孕婦第三個月注意事項

在懷孕的第三個月，肚子只是微微隆起，不特別注意也還是看不到的。下面，小編為大家講講孕婦第三個月的注意事項，快來看看吧!

　　懷孕3個月的心理要點

有些孕媽媽及親屬盼子心切，又對將來的生活茫然無知，因為住房、收入、照料嬰兒等問題的擔心，導致心理上的`高度緊張。這些不良心態致使孕媽媽情緒不穩定、依賴性強，甚至會表現出神經質，對孕母對胎兒都十分不利。

　　懷孕3個月注意事項

1、妊娠劇吐：孕3月，是妊娠反應最重的階段，如果你食慾不佳，儘量選擇自己較想吃的食物。除了少吃多餐外，應挑選容易消化的、新鮮的食物。放輕鬆，熬過這階段，早孕反應就會大大減輕了。

2、妊娠紋：從現在開始防妊娠紋並不是為之過早，雖然不是每個孕婦都會有妊娠紋，也建議從孕3月開始，每晚洗澡後堅持做腹部按摩，堅持下去，你就會看到成果了。

3、孕期防輻射：現在，胎兒着牀的情況還不算很穩定，你要避免揮發性化學物質、輻射線等對胎兒造成的傷害，如果工作需要經常面對電腦的職場媽媽，不妨穿上防輻射服吧，另外每工作1個小時應到户外活動一會兒。

4、第一次產檢：孕3月你要開始第一次產前檢查了!為了讓婦產科醫生了解你的健康狀況和胎兒的生長髮育狀況。注意：第一次產檢要空腹哦!

5、孕期頭痛：在孕早期，與噁心嘔吐一樣，頭痛也是一種早孕反應，這可能是休息不好、睡眠不足引起的。你要保證足夠的休息和良好的睡眠質量。如持續頭痛，需要就診，檢查頭疼的原因。

　　懷孕3個月的疾病要點

　　1、妊娠劇吐

症狀：嘔吐頻繁，吐出膽汁和血、滴水不進、體温升高、尿少、黃疸、肝功能受損、視網膜出血、意識模糊、昏睡等。

預防：準爸爸多進行安慰，給予心理治療。適當改變飲食時間，量少多餐，多換花樣。

治療：在醫生的指導下用藥，並注意休息。一般2~3天會好轉。如積極治療仍無好轉，要考慮終止妊娠。

　2、葡萄胎

症狀：葡萄胎沒有正常的妊娠物，多是胎盤絨毛形成大小不等的水泡樣胎塊，相互間有細蒂相連成串形如葡萄而得名。

治療：一旦診斷明確應立即作刮宮術，至少兩年預防惡變，兩年內應嚴格避孕。

預防：媽媽20歲以下，以及40歲以上懷孕，易得。連續自然流產的媽媽，易得。

　　3、妊娠合併卵巢囊腫扭轉

症狀：一側下腹部劇痛，伴有噁心嘔吐。

治療：急症手術。

預防：孕早期必須做生殖道檢查，及早發現有無卵巢囊腫大。

　　胎教要點

這個月胎寶寶開始活動啦!踢腿、吃手指、轉身等;孕媽媽可以撫摸胎兒與其溝通信息、交流感情，幫助胎兒做體操。

方法：平躺在牀上，全身儘量放鬆，用一個手指輕輕按一下胎兒再抬起，胎兒會有輕微胎動以示反應。

時間：早晨和晚上開始做為宜，每次5~10分鐘即可。注意事項：開始輕輕按一下時，如胎兒不高興，他會用力掙脱或蹬腿反射，這時就應馬上停下來。過幾天后，胎兒對母親的手法適應了，再從頭試做，此時當母親的手一按，胎兒就主動迎上去做出反應。