有關喝粥的精選

吃粥養生，也是有講究的首先，吃粥需因人、因時、因地制宜因人者，除了老、幼、孕產婦、重病和虛極的人，不論粥中如何搭配藥食，都不建議每天單食粥飯。尤其對於年輕人，雖說古人認為粥“莫言淡薄...

粥的主要原料多為“米家族”成員，如粳米、小米或糯米，它們中大都含有豐富的蛋白質、脂肪，以及鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、硫胺素、核黃素、尼克酸等多種微量元素。大米性味甘平，而其他米如小米...

秋季喝粥的好處及食譜秋天到了，天氣也漸漸轉涼，此時更是保護你溫軟腸胃的關鍵時刻，秋季飲食，切勿貪食各種油膩辛辣食品，因為腸胃一下子還無法從夏日清淡中適應過來，而粥能和胃補脾，潤養肺燥，絕...

秋天到了，天氣也漸漸轉涼，此時更是保護你溫軟腸胃的關鍵時刻，秋季飲食，切勿貪食各種油膩辛辣食品，因為腸胃一下子還無法從夏日清淡中適應過來，而粥能和胃補脾，潤養肺燥，絕對是秋季養生的絕佳選...

一到夏天，炎熱的天氣總讓人覺得食慾不振，正因如此，既能填飽肚子，又好消化的粥，成了夏天很多人的選擇。粥除了上述好處，還有不少養生的功效。他們為此特為大家推薦了幾款夏天的養生粥。夏天喝...

粥可以提供人體比較容易吸收的營養物質，而且還有降暑的作用。那麼，我們夏季喝粥養生時需要注意哪方面的事情呢？下面由小編來為大家逐一介紹。一、注意喝粥的正確時間和量喝粥也有個最佳時...

粥的主要原料多為“米家族”成員，如粳米、小米或糯米，它們中大都含有豐富的蛋白質、脂肪，以及鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、硫胺素、核黃素、尼克酸等多種微量元素。大米性味甘平，而其他米如小米...

一、注意喝粥的正確時間和量喝粥也有個最佳時間，一般三餐均可食用，但以晨起空腹食用最佳。年老體弱，消化功能不強的人，早晨喝粥尤為適宜。喝粥時不宜同食過分油膩、黏滯的食物，以免影響消化...

在平日的學習、工作和生活裡，大家肯定對各類句子都很熟悉吧，句子的組成部分，包括主語、謂語、賓語、定語、狀語、補語六種。你知道什麼樣的句子才能稱之為經典嗎？以下是小編精心整理的形容...

無論是在學校還是在社會中，大家一定都接觸過作文吧，藉助作文人們可以反映客觀事物、表達思想感情、傳遞知識資訊。相信寫作文是一個讓許多人都頭痛的問題，下面是小編收集整理的喝粥節作文...

本文導讀：到了臘八，過年就不遠了。那麼臘八喝粥有什麼好處呢？臘八喝粥要注意什麼？臘八粥要怎麼做呢？童謠中有句歌詞是這樣的：“小孩小孩你別哭，過了臘八就是年”！臘八粥喝完，年味就越來越濃厚了...

夏天喝粥更消暑天氣一熱，很多人就習慣於坐在空調房裡，吃冰冷的食物消暑。但楊力教授認為，夏天吃太涼的食物只會起到一時的緩解作用，並不能真正起到消暑的目的。“進入到陽氣最盛的夏天，人體...

中醫認為，夏季在五行中屬火，具有溫熱、上炎的特性。常喝粥不僅可以調養脾胃，增進食慾，還可以補充身體所需要的養分，預防疾病。以下向你推薦10大適合在夏天喝的養生粥。喝粥的好處多粥最大的...

臘八節是我國民間重要的傳統節日，歷史上，許多文人墨客爭相詠頌臘八節，留下了不少膾炙人口的名篇佳作。下面是小編整理的2017關於臘八節喝粥的作文範文，大家一起來看看吧。2017年臘八節作文...

1、春季養生粥之山藥枸杞粥山藥200克,洗淨去皮,切成塊狀。白米30克,淘洗乾淨,枸杞30克,先下山藥熬粥,待粥約七分熟時,加入枸杞,再燜透即成。枸杞補血明目,山藥可促進食慾、消除疲勞、...

無論是身處學校還是步入社會，大家一定沒少看到過文案吧，文案用以分享自己的生活。那什麼樣的文案才算得上是經典呢？以下是小編為大家收集的臘八節喝粥文案，僅供參考，歡迎大家閱讀。臘八節喝...

無論是在學校還是在社會中，大家都寫過作文吧，作文是通過文字來表達一個主題意義的記敘方法。為了讓您在寫作文時更加簡單方便，以下是小編整理的臘八節喝臘八粥作文，僅供參考，希望能夠幫助到...

平時大家天天大魚大肉,想必大家有一天想清清淡淡地吃上一碗綿軟細膩的粥了。那麼,如何熬製一碗好喝的粥呢?下面，小編為大家分享熬粥的祕訣，希望能幫助到大家!浸泡煮粥前先用冷水將米浸泡...

“粥”被稱為世間第一補物，喝粥不僅有充飢解渴的好處，還有保健養生的功效。粥怎麼做才好喝呢?下面小編來給大家介紹，大家快來嘗試吧!1、海鮮粥原料：珍珠米(適量)、鮮蝦(適量)、白貝(適量)...

驚蟄,雷聲隆隆閃電也特別多,這時農夫也忙著播種插秧。那麼驚蟄節氣喝什麼粥比較好呢?下面，小編為大家講講驚蟄節氣應該喝什麼粥，快來看看吧!生薑粥做法：鮮生薑6克，紅棗2枚，粳米(或糯米)100...

大學聯考考生的飲食很重要，特別是早餐的飲食，一般家長都會給孩子煲粥喝，那麼有什麼適合大學聯考考生喝的粥呢，以下是本站小編為你整理的大學聯考考生適合喝什麼粥的相關內容，希望能幫到你。適合大學聯考考生...

中醫認為，夏季在五行中屬火，具有溫熱、上炎的特性。常喝粥不僅可以調養脾胃，增進食慾，還可以補充身體所需要的養分，預防疾病。以下向你推薦10大適合在夏天喝的養生粥。喝粥的好處多粥最大的...

在霜降之時，明顯感到秋涼，早上喝粥可以暖胃去燥，那麼霜降養生喝什麼粥好?下面請隨小編一同來了解下吧。霜降的飲食調養以平補為主，主張滋陰潤燥、養肺補肝。而溫潤軟滑的粥不僅能暖胃，更是...

冬季寶寶的日常飲食也要以清淡、易消化為主。因此冬季，為寶寶準備各種營養豐富的粥是媽媽們不錯的選擇。姜棗小米粥（適合8個月以上的寶寶）原料：鮮姜10克，大棗4枚，小米30克。製作方法：先把鮮姜...

導語：俗話說，小寒大寒，冷成冰團。小寒是個氣溫類節氣。寒就是寒冷，俗話說：“三九四九冰上走。”“三九四九”恰在小寒節氣內。喝臘八粥畫消寒圖小寒的那些必知習俗小寒時節的明顯特徵是受西...