我搂在怀里，温柔的对我说：“换气的时候，嘴千万不能张开，记住要用鼻子出气。”过了一会，我按照教练说的练习，果真没有再喝水，随着不断地练习，我终于学会了换气。

最后一周的时间，刘教练告诉我们要到深水区游泳，我听了有点害怕，虽然我喜欢在水里玩，但真正要到深不见底的`水里游泳，还是有点心惊胆战的。这时候，刘教练看出了我的畏惧，就坚定说：“孩子，你是最棒的，老师相信你能战胜自己，度过这一关！”我鼓起勇气，跳进泳池，划水、蹬腿、抬头、换气，这些动作一气呵成，哇，我竟然游出去好远！

如今的我，像一条美人鱼，能在泳池内自由地畅游，我非常感谢刘教练对我的指导和鼓励，是她让我变成了一个美丽的水中仙子！

我学会了游泳作文2

暑假最热的一天，骄阳似火，把大地烤得很热很热。

爸爸提议我们去学游泳，一来可以消暑，二来可以掌握一门技能。我们说去就去，于是就一起骑车到了游泳馆。一进去，就迎来一股清凉的水汽，好清凉呀！我们买好泳具就急不可耐地进入泳池。

下水后，水特别特别的凉，教练让我们往下蹲，水很凉很凉，感觉全身都被冻住了似的。接着教练教我们练习憋气，这也是游泳最不可少的基础。教练首先给我们展示了一下，然后让我们开始练习憋气。刚开始，有的人不敢憋气，头刚一进水，立即又抬起头，怕呛水。有的`人胆子大，深吸一口气，一头钻进水，憋了好长时间，我羡慕极了。而我站在水里一动不动，呆呆地看着他们。教练看到了，来到我身边，还特意给我展示了几遍，让我好好看着，然后让我尝试一下。我试着深深地吸了一口气，憋住气，头钻水中，竟然在水里坚持了一分钟，我成功了。我又练习了好几次，一次比一次好。

然后，教练又开始教我们蹬腿，动作看似简单，但是一练则感觉很难。我们先在岸上练习蹬腿。教练演示了许多遍，我还是不会，于是教练又亲手给我比试着，一遍一遍地教着我，耐心极了。我深受感动，我一定要好好练习，咬咬牙，边看边练习，最终动作到位了。

最后，下水实践。刚开始，一紧张，呛了几口水，真难受。看着其他人，自由自在在水中游着，我下定决心，一定要学会，深吸一口气，头钻进水中，两腿一蹬，双手一划，两腿有规律的画着，一遍又一遍，后来成功了。我也像水中的青蛙一样，自由自在地游着，心里痛快极了。

我逐渐喜欢上了游泳，因为游泳可以锻炼我的身体，锻炼我的胆量。游泳，让我学会了坚持。

我学会了游泳作文3

快到夏天了，大家都会去游泳，这让我想起了第一次游泳的情景。

那天天气很炎热，游泳馆里都是人。我小心翼翼的走到教练面前，开始了第一次游泳旅途。下水前，要先做好热身运动。做完后便下水开始真正的学习。水很凉，站在里面会有些冷。我们把手搭在杆子上，深吸一口气，变把头埋在水中。一秒、两秒、三秒，在水中时间仿佛过得很慢。终于，我再也憋不住了，把头伸了出来，大口大口的吸气、呼气。第二步是要把身子浮在水面上，不能沉下去。我尽量放松身体，让自己不要这么紧张。

我又把头埋了下去，放松身体，真神奇，身体自己浮起来了！我很高兴，感受到了身体贴着水面的触感，清清凉凉的。虽然憋气憋不了多久，但已经成功了不是吗？

第三步，便是练习游泳的.姿势，脚要拍打得起浪花，我想这是因为要有推力吧。然后手要伸直，搭在一起，潜入水中，要拼命拍打着水面，浪花在我身后翻滚，多漂亮。一会儿我便沉入水底，慌忙站起来。连老师都对我赞叹不已。我心里很是高兴，但游泳练习还在继续，我的手还要向前滑，转一圈，拍打水面，两只手重复这动作。我要先爬上岸，在岸上练习左右手摆动，我还要时不时往右边转，为什么？因为要换气，不要看这动作好像很容易，但如果做不好，人就会沉下去。如果不会换气，那一段时间就要停下来。

时间过得快，太阳西坠了，我也精疲力尽了，一天的氧气需求和体能的消耗，让我几度想睡着，不过终于是学会了游泳。很累，也很高兴。

我学会了游泳作文4

暑假期间，我完成了假期作业，便请爷爷带我去体育馆游泳。说起我学会这项运动技能，可都是爷爷的功劳哟！现在回想起可真有趣！

初学游泳的第一天，我和爷爷早早地来到体育馆，换好游泳装束。我望着水波荡漾的池水和人来人往的人群直出神。一个不留心，被爷爷一下子推下了游泳池。不过还算好，这个水池只有1。5米深，我一下水，就能脚尖顶地，呛了一鼻子的.水，我又一下子“托”到了水面。我对着爷爷说：“这个老顽童！”“先学基本功。”爷爷说。

首先学拍水，再学“大”字浮水；最后学憋气。爷爷边示范边讲解，我边领会边实践。学着爷爷，我很快就学会了这几项游泳基本功。

到了最关键的环节，爷爷教我蛙泳。只见爷爷双手并拢，把手插进水中，然后分左右向后划水。脚则像青蛙跳两脚分开向两边划水。一转眼，爷爷就游到对面去了。我看着爷爷熟悉的蛙泳技巧，心里暗暗下决心：必须要学会蛙泳！

我学着爷爷的样子，向前游动，可是怎么用力，身体还是原地不动，怎么办呢？

爷爷看到我焦急的神情，似乎看透了我的心思，马上游到我身边，和颜悦色地说：“别放弃，只要你坚持不懈，一定能学会。俗话说：‘失败乃成功之母’嘛！”

我听了爷爷的话，内心充满了力量，在游泳池里不断地练习着，终于学会了蛙泳！

我又来到2米深的游泳池里，纵身一跃，跳进水里。我像一只充满力量的小青蛙一下子游到了距离起点50米的另一边，此时已经筋疲力尽了。爷爷说：“不错嘛！爷爷再教你自由泳！”……。

今天，我将最拿手的自由泳展现出来，还游了100米呢！看，我那标准的游泳姿势在水面上飞快地移动，多帅气！我还受到了爷爷的夸奖呢！

啊！我终于学会了游泳啦！我的心里美滋滋的！