①香蕉蜜奶
原料
香蕉1/6根;奶1/4杯;嬰兒蜂蜜1勺。
製法
將香蕉切碎碾成泥;奶用文火煮開,加香蕉泥攪拌;最後加蜂蜜拌勻。
②什錦水果粥
原料
草莓1個;哈密瓜1小塊;香蕉1/6根;水1/6杯;粥1/6碗。
製法
將水果切成碎粒;將水加米飯煮至粘稠;加水果拌勻。
③蘋果奶粥
原料
蘋果1/2個;奶1/2杯;米飯1/6碗。
製法
將蘋果削皮去核,切碎塊;將米飯,奶放入鍋內煮粘稠;最後加入蘋果碎塊煮2-3分鐘。
④牛肉粥
原料
牛裏脊2勺(20克);土豆1/8個;牛肉湯1杯;米飯1/4碗;鹽200毫克;澱汾少許。
製法
將土豆去皮切小碎塊;將牛裏脊切成肉末,用澱粉拌勻;將土豆塊,米飯,牛肉湯放入鍋內煮粘稠;將拌好的牛肉末下鍋再煮5-8分鐘;最後加鹽。
學識谷
