下肢静脉血栓预防措施

导语：下肢静脉血栓预防措施到底有哪些呢?下面是小编为大家整理的文章，欢迎阅读!希望对大家有所帮助!

　　怎样预防下肢深静脉血栓?

长期乘坐交通工具旅行最容易得的就是下肢深静脉血栓形成，应加以预防。

(1)长途旅行途中，应注意适当活动下肢。在人多拥挤的环境中也应活动，如屈伸踝关节、反复下蹲几次，就可以起到预防作用。如果条件允许，反复用力抬高大腿，屈伸膝关节，则更有效。在乘坐飞机出国旅行中，更应注意预防下肢深静脉血栓形成。服务周到的航空公司常在旅行中动员旅客进行机上体操，并有录相引导着进行，其实这种体操主要针对预防下肢深静脉血栓形成的，同时也有预防下肢其它疾病的作用。

(2)乘卧铺时，持续处于休息状态，血液循环减慢，血流速度减慢，是血栓形成的条件之一，也应加以预防。可在铺位上抬高双下肢，屈伸膝关节，然后再屈伸踝关节，这样可明显加速血液流动的速度。在长途旅行中坐卧少动而患下肢深静脉血栓形成的病人并不少见，应引以为戒。

(3)已经知道自己旅途较长，又没有卧铺的人，应事先准备弹力绷带，旅行前或上车前包扎好，中途也应多次活动下肢，可有效的预防下肢深静脉血栓形成。

长期卧床的病人怎样预防下肢静脉血栓?

对于长期卧床的病人增加病人的活动量是非常重要的。在病人不能下床活动之前，病人家属应每日给病人做下肢的按摩，重点是按摩下肢的肌肉组织。

按摩时，应从下而上的循序进行，每次重复按摩时都应从小腿远端开始，这样能加速下肢静脉血的回流，加速血液流动，对预防下肢深静脉血栓形成是很有效的.，如果再穿上弹力袜或用弹力绷带包扎，定时做下肢的充气按摩，预防效果会更好。

能自主活动但不能下床的病人，尽量自己活动下肢，特别是用力活动膝关节和踝关节，可以充分调动小腿肌肉泵或“第二心脏”的作用，能加速下肢静脉血的流动速度，可以收到预防下肢深静脉血栓形成的效果。

有的病人可以口服抗血小板的药物来预防，如阿斯匹林、潘生丁等。脑动脉血栓形成的病人在治疗过程中已经使用了抗凝药物，就不用额外再加用预防下肢深静脉血栓形成的药物了，而是应设法增加下肢的活动量。

　　关节置换术后如何预防下肢静脉血栓?

文献报告下肢静脉血栓在关节置换术后的发生率在10%左右，并且认为在膝关节置换术后的发生率比髋关节高。关节置换术中出血、术后卧床制动、下肢活动减少都可导致血流缓慢、血液动力学改变，诱发下肢静脉血栓的形成。

预防措施：

(1)手术操作准确迅速、避免静脉内膜损伤，规范使用下肢止血带。

(2)围手术期注意心肺功能监护并及时补液，避免脱水增加血粘度。

(3)术后抬高患肢，鼓励患者早期主动活动足趾、尽早下地活动。

(4)术后常规采取阿司匹林、低分子肝素抗凝，抑制血栓的形成。

(5)使用弹力袜、间歇充气加压装置作为机械性的预防措施，促进下肢血液静脉回流。

(6)术后常规B超检查，一旦发现血栓，积极抗凝治疗并规律复查。

下肢静脉血栓是关节置换术后的常见并发症，绝大多数情况下经过密切观察、正规治疗后，血栓最终机化、消失，患者的不适症状缓解，顺利出院。所以大家不应过度担心。