好的演講稿可以引導聽眾，使聽眾能更好地理解演講的內容。在生活中，演講稿與我們的生活息息相關，為了讓您在寫演講稿時更加簡單方便，下面是小編幫大家整理的正能量演講稿三分鐘【5篇】，希望對大家有所幫助。
正能量是什麼？它就像空氣一樣，既看不見，又摸不着。又有什麼可以宣揚的呢？其實，只要細心觀察我們身邊那些微不足道的小事，便可以發現正能量的身影。
記得有一次，我坐公交車回家。車上的人很多，幾乎沒有地方可站了。這時候，公交車上來了一個帶着兩個小孩的阿姨。司機見此情景，便把公車上那條“請給帶小孩的乘客讓個座”的聲音播了一遍。可惜根本沒有人答應，都是拿着手機看着。司機覺得沒有人讓座，開口道：“你們給這個帶小孩的乘客讓一下座吧。”可惜還是沒有人迴應。過了一會，車到站了，車上的人上上下下，眼見車上還有最後一個位置，站在座位旁的一位叔叔抬頭望了望車箱裏的乘客，卻把目光停在了那個阿姨身上。然後對着她説：“你來我這裏坐吧！”那個阿姨愣了一下，便微笑着把兩個小孩領過來，讓他們坐在了拿個位置上面，等到他們坐安穩後，才連忙對着叔叔説謝謝。然後教育兩個孩子説：“你們以後也要學習這個叔叔，在公車上一定要給別人讓座。知道了嗎？”過了一會兒，才響起兩個清脆的童聲：“知道啦。”我看了這個場景，心裏也想着：“以後一定也要給那些需要坐着的人讓座啊。”
説的“抗腐倡廉，勤儉節約”不正是要我們把正能量更好的體現出來嗎？所以我們要時時都注意正能量的存在，去學習、去做，才能更好地把它宣揚給全社會。
正能量演講稿三分鐘【5篇】2尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好!
我有一個高三的朋友，她總是可以給我鼓舞。她在高一時貪圖玩樂，高二時突然對X國心生嚮往，於是幡然醒悟，在高二、高三時開始一門心思地學習。我總是喜歡和她聊天，因為她時不時就會冒出一兩句宛若心靈雞湯的話語。在她手舞足蹈地比劃中，我總能在她眼裏找到一束閃爍的光芒。最後，她如願以償的以優異的成績被報送至X國大學。她給我的正能量於是漂洋過海的從X國繼續傳來。她曬出的照片中，地點變了、周圍的人變了，可依舊不變的是她眼裏那束閃爍的光芒。
我跟我的同學説：“你們一定要竭盡全力地找一個積極向上的高三的朋友。”然後我嚴肅認真的神情，逗得他們大笑不已。我一點都不覺得這是一句玩笑話，相反，我覺得這是一個真理。雖説不一定要是高三的朋友，但努力找到一個充滿正能量的朋友與自己同行確實是人生一大幸事。“近朱者赤，近墨者黑”絕不是一句隨口亂謅的瞎話。這位“正友”很有可能改變我們對某一件事錯誤的看法，或者讓我們樹立一個積極的人生觀。比如我，在沒有認識我的朋友之前，還是一個沒有理想、不會努力的“無頭蒼蠅”。
我們能為與我們同行的其他人帶來什麼類型的“能量”也是一個值得思考的問題。“同行”絕不是一種單向行駛，它一定是幾個人相互指路的過程。如果我們會彈琴，就讓我們用靈動的手指彈奏，讓琴聲去除別人臉上的嚴冬;如果我們會唱歌，就讓我們用清脆的喉嚨歌唱，讓歌手洗去別人心靈的塵埃。
與正能量同行就是找到了指南針;與正能量同行，就是找到了曙光。而成為那個具有正能量的人，就是為這次同行贏了一個開門紅也畫上了一個圓滿的句號。
正能量演講稿三分鐘【5篇】3人生就是這樣一個假象：過去的總是美好的，我們擁有的總是缺乏的。所以，我們看昨天的場景，只能看到紛擾的身體場景來來去去。我們該何去何從，該如何選擇？我們的生活和學校需要正能量。
那是上學期的事了。那天雪下得很大，我們學校組織我們打掃衞生。我們班負責學校前面的校園公告欄。當時天氣很冷。我們班很多學生喜歡拿手掌那麼大的熱水瓶。我們幾個人自願下去，因為我的手沒凍過，就下去了。我們把大掃帚拖下來，地上很滑，特別是我下樓梯的時候，因為樓梯很滑，我因為沒有站好差點滑倒，但是後來我的好朋友看見了我，一隻手抓住了我的衣服。他説了句正能量的話，“不客氣，雪道很滑，像你這樣的人真多。剛才差點摔倒，小心點。”
下面，可能是因為我矮。同學們都叫我少做。我也看到他們怕讓我同學凍手，都掙扎着不戴手套放出來。我們班沒有一個同學閒着，也沒有打雪仗，也沒有推雪人。總覺得好像少了點什麼。為了理解他們為什麼一段時間不玩，我問他們，他們很沒禮貌。
這時，一個老師剛坐車，在學校日晷上摔倒了。不到一眨眼的'功夫，幾個學生就衝過去撿老師的書和文件，幫老師把電動車抬了起來。順便説一下，他們把它推到了停車場。啊！這一刻，我看到了一種無比強大的正能量。這就是傳説中感動人的正能量嗎？
我們回到教室。教室裏真的很陽光。老師對我們説：“不要回座位，去暖氣片，暖手，不要凍着。過了一會兒，我們回到座位上。這時，面前給了我一個熱水瓶。雖然很小，卻藴含着巨大的正能量。”
我感覺正能量不是沒有人發出正能量，更不是沒有負能量，而是我們沒有發現，應該只有在學校才有。
正能量演講稿三分鐘【5篇】4尊敬的領導、老師，親愛的同學們：
大家早上好！今天我給大家演講的題目是《傳遞正能量》。
自古以來“正”被人們認為是正義、善良的意思，明朝于謙的《石灰吟》“千錘萬鑿出深山，烈火焚燒若等閒。粉骨碎身渾不怕，要留清白在人間。”，是清正廉潔有代表性的古詩，但正能量不知是何時流行的，在報紙、網絡、電台如雨後春筍般傳播。
在網絡上有一條微博被網友們熱傳，説的就是上海xx路公交車司機為了讓一位盲人坐上末班車，每天這位公交車司機晚上都要晚下3分鐘，就這樣這位公交車司機堅持了3年。若換作別的司機就不會像這位公交車司機那樣關愛、幫助有需要幫助的人，正如他所説的“絕不把你落下”讓人聽了心裏頓時感到暖暖的，他傳遞的正能量是為人民服務的高尚品德。
正能量不僅是個人的事，還是社會上的一種責任。若每個人都能夠像上海xx路公交車司機那樣傳遞正能量，像50歲天津哥xxx那樣拒收盲人時所説的一句話“我不偉大，但我賺錢比您容易點。”他傳遞的是關愛老弱病殘、弘揚助人為樂的精神。
其實在我們大家身邊也能夠傳遞正能量，正能量是一種責任和信任，在學習中不懈努力，在生活中無限奉獻。正能量是一種積極的人生態度也是積極的學習態度、工作態度、生活態度。正能量就好比一杯酒，喝一口，令人陶醉，濃濃的醇香，令人回味。
同學們，正能量不僅要向同學之間傳遞，更應該向全世界傳遞，讓我們大家行動起來吧！
我的演講完畢，謝謝大家！
正能量演講稿三分鐘【5篇】5各位師生：
大家早上好!
我今天演講的主題是“如果你完成了你開始的，你就會成功”。古希臘著名哲學家蘇格拉底曾是一名中學教師。一天，他對全班同學説，讓我們玩握手遊戲吧。這個遊戲很簡單，很難向前握手三百次，然後向後握手三百次，但是每天都要這樣做。學生們説這個遊戲很簡單，可以做得很好。一週後，蘇格拉底問全班同學遊戲進行得怎麼樣。學生們都舉起手來。一個月後，當蘇格拉底再次做統計時，全班90%的學生仍在做。一年後，當蘇格拉底再次向全班講話時，只有一名學生舉手。亞里士多德在他的學習和生活中，憑着這種堅韌不拔的精神，自覺地運用自己的意志，最終在哲學領域取得了前所未有的成就，他的哲學思想仍然散發着智慧的光芒。
同學們，這個遊戲從動作上來説很簡單，但堅持每天，並不是一件容易的事，需要持之以恆的精神。這個故事告訴我們，我們應該完成我們開始的，決不半途而廢。如果我們能養成這樣的好習慣，我們就會取得好成績。人們常説，科學的道路上沒有平坦的道路，只有敢於在崎嶇的道路上攀登的人，才能到達希望的頂峯。讓我們認清自己的努力，不懈努力，不斷鼓勵自己，讓我們體會成功的喜悦和收穫的喜悦。
最後，我給你講一句法國生物學家巴斯德的名言：“告訴你，我達到了神祕的目的，我唯一的力量就是我的執着精神!
學識谷
