有关拉个的精选

小班拉个圆圈走走教案

发表于：2016-05-02

活动目标：1。学会与同伴拉成圆圈朝一个方向边唱边走，并在歌曲的最后一个小节立即停止不动。2。大胆想出新的停止不动的动作，快乐地游戏。活动过程：一、开始部分音乐律动：五彩圈。2。师：小朋...
几个步骤做咖啡拉花

发表于：2016-09-02

咖啡的种类有许多，有着许多不同的口感，咖啡已经成为人们生活中不可缺少的饮料了。喝咖啡时，我们会看见咖啡师做一些漂亮的咖啡拉花，大家知道咖啡拉花的做法吗?今天小编就给大家介绍一个咖...
拉丁扭胯的五个技巧

发表于：2019-10-06

如今，越来越多人爱上跳拉丁舞，拉丁舞不仅舞姿优美，而且还能很好的达到减肥的效果。以下是小编为您带来的'拉丁扭胯的五个技巧，欢迎阅读!拉丁扭胯技巧一：要以身体尤其是背部肌肉引领或发动，...
《克拉拉》读后感

发表于：2023-02-27

读完一本经典名著后，相信你心中会有不少感想，这时最关键的读后感不能忘了哦。那么我们该怎么去写读后感呢？下面是小编帮大家整理的《克拉拉》读后感，希望能够帮助到大家。《克拉拉》读后感...
一个易拉罐的故事作文

发表于：2017-07-09

在学习、工作、生活中，大家最不陌生的就是作文了吧，作文是人们以书面形式表情达意的言语活动。你写作文时总是无从下笔？下面是小编整理的一个易拉罐的故事作文，欢迎大家分享。晓星——一杯...
拉普拉斯随笔

发表于：2020-09-28

拉普拉斯随笔1说起概率论起源的故事，就要提到法国的两个数学家。一个叫做帕斯卡，一个叫做费马。帕斯卡是17世纪有名的“神童”数学家。费马是一位业余的大数学家，许多故事都与他有关。帕...
一个人的拉丁舞恰恰

发表于：2020-02-12

恰恰恰是拉丁舞中的新秀，这种舞是在50年代初期美国的舞厅里首次出现的，是从一种名叫曼波舞的舞蹈发展而来的，下面是yjbys小编为您收集整理的恰恰舞舞蹈视频，喜欢的可以看看，希望对你有帮助!...
杜拉拉经典语录之杜拉拉经典台词

发表于：2017-10-14

1、如果不坚强，懦弱给谁看？2、过去的不再回来，回来的不再完美。3、带着复杂的心情，看复杂的人生，走复杂的路。4、用无所谓的态度，过好随遇而安的生话。5、偶尔的回忆过去，让我觉得我的人生在...
拉丁舞和中国舞哪个好

发表于：2019-10-03

有的人说学中国舞好。有的人说学拉丁舞不好，(因为正在发育阶段，影响骨格的发育，以后走路会摆来摆去的，骨盆也会变宽)。有的说拉丁舞好。说练这个好，表现力强。有的说练拉丁舞会有性早熟的影...
个人拉赞助策划书

发表于：2021-12-13

时间流逝了，匆匆的流逝了，工作已经告一段落了，你有制定过下阶段的工作目标吗？这时候十分有必须要写一份策划书了。那么如何把策划书做到重点突出呢？下面是小编为大家整理的个人拉赞助策划书...
拉丁舞两个人跳的恰恰

发表于：2020-02-12

拉丁舞音乐比较欢快激昂，具有很强的感染力，下面是yjbys小编为您收集整理的拉丁舞两个人跳的恰恰，喜欢的可以看看哦!我们在日常的拉丁舞训练中，假设不把体能训练作为训练内容的一部份并引起...
我是你一个人的拉拉队读后感

发表于：2018-11-02

一条道路散发着如薄荷般的清香引诱着我们一步一步离终点渐近。它的表面随时都会出现一些让你措不及防的陷阱与牵绊，但是你却不得不将你的脚印留在那条令人向往勇往直前的道路上。成长之...
拉丁舞五个基本要求

发表于：2019-10-28

作为高大上的舞蹈之一，拉丁舞也是健身不错的选择，但是对于单人拉丁舞初学者，要想跳出拉丁舞的拉丁味，这一点看似简单，但从下文五点还是可以看出，难度不小哦！单人拉丁舞要求1、抬头挺胸，自信陶...
普拉提十个训练技巧

发表于：2016-06-25

练武前要先学扎马，普拉提也有它的基本功。但大家请放心，你不必先花三个月去学习基本，只要认真仔细阅读下文，把它们运动到普拉提的动作中，就可以让你得到练习的最大效果。横向呼吸法LateralB...
4个拉丁舞教学要点

发表于：2020-02-12

拉丁舞教学，舞蹈作为中下层人民的主要娱乐方式，自然也充分体现出了这种文化的融合，而且随着后来欧洲宫廷舞蹈元素的流入，这些民间舞又有了进一步的规范、衍变和完善。下面随小编一起看看4...
拉丁舞台妆的七个步骤

发表于：2019-10-21

舞台妆就是表演时画的妆，最大的特点就是浓。舞台妆一定要一浓到底。那么怎样画拉丁舞台妆呢?下面YJBYS小编为大家整理了关于拉丁舞台妆的画法及注意事项。怎样画拉丁舞台妆?首先，由于拉...
学习拉丁舞6个技巧

发表于：2019-08-10

拉丁舞是大众民间舞蹈，随意，休闲，放松是它的特点，有较大的自由发挥空间，它是拉美人民在漫长的历史长河中形成的具有鲜明特点的激情、浪漫而又富有活力、火热的艺术表现形式，深受拉美人民的喜...
首跑马拉松的4个技巧

发表于：2015-10-31

第一次跑马拉松需要注意什么？第一次跑马拉松要怎么准备？下面就让小编给大家说说首跑马拉松的4个技巧吧。训练计划必须有！马拉松不是过家家，超过40KM的距离对于人体来说是个不小的挑战。虽...
普拉提的8个须知原则

发表于：2017-12-10

普拉提运动能够塑造腰部、腹部及臀部的肌肉曲线，在美化形体的同时加强肌体器官的功能，增强控制、柔韧和协调能力。下面是YJBYS小编为大家搜索整理的在练习普拉提时的几个关键点，欢迎参考...
杜拉拉读后感

发表于：2017-08-12

《杜拉拉升职记》，讲述了一个普通的职场女性如何选择适合自己的职业，在工作中又是如何表现，从而一步步由平凡走向成功的故事。阅读过程中自己多次被主人公的经历和精神所感动和震撼，这里面...
杜拉拉语录

发表于：2016-12-23

真正的外企，富高科技含量的500强跨国企业，不需要背《陋室铭》，更不会有性骚扰，而且老板肯定很忙，没有兴趣让我伺候他吹牛两小时，就算老板吹牛吧，一定也吹得非常有魅力。谈恋爱和性骚扰有明显...
拉拉队随笔

发表于：2022-11-29

在平平淡淡的日常中，相信大家一定接触过随笔，随笔是一种散文体裁，也可以是听课、读书时所作的记录。什么样的随笔才算得上是好的随笔呢？下面是小编整理的拉拉队随笔，欢迎阅读，希望大家能够喜...
练习拉丁舞的三个步骤

发表于：2014-10-21

拉丁舞，一种舞蹈种类。具有随意，休闲，放松的特点，是一种激情、浪漫而又富有活力、火热的艺术表现形式。那么你知道该如何学习拉丁舞吗?下面小编为你整理了学习拉丁舞的几个基本要点，希望能...
拉丁舞美腿的四个步骤

发表于：2020-02-18

拉丁瘦腿四步法Step1：双手扶着墙壁，将右脚向左斜前方跨出站立。此时重心摆在右脚。膝盖伸直，并用力收缩臀部。Step2：将左脚尖向右脚内侧，（滑动时，左脚不离地面，脚跟提高脚尖着地，左膝盖弯曲）。当...
娜拉的个人形象分析

发表于：2020-01-17

易卜生的代表作《玩偶之家》是一部三幕话剧，剧本将八年的时间浓缩到圣诞节前后三天，将主要戏剧冲突放在娜拉冒名借款被要挟的情节上，通过主人公的追溯交代了整个事件的来龙去脉，同时也清晰...