有關正手的精選

所謂正手技術是指握拍手同側的技術;反手技術是指握拍手異側的技術。如：右手握拍的運動員，在擊右側球時所用的技術就稱為正手技術，並由此派生出正手發球技術、正手擊球技術等技術名稱。下...

正手擊球動作，當判斷來球是正拍時，重心後移，左腳前踏，左肩對網，左腳與底線約成45度，右腳與底線平行。下面一起來看看網球正手擊球動作要點吧~正手擊球的準備姿勢正面對網，兩腳自然開立約與肩...

網球運動最原始的形式被稱為室內網球(Realtennis)。大多數歷史學家認為，這一運動最早起源於12世紀法國北部傳教士在教堂迴廊裡用手掌擊球的一種遊戲。大家知道如何正手平擊網球嗎?下面...

乒乓球(tabletennis)，是一種世界流行的球類體育專案，起源於英國，卻是中國國球。下面是小編為大家收集的乒乓球正手攻球入門技巧，望大家喜歡。正手攻球是乒乓球的基本技術，練好這個才能持續...

乒乓球是聚競技、觀賞的一項高雅的運動，想要打好乒乓球，多多練習必不可少。下面小編就來介紹如何提高正手拉球的力量的方式吧!想要做出推土機式的“魔鬼推擋”，以暴風驟雨式的推擋逼住對...

網球通常在兩個單打球員或兩對組合之間進行。球員在網球場上隔著球網用網球拍擊打網球。今天小編給大家講講網球技術的正手擊球技巧，希望大家喜歡。網球的`握拍分(以下介紹的內容都預設...

網球是一項講究節奏的運動，像費德勒這樣的球員總能夠看似輕鬆地打出高速的正手，一個重要的原因是他總能夠把握好節奏，在最佳擊球點出手。在這些練習中，你需要專注於擊球瞬間身體的'感覺：力...

網球運動在最近幾年進入各城市各學校，有大量的學生喜歡打網球熱衷於網球運動，網球運動的發展是一種社會文化現象，它的產生、發展與整個社會的發展密不可分。下面是小編為大家整理的業餘網...

網球是一項相對較難掌握的運動，它對練習者的基本能力提出了較高的要求。打好一次正手擊球，不僅需要準確的判斷與移動，而且也需要準確準時地控制身體各環節的動作。下面是小編為大家帶來的...

很多網球選手都希望自己擊出大力且有速度的正手有攻擊性的球，在此YJBYS小編和大家一起研究切磋一下怎樣達到這個目標和適合採用的辦法，希望同行展開討論。目前ATP和WTA頂尖高手握拍姿勢...

在乒乓球運動中，發力的方法對了，才能提高擊球的效率。而發力的難點在於正手。當用腳蹬地，力量隨著腿部傳遞到腰部，隨著轉體，可以傳到肩部，手臂，手腕和手指，再作用於球拍擊球，這是一般的'順序。...

導語：通過乒乓球來健身是我們國家許多人都會選擇的運動方式，那要如何提高正手拉球的力量呢？下面就由小編為大家介紹一下，大家一起去了解一下吧！1、拉手適當放開在打小球時，由於球速較快，一般...

擺短是快搓短球的一種方法。它最大的特點是出手快、突然性強，能有效的限制對手的拉、攻上手。為了提高擺短球的質量要注意以下幾點。首先是擊球的時間和觸球部位。擺短球的技術動作與搓...

正手發左側上(下)旋球，是我們在比賽中運用較多的發球方法。這種發球以旋轉變化為主，飛行弧線向對方左側偏拐，對方回球後球也向自己左側上(下)反彈。使用近似手法發出兩種不同旋轉球，能起到...

正手拉下旋球是最常用也是最重要的進攻技術之一，高水平運動員在拉球時十分注重旋轉、力量和速度。小編將與大家分享乒乓球正手拉下旋球的攻球技巧。動作要領：1、向後引拍時，向右轉腰，重心...

1981年5月國際羽毛球聯合會重新恢復了中國在國際羽聯的合法席位，從此揭開了國際羽壇歷史上新的一頁，進入了中國羽毛球選手稱雄世界的輝煌時代。我們為大家收集整理了關於羽毛球正手平高...

很多網球選手都希望自己擊出大力且有速度的正手有攻擊性的球。下面是小編為大家帶來的網球正手大力擊球的技巧與要素，歡迎閱讀。網球正手大力擊球的技巧與要素目前ATP和WTA頂尖高手握拍...

越來越多的人開始打網球了，堅持網球運動有非常多的好處。下面就讓小編來分享下打網球時如何正手放小球，歡迎閱讀。如何正手放小球當你離球網很近的時候，你就應該放小球，將球又軟又短地打到...

網球運動在最近幾年進入各城市各學校，有大量的學生喜歡打網球熱衷於網球運動，網球運動的發展是一種社會文化現象，它的產生、發展與整個社會的發展密不可分。下面是小編為大家整理的業餘網...

導語：正手拉球是一門很複雜的技術，有近臺拉球、中近臺拉球、遠臺拉球，有拉上旋球、下旋球，有近臺快帶、反拉弧圈球，拉半出臺球等等。不管拉球有多麼複雜，但有一點是最重要的基礎，就是步法。步...

乒乓球接發球是贏得比賽的關鍵，它能打亂對手的套路，變被動為主動。小編整理了一些乒乓球正手接發球技術,希望能給大家一些幫助。1.託託球是在搓球的基礎上，在觸球瞬間向上抬一下，其主要目...

導語：乒乓球對於運動者的手部力量是有一定要求的，只有正確的掌握打乒乓球的力道才能夠更好的打好乒乓球，下面和小編一起來看看吧！1、摩擦球不宜過薄:旋轉能夠提高拉球的準確性,但會影響球...

正手攻球技術是乒乓球核心技術之一,它是初學者必須牢牢掌握的基本技術,以及通向高水平階段的關鍵技術。以下是小編為大家整理的關於乒乓球正手攻球訓練方法，希望能給大家帶來幫助!乒乓...

很多網球選手都希望自己擊出大力且有速度的正手有攻擊性的球，在此我們研究切磋一下怎樣達到這個目標和適合採用的辦法，希望同行展開討論。目前ATP和WTA頂尖高手握拍姿勢基本都是半西方式...

為了能夠在發球局多得分，準備好幾套發球的套路是理所應當的，當然最好選擇不同的乒乓球發球技術結合自己的技術特點。以下是小編帶來的五種常用乒乓球正手發球技術，一起看看吧。一、正手發...