網球

在網球比賽中，從心理的層面來説，一個好的球手通常知道網球比賽“常用術語”及網球競賽規則，為了幫助大家學習網球比賽的知識，小編為大家分享網球比賽常用術語及比賽規則，一起來看看吧!網球...

網球運動是一項在移動中進行的比賽，網球步法是球員不可或缺的一種技術，正確而快速的移動步法可以完成一次有質量的擊球併為下次擊球保持最佳的身體平衡。下面小編為大家介紹網球運動步法...

導讀：在網球運動中掌握網球技術才是最重要的，好的技術能幫助你更好的打網球，那麼大家知道怎麼在網球運動中反手抽球嗎?堅持打網球的好處又有哪些?如果大家想多瞭解這些網球知識，就趕快仔細...

ATP、WTA的世界排名是根據什麼計算出來的呢?球員是依靠在賽事中獲得的積分來決定排名的。那球員多長時間內的表現才能被計入排名系統呢?52周。過去52周內獲得的所有積分的累加將決定你...

運動項目必定會附帶着配套的運動用品，那麼打網球時都需要用到哪些呢?球包、球鞋、球拍當然是必不可少的。但是很多人都不知如何替自己選擇合適的球包、球鞋。接下來小編就教給大家一些...

網球是一項優美而激烈的體育運動，網球運動的由來和發展可以用四句話來概括：孕育在法國，誕生在英國，開始普及和形成高潮在美國，現在盛行全世界，被稱為世界第二大球類運動。大家知道網球規則嗎...

網球發球站位規則是怎麼樣的呢？關於網球發球站位規則大家瞭解過多少呢？可能很多人都不是很清楚，下面是小編為大家整理的網球發球站位規則講解，歡迎參考~發球規則發球前發球員在發球前應先...

打網球幾歲開始比較好呢？可能很多人都不是很清楚，下面就是小編分享的小孩打網球適合的年齡，一起來看一下吧。打網球幾歲開始比較好小孩學網球可以分為三個階段：（1）3歲到7歲，這個年齡段的小孩...

削球。一般來説，打反手球手腕的自由靈活度受到一定的限制，操縱球拍不像正手那麼流暢自如，所以有人感覺反手球比正手球困難。但是如果反過來看這個問題，反手球正因為動作單純固定才更容易掌...

導語：網球是項有氧和無氧交替的運動，所以網球可以最大限度的使希望鍛鍊身體的人得到不同層面的滿足。那麼一個人怎麼打網球呢?下面為您介紹一個人怎麼打網球的注意事項，歡迎參考。1、握拍...

網球通常在兩個單打球員或兩對組合之間進行。球員在網球場上隔着球網用網球拍擊打網球。網球反手擊球指的是與握拍手相反的落地球打發，它和正拍擊球一樣，也是網球的基本技術中最常用的擊...

網球的雙打規則有很多要點，其中接發球的問題為最基本，也是經常會遇到的，下面是小編為大家蒐集雙打網球的接發球規則，希望對你有幫助!1.發球員與接球員球員/球組必須站在球網的兩邊，把第一分...

運動就難免受傷,網球也不例外,所以準備學打網球的你們和愛打網球的你們只有瞭解了打網球可能會受什麼傷以及如何預防,才會使我們學習網球的興趣更加濃厚,技術更為長進。起水皰拇指關節...

網球賽場上完美的扣殺能給你帶來非常有效的得分效果。在這裏我們來給大家介紹一下和網球扣殺有關的身體條件，以及幾個和這個技術有關的技巧要點。以下僅供參考！具體方法如下：1、出眾的胸...

一個人擅長放小球，大家往往歸結於他的手感出色，好像這是可遇不可求的一件事。其實跟其他網球技術一樣，網球放小球也是可以通過系統的練習來掌握提高的一項技術。一、網球放小球注意事項。...

喜歡打網球的人都知道，打好網球除了一萬小時的訓練,更重要的是打球的正確姿式，尤其是正確的握拍姿式。下面是初學者網球握拍的5種正確方法，為大家提供參考。網球拍柄稜位的命名網球握拍的...

很多網球選手都希望自己擊出大力且有速度的正手有攻擊性的球。下面是小編為大家帶來的網球正手大力擊球的技巧與要素，歡迎閲讀。網球正手大力擊球的技巧與要素目前ATP和WTA頂尖高手握拍...

要想贏得比賽，不僅需要打出攻擊性十足的擊球，在很大程度上還要取決於你必須少犯錯誤。有什麼方法呢?下面是小編整理的相關內容，歡迎閲讀參考!1、使用較多的上旋在擊球的時候增加上旋，你可...

在接發球的動作當中，移動步法是必須要學習的。網球接發球時應該怎麼移動步法?快來一起看看吧!網球接發球怎麼移動步法1、站位和方向站位基本上，如同單打回球站位或雙打站位一樣的概念，就...

網球的人能消耗是比較高的，網球是一項很好的健身運動，在打網球的時候需要掌握的技巧是比較多的。今天小編就給大家推薦以下幾種打網球需掌握的常識。1、比賽網球比賽分為單打和雙打兩種...

實際上，網球比賽是一項開放性的競技遊戲，不像高爾夫、游泳、田徑等關閉性的項目該用什麼技術事先就已確定。一些網球先進國家裏有一種觀點：先教戰術再教技術!觀點背後的理念支持是，所謂的...

被對手進攻反手時，弧度低、落點淺的球也是你不願意看到的。不過，可以在向前移動的同時，用單手或雙手來處理。下面是小編為大家帶來的關於網球反手位的低球如怎麼處理的知識，歡迎閲讀。Key1...

網球發球實用的小技巧打網球的時候，該怎樣發球呢，下面小編為大家介紹關於網球發球實用的小技巧，歡迎大家閲讀!網球發球實用的小技巧1.平衡很多球員拋球時就向前移動重心，而不是在擊球時。...

打網球可以起到很好的健身減肥效果，對於初學網球的人來説該如何去打好網球呢?今天小編就給大家帶來了初學者學習打網球的方法。1、摒棄訓練中的壞習慣。打好網球，就需要摒棄訓練中的壞習...

網球是一項優美而劇烈的運動，是一個球手與對手和自身之間的雙重較量。下面和小編一起來看網球規則與打法，希望有所幫助！網球比賽分為單打和雙打兩種形式.球員用網球拍將球擊過網，落入對方...