軍訓以其特有的方式對當代學生的學習和生活發揮了促進作用。以下是小編收集的軍訓注意事項相關內容，歡迎查看！
新生軍訓必備物品：
防護類：
1、防曬霜
2、合腳舒適的鞋墊。
3、防蚊蟲叮咬的藥劑。一間屋子有幾個b型血的應該能緩解其他人被叮咬的強度，據估算，一個b型血的人相當於兩個蚊香片。
4、少量治療腹瀉，中暑，夏日感冒的.藥品(防止校醫藥品不夠)。
5、腰帶。
6、帶喉糖，軍隊裏喊口號、拉歌不講究用氣，而是比誰嗓門大，變態一點兒的練習會讓你的嗓子充血。
生活必需品：
1、錢
2、洗漱用品
3、帶足衞生紙，面巾紙
4、手機、充電器
5、1寸、2寸的照片以後會用到
新生軍訓注意事項：
1、吃飯時不要太挑剔，不要挑食，可能不如家裏的飯好吃，但是保證衞生和營養，學生不管愛吃不愛吃，都應該吃飽，不能挑食，以免能量不夠，致低血糖暈倒，影響身體健康。
2、洗澡機會不多(一週一次)，要多帶幾身衣服換洗，不過大多時間我們是要用汗水“洗衣”“洗澡”。
3、拉練時若有人昏倒請大家互相幫助，平時男生背女生的機會也不多，軍訓時可以練習練習。
4、做好思想準備，不要數日子軍訓，在軍訓中學會苦中作樂。
5、不要對教官用情過深，否則離開時會有些痛苦。
6、不喝生水：軍訓期間，學生一定要喝涼白開水，不喝生水，以免引起腸道傳染病。 。 7、崴腳燙傷：自由活動時，要避免崴腳。一旦崴腳，切忌按摩和熱敷，應該立即用涼水沖洗15分鐘，之後找校醫處理。如遇燙傷，也應該及時用涼水沖洗，然後找校醫處理。
8、頭暈眼花：軍訓時，如果感覺頭暈、眼花、要暈倒，學生切忌硬挺着。正確的辦法是立即喊報告或拽一下同學的衣角，原地坐下，待眩暈過後再到陰涼地休息一會兒。儘量避免直挺挺地倒下去，以免猝然倒地引發摔傷。
9、抓緊午休：新東方社區還提醒，軍訓期間，學生一定要抓緊時間午休，晚上要按時睡覺，保證睡眠，確保第二天有充沛的體力。如果聊天説笑，耽誤睡眠，第二天會沒精打采，不僅影響軍訓，也影響健康。
新生軍訓防暑常識
一．軍訓如何防中暑
中暑是由於人們在高温、高濕、日曬的環境下，機體產生熱量蓄積，大量出汗體温發生障礙，體內水和鹽的代謝失去平衡而造成。
中暑後的先兆狀：面色蒼白、大量流汗、頭暈、耳鳴、眼睛發花。注意力不能集中、口渴、心慌、胸悶、脈搏加快、全身無力等。嚴重者：噁心、嘔吐、呼吸困難、突然暈倒、甚至昏迷不醒等。
在操場上軍訓時，當發現自己有以上某些先兆狀時，應及時向軍訓教官或者老師提出請假，自己或在別人的忙住下馬上到陰涼通風處坐下或者仰卧休息，並解下衣釦、褲帶。口服十滴水或者藿香正氣水等防暑藥物。稍嚴重者，其他同學可幫忙冷冰毛巾敷病人頭部、胸部、腋下或者兩大腿根部，並用冷水擦四肢或者全身皮膚，直至皮膚髮紅，還可以人工向患者扇風，以吹風散熱。情況嚴重者，應立即到後勤醫療點或校醫務室就診。
二．防暑方法：
1、準備一個乾淨的水杯。
2、多喝茶餅水或者涼開水。
3、防暑藥品提前服和隨身攜帶及時服。
4、軍訓休息時減少追逐、跑、跳，以防止產生熱量過多。
5、有某些中暑的先兆狀時及時休息處理。
6、帶一塊小手帕，擦汗。
7、 每天軍訓前有意識的活動腳踝和膝蓋，否則容易扭傷。三．軍訓期間，三餐很關鍵：
軍訓期間，是體力與毅力的鍛鍊。背後則是靠營養在支持，所以在一日三餐一定要吃好。
早餐很重要。早餐之後就是一個上午的訓練，因此早餐首先要保證熱量的攝入。熱量主要來自碳水化合物，像我們常吃的麪包、饅頭、包子還有米粉等。同時，我們要注意，軍訓期間由於比較累，早上起來又比較早，食慾可能不佳，所以我們要注意提高早餐的質量，做到幹稀搭配，推薦菜單：稀飯+饅頭或者包子+雞蛋；牛奶+麪包；素米粉+雞蛋。
午餐最為重要，其中道理眾所周知。中餐首先要保證葷素搭配，保證營養攝入全面，特別地，我們要多吃點含鈉、鉀、鈣，蔬菜像冬瓜、番茄、南瓜、蘿蔔、茄子、馬鈴薯‘水果如香蕉、蘋果、梨子、葡萄等鈉鉀鈣的含量較豐富的。最豐富的還屬海產品，如紫菜、海帶。同學們在學校食堂裏面常吃的綠豆海帶，這個時候最好每天都來一碗。
晚餐也不可忽視。很多同學晚上不到12點是不上牀睡覺的，晚上一般來説活動量不大。但由於時間相對比較長（如果不吃夜宵的話），能量消耗也蠻多的。因此晚餐也不能吃太少。晚餐和中餐應該不分上下的，但是要注意儘量不要和中餐的食物雷同，這樣可以保證營養的均衡，同時一天可以享受那麼多的菜，心情也舒暢些。
有些同學有吃夜宵的習慣，這些同學晚餐可以適當吃少些。（吃夜宵不能吃得太多，這樣會加重腸胃的負擔，而且影響睡眠質量，這樣對第二天的訓練就會有影響。）
學識谷
