在學習、工作或生活中出現了過錯後，就需要寫一份自我檢討書好好進行自我反省，請注意要帶着改錯的決心去寫檢討書。那麼對應的檢討書到底怎麼寫呢？以下是小編整理的上課打瞌睡檢討書，歡迎閲讀與收藏。
尊敬的學校老師：
關於今天上課時候打瞌睡的事情，我感到非常後悔，對於自身所犯的錯誤感到深深的煩惱與內疚，特此檢討！
回顧錯誤，我當時由於感到學習聽不進去，慢慢地就產生了倦意就爬在桌子上睡了起來。面對錯誤，這已經不是我第在課堂上打瞌睡了，我的'上課打瞌睡行為給周圍同學做了非常不好的範例，讓周圍同學受到了我的影響，同時我的行為還影響老師的教學心情，從而就嚴重地降低了老師的教學水平，進一步來説讓全班同學都受到了我的不好影響。
面對錯誤，我感到愧疚。經過領導的批評以後，我更是認識到了自身錯誤的嚴重性。我屢教不改，經常違反學校紀律，充分説明我是一個不懂事的青年，沒有意識到“遵守紀律，積極上進”才是一名青年學生的正途。而我這樣上課打瞌睡，也充分暴露出我“怕懶得、不求學”的不好學習品行，我這樣的品行倘若繼續存在，在今後就很難立足社會，更是無法適應當今社會對於人才的要求。
總而言之，上課打瞌睡違反課堂紀律，就是一種違紀違規行為，我錯了，我深深地感到了自責，今天班主任給我父母打電話以後，晚上我的心情也不好受。
在此，我向您保證：今後我一定要認清錯誤，徹底改正這個上課打瞌睡的壞毛病，即使聽不進，我也努力看書，爭取理解知識。
檢討人：
20xx年xx月xx日
尊敬的老師：
我在課堂上睡覺雖然不影響老師對同學們傳授知識，但是影響了老師的教學情緒，影響了同學們的聽課效果，辜負了老師對我的期望，特別是我的胡嚕聲讓大家都產生睡覺的慾望和衝動。我錯了，我真的錯了。
父母把我送到學校讓我學習知識，老師是給我傳授知識，不僅勞累還吃粉筆灰，這麼辛苦只是為了讓我能學到知識，讓我今後做一個對社會有用的人，可我卻在課堂上睡覺，而且打呼嚕這是很非常嚴重的錯誤。
這是一次十分深刻的檢查，我對於我這次犯的錯誤感到很慚愧，我真的不應該不重視老師説的話，我不應該違背老師的話，我們作為學生就應該完全的聽從老師的話，而我這次沒有很好的重視到老師講的話。我感到很抱歉，我希望老師可以原諒我的錯誤，我這次的悔過真的很深刻。
不過，人總是會犯錯誤的，當然我知道也不能夠以此作為藉口，我們還是要儘量的避免這樣的錯誤發生，希望老師可以相信我的悔過之心。“人有失手，馬有失蹄”。我的不良行為不是向老師的紀律進行挑戰。絕對是失誤，老師説的話很正確，就是想要犯錯誤也不應該再您的面前犯錯誤，我感到真的是很慚愧，怎麼可以這麼的。
這幾天我真的是很深刻的認識到了我的錯誤，知道了老師説的話不能裝做沒有聽見，老師説的話就要聽從，老師説的話也絕對會實現她的諾言，老師所要管的一定是為了我們學生好，所以我們不用挑戰老師的紀律，我們還是學生，沒有能力對老師説出來的話產生不聽從的想法，我們學生唯一可以做的事情就是好好的聽從老師的話，好好的學習好，讓老師可以放心，讓老師可以信任。
犯了這樣的錯誤，對於家長對我的期望也是一種很大的打擊，家長辛苦的賺錢，讓我們孩子可以生活的好一點，讓我們可以全身心的投入到學習當中，可是，我卻違背了家長的心意，我犯了這樣的錯誤，簡直是對於家長心血的否定，我對此也感到很慚愧，家長的勞累是我們所不知道的.，每天為了生存而忙碌，為了家庭而承受着巨大的壓力，這一切的一切都是我們所不能瞭解的，我們唯一可以做的就是做他們的乖孩子，聽從家長的話，家長是我們最親的人，也是我們在現在這個社會上最可以信任的人，所以我們就要儘量的避免家長生氣，不給他們帶來不必要的煩惱。而我們作為他們最親的人也不能惹他們生氣，這個都是相互的，當我們傷害到他們的心時，也是對於自己心的傷害，因為我們是最親的人。沒有任何人可以取代。
檢討人：
20xx年xx月xx日
尊敬的xx：
您好！
我今天在您的課上打瞌睡真的是犯了您的忌諱了，我知道您從第一天帶我們就説了在您的課上不能睡覺，要睡覺的話就自己主動站起來，可是我今天還是公然在您的課上打瞌睡。
對於此件事情，事後我感到非常抱歉，我也仔細想了一下事情的緣由，我也知道不管再怎麼樣，我也不應該在上課的時候打瞌睡，更何況您還在我剛開始的時候就提醒了我，並且把我叫起來站了一會，但是奈何我今天睏意十足，竟然在您叫我坐下之後沒多久還在打，隨後，就是真的觸碰到了您的底線，你便把我叫到教室後面站着，讓我在教室後面站着聽課，並在下課之後將我帶到辦公室，還細心的問我是不是感冒了什麼的，可只有我自己知道，我只是因為昨天晚上玩遊戲玩太晚，今天提不起精神，當您問我的是不是感冒了，關心我的時候，我就瞬間意識到自己的錯誤了，我對不起您，老師，我辜負了您的期望，從您關心我到現在我寫這份檢討書，我對這件事的後悔是沒有任何事情可以比較的，但是自己的後悔之意被我化為了自己要改變的決心，所謂化悲痛為力量，因為我知道後悔是沒有用的，世界上也沒有後悔藥吃，更沒有像什麼我要是早知道事情會這樣，我就不會怎麼怎麼樣了的説法。
我現在能做的就是儘量彌補自己所犯下的.錯。“知錯能改，善莫大焉”因為我打瞌睡，導致我這一節課基本上沒有聽講，而這一節課的知識我完全沒有弄懂，所以我會在下節課上課之前，不管是找老師請教，還是找同學幫助，我都會把這節課的內容弄懂，以防下節課跟不上老師的講課進度。因為我上課打瞌睡，違反了班級的紀律，影響了同學們的上課紀律，打擾了老師和同學的思緒，所以我決定，在今天放學之後把教室衞生打掃之後再回家。因為我晚上玩遊戲太晚，導致上課沒精神，而造成了打瞌睡，所以我決定，從今天開始，把遊戲機交給父母，以後要玩就需要經過父母的同意，並且自律，在十點之後絕對上牀睡覺，為第二天的上課保持充沛的精力。老師，寫這份檢討書就是希望你能看到我的悔改之心，也用這份檢討書來提醒自己以後要做到自律、自控。同時也希望老師能夠相信我的誠心。
此致
敬禮！
檢討人：
20xx年xx月xx日
尊敬的老師：
您好！
我感到十分抱歉，這次上課打瞌睡，被教導主任巡查時看見記了名字，且在第二節課下課粘貼白榜進行了批評。我完全沒有想到自己的一個毫不在意的行為公然違反了紀律，甚至讓班級榮譽也受到了損害。我感到很自責，但自責又無法改變什麼。我已經不知道該怎麼辦了，要怎樣才能彌補我這次犯錯。直到老師和我溝通之後，我的心裏才好受一些，才有了一些補救的想法。
我在班裏也算得上一個優生，這次上課打瞌睡是因為昨晚看書太晚，也有一些失眠。上課實在是撐不住了，就小睡了一會。沒想到這樣就被記名了，我這才發現，並不是運氣好壞的問題，我們的行為做了，就會對環境造成一定的影響。一個有擔當的人不應該為自己的錯誤找藉口，更不應該去掩埋自己犯下的錯誤。一個人如果成績優秀，但品行不正，對這個社會，也是有害而不利的。這一點我也是深深的感到，一個人，原來需要學習的還有這麼多，我原以為自己已經有了足夠的知識量，足以應對未來的一些挑戰。而我沒有想到的是，計劃趕不上變化，挑戰也常常埋伏在我們的身邊。
我對自己有一些失望，但自己也有了一些醒悟。我知道，時時刻刻的做好自己很難，但堅持可貴，我這次錯了，我會承認並且改正，但是今後的我，一定不會再犯這樣的.錯誤。讓老師難堪，讓家長失望。其實我對自己已經很不滿意了，但是這些除了自己能夠做出改變外，別人沒有權利也沒有能力為你做出任何的改變。一切，都得靠自己。
總而言之，人總是犯錯，但也總是在進步。只有犯了錯，才知道這個錯到底應不應該犯，在今後的生活學習中到底自己應該遵守怎樣的紀律。有些錯犯了，也許會給當時帶來一定的麻煩和阻攔，但是卻能夠讓我們今後的道路暢通一些。但這些，也通通基於我們能夠改正自己的基礎上。世界上的錯都可以原諒，唯獨不改錯不可原諒。這是我對自己的總結，也希望老師能夠看在我這次誠懇的份上能夠給我一個改過的機會。我一定會用行為回報給您，不會再讓您失望了。
這次事情很快會過去，我也應該調整自己的心態，在今後的道路上不斷的發現錯誤，改正錯誤，不斷的前進，不斷的向上。做一名好學生，為祖國，為社會，為自己創造價值。我也會在學習上不斷的進取，實現自己的理想，不讓老師家長為我感到失望，我一定會讓你們對我感到自豪的！所以，希望老師可以原諒我，我會證明自己的！
此致
敬禮！
檢討人：
20xx年xx月xx日
尊敬的老師：
您好！
一聲呼嚕震天響，打碎了老師的微笑，攪亂了同學們的心。我千不該，萬不該，不該在上課時間打瞌睡。
都説一寸光陰一寸金，課堂時間的寶貴，不是用金錢就能買回的，丟失的是我的時間，流逝的是我的青春，學習要乘早，不能到了頭髮花白在後悔。老師我錯了，課堂上，您的一言一行，無不在努力的教授我們學習，盼望我們成才，您認真，不辭辛苦的的教導我們，然而我卻在課堂上睡覺，那是打您的臉，讓您原本的好心情頓時化為烏有。
我昨天沒有睡好，因為在我們宿舍後面，有施工團隊在施工，隆隆的機器聲吵得人無法安睡，我們把門窗都關得死死的，但是還是阻止不了那煩人的機器轟鳴聲，整整一晚都沒有睡好，也因此造成了第二天我上課沒精神，老是想着瞌睡，我就用雙手撐着下巴，不知不覺間就睡着了，我真的不是有意。
您以前説如果在課堂上困就站起來，但是我不好意思，感覺站起來很丟人，我也太高看自己了認為我可以挺過來，不會在課堂上睡着的，可惜我還是敵不過瞌睡。讓寶貴的時間就在我睡夢中悄悄溜走，現在珍惜時間不抓緊學習，難道只有以後慢慢後悔嗎？這就是我想要的嗎。這不是我希望的。
您質問我為什麼其他人能夠睡着就你睡不着，我認真考慮了也反省了。我覺得主要是我錯過了休息時間讓自己的生物鐘亂了，才造成上課時間睡覺的事情發生，熬夜時間一長再加上外在因素，睡不着那是正常的，主要還是自己的原因。
在這次課堂上睡覺，影響極其惡劣，給班裏的.同學，造成的影響不只是表面上的震撼，也會誤導其他同學，如我一般，這樣會敗壞班風，不利於我們學習。
老師您看在我這次打瞌睡是初犯，給我從輕發落吧，我知道自己犯的錯，讓您生氣了，睡覺就算了還打呼嚕，生怕別人不知道自己睡着了，我以後再也不敢了。
學校的制度我知道，我以後保證不再犯這要的錯誤，保證不惹您生氣，我會牢記您給我的忠告的，現在我還是學生這樣的錯誤不算大事，但是以後我犯了同樣的錯誤就不一定有機會改正了，所以我現在改正還來得及，我一定會改正車次的毛病，杜絕下次，忘老師您放心安心，我許下的誓言一定會遵守的，雖然我會經常犯些小錯，但是我從來都沒有失信於人，您也教導過講信用的。我一定會謹記這次錯誤。一定改正。
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
尊敬的老師：
您好!
課上的學習，在很多的時候是要比課後的很多努力是更加有用的，可是我卻並沒有很好的珍惜這一段時間，這樣實在是不對的，這也是我自己心裏明白的，可是我為什麼要在自己心裏明白的情況下面還犯這樣的錯誤呢?一切也是因為我昨天晚上實在是睡的太晚了，這才導致我在上課的時候控制不住我自己打瞌睡，最後就睡着了。
這一次真的是我沒有好好的控制住我自己，我沒有把握的好睡覺的時間，更沒有控制住自己不在課堂上面打瞌睡。所以對不起老師，我錯了，也辜負了你。我知道事情一旦做錯了，那麼事後説的再多也會是徒勞的，但是我覺得我向你説一聲其實也是我向你在表態。儘管知道已經發生的事情是沒有辦法挽回的，也明白我的行為是不對的，但是我卻覺得我的道歉和自我的檢討卻也還是必要的。
我每天按時的來到學校，我的父母每天起早貪黑的為我做好飯，為我努力賺錢，其實都是想好好的在學校學習知識，可是我卻連好好的聽課都沒有做好，這樣看來還真是很失敗啊!不過醒悟在什麼時候都是不晚的，所以我乘現在還是國中生就醒悟的話，也還不算太晚，要是之後上了高中還沒有想到這些，那麼就不是很好的了。
我們在讀書的這一段時間，不管是學校方面還是家庭方面，其實都為我們提供了很多，試想別人為我們付出了那麼多，而我們卻學無所成，這樣真的很辜負人。所以我以後也一定要按時的`睡覺，不要再熬夜了，爭取精神充沛的面對第二天的課程。人不是鐵打的，所以我應該要好好的休息，這樣才能在學習新東西的時候擁有最好的狀態，一個人要是沒有很好的精神，那麼學習東西的時候注意力也一定不會集中的。
想到這裏，我覺得按時睡覺對我來説只有好處，沒有一點兒的壞處，還有就是我要是連我自己什麼時候睡覺我都不能把握好，那我之後還能把什麼把握好呢?我想是沒有的，因為按時的睡覺其實是一件簡單的不能再簡單的事情了，可是對於這樣的事情我卻還不能做好，那麼要想再做好其它的什麼事情，那是不太可能的了。凡事向來都是從簡單的事情過渡到難的事情，所以要是連簡單的事情都是不能做好的，那就還真的不指望能做好什麼有難度的事情了。
所以老師批評的很對，也很感謝老師能及時的把我從這樣的錯誤中拉出來，讓我醒悟，讓我決心改正，沒有讓我錯的更遠。謝謝老師!我一定不會辜負你的這樣一片苦心，所以我之後一定會好好的，再也不做出上課打瞌睡的事情了，請老師你相信我並在之後的日子裏面對我進行監督。
此致
敬禮!
檢討人：__
20xx年_月_日
尊敬的領導：
您好！
我今日在課堂上的舉動實在有些不合規矩，事後我才明白這一點，畢竟上課打瞌睡這件事情完全是違反了課堂的紀律，更是給老師和同學都有一點的影響，我如今因為自己的這件事更是內心非常不安。
如今我是明白自己坐下這樣的事情有極大的錯誤，雖然我現在已經是反思悔過了，但是我還是害怕老師會因此就對我有偏見，更是會認為我並不是一位優秀學生。我知道在上課睡覺是一種影響極壞的行為，與此同時，我也明白當時對周圍的同學造成了深遠的影響。如今的我更是想要為我這般的行為向大家道歉，畢竟這是由於我對自己的沒有約束才產生的禍事，希望班上的同學不要向我學習。
在自己好好的反思之後，我已經是知道自己還需要對自己進行更好的改正，畢竟之前的生活都是我個人沒有將這一切都處理好，未來的日子我會更加嚴格的對自己的行為進行約束。這次的上課打瞌睡行為，完全是因為我未將自己的思緒都放在課堂學習上，更是沒有意識想要認真的汲取老師所講授的知識，所以出現這樣的事情是我必須要好好的反省一番。在我對當時的自己回想之時，我才發現這最近的我都是存在着類似的情況，只不過其他的老師沒有對我進行批評而已。正是因為這樣，我便更是沒有留意到這方面，才最終出現了您看到的這般模樣。
若是我有一個時常對自己進行總結的習慣，或許我就會發現我最近的問題，更是能夠及時的改正，那便是不會有這般大的影響。不過所幸是老師的責罵讓我清醒了，更想明白了之後我應該是要如何去做好自己。真是相當的感謝老師，是將我從不好的深淵中拉扯回來，更讓我意識到我現在最應該做的事情就是學習。雖説國中的學業也不是特別的重，但還是應該要好好的努力，畢竟這也是決定着未來的我會進入到何種的學校，更是能接觸到哪樣的`人，這就更是讓我明確了要將學習提升上來的決心。
由於我打瞌睡沒有聽到老師整潔課的重點知識，我會自己尋找方式補上來，當然若是有不懂得地方我也希望老師可以為我仔細講解，我會用我最為正確的態度來面對之後的學習，努力讓自己的學習成績上升起來，讓老師可以看到我的轉變，更是能看到我的成長。日後我都會對自己的行為習慣做出嚴格的管理，儘量讓自己不再做出任何有違反紀律的事情，當然也請老師放心，畢竟老師的工作就已經很累了，更是不能讓老師再為這樣的小事而感到憂愁。
此致
敬禮！
檢討人：
20xx年xx月xx日
敬重的教師：
您好！
我是學生xx，很抱愧犯下了這樣的過錯，此時此刻的我心裏十分悔恨，我很自責。
時刻不能倒着走，所以我犯下的錯也無法挽回了。這幾天裏，我的心裏都是十分掙扎的。常常想起我上課打瞌睡的場景，我都覺得十分可恥。在被您發現我上課睡覺之後，您將我叫醒了，課後將我喊到辦公室進行説話，隨後便嚴峻的批判了我。其時的我十分悔恨，我急得哭了出來，由於我知道我犯的過錯有多麼嚴峻。
作為一名九年級的學生，更應該愛惜現在講堂的每一秒鐘，但是我居然在上課的時刻打瞌睡，這是不能寬恕的工作。其時在您面前哭鼻子，我自己都覺得沒面子，由於分明犯了過錯，還好意思哭，教師我並不是矯情，也並不是很冤枉，我也不知道自己為什麼哭，但肯定不是由於您的批判而感到冤枉流下的淚水。
我其時真的一切心思都放在了回想上課打瞌睡的那段回憶之中，我很憤慨自己為什麼要這樣，九年級的每一節課，都是這三年來一切常識的堆集，由於咱們還剩一百多天便要迎候會考了，錯失一堂課的時刻，那就意味着錯失了分數。
在您的批判教育中，我深入知道到了工作的嚴峻性，其實在被您叫醒的時分我就發覺不對勁了。我自己也不知道是什麼時分睡着的，但是等我醒來，一節課也曩昔的差不多了。看到您絕望的`目光，我很是抑鬱，我懼怕您拋棄我，所以我很悲傷。
現在我寫下這份檢討書，是用來證明自己的誠心的，儘管教師您並沒有要求我寫，但是我必定要給您一個告知。那天上課睡覺，我也不知道為什麼，很突然地睏意就來了。那一天的前一個晚上，我也是和平常相同寫完作業就準時睡覺，並沒有做其他的工作。但是到了那一天，我的精力是文人成不了，所以我就睡着了。
這件事確實是我的過錯，這種過錯分明能夠防止的。假設我有很強的自律意識，那麼我就不會被睏意打敗，有什麼是比錯失名貴的講堂常識愈加令人感到悵惘的呢。
教師，請您信任我，那天我肯定不是故意睡着的，在這裏我向您確保，今後肯定不會再產生這樣相似的狀況了。我真的知道錯了，請您寬恕我吧，我今後必定愈加吃苦！
此致
敬禮！
檢討人：
20xx年xx月xx日
您好！
在今天上午第x節課的時候，我居然在課堂上睡着了，這實在是非常的抱歉！因為我個人的原因，給老師和同學們帶來了不好的影響，實在是讓我深感慚愧。在老師您的批評下，我很快認識到了自己的錯誤和問題，在課後的時間，我也好好的反省了自己的事，並且在這裏做出了檢討。
最近天氣變冷，上課犯困的跡象越來越嚴重。但我不願意，也不想讓自己想着這樣的方向前進。儘管自己在這次犯下了同樣的錯誤，但我要好好的反省自己，讓自己認識到，自己的錯誤和問題。所以，我寫下了這篇檢討書，來反省總結自己最近的問題。
對自己的最近的情況進行回顧和反省之後，我認識到自己不僅僅是因為天氣的緣故導致在課堂上犯困，我很後悔自己沒能儘早的發現自己的問題，但是現在，我要對自己的錯誤進行總結。
首先，自己在最近的一段時間裏，沒能按時的在熄燈時間睡覺。儘管大部分的時候都是為了對那天課堂的知識進行回顧，但是我實在是耗費了太長的時間。甚至，在又是後還會因為一些莫名其妙的想法熬到深夜！這實在是大大的打擾了我的休息時間。最近，自己反倒是變得白天容易犯困，夜裏卻很精神！這樣顛倒晝夜的時間安排，大大的影響了我的生活、學習，同時，也影響了我的健康。
其次，自己在上課睡覺，也是自己在上課注意力不集中的表現。要是我能在上課專注一些，努力的激發自己的專注力，那也不會造成這樣的.情況。至少，不會直接在上課的時候睡覺！
最後，是我認知上的錯誤！我作為一名高中生，我清楚的知道我們的學習時間是多麼的寶貴！可是我明明發現自己在生活中的問題，我卻沒有及時的改正，導致最終出現了這樣的錯誤實在是非常的抱歉！
我明白，在學習壓力繁重的現在，每一位同學都非常的勞累，但是每位同學都有合理的安排自己的時間，讓自己能在上課的時候保持精神！我也因該向他們學習，努力的讓自己在學習時保持良好的狀態，讓自己能更好的提升自己的成績，在今後的大學聯考中，考上自己理想的大學！真的很抱歉犯下這樣的錯誤，在今後，我一定會努力你改正！
此致
敬禮！
檢討人：
20xx年xx月xx日
尊敬的老師：
您好！
老師對不起，我不應該在上課時間打瞌睡。我知道這種行為是錯誤的，但是睏意來了誰也擋不住，所以我以後會規劃好自己的休息時間，讓自己得到充足的睡眠，以飽滿的精神狀態迎接每一天的學習。我以後不會再做這種無視課堂紀律的事情了，我會尊重老師的勞動。
我能夠坐在教室裏上學，是父母辛苦工作的結果，也是因為國家對教育的看重。我能夠有這麼好的受教育的條件，是多方努力的結果，我卻沒有珍惜，在上課時間打瞌睡。打瞌睡的原因就是因為我沒有規劃好自己的休息時間，導致睡眠不足，上課沒有精力。這側面反映了我做計劃和行動的能力。如果我做好了時間規劃，什麼時候玩，什麼時候休息，我就能夠有充足的睡眠，沒有充足的睡眠就沒有精力去面對一整天的學習。如果我行動能力好，我就能夠嚴格按照我的時間分配計劃執行，我同樣的也能夠有充足的`睡眠。這兩者缺一不可，如果做了計劃卻沒行動就是白費，如果只行動沒有計劃也是浪費。
我打瞌睡的原因就是前一天晚上睡得太晚了，導致第二天上課沒有充足的精力，一到了下午就犯困，怎麼做都抵擋不住睡意，所以才會在老師的課上打瞌睡。雖然我並沒有睡着，但是也和直接睡着了沒什麼兩樣，都沒有聽進去老師上課的時候講的內容。這可以説是對自己的不負責任，因為學習是自己的事情，老師只能起到一個監督的作用，想不想學習、有沒有學進去都是看自己的。上課打瞌睡沒有學到知識也只是自己的損失，老師只是負責傳授知識，你有沒有學到其實根本不用管的。但是老師在看到我睡覺的時候還是提醒了我，並且讓我反省自己的行為。老師真的是很關心我了，其實根本可以不用管的，但是老師還是管了。老師本來就已經很辛苦了，還要管我們這麼多的事，我覺得很羞愧。我以後上課一定好好的、認真的聽講，做好筆記，再也不會做出打瞌睡這種行為了。
我保證，以後上課再也打瞌睡了，我會利用課間時間和午休時間好好休息，為上課攢足精力。我一定會努力提高自己的學習成績，讓為我們操勞的老師感到些許的欣慰。我會用我的實際行動來證明我改正的決心。
此致
敬禮！
檢討人：
20xx年xx月xx日
尊敬的老師：
您好！
我是xxx，在今天上數學課的時候，我因為中午午睡時間沒睡覺，所以上課時精神不足，打起了瞌睡，這樣的行為對老師很不尊重，所以我特意寫下了這份檢討書來檢討自己。
今天中午的時候，我在別的同學那裏借了本課外書，這本書在同學之間傳的很火，借來之後我飛快的沉浸在這本書的世界裏，到了午睡的時候，我依依不捨的放下。我閉上了眼睛，聽着老師的腳步聲慢慢遠離教室，我的心愈來愈不安分，我抬起頭確認了下週圍的同學都睡覺了。我從抽屜裏緩緩抽出書籍擺在桌子上，由於我的桌子左邊擺滿了一疊厚厚的書籍，所以老師從外面看是看不到我在看小説的。我輕輕的翻閲着書籍，心情隨着故事情節的高低起伏而變化不停，有時候春風會吹到我翻了一半的書上，發出“呼呼”的聲音，這時我就不得不抬起頭來，觀察四周有沒有被我吵醒的學生。
我事先考慮好了被老師發現沒午睡的後果，覺得老師看在我只是在看書而不是做其他的事情，不會給我太過嚴重的懲罰，一般也就是打掃衞生之類的。我今天的運氣還算不錯，老師沒有發現我在看書，午睡時間一個多小時，我成功的看完了那本書，可當同學們睡飽了聽到鈴聲醒來的時候，我卻忍不住打了一個哈欠，一絲睏意向我襲來，我的內心瞬間感到了一絲不妙。
後面的兩節課我勉強度過了，在上第七節課的'時候，我的睏意越來越大，我的眼皮也越來越重，就算是我最喜歡的數學課也阻止不了我。我的腦袋靠着桌子上，強撐着睜開雙眼，講課的數學老師已經注意到我這裏的場景了，她幾次用教鞭抽打着黑板，剛開始聽到這個聲音時我還會突然精神一下，可後面還是越來越困，最後被老師教到，站了一節課。
經過這次的教訓，我以後午睡時間一定好好睡覺，再也不開小差了。午睡看了一會兒的書，下午四節課我都沒聽好老師的講課，雖然書很好看，但付出的代價還是太大了，對於我自己犯下的錯，我已經進行了深刻的悔改，希望老師能夠原諒我。
同學們也要吸取我這次的教訓，不要和我犯同樣的錯誤，午睡時間一定要好好睡覺，這樣下午才能好好聽課。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
尊敬的各位領導、老師：大家好！
老師，我知錯了，我現在也是後悔不已啊，我沒有尊重您的勞動成果，在您的課上打瞌睡，這是對您極大的不尊重，我向您道歉，對不起，我願意接受您的任何懲罰，想要的只有你別告訴我的爸媽，我今後今天一定好好表現，爭做您心中的榜樣，今後班上遇到什麼事，我一定挺身而出，身先士卒為班級鞠躬盡瘁，奉獻自己，這份檢討書充斥着我的`悔過之意，您一定能感受得到。
然而睡覺這種事情真的不是我想控制就能控制的住的，我自己本身也是不想睡的，我給您分析分析，我為什麼會上課打瞌睡呢，因為我的身體很困想睡覺，但是我精神上還是想聽課的，不想睡覺，所有就出現了在您的課上打瞌睡的一幕，要是我身體跟精神上都想睡那麼可能在剛上課沒兩分鐘我就趴在桌子上呼呼大睡了，您説我説的在不在理，但是呢作為一名學生，上課打瞌睡肯定是不對的，是我沒有管理好自己，才讓自己身心俱疲，困得想睡覺。
由於昨天放學回家，我看到了我媽留給我的紙條，説外婆身體有點不舒服，他們過去陪她了，冰箱裏有吃的，讓我自行解決晚餐，還給我留了10塊錢，讓我明天吃早餐，但是必須告訴她用在哪了，這下我就嗨起來了，打開電視，打開空調，把冰箱的三種口味的冰淇淋都拿出來了，在那邊看假面超人邊吃冰淇淋邊寫作業。所以天黑了，我的作業還沒動，我趕緊匆匆茫茫把作業寫完，又繼續看電視，我連澡都沒洗，飯都沒吃，冰淇淋都是我的晚餐，就是不想浪費一分一秒看電視的時間，以前爸媽在家寫完作業最多讓我看兩集，現在隨我看，我怎麼捨得關，就這樣我看到了大概凌晨一點多。
平常在家我一般9：30就被我媽嚴令上牀睡覺了，這次看到這麼晚，所以上課的時候才這麼沒精神，那裏還能集中精力聽課啊，老師，我已經把前因後果向您坦白了，我只告訴了您一個人，您就別跟我媽説了，這件事就讓他過去吧，你在接下來的日子裏看我表現，如果讓您失望了，您再把這件事告訴我爸媽也不遲是不是，給我一次機會。這次的確是我自身有問題，光顧着看電視了，絲毫沒考慮第二天還要上課，我以後做事一定考慮周全，再也不做影響學習的事，請您放寬心。
最後我向您保證，我會在以後的學習中用校紀校規嚴格要求自己，絕對不會再犯錯了，我要成為您驕傲的對象。
此致
敬禮！
檢討人：
20xx年xx月xx日
尊敬的班主任老師：在跟您説一聲，等到時候您看見了就不會奇怪了，您也就知道我是又犯困了。
晚上睡那麼早，上課還打瞌睡這件事，我不能怪老師上課內容乏味無聊，畢竟別的同學都沒有打瞌睡，就我一個人打瞌睡了。可是老師，我真覺得課堂上有時候會有些打不起精神，不是説老師講得不好，我想老師要是能夠換個方法講課，或許會更能讓我們學生聽起來都精神百倍，就像講故事一樣，把我們吸引住了，一定就不會有同學打瞌睡了。當然，這個打瞌睡的同學只有我。
哎喲，老師，我不能繼續解釋下去了，我覺得我越解釋越亂，好像還補充了我對課堂內容的興趣程度，這樣説下去，班主任老師您會不會生氣呢但是換而言之，如果您是一個開明的老師，您聽到有學生這樣反應，應該會樂意接受，畢竟這也是可以改進教育方式的`一種反饋渠道，沒有我這樣實話實説的學生，教育事業又怎麼樣可以更上層樓呢
好了，老師，希望您別怪我了，反正我下次再打瞌睡，我就站到後面去聽課，保證不讓您看見我再打瞌睡!
此致
敬禮!
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
尊敬的領導：
您好！
在課堂上昏昏欲睡本就是一種不利於提升自身學習成績的做法，當其他同學都在認真聽課的時候自己卻在打瞌睡只會讓原本的差距變得越來越大，尤其是老師在課堂上認真授課的時候自然更希望學生能夠更加專注一些，然而在老師辛苦上課的時候卻做出打瞌睡這種令人失望的行為的確應該進行檢討。
儘管學業繁重卻不足以成為自己上課打瞌睡的主要原因，畢竟相對於其他同學而言並沒有什麼特殊之處的自己憑什麼做出這樣的行為，即便在學習上遇到不順心的事情都應該將目光停留在成績優異的學生身上，學習他們的優秀做法並全力追趕才是此刻身為國中生的自己應該做的事情，然而沒有遵循這些原則反而在上課時打瞌睡的自己實在難以獲得眾人的原諒，回想起過去在學習上的努力以及父母的期盼自然不應該做出打瞌睡的事情，無論是誰都應該明白上課打瞌睡只會導致自己在課堂上錯過本應引起重視的知識點。
若是在上課時打瞌睡的話即便事後再怎麼彌補都難以學好老師傳授的`知識，畢竟相對於拿着書本死記硬背而言老師的講解才是適合我們的，尤其是將原有的知識點層層剝離直至我們這些學生都能聽懂，然後再由淺到深逐步將完整的內容傳授給我們並結合相應的案例便可以產生更好的效果，課堂上不懂得珍惜反而寄希望於課後的複習完全是一種本末倒置的行為，而且指望在上課時打瞌睡的學生會在下課後請教老師明顯是不太現實的想法，在學習中不腳踏實地只會讓上課打瞌睡這種行為毀了自己今後的人生。
當其他同學都在認真學習的時候卻在不經意間瞥到自己上課睡覺的行為，也許這種做法在給班級帶來不良風氣的同時也會讓自身形象受損，因為這樣的原因導致其他學生對自己產生不好的看法明顯是不妥當的，更何況考慮到後續的考試以及家中苦苦等待的父母也應當儘快加以改變才行，取締上班打瞌睡的行為並以實際行動證明自己改過的決心才是現階段應該做的事情，只不過當初的自己在不經意間放鬆了對學習的警惕之心才會導致後面發生這樣的事情。
回想起曾經在學習中取得的成就才會發現上課打瞌睡是多麼愚蠢的行為，即便是這些天遺漏的知識點也可能導致自己在考試期間頻頻出錯，對於當前的學習如此不重視又怎能奢求老師原諒自己上課打瞌睡的行為呢？因此以後還是應該將精力都放在學習上並不斷奮鬥才能彌補上課打瞌睡造成的損失。
此致
敬禮！
檢討人：
20xx年xx月xx日
尊敬的老師
您好！
我是您班上的xx同學，由於在xx月xx日的數學課上犯了打瞌睡的錯誤，在犯錯之後，經過學校的批評教育，和我多日自身的反省，我現在已經知道自己錯了，並特此寫下這份檢討書，來乞求老師的原諒。
雖然我這次是屬於特殊情況，但是我不為我犯的錯誤找任何藉口，但是我還是想把我這次犯錯的經歷和原由説一下：在xx月xx日的頭一天晚上，我感冒發燒了，我媽本來想幫我跟老師請假，但是我説我還可以堅持上課，所以我媽就沒有幫我去請假了，但是她怕我感冒加重，就讓我在上學之前吃了感冒藥再出門的，我剛開始吃還好，但是感覺一到教室腦袋就有點昏昏沉沉的，到了第一堂課數學課的時候，這種感覺更加強烈，心裏突然才想起來那個感冒藥帶有安眠的功效，之後老師上課我也聽不進去了，腦袋又重又沉就趴在桌子上睡過去了。雖然我一覺睡醒精神是好了很多，但我也因為在上課睡覺而違反了校紀校規，所以這是不對的。
首先我身體不舒服就不應該逞強，應該養好身體再來上課，而不是在課堂上打瞌睡，影響班級形象。其次我的意志力不夠堅強，不管怎樣我都要堅持到下課再睡的，在上課打瞌睡，不僅是不尊重師長的.表現，還要浪費老師的時間來強調上課紀律。所以我以後要多加運動鍛鍊，增強身體素質的同時，也要提高自己的意志力，做到每天精神滿滿來上課。
老師，您每天為我們上課，講課，甚至晚上還要備課到凌晨一兩點，辛辛苦苦地為我們操勞，只是希望我們能夠做一個品學兼優的學生，去成長成一個對社會有用的人，而現在我居然連聽課都做不好，還打瞌睡，更不用説是長大後去幫助他人、貢獻社會。所以經過這件事後，我現在已經深刻反省到了自己的錯誤，我要先從自身的身體素質和思想上進行改變，然後端正自己的態度，最後從我的行為上、從我生活的點滴上漸漸改變。我相信我一定能做到一個既懂事又聽話的三好學生該做的事，除了以後絕對不做在課堂上打瞌睡這件事之外，其他的校紀校規我都要認真遵守，並且還要爭取班上的優秀名額。希望老師能看在我這麼誠懇的認錯態度上，選擇相信我，並且原諒我此次犯下的錯誤。
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
尊敬的老師
您好！
今天上xx課，我沒有認真聽課，反而違反紀律公然在課堂上睡覺，甚至説夢話，引的全班所有人大笑，打破上課安靜的環境，搗亂課堂紀律，打斷上課氛圍。這件事被您嚴重批評，我也經過在後面罰站一個下午的懲罰，十分之清醒地認識到了我的錯誤，請求老師的諒解，希望老師能夠放我一馬，讓我明天能夠坐下來聽課。其實，我罰站也沒事，我還能堅持，畢竟犯了那麼大的錯誤，還熱得老師您生氣，不過，我在後面罰站的話，還會一直讓同學們記得這件事，時不時地回過頭來看我，這樣不也影響大家上課蠻！
在後面罰站的時候，我體驗了不同的視角。站在後面，對大家的各種動作看的`一清二楚，估計老師您站在後面的講台，應該對大家的小動作，會更加一目瞭然。我今天上午卻自以為是的認為只要把書堆高一定，就能攔住老師的視線，老師就發現不了我的行為，估計老師站在上面全都能看清楚吧。
站在後面時，我自己思考了今天自己的做法，是十分不正確的。昨天晚上，因為玩手機到太晚，所以睡眠不夠，所以今天早上來教室的時間都有晚了，一直到打鈴前才匆匆忙忙的來上課。沒上課幾分鐘，就熬不住了，心裏想着就趴幾分鐘，老師您肯定不會發現。結果就不知不覺地睡着了，後面發生的是您已經清楚了。
經過這件事，我媽已經把手機給收走了，只准週末的時候玩一下。其實身為學生，主要的任務就是學習，我卻沒有意識到這一點，回家沒有學習，反而想着玩手機，這是不應該的，我認錯。所以我媽收走手機也好，可以防止我分心，總時不時地想着玩一會兒手機，不愧是21世紀影響最大的發明之一，誘惑力太大了，難！
這次，我總結了好幾點的原因，老師您給指點一下，看還有沒有紕漏：
（一）面對誘惑，不能很好地抵抗誘惑，自制力不行。
（二）思想不到位，沒有領悟到學習的重要性。
（三）自我管控力太低，上課違反紀律。
有了教訓，也反思除了結果，就一定要去改變這些缺點，不然就是白費了。所以在接下來的學習之外，我還要努力克服這些缺點，最好是再把它們變成自己的優點，完美！
老師，希望您能看在我已經認錯並且已經受罰在後面站了一下午的情況下，原諒我，讓我坐回來，謝謝。
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
敬重的教師：
您好！
我是，在今日上數學課的時分，我因為正午午睡時刻沒睡覺，所以上課時精力缺乏，打起了打盹，這樣的行為對教師很不尊重，所以我特意寫下了這份反省書來反省自己。
今日正午的時分，我在其他同學那裏借了本課外書，這本書在同學之間傳的很火，借來之後我飛快的沉溺在這本書的國際裏，到了午睡的時分，我戀戀不捨的放下。我閉上了眼睛，聽着教師的腳步聲漸漸遠離教室，我的心愈來愈不安分，我抬起頭確認了下週圍的同學都睡覺了。我從抽屜裏慢慢抽出書本擺在桌子上，因為我的桌子左面擺滿了一疊厚厚的書本，所以教師從外面看是看不到我在看小説的。我悄悄的翻閲着書本，心境跟着故工作節的凹凸崎嶇而改變不斷，有時分春風會吹到我翻了一半的`書上，宣佈“呼呼”的聲響，這時我就不得不抬起頭來，調查四周有沒有被我驚醒的學生。
我事前考慮好了被教師發現沒午睡的結果，覺得教師看在我只是在看書而不是做其他的工作，不會給我過分嚴峻的賞罰，一般也便是打掃衞生之類的。我今日的命運還算不錯，教師沒有發現我在看書，午睡時刻一個多小時，我成功的看完了那本書，可當同學們睡飽了聽到鈴聲醒來的時分，我卻不由得打了一個呵欠，一絲睏意向我襲來，我的心裏瞬間感到了一絲不妙。
後邊的兩節課我牽強度過了，在上第七節課的時分，我的睏意越來越大，我的眼皮也越來越重，就算是我最喜歡的數學課也阻止不了我。我的腦袋靠着桌子上，強撐着張開雙眼，講課的數學教師現已留意到我這兒的場景了，她幾回用教鞭抽打着黑板，剛開始聽到這個聲響時我還會忽然精力一下，可後邊仍是越來越困，最終被教師教到，站了一節課。
通過這次的經驗，我今後午睡時刻必定好好睡覺，再也不開小差了。午睡看了一瞬間的書，下午四節課我都沒聽好教師的講課，儘管書很美觀，但支付的價值仍是太大了，關於我自己犯下的錯，我現已進行了深入的悔改，期望教師可以寬恕我。
同學們也要汲取我這次的經驗，不要和我犯相同的過錯，午睡時刻必定要好好睡覺，這樣下午才幹好好聽課。
此致
敬禮！
檢討人：
20xx年xx月xx日
尊敬的老師：
您好!
關於我在上課睡覺的事情，在此遞交我的檢討，以深刻我的錯誤行為。對於我的行為給您造成的影響，給班級同學樹立的不良範例，在此向您們致以深深的歉意與無比的愧意。
20xx年xx月xx日我在您的'課堂上呼呼大睡也就罷了，期間我還發出了幾聲
“嗷嗷嗷”的呼聲，直接引得班級鬨堂大笑，嚴重地影響了您的課堂教課心情，給您造成了嚴重傷害，更加使得您感到很尷尬與氣憤。
經過您的批評，我感受到了您的憤怒，我知道自己的行為是很過分的。導致我課堂睡覺的原因很多，其中重要的一條還是因為我最近患上了失眠，晚上經常睡不着，白天又昏昏欲睡，加上現在正是春末夏初時候，我每年的這個時候經常容易“春困”。實不相瞞，“春困”是一種輕微病症，您要是不相信我可以出具醫院證明。
可是不管怎麼樣，我上課睡覺就是不對的，違反了學習規定、違反了班級紀律。在此，我要好好就這個錯誤申明與檢討。
我最後鄭重地向您保證：今後我一定要“頭懸樑，錐刺骨”，確保在您的課堂上不睡覺了。
世上是沒有後悔藥的，事已至此，多説無意，唯有以此教訓為誡，以此事件為警，借作此次檢查為契機，從現在起，提高對自身的要求，加強自我約束，強化自身責任感，深化集體主義榮譽感，在學校內爭當一名作風優良，學習踏實的學生，為我校我班爭光添彩，同時也為自己留下一筆寶貴的財富。
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
學識谷
