在平时的学习、工作或生活中，大家一定都接触过作文吧，作文是人们以书面形式表情达意的言语活动。写起作文来就毫无头绪？以下是小编帮大家整理的学游泳国小作文，希望对大家有所帮助。
今天，我开始参加游泳班了。一进去就看见两个教练，一个姓古，一个姓徐。他们看上去黑黑壮壮的。还有许多跟我差不多大的小朋友，他们有的已经有点会游，有的跟我一样不会游。
教练第一个星期教了我们闷水和扶边打腿，第二个星期教了我们浮板打腿和自由手臂摆动，第三个星期教了我们1.8Ｍ浮板跳水。记得在第二个星期的时候，我做的自由泳手臂摆动的动作不正确，古教练耐心地教我做，做示范给我看，一直把我教会为止。还记得在学1.8Ｍ浮板跳水的时候，我很害怕，不敢往下跳，教练就在边上说：“记住要领，双手抓紧浮板，大胆地往下跳。”然后我们就一个接一个地往下跳，轮到我了，我就深吸一口气，眼睛一闭，往下一跳，很快，浮板就把我浮到了水面上，我心里好开心，因为我终于克服了胆小的毛病。
时间过得真快，游泳班要结束了。最后一天我们参加了考试，我考得还不错。游泳不但丰富了我的暑假生活，还让我锻炼了身体。我喜欢游泳！
今天下午，我和表妹一起去学游泳。学游泳的地方在义乌银都大酒店，我们乘电梯到4楼，往左拐一直走就到了。
我们先去更衣室换了泳帽、泳衣，然后淋了浴，做了热身运动，就下水了。一下水，我就感觉要被冻住了，因为水太冷了。慢慢的我才感到不那么冷，我表妹去学游泳了，我就自己在练憋气。第一次只憋了10秒，后来我憋了30秒！我想，我憋气都憋了那么长时间，我能游泳了吧？我就试了一下，拿了一块浮板，两只脚上下拍打，脸朝水里拼命往前游。啊，真的游起来了！泳池里有好几位国外小朋友，我还认识了一位外国的女孩，她游泳可厉害了，会仰泳、蛙泳，还会跳水。我不敢跳水，因为那里写着“严禁跳水”，我们一起玩的很开心！
游泳好了下来，酒店一楼有一台三角钢琴，我还弹了3首三级考级曲子，还有一首很难的比赛曲子。酒店里的保安和几位外国朋友都在看我弹琴，我弹的可开心了！然后还和妹妹一起去吃了蛋糕和脏脏奶茶，今天真开心！
今年暑假，妈妈终于赞同我去学游泳了，当时我别提有多高兴啦。
正式学游泳的第一天，我在家里早早地换上游泳衣，怀着激动的心情来到向往已久的游泳池。哇!游泳池里已有许多游泳学员了，她们穿着五颜六色的游泳衣在水中穿梭，仿佛是一群漂亮的金鱼在水里游玩。再仔细一看，那水真清呀!清得可以看见水底的方格……。
我在教练的带领下来到了游泳池边，教练教我做下水前预备动作：压压腿，弯弯腰，跳一跳，接着让我往身上拍拍水。一切预备动作完成后，我小心翼翼地下水了，我好兴奋啊!接着我和国小员们一起，在教练的要求下先学如何在水中换气。教练说：“把头放到水里，止住呼吸，镇静点，不用心慌。”我按照教练教的，一步一步地完成，啊!我可以在水中换气了。
接着，教练又让我们扶着池边，做蛙泳腿，他先给我们作了个示范，我模仿他的样子，蹬腿，夹水，收回。开始我的动作一点也不规范，他就耐心地教我怎么做，直到我做好为止。通过我这一次的学习，已经可以在水中游一段了。
最后结束时，教练还表扬了我们，我心里美滋滋的。我下定决心要刻苦练习,学会游泳。
放暑假了，为了让我的暑假生活更有意义，所以妈妈给我报了游泳培训班。
妈妈带我来到游泳馆，我很兴奋。在老师的带领下，我们换号泳衣带好泳帽，就来到了游泳池边，热完身老师开始教我们游泳了。老师先让我们在水里练习憋气，闷水，漂浮，首先腿要在水中做出收翻蹬的动作。收就是先把腿收回来，翻是脚要往两边翻，而且脚还要勾起来
，蹬就是脚掌要用力往两边蹬。然后要学收的动作，胳膊先伸直，手掌要对着两侧，然后把胳膊往外，像抱着大皮球一样，把胳膊收回来，守旧像拜佛一样放在胸前，最后再把胳膊伸直。我们还学习在水中游的过程。我掌握了老师教的要领，在经过这几天不断的联系，我居然能游起来了，我真的很开心！
你们猜我学的是什么泳姿？
今天是我第一次学游戏，我早早地到了游戏场馆，报名的人还真不少。我换好泳衣到了游泳池，老师先点了名，然后在每个人后背放了一块软板，排队坐下，“把脚勾牢，伸，夹，重复1、2、3。”老师说到，这是游泳的动作。
接着，老师让我们把游泳镜戴好，“吸、进水、低头、吐气、呼、啪！”老师教完憋气，说：“谁想下水？”这时，除了一个小胖子外，所有人举手。然后老师给每人一个浮力板，下水，可谁知一下水，我差点沉了下去，还好老师把我及时拉上了岸。老师又教了教我后，我又下水了，我使劲蹬，试图让自己漂上来。终于，我轻松自如游了一圈，就这样，我来来去去地游，直到累了去休息。
下课了，老师让我们去温水池玩十分钟，我们玩的高兴极了。这就是我第一天学游泳体会。
我的课余生活是丰富多彩的：打乒乓球、学画画、骑车、学游泳，其中我印象最深刻的就是学游泳了。
我在电视是上看游泳比赛时看到选手像鱼一样自由自在地游，我就十分羡慕他们，心里想我也要学会游泳。有一天，爸爸和我一起去游泳馆，我就让爸爸教我学游泳。游泳分很多种，有蛙泳、自由泳、仰泳等。爸爸开始给我讲学蛙泳的要领，首先要深吸一口气，两个手臂向前伸手掌张开手臂往后划、屈膝蹬腿脚往后蹬，爸爸开始扶着我，我开始慢慢的划了几下，爸爸说：“不对你划手的速度太快了。”爸爸让我改一改，我就改了一下，爸爸又开始扶着我划了一会，我就认真的学，我学了一会说：“爸爸我想自己试一下。”我自己划了几下，爸爸说：“你就按这个姿势游就对了。”我就这样游了几下，不会的地方爸爸就给我指点一下，爸爸说：“你就按这样的步骤游，你一会就学会了。”
不知不觉间我们已经练了一下午，不用爸爸扶我我也可以自己游一小段了，爸爸表扬我学的不错。今天学游泳虽然很累，但是我学的很开心，就像爸爸说的那样，世上无难事，只怕有心人。只要我认真的学了就一定能学会。课余时间学游泳，不仅让我锻炼了身体，还让我收获了很多。
每天早上7：00到8：30是我学游泳的时间，是我最开心的时候。
早上教练就开始上课了，心里又开心又紧张还有一点害怕，教练的态度非常友好，而且给我们做示范的时候，双腿一蹬，哇，能游2米远，一会就到了那头，这时我心里充满了羡慕，要是我能有那么远就好了；教练开始教我们基础动作，第一步先学憋气，憋气的时候先把嘴张开，深吸一口气，闭上眼睛往水里一蹲，特别要求我们在水里不要呼吸，要不然会呛到的，教练让我们下水，我心里还是有点害怕，可是其他小朋友鼓励我说，不要怕有教练在呢，我就一点一点下水了，结果就憋了一秒就上来了。最后我被老师批评了，说我憋的时间太短了。
教练让我把头全部埋到水，我试了一次，耳朵特别难受，我马上就上来了，无论教练怎么苦口婆心的说我，我死活不敢了，教练很生气不理我了去教别的小朋友了。
我看见别的小朋友有进步了，我也试着下水，可是还是有点胆怯，看来我要学会游泳还差十万八千里呢。到下课的时候，教练把我们几个胆小叫到一起用水桶灌满水从头上交了下来，我哭了，我想下一次一定努力绝不落后。教练给我们布置了家庭作业；练习憋气水埋在耳朵上憋气十秒算一次，练五十次。
想起我学游泳，那还有一段有趣的经历呢！
小时候我很怕水，记得有一次爸爸妈妈带我去游泳，他们抱着我刚下水，我就吓得大哭大叫起来，拼命抱着爸爸的脖子不肯下水，搞得大家好扫兴。
七岁那年，妈妈给我报名参加了一个游泳训练班，第一次去上课，教练叫我们走下水，当时我害怕极了，但是我看到了一些比我年纪小的小朋友都“卟咚”，“卟咚”地跳进了泳池，我也只好硬着头皮下水了，学游泳首先要学屏气，可是我没有勇气把头浸到水里，第一次训练就白白浪费了机会。
妈妈知道后，就用洗脸盆装了半盆水让我练习，并鼓励我说：“不用怕，把头浸在水里，就像洗脸一样嘛！”于是我鼓起勇气，深深地吸了一口气就练习起来……
真正学会游泳，还是在去年搬家之后。新居的二楼平台有游泳池，每天下午做完功课后，妈妈就陪我去练习游泳。由于有了训练班的基础，我已经完全不怕水了，再加上妈妈的耐心指导，我很快就学会了游泳。通过学游泳这件事，使我体会到任何事情只要有勇气、有恒心和毅力，那么就一定能成功。
今年夏天，爸爸妈妈对我提出了一个要求，让我学游泳。因为游泳不仅可以强健身体，还可以帮助我减肥。
一到泳池我就悲喜交加。悲的是：天天都来学，非常非常地累；喜的是：在烈日炎炎之下，可以尽情地享受水的清凉。 一下到水里，我就感到一阵凉意扑面而来，可是我水性不佳，左右扑闪都浮不到水面，还在手忙脚乱中喝了几口池水，一连三节课下来，都是成事不足、败事有余，心情可真是糟透了！正在这时，我从旁边一个正在游水的小朋友身上得到了启发，像他那样，先把头埋到水里憋气，腿往后蹬前游，然后手往下压抬头换气。就这样，在不知不觉的.练习中，我也不知不觉地学会了游泳。
所以说，我学会游泳，完全是一场意外。但我非常喜欢游泳这项体育运动，也很喜欢20xx年的这个夏天。明子越
我的假期生活丰富多彩，让我觉得收获最大的是参加游泳班的学习。还没学游泳之前，我觉得一定不难，不就是几个动作，做对了就能游了。我还对妈妈夸下海口说我一定能游的比别人都快都好。
游泳学习正式开始了，在初级班的十天学习很快就结束了。教练说我是这个班的佼佼者。我心里别提多开心了，但同时骄傲的小火苗也在我心里开始燃烧。我觉得自己是一个小天才，可以像小鱼一样游的那么自如。
但当我进入提高班后，训练就没那么简单了。教练让我每天练习自由泳打腿1000次。别看只是1000次，但真的很累很累！腿是在半空中悬着的，全靠腰部和大腿的力量。第一次练习的时候做到一半，我已经满头大汗了，腿也一点力气都没有了。但是，我知道必须要按教练规定的量做，要不就学不好游泳了。我流着眼泪、流着汗，坚持把动作做完。
由于我每天都认真地完成教练布置的任务，所以我进步很大。当我在深水区熟练地游着自由泳时，我觉得我就像条游在大海里的小鱼，自由自在、快乐无比。
这个假期我又学会了一个新的本领——游泳。而且通过游泳锻炼了自己的意志，更锻炼了我的身体。从此，我爱上了游泳！
7月4日下午，爸爸带我去游泳馆学游泳。
从远处看，平阳游泳馆就像一个椭圆形的大鸡蛋。靠近游泳馆，我发现它有两层楼，上面一层楼是大人游泳池，据说学会蛙泳的人才能进去。下面一层就是小屁孩学游泳的小游泳池了。
我走进游泳馆大厅，排在学习班级的队伍后面。过了一会儿，一个老师就带着我们进入游泳池，看着清澈的池水，我闻到了一股漂白粉的味道，真难闻啊！游泳教练看见我们进来了，笑着说：“排成两队，男生站前面，女生站后面。”我们马上排成两队，教练接着说：“现在开始我们先做准备运动。”扭扭脖子，弯弯腰，伸伸手，踢踢腿。准备运动做好了，现在要下水了。我把脚伸进水里，好冰，我连忙把脚收回来，这么冰的水下去，会不会冻成冰块啊？不过，我看见旁边几个同学已经开始玩水了，我就踩着梯子慢慢地下了水。我玩了一会儿水之后，教练说：“现在开始学憋气，深吸一口气，不要呼吸，然后把头埋进水里。”我刚把头埋进水里，突然呛了一口水，我连忙把头伸出水面，游泳池里的水真难喝啊！这时教练对我说：“小添，在水里不能呼吸。”我试了一下，果然没有呛水。
第一次学游泳，我学会了憋气。
五岁时，我想做一名海军，嚷着要学游泳。
报名第一天，我想得很简单。教练让我跳下池子去抓水里的竹竿，我毫不犹豫地就跳了下去。一下子我的眼睛、鼻子、耳朵、嘴巴都被水围住，我使劲拍打着，被呛得发不出声。好不容易抓住竹竿，被教练拖上岸，我已经被吓坏了。原来游泳这么恐怖！后面的课程我躲在岸边的角落里，看着其它小朋友一个接一个下水，游完一圈，上岸，再下水。一阵冷风吹过来，我不由自主地打起了寒颤。教练发现了，把我推进水，我害怕极了，紧紧抓住浮板，胡乱蹬腿，结果还是不停地呛水。这次课学完，我说什么也不再去了，甚至做梦都会吓得哭醒。
后来上了国小，妈妈给我买了学游泳的工具，带我到儿童池里戏水。渐渐地我可以在小池子里开心地玩了，甚至可以拿着浮板到深水区“探险”，我终于克服了对水的恐惧。
八岁时，我鼓起勇气又报名参加了游泳班。
这次训练不一样的是，我更加仔细地听教练讲述动作要领，认真地按要求练习。教练对我的夸奖也让我信心满满，相信自己必定能够学会。妈妈说我像变了一个人，怎么就迷上游泳了？其实游泳并没有我想象的那么可怕，以前只是我的心理作怪。现在，我已经可以自由地在水上冲浪了。
今年暑假，我去学了游泳，学游泳的过程很难忘，也很有意思。
第一次上课，我很害怕，心里总是想，我会不会沉呀；如果沉下去了，我该怎么办呢；为什么游泳这么难啊？因为我心里那块大石头总是放不下来，我学的很慢很慢。
后来，教练用双手轻轻托住我的腹部，让我与池面保持水平，并教我如何把动作做标准。我发现身上只要带了浮板和浮背就不会沉下去，我才放心了，胆子也渐渐大了，终于可以把注意力集中在自己的动作上了。随着我的动作越来越标准，我游得也越来越快了。
随着我越游越好，越游越快，新的挑战开始了。教练禁止我再使用浮板与浮背了，我又开始害怕了，坐在岸边不敢下水。这时，教练鼓励我，说：“眸眸，你一定可以的，你的动作已经很标准了，你只要忘记浮板，专心蹬腿和划手就绝对不会沉下去的。”于是，我决定尝试一下，小心翼翼地走进水中，我用脚使劲蹬了一下岸边，快速的冲了出去，因为发现自己开始下沉，我下意识地划手和蹬腿。果然，我发现没有沉下去，而是在水中向前游，我太开心了。
哈哈，就这样，我终于学会游泳了！
一年级暑假我参加了游泳学习班，学会了蛙泳；二年级暑假我又学会了自由泳。
记得第一次去游泳馆，我看到有小池、中池和大池三个游泳池，那里有五六个教练，他们有的正在教学生、有的在池边做安全保护工作。我印象最深的是，几个与我同龄的小朋友在水里灵活地游来游去。我暗暗下决心一定要好好学游泳超过他们。
学游泳的第一天，教练让我们学习漂和憋气。一开始练习漂时，我总是不敢把头伸到水里去。后来我克服了恐惧心理，照着教练的样子自己漂了一段距离，教练夸我有进步。第四天我们开始学习蛙泳，这三个动作同时做：双手并拢、双脚向后蹬、把头伸入水中；当双臂向前拨水时、双脚并拢、再把头露出水面换气。一开始我掌握不住动作要领，身体在原地打转，还连喝了几口水，呛得我都喘不过气了。掌握动作要领之后，我便可以游一段距离了。令人可气的是，我刚刚学会就发烧了，但我还是一天不落地坚持了下来。后来我还能在两米深的大池里自由自在地游呢！许多大人都向我竖起了大拇指，我十分自豪。如今我不仅学会了蛙泳和自由泳，去年我还在北京“水立方”里游泳呢。
学游泳既锻炼了身体又磨练了我的意志，又让我明白了一个道理：世上无难事，只要肯付出！
学而思的课终于上完了，这下我可以好好学游泳了。我决定在这10天，一定要学会游泳。
一大早，我和羽毛一起来到游泳馆，换好衣服，我们便去找教练了。刚开始，教练叫我们练习憋气，我们每个人都不敢把头完全伸进水里，只是把嘴巴放进水里练习。教练很耐心的让我们尝试着把头慢慢放进水里，过了好长时间，我才敢这样做。
接着教练教我们怎样才能在水中浮起来，也许是我本身就适合游泳吧，一下子就能浮起来了，而我的同学刚开始怎么也不行，就在快要放弃的时候，突然成功了。之后，教练让我们上岸，教我们游泳时腿的动作，我们在岸上模仿着教练的姿势，腿一会儿合上，一会儿打开，来来回回练习了好多次，我们又跳进泳池，开始真正的游泳了。可是一到水里，我总是做不好刚才的动作，教练一直在纠正我的错误。
时间过得很快，今天的课程结束了。我发现游泳真的不是一件简单的事情，我一定要好好努力。
学识谷
