紧张作文400字4篇

无论是在学校还是在社会中，大家总免不了要接触或使用作文吧，写作文可以锻炼我们的独处习惯，让自己的心静下来，思考自己未来的方向。怎么写作文才能避免踩雷呢？以下是小编整理的紧张作文400字4篇，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

还没轮到我吗？好紧张呀！坐在等候区的我简直如坐针毡，我心里七上八下的，这是我第一次参加诗歌朗诵比赛，我紧张的不得了。我时不时的抬起头，看着电视上的直播。选手们都好厉害呀，要是我也能朗诵的这么优美该多好，可要是忘词了呢，该怎么办？为了这场比赛，我每天晚上背的口干舌燥，不好好展示一下怎么行？我的心就好像吊了十五个水桶——七上八下。

“请15号同学到录音棚做准备。”随着广播声响起，终于轮到我了。我走进了录音棚，陌生的环境，老师一个个严肃的神情，那灯光打在我的脸上，是那么刺眼，这让我更加紧张不安，心儿怦怦直跳。当音乐声响起，我开始朗诵诗歌。糟糕，原来要读慢的'句子，我给读快了；哎呀，读这句话时，我该做动作，我给忘了。别慌，别慌，你能行的！我在心里暗暗地为自己鼓劲。渐渐地，我找到了在家练习的状态，走进了诗歌的意境，我越讲越有情感，动作也越来越舒展。终于完美地结束了，我目不转睛地盯着各个评委老师手里的牌子，一颗心简直提到了嗓子眼。哇！全体通过！此时的我欣喜若狂，恨不得马上把这个好消息告诉全体同学。

这次比赛，让我更爱朗诵，也自信了许多。这让我心儿怦怦跳的一场比赛，我将永远珍藏在记忆里。

今天是星期三，马上就要考试了。我的心里七上八下的，非常紧张。但是看到老师、同学们亲切的面孔，我的紧张就飞到九霄云外了。

紧张的考试 —— 王飞扬 —— 王飞扬 的博客老师发下试卷的时候，我先写好名字，然后再大体的看了看试卷，就开始答题了。当我做到习作的时候，它让我们写一个自己喜欢的玩具，字数在300 字左右。我写的是有趣的玩具，这篇习作还挺满意，字数也在300字左右。

考完语文以后就要考数学了。数学试卷比语文试卷是简单，可是要认真检查，不然，就会扣掉很多分。考完试以后，我对自己的考试非常满意，就很有把握考满分。

到下午了，就要考英语了。老师发下试卷的时候，我发现这张试卷我们都做过了，就更有把握考满分了。我做完要检查的时候，总是担心自己考不了满分，所以，就更加仔细的检查试卷了 ，我检查试卷的时候，总是不认真检查，所以，考试的时候总是拿不了满分。

真让人担心这烦人的考试，如果没有考试就好了，嘻嘻!不过，这是不可能的，去干什么都要通过考试才行。我的考试到考的好还是坏呢?

这个星期，我们学校组织了很多活动，有跳绳比赛、古诗词擂台赛和篮球赛。但让我印象最深刻的是，跳绳比赛。下面，让我们一起来看看吧！

星期五下午，随着操场上音乐响起，紧张激烈的跳绳比赛开始了！

一二三年级跳完了，就轮到我们四年级了。我们在杨老师的带领下，走到了场地上。我心脏跳得很快。发令员说：“预备……”随着一声哨响，所有的同学都把跳绳风似地甩了起来。我内心非常焦急，因为，我记得比赛规则是好像断一下，就要减十下的。而我已经断了一下了。想知道这一下是怎么断的吗？就是发令员说30秒的时候，我一下子慌了神，就断掉了。我的表情一下子严肃了许多，因为，我已近失去了几秒宝贵的时间。于是，我马上接着跳。可后来，我越跳越没力气，但我想：“全班同学都在拼尽全力地为班级争光，而我怎么能拖班级的后腿呢？”于是我又加快了速度跳了起来。很快到了十秒倒计时的时候了，“十、九、八……”我越来越紧张，可就是因为紧张过度，在倒计时最后两秒的时候，我又断了一下，剩下的时间我竭尽全力也只跳了一下，最后我的成绩是158下。

事后，当我的知以前连100下都跳不起了的陈口口、徐歌这次都超过了180下，而我却一直在150-160下之间徘徊，我想应该是我好久没练导致的原因吧！这次紧张激烈的跳绳比赛让我明白：没有付出就没有回报。

电脑课上，一片寂静，老师规定：打完四行字的同学举手示意，当十五个人完成任务后，全班停止“开始！”瞬间，整个教室只能听见嗒嗒嗒的打字声，几乎所有人的眼睛都在键盘与显示屏上快速地移动。

同学之间开始了一场无声的较量。我的手指变得越来越灵活，在每一个按键上飞快地，轻盈地跳跃着。大约过了四分钟后，一声洪亮的“好了”打破了沉寂，名额减少了一个。接着，一声又一声的叫喊接二连三，此起彼伏，名额一个个急剧地少了下去，我的心悬了起来。“快！快！再快点！就只剩下5个名额啦！抓紧啊！”我在心中急切地呐喊着，恨不得下一秒就能把剩余的字全部打完。可现实却总是跟我唱反调。我心里越急，打错的字就越多，打错的字越多，速度就越慢。我的手指都僵硬了，好像都失去了知觉。眼前简单的拼音字母变得复杂古怪起来。“快呀！快打呀！别喊啦！给我留一个名额呀！啊！就剩最后一个字啦！三——二——一，终于打完了！”我立马骄傲地举起了手。“第十三个。”“吁———”紧锁的眉头舒展了，悬着的心儿落地了，紧张的气氛缓解了，整个人都放松了，好像刚刚完成了一个很紧迫的重大任务，凯旋而归一样。同时，僵硬的部位好像又灵活了起来，大脑也立即清醒很多。

打字声依旧没有停止，这对我来说已经不重要了，周围的一切似乎都与我无关了，我就这么一直一直沉浸在我的喜悦中……