在平平淡淡的學習、工作、生活中，説到作文，大家肯定都不陌生吧，作文要求篇章結構完整，一定要避免無結尾作文的出現。那麼問題來了，到底應如何寫一篇優秀的作文呢？以下是小編幫大家整理的跳繩優秀作文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
今天作文課上我們全班同學在大廳裏舉行了一場別開生面的跳繩比賽。
老師先宣佈活動規則：兩人一組，第一輪不攜帶雞蛋跳，第二輪攜帶雞蛋跳，最終誰第一輪和第二輪跳得最多誰是第一名，並有獎品，獎品是一枚雞蛋。
比賽開始了，曾老師一法令，“開始！”只見我的同伴張屹梟同學的雙腳形成了八字形的姿勢，像一位舞蹈家再跳優美的舞蹈，她面帶微笑地跳着，十分自然，我在心裏默默地為她加油。心裏想：我們組一定能拿第一。只見她旁邊的劉天博同學大喊：“不行了，不行了。”當他正要放棄的時候，曾老師説：“快呀，來不及了！”這是，他鼓足信心，用力地跳“停”！第一輪比賽結束了。
第二輪比賽開始了，這次是帶着雞蛋跳，“開始”！我焦急萬分地跳着，生怕雞蛋掉下來。漸漸我的表情嚴肅起來，張屹梟看我斷繩了，居然樂得比花還好看，真是讓我生氣呀！我一邊跳一邊看我旁邊的孟誠正在吃力地跳，他的繩時斷時續，一會兒摸摸自己兜裏的雞蛋，一會又摸摸自己的雞蛋，我心裏不禁想：哈！我又少了一個競爭對手！
比賽在歡聲笑語中結束了，獲得了第一名的是我，總共跳了242個，我拿到了一枚與眾不同的雞蛋，因為這枚雞蛋是用我的勞動得來的，我真高興！
跳繩優秀作文2操場上熱鬧非凡，參賽的選手都在積極地做着熱身運動，一個個摩拳擦掌。我和張振豪參加的是雙跳比賽，比賽前，老師給我們進行了指導，對自己更有信心了。
“參加雙跳比賽的同學請到場內做好準備。”我迅速緊握我的戰友——棉繩，來到規定的方格內，我心裏像是有十五個吊桶打水——七上八下的，“撲通撲通”跳個不停。“嘟——”清脆的哨聲從我耳邊劃過，我立即手腳協作跳了起來。1，2，3……心裏默默地數着個數。一開始手腳還很聽話，跳得也很有節奏感，可是漸漸地我感到體力不支，口乾舌燥，我咬緊牙關告訴自己一定要挺住，要一鼓作氣，要不然後面就更加會亂了陣腳。正當我感到體力快耗盡時，耳邊傳來了同學們和老師的陣陣吶喊助威聲，“尹瑞加油!尹瑞加油!”“挺住啊，堅持，堅持”。此時，我感覺有一位仙人在向我體內輸真氣一樣，自己又有了力氣，我那痠軟的四肢也似裝上了馬達。終於，又一聲“嘟——”，把我給解救了出來，同學們把我圍在中間，紛紛向我鼓掌，為我豎起了大拇指，連老師都“耶”地叫了起來，向我比劃着勝利的“V”字，我感到無比幸福。
這次的比賽告訴我：堅持就是勝利。
跳繩優秀作文3星期三下午第四節，四年級每個班選出三個男生、三個女生去參加跳繩比賽。
我們班選了三個男生，分別是：王帥普，王鑫、魏敬奇，選了三個女生，分別是：張晶文、肖藝霏、張夏一。
我們都激動的向操場走去，邊走邊討論比賽的事，像一羣嘰嘰喳喳的小麻雀。男生先比賽，只聽主持人“砰”的一聲槍響，隊員們兩手緊握繩子，拼命甩動胳膊，把繩子掄的又圓又快，腳飛快的在地上彈跳，像踩上了彈簧，都把吃奶的勁兒使出來了，我們班的隊員都跳得滿頭大汗，操場上熱鬧的要沸騰起來，過了很長時間，終於停下來了。
接着是女生比賽，女生一個個如臨大敵，屏氣凝神，聽着號令，只聽主持人“砰”的一聲槍響，隊員們都使盡了力氣，張晶文跳着跳着，繩子都看不見了，我們的啦啦隊都看傻眼了，不知誰説了一句，“加油”啦啦隊才回過神兒來，伸長了脖子，使勁的喊：“四（4）加油，四（4）加油！”有的都站起來了，我也在大聲喊，真比自己上場都累呢！
最後終於比賽完了，我感覺比我自己比賽還緊張呢！
主持人宣佈了成績，我們班第一，男生分數分別是：王帥普150下，王鑫168下，魏敬奇125下。女生分數分別是：張晶文140下，肖藝霏120下，張夏一130下。
可是別的班説我們班作弊，成績不能算，但王鑫跳了180多，他自己説是168下，我們也沒辦法，一個個氣得火冒三丈。
通過這場比賽，我懂得了堅持不懈就能成功，但友誼第一，比賽第二，誠實更可貴！
跳繩優秀作文4今天下午，一至四年級跳繩比賽。這個消息我們也是才知道的，許多同學都在埋怨：老師為什麼不早點告訴我們？我覺得老師這樣做是對的，因為這樣可以檢驗我們平時是否自覺練習。這不，廣播裏一通知，大家都急急忙忙臨時抱佛腳去了。
緊張而又害怕的比賽終於開始了。老師把名單交給裁判員，然後讓我們按次序排好隊伍，做好準備。那時，我緊張得不得了，心裏怦怦直跳，手心都快出汗了。
隨着一聲哨響，大家手中的繩子都揮舞起來。同學們要緊牙關，眯着眼睛使勁地跳。那繩子打到人身上，還真有點疼呢。大概同學們甩得太快了，竟颳起了一陣風，吹到身上有絲絲涼意。有些人被掛到了，一刻也不停息，又跳了起來。跳到後來，我感覺很累，真想休息一下，但我不敢，這畢竟是比賽呀！
又隨着一聲哨響，大家手中的繩子陸續停了下來。裁判員連忙登記每
位同學的分數，我跳了104下。
比賽結果，我們班得了倒數第一。我們班雖然落後了，但我沒有灰心，因為失敗乃成功之母。我相信，在我們共同的努力下，明年一定能取得好成績。不過，大家平時還要多練習哦！
跳繩優秀作文5“噓——”隨着裁判員的哨聲的響起，選手們拿好繩子跑進規定地點內，然後開始翻動繩子跳起來。沒錯，這就是跳繩比賽！今天，我們學校舉行了一次隆重的集體高段年級雙人跳比賽。
比賽還沒開始，同學們已沉浸在緊張的氣氛中了。許多同學的心跳明顯加快，有的還有還發抖呢！
正式比賽開始了，同學們各就各位，時刻等待着哨聲響起。裁判員一聲令下，三個班的排頭一齊衝出了起跑線。我們班的同學率先到達規定地點內，然後兩個人密切配合，一會兒功夫就跳完了 30 個。我們在這邊給他們倆助威、加油，。聽到大夥兒的呼喚，這兩位同學更是飛一般地跑回來。第二對選手又以神速到達了目的地。有了好的開頭，我們一直保持着三個班中領先位置。同學們跳得可真快呀，眨眼功夫就要輪到我和章珂了。我與她在起跑線上時刻準備出發。前二位同學終於歸來了，我和她伸出手去，與前二位選手擊掌。“啪”地一聲過後，我和章珂便飛快地衝出起跑線。我拉着她拼命往跳繩區域跑。好不容易到了，我的腿都緊張的有點發軟，還好有隊友的鼓勵。果然我們不負眾望， 30 個一下子跳完了。我們跳好後飛快地衝出跳繩點，與下一對選手接力。當最後二位選手返回起跑處時同學們大聲歡呼：“啊，我們以一路領先的優勢取得了第一名！
“哈、哈、哈”，同學們沉浸在喜悦之中。
跳繩優秀作文6我第一次跳跳繩的時候，是我在二年級上體育課時，老師教我們跳繩，在那個時候，全班的同學都學會了，只有我還是不會跳跳繩，老師很有耐心的教導我，先把繩子往前甩出去，然後兩隻腳再跳過去，剛開始時，我只會跳一下，於是我只要一有空，就會練習，回到家也會與弟弟一起練習，沒想到弟弟竟然比我先學會，我到一個星期後，終於會跳繩了。
自從我學會跳繩之後，就喜歡上跳繩了，發現跳繩一點也不難，可以一個人玩，也可以和同學一起玩。我常常和同學一起比賽跳繩，原來跳繩有很多種玩法，像單腳跳、雙腳跳、雙人一起跳等。現在只要一下課，我都會和同學一起跳跳繩，下課雖然只有十分鐘，但是還是可以充分運動，讓身體健康，所以跳跳繩是很簡單的運動。
當我讀書念得很累的時候，我就一個人把跳繩拿出來，開始單腳和雙腳輪流跳，跳繩真的很有趣，可以一邊跳繩一邊唱歌，還可以和弟弟聊天，直到我的腳被勾到之後，才會停下來，喝一口開水再繼續跳，所以跳繩對我來説是很簡單的運動，也是我最感興趣的事。
跳繩優秀作文7夏日的風，柔柔的，燥熱的。下午體育課，我們要舉行跳繩比賽。
六個班的同學都站在了操場上，這可是一年一度的跳長繩比賽呀！姚老師給我們最後的叮囑：“跳的時候要站在甩繩人的旁邊，與前一個準備跳的人保持一個安全距離。這樣才可以保持連起來不斷開。”
叼在裁判嘴裏的哨子即將吹響。他的手向上舉起，隨時準備下揮，只聽到“嘟——”的一聲，這一刻終於來到了。一聲哨響之後，打頭的包益銘好像聽到了“集合，準備團戰”的口號聲，他一個箭步衝了上去，向空中一躍，落地後快速跑到了第二個甩繩人的後面。
全班同學像流水一樣流動起來，一個接着一個。不好！人稱“摔倒大王”的王旭揚倒了，看起來是繩子把他的腳纏住了，甩繩人一拉，繩子鬆開了，又重新甩起來了。怎麼辦，怎麼辦？下一個就是我了，我如果步了王旭揚的後塵，該怎麼辦呀？光是同學們的口水就可以把我給淹沒了。
甭管他那麼多了，乾脆閉上眼睛瞎跳得了。
我飛，我像一支離弦的箭射了出去，腳剛落地就迅速一蹬，飛過了繩子。哈哈，我安全過了。耶，這高興是無法用筆墨來形容的，至少我不會被同學們罵死了。
100，110，120……時間在一分一秒地流逝，我們跳的次數也越來越多。
200下！終於破了200大關了，也就在這一刻，時間到了，我們班的次數最多。
這一次跳長繩，讓我們見證了團結就是力量。
跳繩優秀作文8“噹噹噹”上課了，這是我們最喜歡的體育課，我們聽從體育委員的口令，把隊伍站的得整整齊齊。這節課的任務是跳繩，我們便不由自主地歡呼起來，然後，我們排成一條長龍。
開始跳繩了，同學們個個精神振奮躍躍。只聽見老師一下口令，同學們又快又急地跳了起來，一個接一個，兩位甩繩的同學吃力地甩着，他們手裏的繩子像彩環似的飛舞起來，繩子打地地上不停地發出“啪啪啪”的聲音，地上捲起陣陣塵土。繩影閃閃，讓人看得眼花繚亂。你瞧！那是我們班的跳繩能手黃璐璐，繩子從她的腳底一閃而過，她跳的輕如燕飛。
馬上就輪到我了，我的心裏就像裝了一隻小兔子似的竄來竄去。現在輪到我了，我在心裏數着“1、2、3進，我跟緊前面地那位同學，繩子飛快的轉動着。時間一分一秒的流逝着，我的腿跳地可真麻呀，如果我停下來的話，我們就會被繩子恨恨的打一下，其它同學還會責怪我，我只好忍着，可是，我容易被周圍的同學影響了，那後果也會不堪設想。於是，我緊閉着雙眼，咬緊牙關，吃力跳着，不知是誰沒跟上節奏，一下子就輸了，我一看，原來是張妤妍沒跟上，只見她低着頭，臉紅通通的，就像是一個紅蘋果似的，慢慢的，我們掌握了小竅門，大家也明
白了要團結，一下子可以進十二個人了。
“當、當、當”下課了，這節課在我們的歡聲笑語中結束了，我們期盼着下節體育課的來臨。
跳繩優秀作文9這個星期三，學校組織三年級到六年級的學生們進行了一次跳繩比賽，這是為提高學生們體育素質的一項措施，學校領導和各班主任思想上都很重視，精心組織了這次活動。
班主任樑老師經過認真挑選，決定派出10名精兵強將上陣，其中我也是一個參與者。下午四點鐘，樑老師親自整理隊伍，帶着我們來到了操場，要求我們全力以赴，鼓勵隊員們要為班集體爭光。全班同學都期望着我們有出色的'發揮，熱鬧的氣氛讓我們暗下決心：一定要竭盡全力，爭取好成績，決不辜負老師與同學們的厚望。
剛到操場時，正是四年級的同學在激烈的進行着比賽，不知道什麼時候才到我們，我們便在一旁先熱身，或者做一些準備運動。過了一會兒就到我們六年級的同學們上場比賽了，我們都懷着緊張的心情站到各自的位置上，隨着裁判侯老師的一聲哨響，比賽便開始了，10個人動作整齊，飛快地跳了起來。1分鐘很快過去了，當裁判再次吹響了哨子時，我們便立即停了下來，在我們班，跳得最多的一個同學跳了200多下，最少的也有90多下。
當時沒有公佈比賽戰績，要過幾天才公佈，據説獲得前三名的團體，參戰者都有獎品，無論戰果如何我們的心情都很樂觀，因為我們也已盡力，貴在參與！
參加這次比賽收穫很大，通過跳繩比賽不但培養了團體意識，而且檢驗出我們的體能和技能，還讓我體驗了一次發揮潛能、挑戰極限的樂趣。讓我想到平時一定要加強鍛鍊身體，加強跳繩的技能訓練，才能為班集體爭光，才能有一個強健的體魄，才能為國家貢獻自己的力量，所以我很感謝這次的比賽。作文
跳繩優秀作文10一個激動人心的夏天，我們舉行了一年一度的跳繩比賽。在這個乾燥的夏天，我們的精神似乎比春天更加朝氣蓬勃。
我也被成功選為交互繩的一名隊員，本來我對交互繩沒有一點兒瞭解，但聽了我們班跳繩“小王子”的介紹使我慢慢喜歡上了跳繩。在比賽開始的前幾天裏，各個班級的學生都萬分緊張，一分也不敢鬆懈，生怕自己不如別人。最終，我們的訓練和努力並沒有白費。我們提升的很大。
比賽開始了，首先是從低年級開始慢慢到高年級，年級升高我也開始跟着緊張起來。熱火朝天的比賽還在繼續進行。我們一上場六年級的同學們就開始大聲吶喊為我們助威。三二一開始，我一聽到口令就開始跳，在跳的時候我激動幾張，但又帶着團隊的希望，所以我告訴自己加油加油！比賽過半另一個隊友上陣，我看到大家滿頭是汗，但是他們都沒有放棄仍然自信滿滿的堅持下去。他們想為班級爭光，他們的決心使他們更加出色。
比賽結束後，大家紛紛回班，我還在回想剛才激烈的競爭，真期待下一次跳繩比賽的到來。我還會更加努力取得優異的成績。
跳繩優秀作文11星期五下午2點，我們興高采烈地來到了學校，因為我們今天下午要舉行跳繩比賽。
第一節課是寫字課，我們一面練字一面盼望着下課。時間好像過得特別慢，感覺過了很長時間，終於響起了下課的鈴聲！我們就急切的搬着椅子下樓了，操場上已經是人聲鼎沸，同學們個個都摩拳擦掌，躍躍欲試，充滿信心地等待着比賽的開始。按照指導老師的指揮，我們班坐在了操場的最東面。同學們有的練跳繩，有的寫作業，有的玩遊戲……，都在焦急得等着跳繩比賽開始。
跳繩比賽開始了，先是低年級比賽，後是高年級比賽。過了20分鐘，終於輪到我們班比賽了。首先是單人跳繩比賽，每人的比賽時間是一分鐘內，誰跳得最多誰獲勝。我們班共有20個選手上場比賽。我們班首先上場的是黃俊超，他跳得是雙搖，雙搖就是每跳起一次，繩子從腳下過兩次。他跳得可真快，在一分鐘內跳了200多個。接着我們班的選手一個接一個得上場了。輪到張妍跳了，她開始跳得很順利，突然不小心被繩拌一下，差點摔倒！我們都正在為她擔心，只見她調整了一下，為了班級的榮譽又繼續跳了起來。單人比賽結束後，又接着開始了大繩比賽，只見我們班30多個選手個個身手敏捷，一個接一個飛快得從旋轉的大繩下穿過，一共跳了200多個。
跳繩比賽結束了，我們開開心心的回家了。我以後要向參加比賽的選手們學習，多參加集體活動，為我們班爭光。
跳繩優秀作文12“叮鈴鈴......”下課了，寧靜的校園立即變得沸騰起來，同學們高興的像快樂的小鳥一樣飛出教室參加各自喜愛的活動。我也衝出教室去參加我喜愛的活動----跳繩。
我來到操場的一角，只見王麗她們在哪裏比賽跳繩。旁邊有很多同學們都圍在那裏觀看，我也被吸引了過去。只見第一個人就迅速跳了起來。她跳得非常快，簡直讓人看不到她手中的繩子。可惜好景不長，她跳了二十個就跳不動了，站了一會兒再跳，嘴中還在説：“看我的，一定要讓你們佩服。”她一邊説一邊甩着繩子，看起來還滿自信。可是她一跳卻踩了一個空，逗得我們都笑了。她也笑了，而且笑得連腰都就彎了下來，跳繩只好停了下來。過了好一會兒，比賽才又進行下去。
接下來就輪到王麗跳繩了。只見她拿起跳繩，抓住跳繩的兩端；將跳繩繞過頭頂，放在腳後跟上，深深的吸了一口氣，然後迅速甩動起跳繩，她的腳好像安裝了彈簧似的輕輕地躍起。跳繩從她的腳下一閃而過，像彩環一樣上下翻飛。
她一會快跳，一會慢跳；一會雙腳併攏跳，一會雙腳交叉跳，像小燕子一樣；輕快地飛舞，使人眼花瞭亂、應接不暇。
過了一會，她變慢了，腳尖踩在地上發出“嗒嗒嗒”的聲音；好像熟練的鋼琴家在彈奏優美的曲子，跳繩拍打在地上發出“刷刷刷”的聲音。那聲音似乎在給她助威呢！
再看看其他同學，有的拍手連聲叫好，有的把眼睛瞪得像兩個雞蛋似的看着王麗，有的看着王麗口水都流了出來，有的當拉拉隊給王麗加油，還有的把嘴巴張成“O”字型的呢！
“叮鈴鈴......”上課鈴打響了。同學們都戀戀不捨的回到了教室上課。
跳繩優秀作文13記得那段日子裏，只要一聽到《運動員進行曲》，我們就馬上整隊到操場上跳繩、踢毽子。因為大隊部的“藝術節”閉幕式上，每個中隊的代表要進行跳繩、踢毽比賽。那天，由於只帶了一根長繩，而且時間也不早了。我就攥着繩子的一頭，叫同學來甩繩。見一大幫人排成了長長的隊伍，好些都不是參賽隊員，便大聲喊道：“你們不是參賽隊員，幹嘛擠在裏頭？快走開，快走開……”話音還沒落，陸老師就開了腔：“這是怎麼了？不參加比賽就不能跳啦？”我生氣地甩起了繩子，嘴噘得老高。誰知陸老師並不就此罷休：“你是不是不樂意呀？”説完，她走過來奪走了我手裏的繩子，讓另一個同學接着甩。
他們甩的甩，跳的跳，一個個笑嘻嘻的。我扭頭跑到一邊，蹲了下來。什麼人都混在裏頭，我越看越來氣。鈕穎婷走過來：“你怎麼啦？誰欺負你了？”“誰啊？就是那個全校最矮、最兇的老師！” 説着，眼淚不爭氣地淌了下來。哎呀，她會不會聽見我的話？我回頭望了望陸老師，她的表情好嚴肅。我低下頭，跑開了。
回家的路上，我覺得好委屈。
第二天，我照常收齊作業本交到辦公室裏。陸老師叫住了我：“昨天的事沒忘記吧。”我低下頭，不作聲。“我的態度不大好，請你原諒。你想讓被選中的同學多練練，為集體爭得榮譽，這是好事。但並不代表其他同學就無權練習。我認為，身為班長，説話要掂量掂量。不然大家會有高低貴賤之分。你説是不是啊？”
我聽着聽着，流出了眼淚，並點了點頭。
是啊，我們都是平等的……
跳繩優秀作文14那是一個風和日麗的下午，我們學校舉行了一次別開生面的跳繩比賽。
首先，是一年級至四年級的同學來跳繩比賽，這是女子組，我們四年級組分6組，每組12人。每人必須跳29個。比賽馬上開始了，我的心裏十分緊張，心裏想：千萬不要敗在我的手裏，要不那可慘了！我終於沉住氣，接過了繩子，這時槍聲“啪”的一聲響了起來。大家都同時開始了，我一口氣跳完了29個，迅速地傳遞給下一位同學，最後我們組以優異的成績獲得四年級組的比賽第一。
接着，是進行五年級至六年級的同學來跳繩比賽，每班分成8組，每組選出一人蔘加比賽。只見他們互不相讓，誰也不甘心落後，同學們的眼光最後落在五（2）班的那位同學身上，他輕鬆自如的跳起來，好象有神仙在保佑他似的，只見他的腳離地面大約有1釐米的樣子，繩子在他的手上不停的晃動，還伴有“呼呼”的響聲，打在地面上“劈啪劈啪……。”得直響，然後飛快從他腳下穿過，簡直使人眼花繚亂，贏得大家陣陣的掌聲。
最後，是從一年級至六年級中選出四名出色的跳繩選手，每人只表演一分鐘。你看，選手們個個都憨厚可愛，大家時不時鼓起掌聲。表演最出色就是三（2）班的一位男同學，瞧！他的模樣憨態可掬，一邊跳一邊還不時給我們模仿幾句四川土話，逗得大家開懷大笑。這不，那位男同學的四川話還沒有説完，就被繩子絆了一腳，隨後，又來了個滾兒，引得大家捧腹大笑。最後，冠軍是五（3）班的一位同學奪得。
啊！這次扣人心絃而又有趣的跳繩比賽真讓我難以忘懷。
跳繩優秀作文15我喜歡跳繩，一根細細的跳繩能變化出很多樣式，能給我帶來許多快樂。
開始學跳繩的時候，我只能一個一個斷開來蹦。跳的很慢，還總是跳一或兩個就斷了，手和腳很不協調，經常是腳和手不在一個動作上，繩子已經甩過來了可腳還沒有離地跳起來。總是跳不好，我就開始沒信心和耐心了，不想再學習跳繩了。媽媽看到了我的急躁，對我説：“做什麼事情都不能急躁，都要有耐心和有恆心。遇到困難就放棄，是永遠學不到真本領的，要學會堅持。只有堅持不懈地努力才能夠成功！”
在媽媽的鼓勵下，我又開始了一次又一次的練習。我按照分解動作來進行練習，我先把腳跳過去，再把手裏的繩跟着搖過來。熟練掌握了動作要領後，慢慢地我加快了搖繩的速度，即使我不小心中間有跳錯斷開的，我也不放棄。就這樣，我一次次的練習，慢慢的加快速度，我終於學會了跳繩，掌握了基本的技巧要領。我自己開心極了。
通過學習和練習跳繩，我明白了：做事就要有耐心，有恆心，只要堅持就能取得最後的勝利！
學識谷
