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  • 蜘蛛俠附身記想象作文
    發表於:2019-12-25
    今天,姐姐帶我去電影院看電影,名是《蜘蛛俠》,看完《蜘蛛俠》的電影,我買了一本書,也是蜘蛛俠的書,回到家裏,我很羨慕他那飛檐走壁的功能,我也想有飛檐走壁的特異功能。星期六上午,我寫完作業,姐...
  • 傷身的健身誤區
    發表於:2022-02-25
    心肺功能訓練誤區1、“健身懶散症”美國運動協會(ACE)發言人戴比·皮拉里拉説,在健身館裏,很多人將身體靠在鍛鍊器材上做運動,這種現象被稱為“健身懶散症”。當你弓着背的時候,脊椎就得不到足...
  • 健身房健身注意事項
    發表於:2016-07-24
    健身應該注意什麼健身房健身注意事項。去健身房健身,你要明確你的健身目的,健身時間,做那些運動,那樣就可以達到事半功倍。一、訓練前熱身、訓練後拉伸訓練前的熱身是獲得最佳訓練效果的一...
  • 健身車的健身方法
    發表於:2016-06-24
    下面介紹兩種健身車的健身方法:1、適合年輕人的高強度的健身方法:①熱身階段:騎行五分鐘,速度不宜過快。②高強度階段:以本人體力百分之八十至百分之百的強度騎行五分鐘,之後減速自由騎行五...
  • 瘦身健身方法
    發表於:2016-08-19
    導語:想要減肥,養成健康的作息習慣很重要。多想要減肥的人都習慣不吃主食,認為主食熱量高、沒營養。但實質上,長期主食攝入量不足會給身體造成極大危害,身體所需要的碳水化合物不足,而碳水化...
  • 2016年保險經紀人考試熱身練習(附答案)
    發表於:2016-06-28
    1.投保人與保險人約定權利、義務關係的協議是()。A.保險承諾B.投保協議C.保險合同D.保險約定2.因為享有一定的權利而必須償付一定對價的合同是()A.雙務合同B.有償合同C.射幸合同D.附合...
  • 瘦身基本健身操
    發表於:2016-08-20
    瘦身健身操不受年齡和性別的限制,男女老少都可練習,難度可大可小,時間可長可短。如有的動作幾秒可做完,有的動作則要堅持很久。練習可根據自身情況來定,鍛鍊時間可根據自身時間調節。那麼,下...
  • 2017監理工程師考試熱身練習(附答案)
    發表於:2016-06-01
    1、某單位與某設計院就購買該設計院設計專利簽定了合同,此合同法律關係的客體是()。A.物B.行為C.智力成果D.活動2、債務人或者第三人不轉移其財產的佔有,將該財產作為債務履行擔保的擔保...
  • 瘦身健身操計劃
    發表於:2014-10-27
    瘦身健身操不受年齡和性別的限制,男女老少都可練習,難度可大可小,時間可長可短。如有的動作幾秒可做完,有的動作則要堅持很久。練習可根據自身情況來定,鍛鍊時間可根據自身時間調節。下面是...
  • 肚皮舞健身能瘦身
    發表於:2017-12-09
    如果你還認為瑜伽是最新潮的健美方式,安詳而古老才能放鬆身體的每一根神經,那你一定out了,如今銀川女性休閒運動乃是熱力青春的肚皮舞。這種又被很多人叫做“印巴舞”的東東,已悄悄在愛美...
  • 黑咖啡快速瘦身喝法(附食用量+禁忌)
    發表於:2023-12-24
    咖啡是最受歡迎的飲品,不僅可以提神消水腫還有減肥的功效,特別是一天喝五杯黑咖啡可以燃燒脂肪,達到最佳的減肥效果。下面,小編為大家分享黑咖啡快速瘦身喝法,快來看看吧!目錄【1】黑咖...
  • 健身瘦身歐式技巧
    發表於:2016-08-20
    當今的歐美各國正在盛行一套起源於古希臘的瑞典健美操,這套操簡單易學,行之有效,練後可使肌肉富有彈性,使人動作靈活和諧,體型健美。想要學習瘦身健身操的`朋友們,跟着小編一起看看文章的技...
  • 健身球的健身方法
    發表於:2016-04-05
    想要擁有比基尼女郎的曼妙身材不用那麼麻煩,一顆平衡球就能練出好身材,將瑜伽和健身球混搭一下,健身一下子就變得有趣多了,更容易長期堅持,簡簡單單的幾個動作,也能練就好身材。以下僅供參考...
  • 瘦身健身計劃
    發表於:2016-08-21
    減肥計劃的制定是減肥成功的關鍵,標準體重是理想目標,但要考慮每個人的個體特點、體型、體格、肥胖程度上的不同,肥胖程度的判定可以用BMI身體質量指數來測定,因此不一定要達到標準體重,而...
  • 身邊
    發表於:2017-06-05
    身邊1“學習雷鋒好榜樣,忠於革命忠於黨……“每當聽到這首歌時,我情不自禁地想起那助人為樂、樂於奉獻的雷鋒。其實,我們身邊也有許多小雷鋒,他們樂於助人、無私奉獻的精神也值得我們學習...
  • 健身球健身方法
    發表於:2016-08-20
    健身球是我國民間的傳統健身保健器具之一。下面小編為大家介紹的是健身球健身方法,歡迎大家閲讀了解!健身球作為一種簡單時尚的健身器械,受到許多白領女性的喜愛,很多人都把可愛的'健身球...
  • 健身熱身動作大全
    發表於:2016-08-22
    熱身運動是進行健身運動前的必要步驟。下面小編分享了健身熱身動作大全,一起來學習一下吧。健身熱身動作大全之熱身一式:站在墊子上,雙腳分開,雙手前平舉,掌心相對,吸氣,雙手握拳,兩側打開,(手臂...
  • 利用健身球來健身
    發表於:2022-10-01
    健身球,可謂是一項非常好用又方便的健身器具。它可卧可靠可坐,其曲面和人體脊柱曲線、腹部曲線能夠很好的配合,因而也能進行一些非常好的動作。常用健身球健身,可以提高人的柔韌、力量、平...
  • 瘦身健身竅門
    發表於:2016-07-20
    想要在瘦身的同時達到健身的效果嗎?下面和小編一起來看看吧。1.瘦腹小竅門:每天早上起來,第一件事,就是先空腹的喝一杯蜂蜜檸檬水。檸檬可以起到清熱減肥,美白皮膚的作用。蜂蜜對女人的作...
  • 雨.附中 900字
    發表於:2022-02-18
    雨.附中_900字朦朧中聽到了雨水嘀嘀噠噠拍打房檐的聲音,努力睜開眼看看錶,7:40,糟了!於是抓起衣服便直奔學校——今天是新生的入學考試,我7:30要到學校進行接待,遲到了!狼狽的跑到學校,果然遲到,...
  • 附加協議書
    發表於:2023-03-24
    在發展不斷提速的社會中,協議的使用成為日常生活的常態,簽訂協議能夠較為有效的約束違約行為。一般協議是怎麼起草的呢?下面是小編整理的附加協議書,歡迎閲讀與收藏。附加協議書1甲方:成縣...
  • 關於有一個健康的身體英語作文附中文
    發表於:2016-04-22
    Howtohaveahealthybody?Firstofall,youhavetoplaysportslikeplayingbasketballandrunning.Youshouldalsoeatmorefruitsandvegetables,suchasapplesandbananas,whicharerichinvitamins....
  • 健身瘦身九種食物
    發表於:2016-06-24
    我們的身體需要蛋白質和碳水化合物正確的結合來提供源源不斷的能量,健身前正確進食,還能讓運動過程中更好的燃燒脂肪。下文是健身瘦身九種食物,望對大家有所幫助。香蕉香蕉富含可以快速見...
  • 2017導遊證基礎知識考試熱身練習(附答案)
    發表於:2016-05-26
    1.就整個世界而言,人類有意識的外出旅行活動應開始於()末期。A.原始社會B.奴隸社會C.封建社會D.氏族社會2.以張騫、鄭和為代表的旅行屬於()旅行。A.公務B.宗教C.政務D.士人3.()年7月5日...
  • 2017年物流師考試熱身訓練題(附答案)
    發表於:2016-05-28
    一、選擇題1.反映物流系統水平的主要標誌是(D)。A.裝卸搬運技術與裝備B.倉儲技術與裝備C.集裝南通物流師培訓單元化技術與裝備D.物流技術及其裝備2.構築物流系統的主要成本因素是(B)。...