有關技擊的精選

少林武術作為一種人文文化現象，作為一種人體形態文化或是作為健身、禦敵、競技專案在中國早已家戶喻曉、婦孺皆知，已成為中華文化的寶貴遺產。那麼，下面是小編為大家整理的少林武術技擊訓...

現代社會，大眾看法，包括許多武術業內人士都認為，傳統武術的套路相對於武術散打，那就是“花拳繡腿”，不堪實戰。甚至認為傳統武術練家遇上散打選手，遠抵不住散打選手那三拳兩腳和熊抱虎摔，散打...

少林武術作為一種人文文化現象，作為一種人體形態文化或是作為健身、禦敵、競技專案在中國早已家戶喻曉、婦孺皆知，已成為中華文化的寶貴遺產。那麼，下面是小編為大家整理的少林武術技擊訓...

太極拳鍛鍊通過不同拳勢的運動，有效地推動骨骼肌、胸腔、腹腔作週期性的收縮和舒張，促進靜脈血液的迴流，達到及時補充營養，排除廢物，維持身體健康。下面是小編為大家分享太極拳技擊技巧及訓...

意拳全部的訓練內容就是如何正確培養掌握和運用鬆緊的問題，所謂鬆緊既是肌肉的鬆緊，又是精神心理的鬆緊，而首先是精神的鬆緊。下面是小編為大家分享意拳技擊樁摸勁訓練方法，歡迎大家閱讀瀏...

太極拳在長期堅持練習過程中，伴隨著太極拳水平的'不斷提高，將會逐漸體會到各種不同的勁力。下面是小編為大家分享太極拳要點及技擊原則，歡迎大家閱讀瀏覽。太極拳拳譜要點(一)運動抽絲太...

練習武術能強身健體，男人練習武術能鍛鍊肌肉，緩解精神疲勞，能恢復元氣，老年人練習武術能延年益壽。下文是關於武術技擊的`三十六節姿勢，望對大家有所幫助。冷死手拳來右拿要緊，左拳奔膺當乘，...

技擊，是太極拳中的靈魂，要想學好太極拳的本質特點，就得貫穿好技擊的學習。今天小編就給大家介紹下太極拳技擊學習的基本要領，大家一起來看看吧。一、伸筋拔骨增內功，意力結合挖潛能1、身肢...

鳥難飛樁是意拳技擊樁的高階功法。它主要是練習技擊樁摸勁鬆緊轉換的頻率。我們在進行渾圓樁和其他技擊樁法的摸勁時,鬆緊轉換都是單頻率的進行,也就是一下一下的摸。下面小編為大家分...

太極拳是門深奧功夫，由於修習方法不當，好多練習多年的人，仍不能達到一定水平。他們理論背的一套又一套，作用、招法講的頭頭是道；有些人的推手在人為規定的圈圈裡推的還不錯，一遇到真正實戰，往...

太極拳技擊是非常重要的組成部分，生活中經常練習太極拳技擊對身體健康是非常有幫助的。想要練好太極拳，那麼就要掌握太極拳技擊的要素。下面就讓我們一起來了解一下吧!太極拳技擊的三大...

太極拳在長期堅持練習過程中，伴隨著太極拳水平的.不斷提高，將會逐漸體會到各種不同的勁力。下面是小編為大家分享太極拳要點與技擊原則，歡迎大家閱讀瀏覽。更多相關資訊請關注相關欄目！太...

太極拳套路是太極拳的重要組成部分和表現形式，很多習武者以偏見之言說套路是花拳繡腿，但太極拳的套路確有重要功效所在，絕非花拳繡腿。那麼，下面是由小編為大家分享整理的太極拳套路技擊作...

習武之人以制止侵襲為技術導向、引領修習者進入認識人與自然、社會客觀規律的傳統教化(武化)方式，是人類物質文明的導向和保障。下面小編給大家介紹下武術技擊實戰中的要素，歡迎大家閱讀...

本文要為大家介紹的是太極拳的風格，一起來看看吧。《用武要言》是陳長興武學生涯的實踐總結，通過《用武要言》可窺測到早期太極拳的技擊風格，對於指導今天的太極拳技擊實踐，有十分重要的現...

太極拳的本質是武術，武術便有實戰功能，太極拳的特點是剛柔相濟，在練習中要做到剛中有柔，柔中有剛。雖然已經進入和平年代，不需要技擊，但是技擊也有兩個作用，一是保健，二是實戰，練習太極拳能提高...

本文所說的呼吸與技擊的關係，是拋開了太極拳四平八穩似的呼吸，呼吸的勻稱關係了動作的勻稱，這在太極拳練習放鬆習柔很有幫助，但是我們就這樣簡單認為這就是太極拳的呼吸，那麼你將進入一個誤...

練習太極拳不能只停留在外形動作上，也要學習一些套路，下面就為大家介紹一下太極拳的'十種技擊法!1.震封引擊法：和人推手時，將其兩手封閉於兩肘處或右手抽左手按，或左手抽右手按，彼必站立不...

導語：少林武術作為一種人文文化現象，作為一種人體形態文化或是作為健身、禦敵、競技專案在中國早已家戶喻曉、婦孺皆知，已成為中華文化的寶貴遺產。下面就由小編為大家帶來少林武術技擊的...

進行太極拳技擊要先掌握三大核心技術，分別是技擊意志，技擊思維、技擊膽量，這三大技術和重要。下面來詳細看看。(1)技擊意志意志是技擊者心理素質之本，是技擊者走向勝利的精神支柱。技擊對...

渾圓力是拳術的基礎，沒有渾圓力就談不到如何掌握技擊的功夫。而技擊樁是求取渾圓力最好的方法。下面是小編為大家整理的意拳技擊樁的訓練技巧，歡迎參考~(一)技擊樁概述意拳認為：渾圓力是...

太極拳在技擊上別具一格，特點鮮明。它要求以靜制動，以柔克剛，避實就虛，借力發力，主張一切從客觀出發，隨人則活，由己則滯。彼未動，己先動，後發先至，將對手引進，使其失重落空，或者分散轉移對方力量，乘...

太極拳含蓄內斂、連綿不斷、以柔克剛、急緩相間、行雲流水的拳術風格使習練者的意、氣、形、神逐漸趨於圓融一體的至高境界。那麼關於太極拳技擊技巧有哪些呢?下面是小編為大家分享201...

中華武術歷史悠久，源遠流長。其內容豐富多彩，博大精深，具有鮮明的民族特色。在長期的發展過程中，逐步成為了世界性的體育運動專案。源於武當，屬於世界的太極拳運動，是中華民族寶貴的文化遺產...

導語：太極拳技擊的原則大致可分為三種，一是以靜制動，二是以柔克剛，最後是以順避逆，下面我們具體學習一下。太極技擊的三大原則一、以靜制動太極拳之靜，乃動中之靜，包括心理與生理兩方面。心理...