人生天地之間，若白駒過隙，忽然而已，我們的工作同時也在不斷更新迭代中，是時候開始寫計劃了。計劃怎麼寫才能發揮它最大的作用呢？下面是小編精心整理的個人研修學習計劃5篇，歡迎大家分享。
校本研修的基本特徵表現為：“基於學校，為了學校”，是以教師在實施新課程中的實際問題為研究對象，以學校為主要陣地，以解決問題為取向，以教師為學習和研究的主體，以促進學校、教師和學生的發展為目標的實踐性、研究性的進修活動，教師在反思中提升自我，在同伴互助中發展自我，在專業引領下完善自我。
1、物理學科校本研修總的思路
突出一個核心（課程改革）、圍繞一個目標（專業發展）、抓住一個重點（課堂教學研究）、 深化一個課題（探究式教學）、把握一個關鍵（評價探討）、促使一批成果（研修成果）。
2、明確要求——形成必要的規範
（1）和學校理化生組的校本教研相協調。做到“三必須、兩有、一檢查”，即在學習形式和學習內容上做到三個必須：必須是先進的教育思想，必須是科學的教育理論，必須要與教學實踐相結合；在學習管理上實行兩有一檢查：有學習記錄、有學習體會，學期進行檢查考核。
（2）形成反思習慣。堅持寫教後體會、教育教學隨筆或手記，隨時記錄下教育教學反思性的素材。只有厚積才可能薄發，這也是促進教師從教書匠轉向研究者的起點和主要途徑。
（3）每學年要做到“五個一”：學習一篇理論文章，研討一個具體教學問題，組織集體備課，評析一個典型案例，明確一個階段的工作安排。二是每學期要做到“五個一”：即每學期讀一本教育教學書籍，確定一個教學研究課題，完成一份成功教案，主講一節示範課，撰寫一篇有價值的教研論文。三是不定時組織學生參與“四小”作品評比或知識競賽等活動。
（4）加強課堂教學研究。為提高課堂教學效率，要着重抓好以下工作：一是使用新的《國中物理課堂教學評價表》，改進課堂教學，提高效率。二是加強備課研究，努力提高備課實效。根據目前的實際，物理備課要注意以下三個問題：
①提倡開展集體備課，但不能用單元備課、集體備課代替個人教案。個人研究是集體備課的基礎，每個人又應在集體備課的基礎上形成自己的個性化教案，當然集體備課中的有些素材可共享。
②在強調教案的靈活性的同時，備課的基本要素不能缺少：即三維目標、教學重難點、教學程序設計、必要的資源準備、問題設計、練習設計等。
③充分準備實驗，要克服怕麻煩的思想，精心考慮細節，課前反覆操作並改進，確保實驗效果真實明確。
（5）深化探究式教學課題研究。一是注意研、備、教、練四者的統一，進行務實性的課題研究；二是注意各項資料的收集歸檔，如計劃、活動、成果、總結等；三是注意探究能力的培養與基礎知識的教學有機結合，要神形兼備；四是積極開展教學評價改革；五是樹立問題即課題的思路，使教師用研究的眼光審視自己的教學。六是以自學、導學學案為載體，開展教學，培養學生的自學能力，課堂上注重學生的探究，培養學生的實驗探究能力。
（6）進行試題研究。根據學科特點以及師生、考試發展等具體情況選擇專題進行研究，如研究競賽試題，研究科學探究能力的考查，收集前沿科技信息等。
（7）加強資源庫建設，實現資源共享。隨時將教學案例、課例、論文、課件、優秀試題、實驗改進、教育敍事、學生作品及其它教學資源積累起來。
3、圍繞核心——形成研修的特色
（1）自我反思，提升校本研修的自主性、目的性。
反思是校本研修最普遍和最基本的活動形式，自我反思是教師專業發展的核心因素。
（2）同伴互助，體現校本研修的開放性、合作性。
校本研修強調自我反思的同時，開放自己，主動與教學夥伴進行合作性的切磋和探討，共同分享經驗，共同探究問題。
（3）專業引領，注重校本研修的適切性、實效性。
為了更好地發揮前段學習所獲的技能和學習所得，也為了能提高自身的綜合素質，提高自身的教學水平，提高自身的教學修養，使自身的教育教學水平在.校本研修中得質上的飛躍和提高.結合實際，因地制宜，制定計劃如下：
一、指導思想：
在新時期裏，新課改新理念要求下，我們的教育教學方式也必需轉變。加強學習，努力提高自身，變化自身，學習先進知識和先進的教學方法以適應當代教師的要求。
二﹑學習內容：
（一）、個人讀書
1.至少精讀一本教育教學專著，書籍自身選定。
2.必需提交一篇個人閲讀的讀後感，並在個人播客中發表。
（二）、聽評課
1.聽評課的對象以本校教師為主，本學期至少聽15節課。
2.每次聽課後要認真填寫聽課記錄本。
（三）優秀教案
1.優秀教案是個人研究教材教法的效果，包括個人在崗研修期間所上公開課的教學設計。
2.量的要求：精選2篇。
（四）小組集中研修
1、認真做好集體備課工作。
2、充沛發揮教研組的作用，並結合本組的具體實際開展教學研究。
3、學習教材、理解教材、探索教法。對課堂教學過程中出現的新問題，做到和時研究解決。不時積累課改工作經驗。
4、以典型課例和專題課教學教研為媒介進行“研”“訓”，以提高自身的教育教學水平。
5、學習《教師職業道德》，進一步提高師德。
6、學習《教師反思能力的培養與提高》，進一步提高自身的反思意識，要經常反思自身的教育觀念、教學行為，主動進行教學方式的改革，教學水平不時提高。
（五）個人博客
1.個人博客是開展網絡研修的主要平台，我們應繼續做好個人博客。
2.充沛利用好網絡在線研討，管理好個人博客。
3.量的要求：上傳下載文章每月1篇以上，發表評論每月5條以上。
（七）研究優秀論文
優秀論文主題：針對個人在崗研修的情況和收穫或問題、困惑，談自身的體會、考慮。
三、學習形式：
1、積極參與校本教研活動，努力解決在新課程改革中遇到的各種問題，營造良好的教研氛圍，促進校本教研製度的建設。
2、創新集體備課，利用備課組，開展集體備課活動，設計出富有個性的教學設計。
3、深化反思型教研活動，範圍包括課堂教學反思、課題研究反思、個人生長反思，課前和課後的反思。
4每週做一次教學反思，每月寫一篇優秀教案或隨筆，每學期至少讀一本教育專著，每學期寫一份經驗總結或教育論文，每學期上一節公開教學研討課。
5、充沛利用自身信息技術知識的網絡資源優勢，在網上查找所需學習資料，進行互相學習和交流。
4月，“國培計劃”—四川省網絡研修與校本研修整合培訓項目物理研修班正式開班，我有幸成為班級中的一員，頗感榮幸。對於這次培訓，我將認真學習和探求，力求提高自己的教育理論知識和教學素養。為了更好地學習，我以輔導老師制定的研修提綱為依據，制定個人校本研修計劃如下：
一、研修主題
在專家教授的指導下，通過“國培計劃”四川省網絡研修與校本研修整合培訓項目來拓寬教學視野、提高自身教育教學能力和業務水平，促使自己專業化發展，把新課改的精神落實到日常的教育教學工作中。
二、研修目標
通過開展校本研修，掌握先進的教育理念和教育思想，以學習課程標準為抓手，通過課堂改革，轉變教育觀念，積極探索學生養成教育的新模式，為提高教育教學質量奠定良好的基礎。具體目標如下：
1、通過研修，學習先進的`研究方法，掌握教學基本功，更好地為新的課堂改革模式教學服務。
2、轉變教育觀念，形成良好的研究意識提高認識。
3、加強學習，積累研究課題的經驗，掌握國中物理課程與教學改革的核心理念。
4、通過研修，掌握課堂教學技巧，提高課堂教學藝術，探索教育教學規律，豐富教學經驗，能上好每一節課。
三、學習內容
1、圍繞新課程的實施，結合課堂教學，進行教學方法和教育科研基本方法的研修，認真聽取專家教授的講座，每週不少於5小時用於學習教育教學理論。
2、加強業務學習，探索教育教學規律，學習新的物理教學方法等。到兄弟學校聽課、評課、研討、上課認真觀摩實實在在的課堂教學，吸取精華，提高自身素養。
3、堅持聽課，積極參與班級研討活動，在活動中積極表達自己的觀點，在探討中提高自己的知識素養，使自己儘快適應新的教學模式。
4、精心備課、認真上課。每天聽課後做到及時反思，記錄感悟的點點滴滴，認真完成作業，樹立教研科研意識，把研修和教育科研緊密結合。
5、填寫好研修日誌，撰寫教育教學論文。
四、實施計劃
1、努力學習課程知識，在學習過程中認真做好筆記，不斷提高自己的教學水平和專業素養。
2、學習專家們的先進理念，逐步內化為自己的東西，積極動腦思考問題，並積極討論交流。
3、通過專家的引領，理論聯繫實際，不斷反思自己的教學行為和教學方式，努力探求適合學生的教學方法，提高自身的教學素養。
4、積極參與各種研討活動，積極發表自己的觀點，博採眾長，在交流中提高自己的專業知識，逐步向專業化教師的標準靠近。
總之，通過這次“國培”研修學習，我相信自己在自身素質、教育教學理論和教育教學方法上會有許許多多的收穫，更好的理會網絡研修與校本研修相結合模式的特點、目標任務、課程資源內容、研修模式及實施環節以及網絡研修平台的操作使用流程與要求，將學到的知識融會貫通到實際的教學中，開拓視野，掌握新課改的發展方向和目標，讓自己的課堂成為學生喜愛的課堂。
很喜歡一位名人説的話的話，“立志，有恆。”做任何事都要有恆心，恆心的得來除了有個好的學習習慣，最主要的還應該有計劃。當你對自己的學習、生活都計劃好了，你才能不會“今日復今日，今日何其多。我生待明日，萬事成蹉跎”。為了能真正的提高自己的教師專業素質，提高自己的教學修養。根據培訓院定下的學習任務，結合自我的實際情況,給自己的學習制定如下計劃：
一、指導思想：
隨着社會的進步，人類的發展，競爭越來越激烈，肩負着人類文明進步的教育，正在以飛速的腳步前進，教育改革的春風吹遍祖國大地，真所謂是“日新月異”。
面臨着教育的改革，作為教師的我應該更新自己的觀念，跟上時代的步伐，這就要求自己要儘快的成長起來。
二﹑學習內容
(一)﹑公開課
積極主動參加學校的專業發展月所住址的活動，並邀請本校及周邊學校老師前來聽課評課。並與領導和聽課老師交流溝通，爭取自己的教學水平有所提高。同時收集好各項檢查材料。經常反思自己的教育觀念、教學行為，主動進行教學方式的改革。
(二)﹑聽課評課
堅持每週聽不少於4節課 ，並認真做好聽評課記錄。積極參與教研活動，養成隨時聽課的好習慣。
參與教研活動可以讓你在教學中不斷完善自己，在教研的天地中，你能清楚的看到別人的教學風采，能結合着自己的教學尋找不足，所以作為一名教師我要求自己積極的參與教研活動，不斷向別人學習、取經。
(三)﹑教案
根據本校實際和學生的實際水平堅持每週完成二篇切實可行教案（共24篇）。
(四)﹑教學論文
認真思考，自擬論文題目，把自己在校本研修過程的做法，收穫，以及在實踐過程中遇到的困惑和思考，以論文的形式發送到自己的博客上。
(五)﹑在線研討
養成網上學習互相交流的好習慣。網絡是一個無法想象的空間，它會給你解決你工作學習中遇到的困難，在網上你可以和你的同行進行學術交流，會在與人交流中學習別人的長處，彌補自己的短處，能科學借鑑別人的教學經驗，讓自己在教學中不斷的反思自己，讓教學工作更加趨於完美。
誠然，今天積極主動的學習態度就是明天積極主動的人生態度，今天形成的學習能力將會直接作用與明天的生活實際，今天的學習方式就是明天的生活方式。努力吧！為我們的明天喝彩。
一、研修目標
立足於教師個人的自我發展，充分體現當前素質教育的理念。不斷學習，認真思考，反覆實踐，提高業務能力，錘鍊專業精神，豐富教學智慧，形成教學風格。
二、研修計劃：
1、勤於學習，樹立終身學習的觀念。
堅持不懈地學。活到老，學到老，樹立終身學習的觀念。多渠道地學。要做學習的有心人，在書本中學習，學習政治思想理論、教育教學理論和各種專業知識，增強自己的理論積澱;也要在“無字處”學習，學習他人高尚的師德修養，豐富的教學經驗，以達到取長補短的目的。廣泛地閲讀各類有益的書籍，學習各種領域的知識、技能，特別要學習現代信息科技，不斷構建、豐富自己的知識結構。
2、立足課堂，善於思考，在實踐中探求、感悟。教學工作中進行教學反思。反思自己教學理念，反思教學的實際成效。探求成功的教學模式，思考教育教學的現實問題，理論與實踐結合的問題。
3、時刻不忘調整心態，始終以積極樂觀的心態面對工作，面對學生。
三、具體措施
1、網絡平台，積極學習研討，進行網上交流和研討，利用網絡寫教學日誌，不斷在反思中進步。
2、深入開展校本課題研究。充分開展集體備課，集體研討。互相學習提高教學實效。
3、認真聽課評課，積極備課做課。利用觀摩學習的機會，見賢思齊，學習提高。
4、通過實踐反思再實踐的教學活動，研修提高教學能力，優化教學模式，豐富教學藝術。
學識谷
